Zəhərli bir əlaqənin 40 xəbərdarlıq əlaməti

Müəllif: Louise Ward
Yaradılış Tarixi: 5 Fevral 2021
YeniləMə Tarixi: 1 İyul 2024
Anonim
Söhbətgah: Vasif İsmayıl, kişi sağlamlığı, seksual güc, masturbasiya və testosteron
Videonuz: Söhbətgah: Vasif İsmayıl, kişi sağlamlığı, seksual güc, masturbasiya və testosteron

MəZmun

Zəhərli bir əlaqə nədir?

Zəhərli bir əlaqənin əlamətlərini müzakirə etməzdən əvvəl zəhərli bir əlaqənin nə olduğunu anlayaq.

Zəhərli bir əlaqə, ehtiva edən bir münasibətdir zəhərli tərəfdaşın ortağına emosional və fiziki zərər verən və ya zərərli davranışları.

Bu, zəhərli bir əlaqədə olan zəhərli şəxslərin başqa bir ortağın həyatı və sağlamlığı üçün birbaşa fiziki cəhətdən zərərli və həyati təhlükəsi olduğu anlamına gəlmir.

Ancaq bu sadəcə ola bilər digər tərəfdaş, zəhərli şəxsin emosional reaksiyalarından qorxduqları üçün fikirlərini bölüşməkdən qorxur, təhdid olunur və qorxur.

40 Zəhərli bir əlaqənin əlamətləri

Zəhərli bir əlaqədə olduğunuzu göstərən bəzi xəbərdarlıq əlamətləri.


1. Mənfi enerji

Zəhərli bir münasibətdə, ortağınızın ətrafında o qədər gərgin, qəzəbli və qəzəbli olursunuz ki, bu da bədəninizdə mənfi enerji əmələ gətirir, sonradan bir -birinə nifrətə səbəb ola bilər.

Mənfilik sizi həyatınızın bütün sahələrində tükəndirə bilər. Mənfilik sizi zehni, fiziki və emosional olaraq yorur. Bu mənfiliklə mübarizə aparmaq məcburiyyətindəyik, ancaq münasibətləriniz bu cür stresdən qurtulmalıdır.

2. Deyəsən heç bir şeyi düzgün etmirsən

Mükəmməl etməyə nə qədər çalışsanız da, heç bir şeyi düzgün etmədiyiniz görünürsə, zəhərli bir münasibətdəsiniz.

O nöqtəyə çatdığınız an Etdiyiniz hər şeyin onları əsəbiləşdirdiyini və ya əsəbiləşdirdiyini hiss etdiyiniz yerdə, ortağınızın ətrafında bir şeylər edərkən özünüzü çox narahat hiss edirsiniz, və əlaqənizdə ayaqlarınızın ucunda gəzirsinizsə, problemin sizin olmadığını başa düşməlisiniz.

Çox vaxt ortağınızın xoşbəxt olmadığı bir şey var və bunu sizə deməyiblər. Niyə əsəbiləşdikləri və bədbəxt olduqları barədə dürüst olana qədər, etdiyiniz heç bir şey doğru görünməyəcək.


Zəhərli bir əlaqə düzəldilə bilərmi? Zəmanət yoxdur; lakin, insan dəyişmək istədikdə şansları əhəmiyyətli dərəcədə yüksəlir.

3. Artıq xoşbəxt deyilsən

Əlaqələrinizin hər anında xoşbəxt olmağın mümkün olmadığını hamımız bilirik, amma bütövlükdə ortağınız sizi daha xoşbəxt etməlidir.

Sizi dəstəkləndiyini, məşğul olmasını, sevincini və istədiyiniz hər şeyi edə biləcəyini hiss etdirməlidirlər. Yenidən qurmanıza kömək etməli və hər şeyin düşündüyünüz kimi olacağına ümid verməlidirlər ki, bu da sizi xoşbəxt edir.

Bir dəfə ortağınızın ətrafında xoşbəxt hiss etməsəniz, zəhərli bir əlaqədə olduğunuzu xəbərdar edən bir işarədir.

4. Hər şey həmişə dramatikdir

“Bir çox cütlük yüksək teatrda uğur qazanır"Qışqırıqlar, ittihamlar, əllər və sözlər uçur" deyir psixiatr Scott Haltzman, MD -in vəfasızlıqdan xilas olmağın kitabının müəllifi..


Hər dəfə qızğın mübahisə, dram və isti söz mübadiləsi olur ki, bu da hər dəfə bir -birinizi başa düşməyinizi olduqca narahat edir.

Bu, mütləq fiziki hücum ola bilməz; davranışlarından ola bilər. Bu zəhərli bir əlaqənin əlamətlərindən biri hesab olunur.

Lazımsız əlaqələr dramından qaçınmaq üçün bu dərin videoya baxın:

5. Hər fikir ayrılığı xal qazanmaq üçün bir şansdır

The Bir tərəfdaş və ya hər iki tərəfdaş keçmiş salehliklərini doğrultmaq üçün keçmiş səhv hərəkətlərindən istifadə etdikləri üçün əlaqələr kartı kartı zamanla inkişaf edir.

Nəinki cari mövzudan yayınmırsınız, həm də ortağınızı hər hansı bir mübahisə və ya fikir ayrılığında səhv hiss etməyə yönəltmək üçün keçmişdən günah və acılıq gətirirsiniz. Bu, ən qeyri -sağlam əlaqələrin əlamətlərindən biri hesab olunur.

6. Münasibətlərdə irəliləməkdən danışmırsınız

Tərəfdaşlar bir çox vacib şeyləri danışmalı və ütüləməlidirlər - nəinki yemək üçün suşi və ya pizza alsınlar və ya geyinsinlər.

Tutaq ki, ortağınız nə vaxt uşaq sahibi olmaq və ya ev almaq, hətta evlənmək kimi vacib əlaqələr mövzularında danışmaqdan imtina edir. Bu vəziyyətdə zəhərli bir əlaqəniz var.

Əgər ortağınızın danışdığı tək şey əlaqənin böyüməsinə mane olmayacaq təşviqlərdirsə, ortağınız sizi daşla vurur, zəhərli bir əlaqədə olduğunuzu göstərir.

7. Effektiv ünsiyyət qura bilmirsiniz

Zəhərli bir tərəfdaş, istədiklərini anlamaq üçün avtomatik olaraq düşüncələrini oxumağınızı istəyəcək.

Zəhərli bir tərəfdaş, qucaqlaşmağa və ya söhbətə ehtiyac duyduqda proqnoz verməyinizi gözləyəcək; ağ deyil, qırmızı istədikdə; bəli istədikdə yox, yox.

Bu səbəbdən əhəmiyyətli stresə səbəb olan sağlam olmayan əlaqələrin əlamətlərindən biridir əvvəlcədən təxmin etmək və doğru təxmin etmək üçün daimi ehtiyac.

8. Dostlarınızı itirməyə başlayırsınız

Zəhərli əlaqələr sizi çirkləndirir.

Hələ də zəhərli əlaqənizdə nəyin səhv olduğunu anlamağa və düzəltməyə çalışarkən, dostlarınız sizə nəyin pis olduğunu düşünməklə məşğuldurlar.

Münasibətiniz sizi dəyişdirərsə, bu sizi kim olduğunuzu daha yaxşı bir versiya halına gətirməlidir.

Özünüzü və dostlarınızı itirdiyinizi hiss edirsinizsə və ya artıq kim olduğunuzu tanımırsınızsa, bu zəhərli bir əlaqənin xəbərdarlıq əlamətidir.

Münasibətinizdə yuxarıdakı əlamətləri müşahidə edirsinizsə, əlaqəniz zəhərlidir və bu sizə emosional, fiziki və zehni olaraq zərər verə bilər.

9. Münasibətlərdə nə qarşılıqlılıq, nə də tarazlıq

Qarşılığın işləməsi üçün hər iki tərəfdaşın əməkdaşlıq etməsi, bir əlaqədə qarşılıqlı asılılığı başa düşməsi və qəbul etməsi tələb olunur.

Bir tərəfdaşın üstün və ya nəzarətdə olduğuna inandığı bir münasibətdə qarşılıqlı əlaqə heç vaxt işləməyəcəkdir.

Yüksək rəqabətli bir tərəfdaş, qarşılıqlı anlaşma və anlaşma problemi olacaq. Zəhərli bir evliliyin digər əlamətlərini də axtarın.

10. Daimi tənqid

John Gottman, vərdiş tənqidini zəhərli əlaqələr əlamətlərindən biri və boşanma və ya boşanma üçün ən yaxşı proqnozçu olaraq təyin etdi. Bu, əlbəttə ki, tərəfdaşınızın mənfi olaraq qəbul etdiyiniz bütün xüsusiyyətlərini və vərdişlərini qəbul etməyiniz demək deyil.

Bu şikayətlərin necə səsləndirildiyinə diqqət yetirilir.

Əgər ortağınız necə əməkdaşlıq edəcəyinizi düşünmək əvəzinə sizi daim tənqid edirsə, onlarla danışın və alternativ bir yanaşma təklif edin.

Sizinlə necə danışdıqlarını düşünmələrini xahiş edin.

Demək yerinə: “Həmişə bir qarışıqlıq buraxırsan, sonra təmizləməyim lazımdır. Səliqəsiz, tənbəl və diqqətsizsən. "," Əvəz edə biləcəyinizi soruşun.İşi bitirdikdən sonra təmizləsəniz mənim üçün çox mənalı olardı. Bunu edə bilərəm/sondan etibarən edirəm. "

Bu işarəni gördüyünüz zaman, özünüzə güvənməyiniz çox mənfi nəticələr səbəbiylə məhv edilməzdən əvvəl zəhərli bir əlaqədən nə vaxt və necə çıxacağınızı özünüzdən soruşun.

11. Düşmən atmosfer

Düşmənçilik, müəyyən mənada çoxumuza tanışdır.

Yalnız ortaqlıqdan deyil, başqa yerdən qaynaqlana bilər. Stres, işdəki problemlər, uşaqla bağlı problemlər, maddi və sağlamlıq problemləri ortaqların qəzəbini əks etdirməsinə təsir edən xarici faktorlar ola bilər.

Vəziyyət böyüdükdə, barışmaq, mübahisəni həll etmək və irəliləmək çətin ola bilər.

Zəhərli münasibətlərdə tərəfdaşlar problemi həll etmirlər və ya sadəcə səthi razılaşma ilə gizlətmirlər. Bu, daha çox kin və düşmənçiliyin artmasına səbəb olur.

Düşmənçilik, soyuq müharibə fenomeninə səbəb olaraq, orada qalmaqda davam edir və zəhərli bir evlilik.

12. Etibarlılığın olmaması

Etibarlılıq münasibətlərin sabitliyinin təməlidir.

Görüşlərə gecikmək, telefon zənglərinə və mətnlərə cavab verməmək, əsəbi davranış nümunələrindən yalnız biridir. Digər davranışlar, ortağınıza heç güvənməmək hissinə səbəb ola bilər.

Etibarsız bir tərəfdaş sizi qışqıracaq, danışmaqdan imtina edəcək və tərk edilmiş hisslə mübarizə aparmaq üçün otaqdan çıxacaq.

Etibarsızlıq özünü gözlənilməzlik şəklində də göstərə bilər. Ortağınızın fərqli vəziyyətlərdə necə reaksiya verəcəyini bilməmək, özünüzü kənara çəkmək və qorumaq istəyinizə səbəb olacaq.

Subay olmaqdan daha çox bir tərəfdaşla tək qalmağınızı təmin edə biləcək zəhərli şəxsiyyət xüsusiyyətlərinə diqqət yetirin.

13. Qarşılıqlı qaçınma və əsəbilik

Çox vaxt effektiv ünsiyyətin olmaması əsəbiləşməyə və qaçmağa səbəb olur. Bir şeyi sözlə necə ifadə edəcəyinizi bilmədiyiniz zaman mövzunu və ya ortağı görməməzlikdən gəlmək daha asandır.

Effektiv ünsiyyətin olmaması, ortağınızın yaşadıqlarınızı anlamaq istəmədiyini düşündürə bilər.

Bundan əlavə, bu, tədricən incikliyə çevrilən əsəbiliyə səbəb ola bilər. Beləliklə, zəhərli bir əlaqəni necə düzəltmək olar?

Bir anda bir addım! Ailə məmnuniyyətinə kömək edən ən vacib amillərdən biri olaraq qalan ünsiyyətdən başlayın.

14. Qarşılıqlı dəstəyin olmaması

Güman ki, bir əlaqədə olmağın ən əhəmiyyətli faydalarından biri ortağınızın dəstəyindən istifadə etməkdir.

Bu cür dəstəyi başqa heç bir yerdə əldə etmək olmaz, çünki dostlarınız, ailəniz və həmkarlarınız ortağınızın bacardığı qədər sizinlə yaxın ola bilməz. Yoldaşınız yatarkən sizi ruhlandıracaq, problemlərinizi dinləyəcək, həm fiziki, həm də emosional rahatlıq təmin edəcək.

Bu, hər hansı bir sağlam əlaqənin çox əhəmiyyətli bir hissəsidir. Ortağınız artıq simpatiya göstərmirsə və güvənə biləcəyinizi və ya kömək istəyə biləcəyinizi hiss etməsəniz çox şey itirirsiniz.

Əgər bu kifayət qədər uzun müddət keçibsə və heç bir dəyişiklik baş verməyibsə, bu vəziyyət sizi bu cür dəstəyə və qayğıya layiq olmadığınızı düşündürə bilər.

15. Özünü aşağı hiss etmək

Narsisist meylli insanlar başqalarından üstün olduqlarına inanırlar və çox vaxt başqalarının hisslərini tamamilə atırlar.

Bir narsistlə birlikdə olduğunuzda, əlaqənin əhəmiyyətli dərəcədə birtərəfli olduğunu hiss edə bilərsiniz.

Güvən və üstünlüyün təsvirinin arxasında, narsistlər özlərini zəif qiymətləndirirlər və onları tənqid etmək mənfi və uçucu reaksiyalarla nəticələnir.

Daim hər hansı bir mənfi rəy paylaşmaqdan çəkinirsinizsə, sağlam olmayan bir əlaqədə ola bilərsiniz.

16. Özünü ləyaqətsiz hiss etmək

Əgər ortağınız ehtiyaclarını daim birinci yerə qoyarkən səssiz və razı olmalı olduğunuzu hiss edirsə - zəhərli bir münasibətdəsiniz.

Ehtiyaclarımız və istəklərimiz kifayət qədər uzun müddət göz ardı edildikdə, ümumiyyətlə istəməyə haqqımız olmadığını hiss etməyə başlayırıq.

Zəhərli bir münasibətdə çox uzun qaldığınız zaman, daha çoxuna layiq olub -olmadığınızı və hətta sevgiyə layiq olub -olmadığınızı düşünməyə başlayırsınız. Bəlkə də heç kimin sizinlə olmaq istəməyəcəyini düşünərək bu əlaqədən yapışırsınız.

Yenidən düşün!

Bu yalnız fikri sizin üçün çox önəmli olan bir şəxs tərəfindən məhrum edilməsinin və qiymətləndirilməməsinin təsiridir. Zəhərli bir əlaqəni necə tərk etmək olar?

Bu əlaqədən əvvəl necə olduğunuzu və beş il sonra özünüzü necə düşünə biləcəyinizi bir daha düşünün.

17. Münasibətlərin tələyə düşməsi

Əksər hallarda, bir əlaqədə qapanma hissi səbəbiylə tərəfdaşlar arasında qarşılıqlı asılılıq. Bəlkə birinizin tibbi problemi və digərinizdən asılılığı var?

Ayrılmağı düşünmək, bizi münasibətlərdə əsir saxlayan çox günahlara səbəb ola bilər.

Bəlkə də özünüzü maddi cəhətdən bir -birinizə bağlı hesab edirsiniz. Bəzi insanlar bütün pullarını itirməkdənsə, xoşagəlməz bir ortaqlıqda yaşamağı üstün tuturlar. Yalnız maddi sabitlik üçün qaldığımız zaman, kimliyimizlə birlikdə azadlığımızın oğurlandığını hiss edə bilərik.

18. Səmimi olmayan duyğular

Səmimiyyət sağlam bir əlaqənin sütunlarından biridir.

Şərtsiz və həqiqi sevgi olmadan münasibətlər ticarətə çevrilir.

İşlər şərti olur - əvəzində mənə bir şey verməyincə sənə verə bilmərəm. Ortaqlıq, ehtiyaclarını əvvəlcə yerinə yetirmək istəyən iki şəxsin iqtisadi birliyinə çevrilir.

19. Muxtariyyət disbalansı

Ortaqlar əhəmiyyətli bir başqasını itirmək qorxusundan çox stresə düşəndə ​​öz azadlıqlarının çoxunu tələb edə bilərlər.

Bəzən, kiminsə yanında olarkən özünüz olmaq hissi yoxdur və ya dəyərinizin onunla olmağınızdan asılı olduğunu hiss edirsiniz. Bunlar muxtariyyət, balanssızlıq və əlaqələrdəki asılılıq əlaməti ola bilər. Daim bir azadlıq nəfəsi uğrunda mübarizə apardığınızı və ya daha çox birləşmək istədiyinizi hiss edə bilərsiniz.

Bu disbalans gətirib çıxarır püskürmə nöqtəsinə qədər toplanan narazılıq.

20. Bir dəfə qəbuledilməz standartların qəbulu

Hər hansı bir münasibətdə dəyişiklik və güzəşt baş verir.

Ancaq genişləndikdə və əsas dəyərlərimizə və inanclarımıza güzəştə getdiyimiz zaman, aynada bəyənmədiyimiz və hətta tanıdığımız biri oluruq.

Bu dəyişiklik, qəbul etmədiyimiz və ya bunu qəbul etmədiyimiz bir təhqiramiz tərəfdaşdan bir həll və ya müdafiə ola bilər.

Təcavüzkar bir tərəfdaşla birlikdə olacağımız bir insan olduğumuzdan imtina etmək, danışmağımıza və irəliləməyimizə mane olur.

Şiddətli bir tərəfdaşla birlikdə olan insan deyiliksə, sui -istifadə baş vermir. Bu baş verərsə, o zaman özümüz və seçimlərimizlə bağlı xoşagəlməz bir həqiqəti etiraf etməliyik ki, bu da sui -istifadənin özü kimi ağrılı ola bilər.

21. Bir -birinizin ən pislərini ortaya çıxarmaq

Zəhərli bir əlaqənin əlamətlərindən biri, bir -birilərinin ən pis hallarını ortaya çıxarmaq və onu keçə bilməməkdir.

İş yoldaşları və dostları ilə səbrli olanda bir-birinizin yanında olanda əsəb itkisi və ya daimi tənqid görürsünüzmü?

Yoldaşınızla birlikdə olduğunuz adamı sevməməyə başladınızmı?

Əgər olduğunuz insanları tanıya bilmirsinizsə və heç bir şey yaxşılaşmırsa, bəlkə də özünüzə "Başqa hansı variantlar var" deyə soruşmağın vaxtıdır?

Məsləhət vermək, potensial bir həlldir. Problemi həll etməyə və ya uyğun olmadığınızı aydınlaşdırmağa kömək edə bilər.

Hər halda, daha aydın bir mənzərəyə və daha yaxşı hərəkət qaydalarına sahib olacaqsınız.

22. Heç vaxt gözləntilərinə çatmayın

Yoldaşınız, özünüzü aşağı qiymətləndirməyinizdən və fürsətlərdən istifadə edərək sizi, səylərinizi, görünüşünüzü və uğurlarınızı aşağı salmaq üçün istifadə edirmi?

Ortağınız onsuz heç bir şey olmayacağınızı vurğulayır? Əgər belədirsə, manipulyativ və zərərli bir münasibətdəsiniz.

Bir tərəfin manipulyasiya və emosional şantaj tətbiq etdiyi bir ortaqlıqda, digər tərəf nəticədə sevgiyə və diqqətə daha az layiq hiss edəcək. Zəhərli əlaqələrdən imtina etmək müstəqilliyinizi və gücünüzü dərk etməyə və qiymətləndirməyə kömək edəcək.

23. Patoloji qısqanclıq

Qısqanclıq, sevdiyimiz insanları potensial gizli rəqiblərdən qorumaq üçün hazırlanmış təbii və sağlam bir reaksiyadır.

Normalda qısqanclıq, özümüzlə düşünməklə rədd edilə bilən ani bir reaksiyanı ifadə edir.

Həddindən artıq qısqanclığın sərhədləri yoxdur və onunla əsaslandırıla bilməz. Şəxsi etibarsızlıq və ya aşağılıq səbəbiylə bir adam sizi yanında saxlamaq üçün hər cür tədbir görəcək.

Sevilən birini itirmək qorxusundan qaynaqlanan bu duyğular, ortağın aqressiv və təhlükəli olmasına səbəb ola bilər. Bu nöqtədə zəhərli bir əlaqəni tərk etmək ən etibarlı seçim olardı.

24. Hörmətin olmaması

Hörmətsizlik müxtəlif formalarda olur. Özünü onların hisslərini qoymaq və hisslərinizə və ehtiyaclarınıza məhəl qoymamaq kimi göstərə bilər.

Düşüncələrinizi və fikirlərinizi silmək, məsələn, əlaqədəki hörmətsizlik əlamətlərindən biridir.

Vacib razılaşmaları unutmaq və ya daim gecikmək sizə verdikləri öhdəliklərə nə qədər önəm verdiklərini göstərir. Məkanınıza girib sizi kiçik hiss etdirirlərsə, aldanmayın.

Davamlı olaraq "Mənəm, yoxsa bu hörmətsizlikdir?" cavabınız var.

25. Zərərli maliyyə davranışı

Zərərli maliyyə davranışı intensivliyə və cazibə qüvvəsinə görə dəyişə bilər. Düşünülməməkdən və məsləhətləşmədən orta miqdarda pul götürməkdən, əhəmiyyətli məbləğlərin çıxarılmasından və birgə fondlara girişin inkar edilməsinə qədər ola bilər.

Maliyyə seçimlərinin sizin üzərinizə gətirdiyi nəticələrə əhəmiyyət verməyən bir tərəfdaş üçün pul xərcləmək, zəhərli bir əlaqəni tanımağın asan bir yoludur.

26. Dəyişmək vədlərinə əməl etməmək

Ümid sonda ölür. Səbəbini əsaslandıran əbədi bir ümid vəziyyətində olduğunuzu görürsünüzsə, yenə də ortağınızın vəd etdiklərini yerinə yetirə bilmədiyini düşünürsünüzsə, zəhərli bir əlaqədə ola bilərsiniz. Səy və dəyişiklik etmək üçün çoxsaylı vədlərdən sonra da yerinə yetirmədilər.

Ümidsiz yaşaya bilmərik, nəinki bunun üzərində.

Ortağınız növbəti dəfə daha yaxşı olacağını və dəyişəcəyini söyləyirsə, çətin suallar verməyə başlamağın vaxtı gələ bilər. Dəyişməyəcəklərinə əmin olana qədər nə qədər gözləmək istəyirəm, yoxsa belə yaşamağa davam etmək istəyərəm?

27. Yumurta qabığı üzərində gəzmək

Yoldaşınızın davranışı o qədər gözlənilməz və dəyişirsə ki, hər gün yüngülcə gəzmək məcburiyyətindəsinizsə, "yumurta qabığı əlaqəsindəsiniz".

Məyusluq və ya qəzəbdən gələn tək bir hərəkət və ya bir neçə söz insanı zəhərli etməz. Bununla birlikdə, dağıdıcı və əsəbi davranışların ardıcıl bir görünüşü, zəhərli bir insanla əlaqədə olduğunuzu göstərir.

28. Ehtiyaclarınıza məhəl qoymamaq

Əlaqələr haqqında danışarkən fərdi ehtiyaclar və gözləntilər haqqında danışmaq qaçılmazdır. Onları güldürmək və ya etibarlı bir məsləhətçi olmaq üçün ortağına ehtiyac var. Digərləri yoldaşlarından dəstək və arxayınlıq istəyəcəklər.

Bütün emosional ehtiyacları qarşılayacaqlarını gözləməməyinizə baxmayaraq, əlaqələrin davam etməsi üçün bəzilərinin qarşılanması lazımdır. Sağlam olmayan bir münasibətdə, ortaq yanınızda olmaqdan imtina edir və güzəştə getməyə yer vermir.

29. Qəbul edilə bilməz istehza

Hər hansı bir münasibətdə qarşıdurma normaldır və gözləniləndir. Ancaq bu, ortağınızın sizi lağa qoyması, ad çəkməsi, alçaltması və ya alçaltması demək deyil.

Xüsusilə hal-hazırda başqa birisi varsa, buna bənzərsiz və rədd edilmiş hiss edə biləcəyiniz hər hansı bir ad çağırışı daxildir.

30. Gözdən kənar, ağıldan kənar fenomen

Ortağımıza duygusal bağlılıq, ideal olaraq, ortağın fiziki olaraq olmadığı halda inkişaf etdirilən bağın bütöv qalacağını bildirir.

Yoxluq tərk etməyi və ya maraqsızlığı ifadə etməməlidir. Yoxluq, hər iki tərəfə faydalı olduğu müddətcə sağlam bir əlaqənin əlamətidir və bir -birinə qayğısızlığın nəticəsi deyil.

Ortağınız uzun müddət yoxa çıxsa və yenidən əlaqə qurmağa və ya yoxlanmağa maraq göstərilməsə, bu, çox emosional uzaqlaşmanın göstəricisi ola bilər.

31. Minnətdarlıq olmaması

Ortağınız layihələrinizə, hobbilərinizə və ya başqa əhəmiyyətli fəaliyyətlərinizə maraq göstərmirmi?

Bəlkə də sizin üçün nə qədər əhəmiyyətli olduğunu nəzərə almadan, meyarlarına əsaslanaraq fəaliyyətlərinizin və töhfələrinizin əhəmiyyətinə qərar verirlər.

Bəzi nümunələr ola bilər: "Dulusçuluq hobbiniz sadəcə vaxt itkisidir!" və ya “Bəs maşının debriyajını dəyişdirsən nə olar? Yəqin ki, pulu israf etmisən. "

Hər ikisi üçün bir şey etmək üçün enerji sərmayəsi algılamaları çox təhrif olunur, səylərini tərifləyir və özünüzü qiymətləndirilməmiş hiss edir. və kifayət qədər töhfə vermir.

32. Paylaşma vaxtının və harada olduğunun olmaması

Gözlənildikdə gələ bilmirlər və gecikmənin izahını verə bilmirlər və ya verməyəcəklərmi?

Son anda ləğv edir və daha az əlçatan görünən və birlikdə təşkil etmək daha çətin olan digər insanlarla planlar qururlarmı?

Birlikdə keçirdikləri vaxt, digər insanlarla keçirdikləri vaxtla müqayisədə daha az əhəmiyyət kəsb edir. Əlavə olaraq, yoxluqla bağlı hər hansı bir detalı bölüşmək istəmirlər.

33. İnadkarlıq və rəyi rədd etmək

İnadkarlıq bir çox münasibətləri pozan çox dağıdıcı bir xüsusiyyətdir. İnadkar adam, ehtimal ki, heç bir girişə icazə verməyəcək və ya fikrini ifadə etmək üçün istifadə ediləcək.

İnadkar bir tərəfdaşa bir şərh veriləcək və demək olar ki, hər hansı bir müzakirə və ya təklifə təkzib. Zəhərli əlaqələrə son qoymaq, ortağı günahlarını tanımağa məcbur etməyin yeganə yoludur.

34. Əlverişsiz müqayisə

Yoldaşınız tez -tez sizi digər insanlarla müqayisə edir, bəzi keyfiyyətlərində sizdən üstün olduğunu vurğulayır?

Bəzi tərəfdaşlar keyfiyyətlərinizi tamamlamaqda çətinlik çəkirlər və inkişaf etdirməli olduğunuz sahələri vurğulamağa davam edirlər.

Bir xüsusiyyəti tanıyaraq, digər insanlarda cazibədar göründükləri üçün avtomatik olaraq sizin çatışmazlığınızı şərh etməyə məcbur edir. Bu tez -tez gətirib çıxarır ortağı daha az layiqli və ya arzuolunmaz hiss etdirmək.

35. Məcburi cinsi əlaqə

Cinsi məcburiyyət, hər cür cinsi fəaliyyətdə iştirak etməyə məcbur etmək üçün edilən hər cür fiziki olmayan təzyiqdir.

Ruh halında olmadığınızı və ortağınızın hələ də israrlı olduğunu hiss edirsinizsə və açıq şəkildə ifadə edirsinizsə, bu, sərhəddə təhqiramiz bir əlaqənin qırmızı bayrağıdır.

"Məni sevsəydin, bunu edərdin", imtina etsəniz uyğun bir ortaq olmadığınızı düşündürməyə çalışan ümumi açılışlardan biridir.

Ünsiyyət və sərhəd quruluşu sizi heç bir yerə aparmırsa, zəhərli əlaqələrdən çıxmaq əsas seçiminiz olmalıdır.

36. Fiziki təcavüz qorxusu

Artıq iradəsini tətbiq etmək üçün başqa bir vasitəsi olmayan əsəbi bir ortaq hakimiyyəti təsdiq etmək və təklifi məcbur etmək üçün fiziki təcavüz nümayiş etdirmək.

Təəssüf ki, bu təcavüzkarın cinsi ilə məhdudlaşmır. Onların reaksiyasından qorxaraq fikrinizi danışmadığınızı görürsünüzsə, əvvəlcə təhlükəsizliyinizə diqqət yetirməyin və zəhərli əlaqəni tərk etməyin vaxtıdır.

37. Zina və ya tərk edilməsi haqqında yersiz zarafatlar

Çoxu üçün, zina və tərk edilmə son xəyanət və qorxulardan biridir. Bu mövzularda zarafat etmək bir cüt olaraq gələcəyinizə təsir edə bilər.

Əgər ortağınız sizə necə təsir etdiyini izah etdikdən sonra cinayət etməkdə davam edərsə, niyə sizi qəsdən incitmək istədiklərini soruşmağın vaxtıdırmı? Bu onlar üçün zarafat ola bilər, amma bu sənə yaraşmaz.

Duyğularınızın yaralandığını bilmək və zərərli davranışlarla dayanmamaq, onların qavrayışından və dəyişmək istəyindən danışır.

38. Məxfiliyin aradan qaldırılması

Hamımız bir qədər gizlilik haqqına layiqik və sağlam münasibətlərdə bu sui -istifadə edilməz.

Əgər ortağınız davamlı olaraq telefonunuzdan və şəxsi əşyalarınızdan keçərək harada olduğunuzu yoxlayırsa, ortağınız sərhədləri keçib. və şəxsi məkanınızı işğal etdi.

39. Dostlarınız və ailənizlə vaxt keçirməmək

Sevən bir tərəfdaş, bəzən başqa bir şey etməyi üstün tutsalar da, sizin üçün vacib olan şeyləri etməyi qəbul edər.

Əgər ortağınız insanlarınızla vaxt keçirməkdən israrla qaçırsa, bunun səbəbini soruşmaqdan çəkinməyin. Zəhərli bir əlaqədə olsanız və ya olmasanız, bu sualın cavabları sizə kömək edə bilər.

Bunun sizin üçün nə qədər əhəmiyyətli olduğunu bildiyiniz halda sadəcə narahatçılıq üçün etməməyi seçmək sizin üçün əhəmiyyətli olan şeylərə sərmayə qoymaq istəklərini nümayiş etdirir.

40. Sizinlə ictimai yerdə danışmaq

Tərəfdaş üzərində üstünlük nümayiş etdirməyin ən təsirli yerlərindən biri digər insanların gözü önündədir. Ən çox incidə bilər və sizi utandırar və utandırar.

Zəhərli əlaqələr, adətən özünü ortaq və "üstün" olaraq təsdiqləyən və bunu ictimaiyyət arasında sizinlə danışmaq da daxil olmaqla, nümayiş etdirmək üçün hər hansı bir fürsətdən istifadə edən bir tərəfdaş üzərində qurulur.