MəZmun
- Cütlük müsbət seçim üzərində qərar verə bilər
- 1. Doğru tarazlığı tapmaq
- 2. Gələcəkləri təxmin edin
- 3. Bir -birinizə çox sərt davranmayın
- 4. Davamlı olaraq bir -birinizi qaldırın
- 5. Həyat yaxşı və pis günlərin birləşməsidir
- 6. Həyat davam edir
- 7. Arvad üçün
Həyatın stresə səbəb olan və zehni yorucu hadisələrindən biri olaraq işsizlik nisbətləri yüksəkdir.
Ancaq bu işsizlərin nəticələri yaxşı sənədləşdirilmiş olsa da, dözümlülüyü daha az nəzərə alınan başqa bir itki var: həyat yoldaşı.
Çətin bir vaxtda əhəmiyyətli bir başqasına kömək etməyə çalışarkən, bu qadınların özləri də ciddi fəsadlar çəkirlər. Xoşbəxtlikdən, işsizliklə məşğul olanlar üçün bir çox qaynaq və təlimat var.
Cütlük müsbət seçim üzərində qərar verə bilər
İşsizlik, bir şəxsi və bir cütü özlərini gücsüz, zəif, əsəbsiz hiss edə bilər. Həqiqətən, iş axtaran tərəfdaş, növbəti işi əldə etmək üçün təklif olunan bütün təşəbbüsləri həyata keçirə bilər; lakin, ərin işi təmin etməsi bir müddət əvvəl ola bilər.
Xoşbəxtlikdən, bu vaxt cütlük münasibətlərini gücləndirə biləcək müsbət seçimləri həll edə bilər.
İşsiz bir ərin öhdəsindən gəlməyin yolları
1. Doğru tarazlığı tapmaq
İşsizlik, aydın səbəblərə görə ailə münasibətlərini gərginləşdirir.
İşsizliyin bir ailə birliyinə yüklədiyi maddi sıxıntıdan başqa, işini davam etdirən bir həyat yoldaşı, sıxıntılı, depresiyaya düşmüş bir ailə çörəkçisini idarə etməkdə öz problemləri ilə üzləşir.
"İsteğe bağlı" işi indi cütlüyün yeganə gəlir mənbəyi olan bir həyat yoldaşı, birdən -birə ödənişlərin ağırlığını çiyninə ala bilər. Üstəlik, travma almış, narahat olmayan bir ərə məsləhətçi və ponpon rolunu da oynamalıdırlar.
Bu vəziyyətdə qalan hər bir qadın, qayğıkeş bir köməkçi ilə tərbiyəçi arasında incə bir xətt keçir.
Gözətçi bir şəxsiyyətiniz varsa, həyat yoldaşınıza özünəməxsusluq və hərəkətsizlik içində qalmaq üçün razılıq vermək meylini izləməyiniz lazım ola bilər.
Bu arada, həddindən artıq itələsəniz, soyuq və amansız olaraq çıxma riskiniz ola bilər.
2. Gələcəkləri təxmin edin
İşsizlikdən sonra ən erkən fürsətdə, siz və daha yaxşı yarınız bir yerdə oturmalısınız və iş axtarışını strategiyalaşdırmalısınız və işsizlik stresini müşayiət edən münaqişələri aradan qaldırmağın və ya məhdudlaşdırmağın yollarını danışmalısınız.
Önümüzdəki günlər sadə olmayacaq.
Bir "hücum planı" düşünmək üçün başınızı bir yerə qoyun - çünki əslində bu çətin və sərt şəraitdə münasibətlərinizə xələl gətirə biləcək təzyiqlə qarşılaşmalı olacaqsınız.
3. Bir -birinizə çox sərt davranmayın
İşsiz bir ərlə necə davranmaq olar? Başlamaq üçün, işsizliyi müvəqqəti və idarə edilə bilən bir hal kimi qəbul edən bir münasibət tətbiq edin.
İş axtarışı ilə nəticələnən yenidən işdən çıxarılma çox çətindir.
Bununla birlikdə, səyahətinizdə həm məşğul, həm də şüurlu olsanız, başqa bir fəaliyyətin uzun müddətdə nəticələnəcəyi ehtimalı var. Sağlam bir baxış nöqtəsi saxlayın.
Allahın bu təcrübə ilə sizə hər ikisini göstərməyə çalışa biləcəyinə açıq olun.
4. Davamlı olaraq bir -birinizi qaldırın
İşsiz bir ərin öhdəsindən gəlmək üçün tək və ya öz yoldaşlarınızla vaxt planlaşdıra biləcəyiniz yeddi gündə ən az bir gecə tələb edin.
Özünüzə sərf etdiyiniz vaxtın, bir olduğunda daha yaxşı bir həyat ortağı olmanızı təmin edəcəyini digər əhəmiyyətli insanlara anlamağa kömək edin - çünki olacaq. Həqiqətən də, ən yaxşı vaxtlarda belə öz şəxsi maraqlarınızı və maraqlarınızı inkişaf etdirmək çox gözəldir.
5. Həyat yaxşı və pis günlərin birləşməsidir
İşsiz bir ərlə necə davranmaq olar? Etməli olduğunuz ən vacib şey, gözəl günlər və dəhşətli günlər yaşayacağınızı qəbul etməkdir.
Əla günlərdə, onları nəyi möhtəşəm edənləri araşdırın və müsbət enerjini davam etdirmək üçün yanaşmaları, ağlabatan bir saatda çuvala vurmağı, birlikdə qalxmağı, səhər məşqlərini, dua vaxtını və s.
Gözlənildiyi qədər gündəlik məşq edin. Hər ikiniz üçün gündəlik plan quraraq ümumi məsuliyyətli olun; potensial işçi görüşləri, fərdi tənzimləmələr, evin ətrafındakı işlər və s.
6. Həyat davam edir
İşsizlik, fərdləri geri çəkilməyə məcbur edə bilər, lakin sosial cəhətdən ayrılmaqdan çəkinirlər.
Həftə içərisində kilsəyə getməyə və sosial məsuliyyətlərə davam etməyə davam edin. Davam etdiyinizi yoldaşlarınızla birlikdə təklif edin. İndi heç vaxt olmadığı kimi gücləndirməlisiniz - və düşünə biləcəyinizə baxmayaraq, yoldaşlara güvənmək istəyinizlə hörmət ediləcəkdir.
Buxarlanmağa kömək edəcək fəaliyyətlər planlaşdırın.
Təmiz havada çölə çıxın, velosiped sürün, gəzintiyə çıxın; İş narahatlıqlarını bir kənara qoyub yalnız əylənmək üçün fikirləşdiyiniz bir vaxt planlaşdırın.
Sakin olun və müsbət enerjinin iki tərəfdən yayılmasına icazə verin.
7. Arvad üçün
Həyat yoldaşınız həddindən artıq vaxtla üzləşir; Halbuki siz də varsınız.
Bu sınaq mövsümündə sizi keçmək üçün Allaha enerji, rəğbət, tolerantlıq və bilik üçün dua edin. Bundan əlavə, xatırlatmaq; hər fəsil kimi, bu da keçəcək!