MəZmun
- 1. Birdən -birə yox demədən əvvəl mesajı ortağınıza çatdırın
- 2. Meylsizliyinizə əsaslı bir səbəb əlavə edin
- 3. Masadan kənarda cinsi fəaliyyət? Tutqunu saxlamaq üçün bir plan qurun
- 4. Yağış çeki sözdür, alternativ bir tarix təklif edin
- 5. Zərif olun, ortağınızı seks manyağı kimi etiketləməyə ehtiyac yoxdur
- Seksdən kənar düşünün və əlaqənizi daha da gözəlləşdirin
- Daha yaxşı bir anlayış yaratmaq üçün çalışın
Sevdiyiniz insanlara yox deməyiniz çətindir və onu qəbul edən şəxsə fərqli bir məna verə bilər.
Tərəfdaşınızla eyni dalğa uzunluğunda olsanız da, cinsi irəliləyişlərinə "yox" deməyiniz aranızda lazımsız stress və yöndəmsizliyə səbəb ola bilər.
Yaxşı, belə çətin bir vəziyyətlə necə məşğul ola bilərsiniz?
Bir mütəxəssisdən cinsi məsləhət almaq kömək edə bilər. Ancaq belə bir mürəkkəb vəziyyətlə necə məşğul olacağınızı təkbaşına öyrənsəniz daha yaxşı olar.
Ortağınıza zərər vermədən seksə yox deməyin beş asan yolu:
1. Birdən -birə yox demədən əvvəl mesajı ortağınıza çatdırın
Görə Cəsarətlə, kişilər, tərəfdaşları ilə 'cinsi əlaqəyə girərkən' qadınlardan daha çox həssasdırlar.
Xüsusilə cinsiyyət mövzusunda ortaqlarının rədd etmələrini qəbul etməkdə çətinlik çəkirlər. Kişilər bu cür inkarları şəxsən qəbul edirlər. Ancaq bəzi qadınların rədd etmələri də ürəkdən qəbul etdikləri bilinir. Kişilərdən fərqli olaraq, zərif cinsin cinsi partnyoruna emosional olaraq bağlanma ehtimalı yüksəkdir.
Beləliklə, bu cür inkar etmələr sağlam bir əlaqəyə zərər verə bilər. Ancaq sevgi həyatınızda bu cür xoşagəlməz anlardan qaça bilərsiniz.
Özünüzü yorğun və ya zəif hiss edirsiniz? Etməyiniz lazım olan tək şey, istiliyinizdə "yox" demədən daha əvvəl mesajı ortağınıza çatdırmaqdır. Bu, hər ikinizi daha sonra çətin vəziyyətdən xilas edə bilər.
2. Meylsizliyinizə əsaslı bir səbəb əlavə edin
Rədd edilməsinə heç bir əsaslı səbəb göstərmədən ortağınızın cinsi irəliləyişlərinə 'yox' demək, onlarla yaxşı getməyəcək.
Niyə cinsi əlaqəyə girməyin səbəbini açıq şəkildə izah etsəniz, bu onların qəzəbini boğa bilər. Onlara 'yox' deməyin heç bir günahı yoxdur, ancaq etdiyiniz zaman düzgün bir izahat verdiyinizə əmin olun.
Ortağınıza borcunuz var. Yoldaşınızla sağlam bir əlaqə qurursanız, bəzən təkliflərə 'yox' demək çətin deyil.
Məsələlər əlinizdən çıxmazsa, hər zaman vəziyyətə obyektiv baxacaq və evliliyinizdəki cinsiyyət və yaxınlıq problemlərini həll edəcək bir mütəxəssisə müraciət edə bilərsiniz.
3. Masadan kənarda cinsi fəaliyyət? Tutqunu saxlamaq üçün bir plan qurun
Sevgiliniz ikiniz arasında istiliyi yandırmaq əhvalındadırsa, atəşi tamamilə söndürməmək daha yaxşıdır.
Cinsi əlaqəyə girmək fikriniz yaxşı olmasa da, onlarla əlaqə qurmaq üçün alternativ bir yol tapa bilərsiniz. Bir əlaqədə, seks yalnız fiziki zövqdən daha çox şey təklif edir. Sevmək və sevilmək üçün bir üsuldur.
Cinsi fəaliyyət masadan kənarda olarsa, qucaqlaşmaq, əl-ələ tutmaq, romantik bir şam yeməyində səmimi söhbət etmək və ya birlikdə film izləmək sizin işinizi edə bilər.
Cinsi əlaqədən əldə edilən zövq bir neçə dəqiqə davam edir. Ancaq sadə fəaliyyətlərlə birlikdəlik hissindən zövq almaq daha böyük bir əhatəni təmin edə bilər.
4. Yağış çeki sözdür, alternativ bir tarix təklif edin
Bir təhlükəsizlik şəbəkəsi verilsə, ortağınız üçün cinsi imtina çox idarəedici hiss edir.
Uzun müddətdir dostlarınızla bir həftə sonu planlaşdırdığınızı düşünün. Dostlarınız səfərini son anda ləğv etsələr, çox xəyal qırıqlığına uğrayacaqsınız.
Rədd edildikdən sonra narahat hisslər keçirə bilərsiniz. Digər tərəfdən, dostlarınız düzgün bir səbəb göstərərək təklifi rədd etsələr və gəzintiyə alternativ tarixlər təklif etsələr, bu cür xoşagəlməz düşüncələrdən xilas olursunuz.
Eyni vəziyyət, heç bir səbəb göstərmədən və ya hər hansı bir təklif vermədən ortağınızın cinsi irəliləyişlərini açıq şəkildə rədd etdiyiniz zaman baş verir. Səbəbinizin ardınca hər ikinizin qarşılıqlı olaraq xoşbəxt bir seks seansından zövq ala biləcəyiniz alternativ bir tarix gəlsə daha yaxşıdır.
5. Zərif olun, ortağınızı seks manyağı kimi etiketləməyə ehtiyac yoxdur
Partnyorunuzun cinsi təklifini rədd edərkən, tonunuzu saxlamağa və yumşaq və incə yanaşmağa çalışın.
Stressli və ya əsəbi olsanız da təcavüzkar tondan çəkinin. Əhvalınız nə olursa olsun, bunu sözlərinizə əks etdirməyin.
Yoldaşınızı kobud sözlərlə təhqir etməyin və ya seks manyağı olmaqda günahlandırmayın.
Ayrıca, ortağınız ehtiyaclarını ödəmək üçün sizi məhəbbətlə aldatmağa çalışa bilər. Vəziyyəti necə idarə etməyiniz sizə bağlıdır. Onları incitmədən və ya incitmədən mesajı açıq şəkildə çatdırmalısınız.
Qərarınıza sadiq qalarkən yumşaq və sevgi dolu olun.
Seksdən kənar düşünün və əlaqənizi daha da gözəlləşdirin
Münasibət yalnız cinsi əlaqədə olmaqdan ibarət deyil.
Sevgi həyatınızı gözəlləşdirməyin başqa yolları var. Seksin ortağınıza məcbur edə biləcəyiniz bir şey olmadığını başa düşməlisiniz. Ancaq cinsi imtina həmişə udmaq çətin bir həb ola bilər.
Rəddlər, xüsusilə də cinsi irəliləyişlər üçün qəbul edilməməsi ortağınızın eqosuna zərər verə bilər.
Bir mütəxəssisdən cinsi məsləhət almaq faydalıdır, ancaq ortaq olaraq aranızdakı baryeri pozmaq üçün əsl səy göstərməlisiniz.
Daha yaxşı bir anlayış yaratmaq üçün çalışın
Əgər ortağınız gözləntilərinizi, məhdudiyyətlərinizi, məhdudiyyətlərinizi və əhval dəyişiklərinizi aydın şəkildə anlayırsa, o zaman hər hansı bir rədd cavabı qəbul etməyiniz daha asan olacaq. Ortağınız bədən dilinizlə verilən mesajı asanlıqla deşifr edəcək.
Bu, yalnız ortağınızla eyni dalğa uzunluğunda olduğunuzda mümkündür.
Ümid edirik ki, bu 5 ipucu, cinsi irəliləyişlərin azalması ilə bağlı faydalı anlayışla təchiz olunacaq, bunu hiss etməsəniz də, rədd edilmənin ailə xoşbəxtliyiniz arasında bir boşluq yaratmır.