MəZmun
- 1. Evdə işdən danışmayın
- 2. Stresinizi azaltmağın yollarını tapın
- 3. Hər fürsətdə döyüşlərdən çəkinin
- 4. Cüt terapiyanı sınayın
Uzun müddətdir kiminləsə evləndiyiniz zaman aranızdakı işlərin birdən -birə yaxşı getmədiyini görmək asandır. Bu vəziyyətə kömək edə biləcək bir çox faktor olsa da, işiniz aranızda soyuqluq yarada biləcək bir iş ola bilər.
Münasibətinizin ilk çətin əlamətlərini görürsünüzsə, aradan qaldırılması asan olan problemləri aradan qaldırmaq üçün əlinizdən gələni etdiyinizə əmin olmalısınız. Sevginizi və evliliyinizi işə salmağınıza kömək etmək üçün işiniz sevdiyiniz insanla münasibətlərinizə xələl gətirirsə edə biləcəyiniz bəzi şeylər.
1. Evdə işdən danışmayın
İş yerində gündəlik problemlərinizdən danışmaq ikiniz üçün də böyük bir stresdən qurtarıcı olsa da, gündəlik olaraq ev şəraitinizdə bunları danışmaq yaxşı bir fikir ola bilməz.
Uşaqlarınız varsa, bu xüsusilə vacibdir, çünki bu onlara əlavə bir yük verə bilər.
Həyat yoldaşınızla hələ də müsbət ünsiyyət qurmaq və əsəbdən qaçmaq üçün edə biləcəyiniz bir şey, evdən kənarda bir müddət istirahət etmək, yaxşı şərab içmək və sizi narahat edən hər şeyi danışmaqdır.
Hər ikiniz də hərdən bir görüşdə olmaqdan daha xoşbəxt hiss edəcəksiniz və fərqli mühit, stressinizi bir -birinizdən ayırmaqdansa, xoş vaxt keçirməyə yönəltməyə imkan verəcək. Bu da daha yaxşı həll yolları tapmağa və əslində bir -birinizin problemlərini və narahatlıqlarını dinləməyinizə kömək edəcək.
Fərqli öhdəlikləri olan iki fərqli insan olduğunuz üçün münasibətlərinizi və işinizi ayrı saxlamaq hər zaman vacibdir.
Evdə olarkən təcili işlərinizin bir hissəsini həvalə etmək üçün hər zaman onlayn yazma xidmətinin olması yaxşı bir təcrübədir. Evlilik sevinclərindən çox iş problemlərinə çox diqqət ayırdığınız zaman bilməlisiniz.
2. Stresinizi azaltmağın yollarını tapın
Evli insanların çoxu boş vaxtları olanda hər şeyi birlikdə etməli olduqlarına inanırlar.
Həqiqət budur ki, çox güman ki, hobbilərinizlə bağlı müxtəlif maraqlarınız olacaq və hərdən tək bir vaxta ehtiyacınız olacaq. Əgər işiniz hər hansı birinizin stres yaratmasına səbəb olursa və işinizlə bağlı problemləri ortağınızın üzərinə atırsınızsa, mütləq yaradıcı olmağa və stresinizi aradan qaldırmağa kömək edəcək bir hobbi seçməyi düşünməlisiniz.
Bəzi yaxşı seçimlər arasında yoga və meditasiya, döyüş sənəti, rəqs və gəzinti və at sürmə kimi təbiətdə vaxt keçirməyinizə kömək edəcək hər şey var.
Hətta bunlardan bəzilərini digərinizlə birlikdə edə bilərsiniz və hər ikinizin daha rahat və sakit olmasına kömək edə bilərsiniz.
3. Hər fürsətdə döyüşlərdən çəkinin
Özünüzü bu vəziyyətə salın. İşdən evə gec gəlirsən, bütün günü oyandın, işdə bir çox problem yaşadın və evə gedib paltarını və ayaqqabılarını çıxarmağı gözləyə bilməzsən. Gəldiyiniz zaman, həyat yoldaşınızın eyni dərəcədə pis bir ruh halında olduğunu və evdə o gün üçün etməyiniz lazım olan bir işi bişirmədiyini və etmədiyini başa düşürsünüz.
Əsəbi və yorğun hiss etdiyiniz zaman, xüsusən də bunun baş verməsinin heç bir səbəbi olmadığı bir vəziyyətdə döyüşmək daha çox ehtimal olunur. Bunun əvəzində etməli olduğunuz şey, ortağınıza çətin bir gün keçirdiyinizi və əsəbiləşdiyinizi bildirməkdir.
Stressli bir şey haqqında danışmaq istəmədiyinizi və mümkün qədər döyüşdən qaçmaq istədiyinizi bildirin, çünki buna dəyər deyil. Bir az yemək sifariş edin, bir içki yeyin və divanda yatarkən köhnə bir film oynayın. Bir az sakit vaxt keçirin və günün stresini aradan qaldırın.
Heç bir səbəb olmadan ortağınızla nə qədər az mübarizə aparırsınızsa, evliliyinizin uzun müddətdə nəticə əldə etmə ehtimalı daha yüksəkdir.
4. Cüt terapiyanı sınayın
Nəhayət, ikiniz üçün başqa bir şey işləmirsə, cütlərin müalicəsini sınamalısınız.
Evlilik işinizi görməyinizə kömək edəcək bir terapevt görmək, heç biriniz tərəfindən pis sayılmamalı və əlaqənizdəki qığılcımı geri qaytarmaq və işlə əlaqədar problemləri davam etdirmək üçün onların göstərişlərinə əməl etmək üçün əlinizdən gələni etməlisiniz. körfəz
Ətrafınızda həm onlayn, həm də ofislərdə əla terapevtlər var, buna görə də hər şeydən əvvəl bu barədə danışmalı və hansı variantın ikiniz üçün daha yaxşı işləyəcəyini görməlisiniz.
Hər halda, bu, bir -birinizin işi ilə bağlı sizi narahat edən şeylər haqqında danışmaq və əslində evliliyinizi xilas etməyə və yaxşılaşdırmağa kömək edəcək həllər tapmaq üçün bir az vaxt tapmağınıza kömək edə biləcək bir addımdır.
Evliliyinizi işləmək
İşiniz həyat yoldaşınızla münasibətlərinizə böyük təzyiq göstərə bilər və iş vaxtınızı və əlaqələrinizə sərf olunan vaxtı ayırmanın yollarını tapmalısınız. Evliliyiniz vacibdir və ən başlıcası, onu işə salmaq üçün vaxt və səy sərf etməkdir.
İşinizdən irəli gələn problemlərə baxmayaraq evliliyinizi necə həyata keçirirsiniz?