MəZmun
- Narsisizm nədir?
- 1. Söhbət saxlayıcısı
- 2. Söhbət kəsən
- 3. Qaydaları pozmağı sevir!
- 4. Sərhədlərin pozulması
- 5. Yalan görüntü ekranı
- 6. Hüquq
- 7. Çox cazibədar ola bilər
- 8. Özləri ilə öyün
- 9. Mənfi duyğular
- 10. Manipulyasiya
Hər kəsi "narsist" adlandırmaq asandır, bir az çox vaxt keçirən və ya heç vaxt özündən şübhələnməyən, lakin patoloji cəhətdən narsist olan şəxsiyyətlər nisbətən nadirdir - əhalinin təxminən 1%.
Narsisizm nədir?
Narsisizm, görünə biləcəyindən daha mürəkkəb bir termindir: münasibətlərə zərər verə biləcəyini göstərən digər xüsusiyyətlərlə yanaşı, qiymətləndirmə ehtiyacı, fərqlilik hissi və empatiya çatışmazlığını əhatə edən özünə inam artığından fərqlidir.
Digər narsist insanlardan daha üstün və daha layiq olduqlarını düşünmələrinə əlavə olaraq, çox vaxt özlərinə daha çox maraqlandıqlarını qəbul edirlər.
Narsisistik Şəxsiyyət Bozukluğu (NPD) olan insanlar öz əhəmiyyətlərinin şişirdilmiş hissinə və heyranlığa ehtiyac duyurlar. NPD olanlar, başqalarından daha yaxşı olduqlarına inanırlar və başqalarının hisslərinə əhəmiyyət vermirlər. Narsist ailə üzvləri ilə sıxışmaq çox çətin ola bilər.
Ancaq bu böyük inam maskasının arxasında, ən kiçik tənqidlərə qarşı həssas olan, asanlıqla zədələnmiş bir özünə hörmət var.
Bu cür əlaqələr zərərli ola bilər və burada bir narsistlə hər hansı bir əlaqədə olmağın və ya narsist ailəsinin olmasının 10 açıq əlaməti:
1. Söhbət saxlayıcısı
Narsistlər özləri haqqında danışmağı sevirlər və sizə ikitərəfli bir söhbətdə iştirak etmək şansı vermirlər. Ümumiyyətlə fikirlərinizi bölüşmək və ya duyğularınızı eşitmək üçün mübarizə aparırsınız.
Eşitməyi bacarsanız da, narsistlə razılaşmasanız, şərhlərinizin/fikirlərinizin rədd edilməsi, düzəldilməsi və ya nəzərə alınmaması ehtimalı var. Həmişə daha yaxşı bildiklərini düşünürlər!
2. Söhbət kəsən
Bir çox insanlar başqalarının sözünü kəsmək kimi zəif ünsiyyət vərdişinə sahib olsalar da, narsist kəsikləri kəsir və diqqəti tez özlərinə qaytarır. Sizə çox az maraq göstərirlər.
3. Qaydaları pozmağı sevir!
Narsist, növbə kəsmək, əşyalar oğurlamaq, çoxlu görüşləri pozmaq və ya yol hərəkəti qanunlarına tabe olmamaq kimi qaydaları və sosial normaları pozmaqla fəxr edir.
4. Sərhədlərin pozulması
Qəsdən başqalarının düşüncələrinə, hisslərinə, varlıqlarına və fiziki məkanına sayğısızlıq göstərir. Limitlərini aşın və başqalarını nəzərə almadan və həssaslıqla istifadə edin. Çox vaxt vədləri və öhdəlikləri dəfələrlə pozur. Az miqdarda günahkarlıq göstərir və öz hörmətinə görə qurbanı günahlandırır.
5. Yalan görüntü ekranı
Bir çox narsist, xarici görünüşü ilə başqalarını təəccübləndirəcək işlər görməyi sevir. Bu vərdiş özünü romantik, fiziki, sosial, dini, maliyyə, maddi, peşəkar və ya akademik olaraq göstərə bilər.
Bu vəziyyətlərdə, insanları, obyektləri, statusları və/və ya uğurlarını asanlıqla özünü təmsil etmək üçün istifadə edərək algılanan, qeyri -adekvat "həqiqi" özünü əhatə edir.
6. Hüquq
Çox vaxt başqalarından güzəştli rəftar gözləyirlər. Başqalarının ehtiyaclarına dərhal cavab vermələrini gözləyirlər, bunun müqabilində diqqətli olmurlar. Onların fikrincə, dünya onların ətrafında fırlanır.
7. Çox cazibədar ola bilər
Narsistlər çox xarizmatik bir şəxsiyyətə və güclü inandırma qabiliyyətinə malikdirlər. Birini bağlamaq istədikdə (öz zövqləri üçün) sizi çox xüsusi və istədiyiniz hiss etdirirlər.
Ancaq istədiklərini əldə etdikdə və sənə olan marağı itirdikdə, heç düşünmədən səni tərk edə bilərlər.
Narsistlər, istədiklərini yerinə yetirdiyiniz və bütün diqqətinizi onlara verdiyiniz müddətcə çox cazibədar və ünsiyyətcil ola bilərlər.
8. Özləri ilə öyün
Narsistlər özlərini bir qəhrəman və ya qəhrəman, bir şahzadə və ya şahzadə və ya xüsusi bir insan kimi düşünməyə meyllidirlər.
Bəzi narsistlər şişirdilmiş özünə əhəmiyyət hissinə sahibdirlər və başqalarının onun şərəfli töhfələri olmadan yaşaya və ya yaşaya bilməyəcəklərinə inanırlar.
9. Mənfi duyğular
Bir çox narsist, diqqəti cəlb etmək, özünü güclü hiss etmək və özünü etibarsız hiss etmək üçün mənfi emosiyaların yayılmasından və tetiklenmesinden zövq alır. Hər hansı bir real və ya algılanan baxışdan və ya diqqətsizlikdən asanlıqla əsəbləşirlər. Onlarla razılaşmasanız və ya gözləntilərini doğrultmasanız qəzəblənə bilərlər.
Tənqidə çox həssasdırlar və ümumiyyətlə qızğın bir mübahisə və ya soyuq davranışla cavab verirlər. Narsistlər tez -tez sizi mühakimə və tənqid edirlər. Bəzi narsistlər emosional istismara meyllidirlər. Demək olar ki, hər şeydə sizi günahlandırırlar və özlərini daha yaxşı hiss etmələrini təmin edən kövrək eqosunu gücləndirmək üçün özünüzü aşağı hiss edirsiniz.
10. Manipulyasiya
Narsist romantik tərəfdaşından ağılsız özünə xidmət ehtiyaclarını qarşılamaq, reallaşmamış xəyalları yerinə yetirmək və ya özünü qəbul etdiyi çatışmazlıqları və qüsurları gizlətmək üçün istifadə edə bilər. Başqalarının ehtiyaclarına uyğun qərar verməyi sevirlər.
Narsistlərin manipulyasiya etməsinin başqa bir yolu günahkar olmaqdır, özlərini qurban kimi göstərmək və səni buna görə məsuliyyət daşımaqdır. Duyğularınızı ələ keçirirlər və sizi əsassız qurban verməyə təhrik edirlər.