MəZmun
- 1. Zövqlü olmayan ideal bir əlaqəni hədəfləyin
- 2. Yaxınlıq yataq otağının xaricində başlayır
- 3. Əvvəlcə öz bədəninizdə yaxşı hiss edin
- 4. Yataq otağına xoşbəxt bir insan kimi girin
- 5. Hisslərinizdən istifadə edin
- 6. Ünsiyyət qurun
- 7. Yenilikçi və oynaq olun
- 8. Qətiyyətə icazə verin
- 9. Uyğunlaşmağa və inkişaf etməyə hazır olun
- 10. Özünüzə investisiya qoyun
Seks bir əlaqənin əhəmiyyətli bir hissəsidir və yaxşı cinsiyyət mütləq yaxşı bir əlaqəni ifadə etməsə də, pis seks ümumiyyətlə pis bir əlaqəyə səbəb olur. Yataq otağında problemlər yarandıqda, əlaqənin digər sahələrinə axmağa meyllidirlər və əksinə, əlaqələrimizdə bir çox problem yaşandıqda və ya stresli olduğumuz zaman cinsi həyatımıza çox təsir edə bilər.
Çox güman ki, bunu özünüz də yaşadığınız kimi, əlaqənin əvvəlində seks ümumiyyətlə daha qızğın və həyəcanla doludur. İnsanlar, hər hansı digər orqanizm kimi, eyni stimullara müəyyən müddət sonra biganə qalmağımıza səbəb olan vərdiş prosesinə məruz qalırlar. Cinsi həyatda, bu, ilk alovun qayğı göstərilmədiyi təqdirdə sönməyə başladığı anlamına gəlir.
Buna görə də "kibritləri" yaxın saxlamaq və yenidən həyata qaytarmaq çox vacibdir. Cinsi həyatınızı yaxşılaşdıra biləcək cinsi psixologiyadan məsləhət toplamaq üçün oxumağa davam edin.
1. Zövqlü olmayan ideal bir əlaqəni hədəfləyin
Norman Vincent Peale, "Ay üçün vur. Darıxsan belə, ulduzların arasına düşəcəksən. " Bu, həyatın bir çox sahələrində məqsəd təyin etmək üçün olduqca yaxşı bir məsləhət olsa da, seks həyatına gəldikdə əslində onu təhlükəyə ata bilər.
Niyə?
İdeal, ağlını başından çıxaran cinsiyyət mövcud olsa da, xüsusən də uzunmüddətli əlaqələrdə hər cinsi əlaqə belə olmur. Əlçatmaz bir məqsəd qoyduğunuz zaman özünüzü uğursuz hesab edirsiniz.
Seksə gəldikdə, idealdan çox məmnun və zövqlü olmağı hədəfləyin.
Ən yaxşı cinsi təcrübənizi canlandırmaq əvəzinə həm sevdiyinizi, həm də əylənərkən nəyi sevdiyinizi kəşf edin.
2. Yaxınlıq yataq otağının xaricində başlayır
Seks, ona aparan hər şey qədər yaxşıdır. Hər halda cinsiyyət və ön sevişmə vacibdir, ancaq yataq otağından kənarda olan təcrübələr də vacibdir. Yaxınlıq duyğuları, macəraları bölüşməklə başlayır və xatirələr yaratmaqla seks bu təcrübələrin sadə bir uzantısıdır.
Əlaqənin qurulmasına nə qədər çox sərmayə qoysaq, cinsi əlaqə də o qədər yaxşı olar.
3. Əvvəlcə öz bədəninizdə yaxşı hiss edin
Çox tez -tez problemin digərində və ya münasibətlərimizdə olduğuna inanırıq, bəlkə də yaxşı bir oyun deyilik. Bu doğru ola bilər, amma belə bir nəticə verməzdən əvvəl əvvəlcə özünüzə baxın.
Vücudunuzdan razısınızmı, xoşunuza gəlirmi və zövq alırsınız?
Səmimi cinsi həyat yaşamaq üçün əvvəlcə bədəninizdə yaxşı hiss etməlisiniz.
Özünüzü necə hiss etməyiniz də sekslə bağlı hisslərinizə təsir edəcək. Bəzən kiçik dəyişikliklər pəhriz və ya müntəzəm məşq cədvəlində dəyişiklik kimi bir fərq yarada bilər.
4. Yataq otağına xoşbəxt bir insan kimi girin
Yataq otağınıza girdiyiniz əhval, libido və zövqünüzü ya artırır, ya da azaldır.
Çox baqaj sizi ağırlaşdıra bilər. Bəzən görünüşümüzdən razı qalırıq, bununla birlikdə boğuluruq və stress keçiririk. Bu səbəbdən həm fiziki, həm də psixoloji rifah vacibdir, çünki cinsi təcrübəyə təsir edə bilər.
İşlər aşağı düşməyə başlayanda, ideal olaraq bu baş verməzdən əvvəl, xarici faktorların cinsi həyatınıza nə kömək edə biləcəyini nəzərdən keçirin.
5. Hisslərinizdən istifadə edin
Şərti inanc, kişilərin vizual hisslərdən daha çox həyəcanlandığıdır, lakin bu, hər kişi üçün doğru deyil. Buna görə də, bu tiplərin ümumiləşdirilməsi o qədər də faydalı olmaya bilər.
Daha çox zövq almaq üçün özünüzün və ortağınızın bütün hisslərini cəlb edin.
Əlavə fayda, bunu tez -tez etməsəniz, gətirdiyi yenilik ola bilər.
6. Ünsiyyət qurun
Münasibətlərə gəldikdə düzgün ünsiyyətin nə qədər vacib olduğunu hamımız bilirik, amma seksdən danışanda çox vaxt qorxuruq və ya özümüzü narahat hiss edirik. Buna baxmayaraq, yaxınlıq və məmnuniyyəti artıracağı üçün bəyəndikləri və bəyənmədikləri haqqında danışmaq çox vacibdir. Bilin ki, ünsiyyət həm şifahi, həm də şifahi ola bilməz.
Yeni cinsi cəhdlər təklif edərkən diqqətli olsanız, heç vaxt "xoşunuza gəlirmi?"
7. Yenilikçi və oynaq olun
Cinsi psixologiya mütəxəssisləri cinsi əlaqədə olmağın heç bir yolunun olmadığını açıqlayır. İnsanların sizi həyəcanlandıran bir çox işini nəzərə alaraq, ortağınızı razı salmaq və cinsi əlaqədən zövq almaq üçün davamlı olaraq yeni yollar araşdırmaq imkanınız var. İnternetdəki məzmun sayəsində yataq otağı üçün növbəti fikir haqqında pulsuz maraqlı məsləhətlər tapa bilərik.
8. Qətiyyətə icazə verin
Bir müddətdir cinsi əlaqədə olmasanız münasibətlərinizdə nəyin pis olduğunu düşünə bilərsiniz. Ortağımın maraqlandığı başqa biri varmı? Bu yola getməzdən əvvəl onlarla danışın və əslində bir problemin olub olmadığını anlayın. Özünüzə və ortağınıza bəzən aşağı libido və cinsi istəyə sahib olun. Bu təəccüblü deyil və gəldiyi kimi gedə bilər.
Bunu düzəltmək istədiyinizi zənn edərək, gec -tez burada qeyd etdiyimiz digər məsləhətlərdən birinə müraciət edin və sınayın. Nəticələrə təəccüblənə bilərsiniz!
9. Uyğunlaşmağa və inkişaf etməyə hazır olun
Son 5 və ya 10 ildə nə qədər dəyişdin? Hələ də o vaxtkı kimi şeyləri sevirsən? Çox güman ki, müəyyən dərəcədə dəyişmisiniz və bununla yanaşı zövqünüzü və cinsi iştahınızı da dəyişmisiniz.
Sizin və ortağınızın həyatın müəyyən dövrlərində dəyişməyiniz lazım olduğunu və bu cinsi həyatınızı da təsir edəcəyi qənaətindədir.
Böyük stress zamanı, hamiləlik dövründə və sonra, kiçik uşaqlarınız olanda cinsi istəyinizin dəyişdiyini görə bilərsiniz. Xoşbəxt cütlüklər ünsiyyət qura və uyğunlaşa bilirlər.
10. Özünüzə investisiya qoyun
Bu bəlkə də oradakı ən böyük seks psixologiyası məsləhətidir. Münasibətinizin başlanğıcını düşünün. Görünüşünüzə, ortağınızla müzakirələrə, paylaşmaq üçün maraqlı hekayələr tapmağa və əylənməyin yeni yollarına nə qədər sərmayə qoydunuz.
Özünüzə sərmayə qoyduğunuz zaman nəinki xoşbəxt olursunuz, həm də ortağınız üçün getdikcə cazibədar olursunuz.
Özünüzə və ya ehtiraslı olduğunuz bir şeyə sərmayə qoyarkən, sizi enerji ilə doldurur və cinsi tanklarınızı da yandırır.