MəZmun
- Tövsiyə olunur - Evlilik kursumu saxla
- 1. Tarixlərə gedin
- 2. Həyat yoldaşınızı öyrənin
- 3. Hər gün tag edin
Heç entropiya haqqında eşitmisinizmi?
Əsasən təmiz bir evin bu mövzuda bir şey etməsəniz tezliklə fəlakət olacağını söyləyən elmi bir qanundur. Daha elmi baxımdan nizam müdaxilə etmədən nizamsızlığa çevrilir.
Evliliyinizi entropiya düşüncəsi ilə müqayisə edək
Vaxtımızı divardan tozsoran, toz və kir sürtməyə sərf etdiyimiz kimi, evliliyimizə də yatırım etməyə davam etməliyik. Bilirik ki, təmizləməsək, entropiya öz yerini tutacaq.
Yer üzündə heç nə dəyişməzdir (dəyişməsindən başqa). Münasibətlərimiz ya güclənir, ya da yavaş -yavaş dağılmağa başlayır.
Bəzən uzun müddət çəkir. Bəzən yalnız qısa müddət tələb olunur.
Sonuncu evliliklər, münasibətlərinin canlılığı və qorunması üçün qəsdən olan cütlüklər tərəfindən yaşanır.
Elə isə nəinki əlimizdə olanı qorumaqla yanaşı varlığımızı birlikdə gözəl bir şeyə çevirə bilərik?
Tövsiyə olunur - Evlilik kursumu saxla
Evliliyinizi entropiyadan xilas etməyin üç yolu:
1. Tarixlərə gedin
Bəli, tanış olduğunuz zaman etdiyiniz kimi edin.
Heç kim səni sevgilinlə danışmağa vaxt tapmağa məcbur etmədi. Əvvəlcə bunları düşündün. Sən qəsdən idin Yeni tapılan ruh yoldaşının gözəlliyini və gücünü təsdiqləməyə davam edə bilməzsən. Bəs nə oldu?
Həyat. İşiniz, uşaqlarınız, dostlarınız, öhdəlikləriniz və aranızdakı hər şey diqqətinizə mane olur.
Əlaqənizdə entropiya baş verdi.
Yaxşı xəbər budur ki, geri çevrilə bilər. Eyni miqdarda vaxt, öhdəlik və enerjinizi həyat yoldaşınıza qoyun və münasibətləriniz yenidən çiçək aça bilər.
Cüt vaxt vacibdir. Bir çox insanın ya vaxtının, ya da pulunun olmadığını düşünməsinə təəccüblənəcəksiniz. Həmişə bizim üçün vacib olana vaxtımız var və tarixlərin heç bir dəyəri yoxdur.
Cütlərin tez -tez görüşməyə getməsinin əhəmiyyətini vurğulamaq üçün Wilcox & Dew (2012) tərəfindən aparılan açıq bir araşdırmanı nəzərdən keçirin. Cütlüyün həftədə ən az bir dəfə cüt vaxt keçirsələr, həyat yoldaşları ilə daha az vaxt keçirənlərə nisbətən evliliklərini "çox xoşbəxt" olaraq ifadə etmə ehtimallarının 3,5 qat daha çox olduğunu aşkar etdilər.
Həm də həftəlik tarix gecələri ilə arvadların dörd dəfə, ərlərin isə boşanma meylini bildirmək ehtimalının iki buçuk qat daha az olduğunu təsbit etdilər.
2. Həyat yoldaşınızı öyrənin
Həyat yoldaşınızın tələbəsi olun.
Evli olmağınız təqibin bitdiyi anlamına gəlmir! Əlaqələr mövzusunda kitab yığınları, çoxsaylı podkastlar və saysız -hesabsız videolar var. Hər halda tələbə ol. Bunlar özümüz və bir -birimiz haqqında çox şey öyrənməyimizə kömək etdi.
Kitablar və xarici mənbələr zəhmli olsa da, həyat yoldaşınız haqqında həyat yoldaşınızdan daha yaxşı öyrənməyinizə kim kömək edə bilər?
İnsanlar tez -tez həyat yoldaşı haqqında məsləhət istəyərlər və ilk cavablarımızdan biri həmişə belədir: Onlardan soruşmusunuzmu?
Biz tez -tez başqasının kasıb şagirdləriyik. Neçə dəfə ortağınız bir şey etməyinizi xahiş etdi (və ya etməməyinizi), ancaq unutmusunuz? İstədiklərini xatırlayın və hər gün qəsdən bunun üzərində işləyin.
3. Hər gün tag edin
Kir təmizləmək üçün vaxt və enerji olmadan künclərdə toplanır.
Bəs münasibətlərinizin küncləri haqqında nə demək olar? Danışılmayan sahələr varmı? Danışılmayan sirləri varmı? Qarşılanmayan ehtiyaclar varmı?
Danışmasan hardan biləsən?
Hər gün bir -birinizə verməli olduğunuz üç sual var; buna "Gündəlik Dialoq" deyirik:
- Bu gün münasibətlərimizdə nə yaxşı getdi?
- Nə yaxşı getmədi?
- Bu gün (və ya sabah) sizə necə kömək edə bilərəm?
Bunlar sizi eyni səhifədə saxlamağa və hər bir praktikliyinizin inandırıcı olmasına kömək edə biləcək sadə suallardır. Həyat yoldaşınız suallarınıza cavab verərkən, aktiv dinləyici olduğunuzdan əmin olun.
William Doherty evliliyin dəqiq təsvirini verir.
O deyir: “Evlilik, Missisipi çayına kano atmaq kimidir. Şimala getmək istəyirsənsə, avar çəkməlisən. Kürek sürməsən, cənuba gedirsən. Bir -birinizi nə qədər çox sevsəniz də, nə qədər ümid və söz və yaxşı niyyətlərlə dolu olsanız da, yaxşı bir avarçəkmə olmadan Mississippi -də qalsanız - ara -sıra kürek çəkmək kifayət deyil - sonda New Orleansa gedəcəksiniz. şimalda qalmaq istəyirsənsə problem) "
Ən yaxşısı budur ki, dərindən və tamamilə sevməyi öyrəndiyin biri ilə şimalda gəzmək çətin deyil. Güclü həyat axınlarını davam etdirəcək bir əlaqənin qurulması bir seçimdir və bu seçimi qəsdən etməliyik.