Evlilikdə sağlam yaxınlığa doğru üç addım

Müəllif: Monica Porter
Yaradılış Tarixi: 17 Mart 2021
YeniləMə Tarixi: 1 İyul 2024
Anonim
Evlilikdə sağlam yaxınlığa doğru üç addım - Psixologiya
Evlilikdə sağlam yaxınlığa doğru üç addım - Psixologiya

MəZmun

İki nəfər evləndikdə birlikdə səyahətə başlayırlar və bu, ömür boyu öyrənmə prosesini nəzərdə tutur. Gündəlik həyatın eniş -yoxuşunu müzakirə edərkən addım -addım bir -birləri haqqında yeni həqiqətləri kəşf edəcəklər. Tərəfdaşlardan birinin və ya hər ikisinin düşündüyü zaman böyük bir səhvdir: "Yaxşı ki, indi evliyik, hər zaman mümkün qədər yaxın və yaxın olacağıq ki, sadəcə istirahət edək və həyatı davam etdirək ..." Evlilikdə yaxınlıq olmalıdır. daim qiymətləndirilir, qorunur və tətbiq olunur. Daha çox odun əlavə edilməsə və ya üzərinə su atılarsa, asanlıqla sönə bilən şöminədəki alovlar kimi, bir gün evlilikdə əvvəllər heç bir yaxınlığın olmadığını görə bilərsiniz.

Evlilikdə yaxınlıq olmadığı zaman, istər -istəməz birlikdə olmaq istəyinin azalması da ola bilər və bir cütlük, evi və yataq otağını paylaşsalar da, tamamilə ayrı iki həyat yaşadıqlarını hiss edə bilərlər. Hər iki tərəf bu nöqtəyə çatdıqda və tanıdıqda, evlilikdə sağlam bir yaxınlığı bərpa etmək üçün bəzi ciddi addımların atılmasının vaxtı gəldi. Hər iki həyat yoldaşı, itirdiklərini dərk edərək sağlam bir səviyyədə evlilikdə yaxınlıq qurmaq üçün çalışmağa sadiq olmalı və motivasiya edilməlidir.


Aşağıdakı addımlar yaxşı bir başlanğıc nöqtəsidir:

Əsaslara qayıdın

Əvvəlcə həyat yoldaşınızı cəlb edən hər şeyi düşünün. Bir -birinizi görmək və birlikdə vaxt keçirmək üçün gözləyə bilmədiyiniz qədər çox aşiq olduğunuz ilk günləri xatırlayın və danışacağınız çox şey var. Birlikdə etməyi sevdiyiniz şeyləri və ən çox gedəcəyiniz yerləri düşünün. Sevdiklərinizə bir siyahı yazmaq və ya məktub yazmaq necə olar? Münasibətiniz haqqında dəyər verdiyiniz və qiymətləndirdiyiniz şeyləri bir -birinizə söyləyin.O zaman niyə evlənmək istədin və indi nə dəyişdi? Bəzən ehtiyac duyduğunuz şey, düşüncənizi yenidən nəzərdən keçirmək və bərpa etmək üçün vacib olanı düşünmək və xatırlamaq üçün bir müddətdir.

Məsələlərlə məşğul olun

Hər evlilikdə istər -istəməz ağrı və qarşıdurmaya səbəb olan müəyyən problemlər və ya gərginlik sahələri olur. Yaxınlığı artırmaq üçün evlilikdəki bu məsələlər diqqətlə həll edilməli və düzgün şəkildə həll edilməlidir. Bu gəzintiyə çıxmaq və ayaqqabınızda daş olması kimidir; Əyilib ayaqqabınızı açıb daşı çıxarana qədər gəzintidən zövq ala bilməzsiniz. Cinsi yaxınlıq sahəsi, cütlüyün yaşamaq istədikləri sevinc və məmnuniyyəti oğurlayan etibarsızlıq və qorxularla dolu ola bilər.


Bu, xüsusilə ortaqlardan birinin və ya hər ikisinin keçmişdə travmatik və ya bədbəxt cinsi təcrübə yaşaması halında doğrudur. Bəzən bu çətinlikləri aradan qaldırmaq və qeyd -şərtsiz bir -birindən zövq almaq azadlığını əldə etmək üçün peşəkar məsləhət almaq çox lazımlı və çox faydalıdır. Bəlkə maliyyə problemi var? Yoxsa bəlkə də böyük ailə və qayınanadır? Məsələ nə olursa olsun, bu barədə bir -birinizlə vicdanlı və açıq danışa və birlikdə bir həll əldə edə bildiyiniz zaman, fırtınadan sonra havanın təmizləndiyi kimi, yaxınlığınızın da artacağını görəcəksiniz. Bu məsələlər nəzərə alınmazsa və ya səthi şəkildə düzəldilərsə, ümumiyyətlə özlərini həll etməkdən daha çox pisləşirlər. Yenə də problemlərinizi "basdırmaq" və ya təkbaşına mübarizə aparmaqdansa məsləhət almaq məsləhətdir.

Eyni hədəfləri hədəf alın

İlk sevginizin alovlarını yenidən alovlandırdıqdan və ayaqqabılarınızdakı daşları çıxardıqdan sonra, münasibətlərinizdə birlikdə irəliləməyə diqqət yetirməyin vaxtı gəldi. Həm fərdi olaraq, həm də bir cüt olaraq hədəflərinizdən danışın. Birlikdə uşaqlarınız varsa, ailənizi böyütməklə bağlı məqsədləriniz nələrdir? Karyera hədəfləriniz nələrdir? Məqsədlərinizə çatmaq üçün bir -birinizə necə kömək edə bilərsiniz? Hər ikinizin eyni istiqamətdə bir araya gəlməsi vacibdir. Məqsədlərinizin ziddiyyətli və ya əks nəticə verdiyini düşünürsünüzsə, bəzi ciddi qərarlar və kompromislər verilə bilər. Hər ikiniz də hara gedəcəyinizi dəqiq bildikdən sonra əl -ələ verib qaça bilərsiniz. Bir dəfə ağıllı bir insan demişdi ki, əsl sevgi bir -birinə baxmaqdan ibarət deyil, əksinə birlikdə eyni istiqamətə baxmaqdır.


Bu üç addım sağlam bir əlaqəni qorumaq və evlilikdə yaxınlığı artırmaq üçün yaxşı bir nümunə meydana gətirir: ilk növbədə sevgilinizlə niyə evləndiyinizi və bir -birinizə olan sevginizi xatırlayın; aranızda yaranan problemləri və problemləri həll etmək üçün vaxt ayırın; və həyatda ortaq məqsədlərinizə çatmaq üçün birlikdə çalışın.