Evlilik zinasından sağlam bir şəkildə keçmək üçün göstərişlər

Müəllif: Laura McKinney
Yaradılış Tarixi: 2 Aprel 2021
YeniləMə Tarixi: 1 İyul 2024
Anonim
Evlilik zinasından sağlam bir şəkildə keçmək üçün göstərişlər - Psixologiya
Evlilik zinasından sağlam bir şəkildə keçmək üçün göstərişlər - Psixologiya

MəZmun

Trustify veb saytına görə, evliliklərin 1/3 hissəsində zina baş verir. Əgər o uğursuz üçüncü hissənin bir hissəsisinizsə, evliliyinizə əmin olun bacarmaq zinadan sağ çıx. Şəfaya gedən yol uzun və ağrılıdır, amma hər ikinizin də etmək istədiyi təqdirdə güvən dolu və tam vicdanlı bir evliliyi yenidən qurmaq mümkündür.

İşdə zinadan sağlam bir şəkildə xilas olmaq üçün bəzi məsləhətlər.

Bu qayalıq vaxtda tək gəzməyə çalışmayın

Peşəkar evlilik məsləhətçisinə müraciət edin. Həyat yoldaşınızın fırıldaqçı olduğunu kəşf etdikdən sonra evlənmək istədiyinizə əmin deyilsiniz? Bunu anlamağın ən yaxşı yolu, evlilik məsləhətçisinin rəhbərliyi altında, ən ağrılı dövrləri yaşayan cütlüklərə gələcəyinin necə görünməsini istədiklərini müəyyənləşdirməkdə kömək etməkdir. Fərqli ssenarilər üzərində düşünərkən, məsləhətçi ofisinin təhlükəsiz məkanında olan variantları müzakirə etməyə dəyər. Zina, tək bir yol axtarmağa çalışmaq üçün çox böyük bir hadisədir, xüsusən də birinizin bu qədər dərindən inciməsi. Vəziyyəti bir mütəxəssislə açmaq üçün vaxt ayırmaq, buradan hara getdiyinizi anlamanıza kömək etmək üçün açardır.


Zinakar fəaliyyət dayandırılmalıdır. Elə indi

Etibarın bərpası yolunda ilk addım işin bitməsi ilə başlayır. Bu dərhal edilməlidir. Bunun sadəcə bir internet işi və ya real həyatda xəyanətkar bir vəziyyət olması fərq etməz. Ailə qurmağa ciddi yanaşırsınızsa, indi əlaqəni kəsin. Evlilikdən kənar sevgiliniz sizə e-poçt göndərməyə, mesaj yazmağa və ya telefon göndərməyə davam edərsə, bütün əlaqələri rədd edin və ən əsası bu barədə həyat yoldaşınıza deyin. Şəffaf olmaq, aldadarkən itirdiyiniz güvəni bərpa etməyin bir hissəsidir.

Sualların cavablandırılması

Xəyanət edən həyat yoldaşı xəyanət edən həyat yoldaşının bütün suallarına cavab verməyə hazır olmalıdır. İndi və gələcəkdə. Aldadıcı həyat yoldaşı olsaydınız, üzr istəyirəm, amma bu öhdəlikdən imtina edə bilməzsiniz. Həyat yoldaşınızın sualları ilə üzləşmək ağrılı olsa da, bu evlilik-sağalma prosesinin bir hissəsidir. Bu barədə danışmaq istəmədiyinizi söyləməyin (bu, sualların yox olmasına səbəb olmayacaq). Xəyanət etdiyiniz həyat yoldaşına suallarının yorucu olduğunu və ya sizi əsəbiləşdirdiyini söyləməyin. Bütün faktları bilmək hüququna malikdir. Özünün sağalmasına kömək etmək üçün nəyin, nə vaxt, necə olduğunu bilməlidir. Zina haqqında danışmamağın ikinizin də daha sürətli öhdəsindən gəlməyinizə kömək edəcəyini düşünməyin. Travmatik bir şey kimi, xəyanət edən tərəfin yenidən özünü sağlam hiss etməsi üçün xəyanətin açıq şəkildə həll edilməsi lazımdır.


Zina edənlər etdiklərinə sahib olmalıdırlar

Zina edənlər, həyat yoldaşlarının görünüşünü, diqqətsizliyini, cinsi maraqlarının olmamasını və ya xəyanət yollarını əsaslandırmaq üçün onları aldada biləcək hər hansı bir günahı günahlandırmamalıdırlar. Bu münasibət cütlüyü bir araya gətirmək üçün sağlam bir yol olmazdı. Fırıldaqçı olsaydınız, özünü yetkin kimi aparmalı və müqəddəs evlilik bağlarını qırmaq üçün məsuliyyət daşımalısınız. Səmimi bir üzr istəməklə başlayın və lazım olduğu qədər üzr istəməyə hazır olun.

Ünsiyyət bacarıqlarınız üzərində işləyin

Evlilik məsləhətçinizdən daha yaxşı ünsiyyət bacarıqları əldə etməyinizə kömək edin. Həyatı dəyişdirən bu keçiddən keçərkən bir-birinizə hörmətlə danışmağı bilmək çox vacib olacaq. Ancaq bəzi partlayış döyüşlərinə hazır olun. Duyğularınızın, xüsusən də ailə qurmaq yolunuzun əvvəlində üstünlük əldə edəcəyi təbiidir. Əsas odur ki, bu alovlu anları necə keçə biləcəyinizi və sizi məhsuldar söhbətlərə aparan dili necə istifadə edəcəyinizi bilməkdir.


Zinadan sağlam şəfa cırılmış bir zaman cədvəlinə uyğundur

Aldadılan biri olsanız, oyandığınız və həyat yoldaşınızın başqa bir insanla yaxın münasibətdə olduğuna inanmayacağınız günlər olacaq. Və bu sizi yenidən sıfıra endirəcək. Ancaq inanın ki, açıq və dürüst ünsiyyətlə irəlilədikcə bu günlər daha az olacaq. Münasibətlərin bunu öyrəndiyiniz zaman həyatınızı ələ keçirmiş kimi görünməsi təbiidir, ancaq zaman bu ağrılı duyğuların azalmasına kömək edəcək, xüsusən də evliliyinizə inamı bərpa etməyə sadiq qalan bir tərəfdaşla.

Xəyanətdən xilas olmaq evliliyi daha da möhkəmləndirir

İlk yardım düzgün edildiyi təqdirdə açıq yara daha sağlam bir evliliyə səbəb ola bilər. Zinadan sağ çıxan və daha sağlam bir evlilik qurmağa davam edən cütlüklərin söylədiyi bir şey, bu əlaqənin illər ərzində ilk dəfə bir-birləri ilə doğru danışmalarına kömək etməsidir. . Çox şey itirmədiyi üçün nəhayət, uzun müddətdir davam edən incikliklər səsləndi ki, bu da öhdəlik götürmüş cütlüyün dəfn edilmiş məsələlər üzərində işləməsinə imkan verdi. Heç kim evlilikdə xəyanətlə üzləşmək istəməsə də, evi təmizləmək və bir -birinizə yenidən aşiq olmaq üçün bu əsas anı istifadə etmək limonları limonad halına gətirməyin bir yoludur.