MəZmun
- Yalanın dağıdıcı olub olmadığını necə başa düşmək olar?
- Niyə yalanlar bir əlaqədədir
- 1. Münasibətdə yalanlar inamı azaldır
- 2. Bir əlaqədə olan yalanlar, cütlüyün yaşadığı yaxınlığı pozur
- 3. Bir əlaqədə olan yalanları qorumaq çətin ola bilər
- 4. Hər iki tərəfdaş üçün paranoyanı təşviq edir
- 5. Günahkarlığa və sonradan əlaqədən qaçmağa imkan verir
- 6. Utanc və günah inkişaf edə bilər
- 7. Münasibətdə yalan danışmaq ruhi sıxıntıya səbəb ola bilər
Kiçik ağ yalanlar, ortağınızın hisslərini xilas etmək və ya etmələrini istədiyiniz bir şeyi etməyə təşviq etmək üçün yaxşı və yaxşıdır.
Bu cür "ağ yalanlar" çox vaxt evli həyat üçün ünsiyyət və danışıqların zəruri bir hissəsidir. Ancaq bir cütlük münasibətlərində əsl yalan və ya çoxlu ağ yalanlar yaşadıqda işlər çox pisləşə bilər.
Bir əlaqədə yalanın təsiri həm tərəfdaşlara, həm də əlaqənin özünə dərin və dağıdıcı təsir göstərə bilər.
Yalanın dağıdıcı olub olmadığını necə başa düşmək olar?
Sadə, yaxşı bir qanun, bir əlaqədəki bütün yalanların dağıdıcı olduğunu düşünməkdir.
Pulunuzu necə xərclədiyiniz, sadiq olsanız da 'çıxdığınız zaman harada olduğunuz, ortağınız, münasibətləriniz, cinsiyyətiniz, uşaqlarınız və gündəlik həyatınız haqqında nə hiss etdiyiniz haqqında yalan və sirr belə.
Günahsız olmasalar da bir əlaqədə yalan danışmağın bir nəticəsi olacaq.
Yalanın təsirini o anda çox da görməsən də. Yoldaşınız yalan danışdığınızı başa düşsə, ən yaxşı halda sizi hər zaman ciddiyə almazlar və ən pis halda isə dağıdıcı nümunələrə səbəb olur.
Niyə yalanlar bir əlaqədədir
Əksər insanlar bir əlaqədəki yalanların bir ortağın digərini aldatmasından qaynaqlanacağını düşünürlər, ancaq yalanların əlaqələrdə görünməsinin bir çox başqa səbəbi var;
- Yalançı tərəfdaş, həyatdakı keçmiş təcrübələrindən irəli gələn məcburi bir yalançıdır.
- Yalan tərəfdaş narsistdir.
- Aldatma var.
- Yalan cinsi istəkləriniz, ehtiyaclarınız və istəklərinizlə əlaqədar ola bilər.
- Cütlüklər həyat yoldaşı və münasibətləri haqqında nə hiss etdikləri barədə yalan danışa bilərlər.
- Bir tərəfdaş pul və maliyyə məsələlərində digərindən yaxşı ola bilməz.
- Fərqli tərbiyə tərzi.
- Bir tərəfdaşın nəzarəti və ya ehtiyaclı davranışını qarşısını almaq üçün bir əlaqədə yalan danışır.
- Tərəfdaşlardan biri, özünə yer açmaq üçün yalan danışma tərzinə malikdir.
Bu müstəsna bir siyahı olmasa da, yalanların bir əlaqəyə girməsinin bir çox yolunun olduğunu görə bilərsiniz.
Bir əlaqədəki yalanlar necə dağıdıcıdır
1. Münasibətdə yalanlar inamı azaldır
Bir uşaq olaraq, şübhəsiz ki, valideynlərinizdən və ya müəllimlərinizdən etibarın necə uzun müddət qurulacağını öyrənmişdiniz, ancaq saniyələr ərzində itirə bilərsiniz. Dəyərli bir həyat dərsi, buna əminəm. Və münasibətlərdə doğrudur.
Bir əlaqədəki hər hansı bir yalan, bir cüt olaraq sahib olduğunuz güvən səviyyələrini azaldacaq.
Kiçik bir yalan, münasibətlərinizə olan güvəninizdə əhəmiyyətli bir fərq yaratmayacaq, ancaq çox kiçik yalanlar ürək döyüntüsündə bu məbləği azalda bilər.
Daha böyük, daha dağıdıcı yalanlar, güvən havuzunu dərhal qurudacaq, əgər mümkünsə, uzun müddətdir əlaqələrdəki yalanların vurduğu ziyanı aradan qaldırmaq üçün çox iş görməli olduğunuz bir vəziyyətdə sizi tərk edəcək.
2. Bir əlaqədə olan yalanlar, cütlüyün yaşadığı yaxınlığı pozur
Güvən olmadan yaxınlığı necə yaşaya bilərsən? Yalan danışan bir həyat yoldaşı ilə ən yaxşı maraqlarınızı güvənmək və ya onlara açıqlığınızı və zəifliyinizi ifadə etmək üçün necə kifayət qədər həssas ola bilərsiniz?
Cavab budur ki, edə bilməzsən. Güvən və əlaqəni bir araya gətirən yaxınlıq toz halına gəlir.
3. Bir əlaqədə olan yalanları qorumaq çətin ola bilər
Yalanları xatırlamaq çətin ola bilər, zaman keçdikcə yalan danışan həyat yoldaşı yalan danışdıqlarını və etmədiklərini unudacaq - tərəfdaşları üçün həyəcan təbili çalmağa başlayacaq ipuçları.
Bu həyəcan siqnalları yalan danışmayan həyat yoldaşının şübhələnməsinə səbəb olacaq, münasibətlərdəki güvən və yaxınlıq azalacaq və yalan danışan həyat yoldaşı ya ayağa qalxıb vicdanla izah etmədikcə və ya daha çox yalan yaratmağa davam etmədikcə indi arxa ayaqda olacaq. özlərini çox böyük bir çuxurdan çıxarmaq.
İdeal olaraq, özünüzü bu vəziyyətdə görürsünüzsə, ən yaxşı həll, düzünü desək - yalan danışmağa davam etməməkdir!
4. Hər iki tərəfdaş üçün paranoyanı təşviq edir
Yalan tərəfdaş tutulmaqla bağlı paranoyakdır və gizli, şübhəli və etibarsız davranışa əl atır; vicdanlı həyat yoldaşı niyə hər yerdə həyəcan təbili çaldıqları barədə paranoyak olur.
Paranoya, hər iki tərəfin stresli, narahat və narahat hiss etməsinə səbəb ola bilər, ancaq xəbərsiz ortağın yaşadığı paranoyanı niyə daha da mürəkkəbləşdirdiyini yalnız bir tərəfdaş anlayacaq.
5. Günahkarlığa və sonradan əlaqədən qaçmağa imkan verir
Yalançı tərəfdaş, münasibətlərinə və ortağına etdikləri ilə əlaqədar günahkarlıq hissini inkişaf etdirməyə başlayır və buna görə də bəzən yalanlarına qarşı çıxmaq və özünü qorumaq üçün qaçınıcı davranışlara əl ata bilər.
Bəzi qaçınan davranışlar aqressiv və ya uzaq ola bilər, məsələn, yalançı həyat yoldaşı yalana düşməmək üçün mübahisələrə səbəb olaraq yalan danışdığını gizlətməyə çalışır.
Bu da vicdanlı tərəfdaşın günahına səbəb ola bilər, çünki mübahisədəki roluna görə məsuliyyət götürə bilərlər - heç bir günahı olmadıqda.
6. Utanc və günah inkişaf edə bilər
Bu vəziyyətin zaman keçdikcə inkişaf etməsinə icazə verin və indi yalan danışan yoldaş etdiklərinə görə utanc hiss etmə riski ilə üz -üzə qalıb, yalnız yalanlar üçün deyil, həm də uzaq, aqressiv, qaçınan davranışları və narahatlıqları şübhəsiz ki, vicdanlı həyat yoldaşı üçün də mövcuddur.
Utanc günahlandıra bilər və nəticədə yaranmış vəziyyət bizi son nöqtəmizə aparır.
7. Münasibətdə yalan danışmaq ruhi sıxıntıya səbəb ola bilər
Gizlilik, günahkarlıq, günahkarlıq, utanc, stres və yaxınlıq, güvən və hətta hörmət itkisini nəzərə alaraq bu vəziyyətə necə gəldiyimizi izah etməyə ehtiyac yoxdur.
Yalanlar indi hər iki tərəfdaşın düşdüyü münasibətlərdə dibsiz bir çuxur qazdılar.
Cütlüyün qaçmaq üçün yeganə şansı, yalançı həyat yoldaşı çay tökməyə başlamasıdır!
Bir əlaqədə yalan danışmağın nəticələrini oxuduğunuzda, bir və ya iki kiçik yalanın belə son dərəcə dağıdıcı ola biləcəyini görə bilərsiniz. Həyat yoldaşınızla münasibətlərinizlə və ya şəxsi ehtiyaclarınızla üz-üzə qalmaq daha asandır, belə ki, hər ikiniz birlikdə-sağlam şəkildə dağıdıcı olmayan bir şəkildə birlikdə çalışa bilərsiniz.