MəZmun
- Durun, qulaq asın və qayğı göstərin - həqiqətən maraqlanmasanız da
- Oynayın, təsəvvür edin və özünüzü o qədər də ciddiyə almayın
- Sevinclərində sevinc tapın
- İştirak et
"Əlaqəsiz" hiss etmək, uşaqlı cütlüklərdən eşitdiyim ən çox yayılmış şikayətdir.
Keçmişdə bir -birləri ilə olan asan, "təbii" əlaqəni həsrətlə təsvir edirlər və görüş gecələrində ən yaxşı səylərinin hələ də onları bir -birindən uzaq hiss etdiyinə görə əsəbiləşirlər. Tanış səs?
Biz (və "biz" deyərkən oradakı hər Hugh Grant rom-comunu nəzərdə tuturam), əlaqəni zahirən sehrsiz bir qığılcım kimi göstərməyi sevirik, real həyatda əlaqə yaradan bir şeydir. Və tərbiyə edin. Və tərbiyə edin.
Bir sehrli şəkildə görünmür, çünki bir-birinizlə çox bahalı suşi üzərində oturursunuz.
Üçün ortağınızla güclü bir əlaqə qurun, bunu reallaşdırmalısan.
Yaxşı xəbər budur ki, ikiniz də münasibətlərinizdəki əlaqəni yaxşılaşdırmağın bir çox yolunu bilirsiniz. Əslində, uşaqlarınızla birlikdə gündə bir neçə dəfə super əlaqə qurma bacarıqlarınızı istifadə edirsiniz.
Tərəfdaşınızla əlaqənizi bərpa etməyin sadə yollarından biri də uşaq yetişdirmə bacarıqlarından istifadə etməkdir valideynlik məsləhətləri hər gün istifadə edirsiniz - ancaq ortağınızla birlikdə.
Bu dörd sadə necə təəccüblənə bilərsənUşağınızla əlaqə Bacarıqlar evliliyin bərpasına və möhkəm əlaqələrin inkişafına kömək edə bilər:
Durun, qulaq asın və qayğı göstərin - həqiqətən maraqlanmasanız da
Uşağınız çətin vəziyyətdə məktəbdən evə gəlir, Debbie'nin çəhrayı rəngli karandaşını necə götürdüyünü və hətta çəhrayı rəngə ehtiyac duymadığını izah etmək istəyir.
Sən nə edirsən? Etdiyin işi dayandırırsan, hekayəni dinləyirsən, suallar verirsən, Debbinin niyə bu qədər pis adam olduğunu təəccübləndirirsən, dediyin karandaş üzərində uşağının dözülməz ağrısına təəssüflənirsən.
Bir sözlə, onlara qiymətli çəhrayı rəngli karandaşla deyil, ONLAR və təcrübələri ilə maraqlandığınızı göstərirsiniz. Onlara əhəmiyyət verdiyini söyləyir. Çətinlik budur ki, ortaqlarımızın bağlı hiss etmək üçün eyni şeyə ehtiyac olduğunu həmişə qəbul etmirik.
Müştəri görüşlərinin və ya satış seminarının təfərrüatlarını dinləmək sizə maraqlı olmaya bilər.
Ancaq hisslərinizi bir anlığa kənara qoysanız və bütün diqqətinizi verin ortağınız onlar üçün vacib olan bir şey haqqında danışarkən, ona sevgisini hiss etməsinə kömək edəcəksiniz.
Hamı eyni şeylərlə maraqlanmır və bu, tamamilə qaydasındadır. Ancaq ortağınıza vacib olan şeyləri danışmaq üçün vaxt və diqqət vermək, daha əlaqəli bir söhbətə doğru bir addımdır.
Oynayın, təsəvvür edin və özünüzü o qədər də ciddiyə almayın
Günün sonunda tükənmiş ola bilərsiniz, ancaq Lego təyyarəsi düzəltmək və ya uşağınızla çay içmək kimi vaxt keçirmək üçün vaxt ayıracaqsınız.
Valideynlər uşaqları ilə oynayırlar, amma çox vaxt yalnız uşaqlar üçün vaxt ayırırlar. Oyun empati, şəfqət və yaradıcılığın qapısıdır - əsl əlaqə üçün vacib vasitələrdir. Bəlkə də ortağınızla oyun tarixinin vaxtıdır.
Birlikdə olmaq üçün vaxt ayırın qayıqla üzən hər hansı bir şeylə məşğul olmaqdan başqa bir gündəm yoxdur, istər bir dondurma dondurma bölüşmək, istərsə də yataq otağı üçün bir neçə böyük oyuncaq almaq.
Çətin olmaq lazım deyil- hətta gün ərzində cəlbedici bir mətn mesajı (və ya daha yaxşısı NSFW e-poçtu) tonu dəyişdirə və əlaqənizi yenilənmiş enerji və canlılıqla doldurmağa kömək edə bilər.
Sevinclərində sevinc tapın
Uşaqlarınızın eyni lənətə gəlmiş Elmo mahnısını hər dəfə eşitdikdə eyni dərəcədə həyəcanlanmaq qabiliyyətinə heyran ola bilərsiniz. Sizi daha da təəccübləndirən şey, həmin gün 127 -ci dəfə onlarla eyni dərəcədə həyəcanlanmaq qabiliyyətinizdir.
Çünki o tüklü, qırmızı canavarı boğmaq istəyə bilsəniz də, uşağınızın sevincində sevinc tapırsınız.
Ortağınız üçün də eyni şeyi etmək necə olardı? Onların ehtiraslarını və sevinclərini bölüşmək üçün? Necəsən tərəfdaşınızla güclü bir əlaqə qurun?
Ortağınız musiqiləri sevirsə, teatr üçün sürpriz bir tarix planlaşdırmaq kimi daha mürəkkəb bir şey ola bilər.
Ancaq son D & D macəralarını təsvir edərkən gözlərindəki qığılcımı görmək üçün bir az vaxt ayırmaq və hiss etdiyini bildiyin eyni sevinc hissini özünüzə vermək kimi sadə ola bilər.
İştirak et
Bu böyükdür. Qüdrətli olmaq qabiliyyəti. Uşaqlar bunu qüsursuz şəkildə edirlər və yanlarında olduğunuzda, bir şəkildə zehni işlər siyahısına bir dəqiqə qalıcı bir qıdıq bayramı keçirərkən söyləməyi bacarırsınız.
Ancaq ortaqlar günün sonunda birlikdə oturduqda, ediləcək işlər siyahısı intiqamla geri qayıdır.
Bu işlər siyahısına yenidən oturmağa icazə verməyə çalışın (bir saatlıq baxımsızlıqdan sağ çıxacaq), telefonları yerə qoyun, ekranları söndürün və sağa yer ayırsanız ortağınızla nələrin baş verə biləcəyindən zövq alın. indi birlikdə.
Bütün bunlar söyləməkdən daha asan görünə bilər, amma bunların olduğunu unutmayın valideynlik məsləhətləri əlinizdə olan və tətbiq etdiyiniz vasitələr.
Hisslərinizdə özünüzü hiss etməyinizə icazə vermək üçün bir az qəsdənlik, bir qədər zehinlilik və icazə ilə ortağınızla həsrət etdiyiniz əlaqə əlçatan ola bilər.
Ancaq kömək istəsəniz, cütlüklərin müalicəsi haqqında düşünün. Bir -birinizlə əlaqənizi poza biləcək hər şeyi açmağa kömək edə biləcək bir seçimdir.
Bu arada, Elmonun üç təkərli velosiped sürməsi ilə bağlı mahnı oxuyarkən üç təkərli velosipedini sürdüyü epizodu izləmək üçün yola düşdüm. Yenidən.