5 Ümumi Orta Həyat Böhranı Peşmanlığa səbəb olur

Müəllif: Monica Porter
Yaradılış Tarixi: 20 Mart 2021
YeniləMə Tarixi: 27 İyun 2024
Anonim
5 Ümumi Orta Həyat Böhranı Peşmanlığa səbəb olur - Psixologiya
5 Ümumi Orta Həyat Böhranı Peşmanlığa səbəb olur - Psixologiya

MəZmun

Orta yaş böhranı, insanı emosional olaraq vuran ümumi bir həyat keçididir.

Sağlam bir mərhələ deyil və həyatda uyğun olmayan bir şəkildə reaksiya verməyinizə səbəb olur.

Orta yaş böhranı, həyatında dəyişiklik etmək arzusunu tetikler. Bura yeni bir iş əldə etmək, bir iş görmək və ya yeni bir avtomobil almaq arzusu daxildir.

Orta yaş böhranı yaşayan insanların ailə vəziyyətlərində bir dəyişiklik istəmək çox yaygındır və bu da ümumiyyətlə boşanma ilə nəticələnir.

Boşanmaq asan seçim deyil

Orta həyat çağırışlarınızla hərəkət etməzdən və böyük qərarlar verməzdən əvvəl, bu qərarların gələcəyinizə və ətrafınızdakı insanlara necə təsir edə biləcəyini düşünmək çox vacibdir.

Boşanmaq asan bir seçim deyil və evliliyinizdə dəsmal atmaq sizi və ortağınızı fərqli şəkildə təsir edə bilər. Boşanma, xoşbəxt bir ailəni tamamilə dəyişdirə biləcək bir qərardır.


Övladlarınızın gələcəyini məhv edə bilər və ortağınızın bir əlaqəyə etibarını poza bilər.

Orta yaş böhranının belə böyük bir qərar verməsinə icazə verməzdən əvvəl, gələcək peşmançılığın fərqində olmaq vacibdir.

Aşağıda, boşanma zamanı yaşana biləcək bir neçə orta yaş böhranı təəssüfünü qeyd edirik

1. Çox ciddiyə almaq

Orta yaş böhranı insanı həyatda harada olduğunu qiymətləndirməyə vadar edir, bəziləri isə daha yaxşı bir yerdə olmamaq qorxusundan həyatlarını məhv edirlər.

Orta həyat böhranınız bir vaxtlar olduğunuz insanın sonu olduğuna inanmaq ən pis şeydir. Sizin və həyat yoldaşınızın psixi sağlamlığı üçün zərərlidir.

Orta yaş böhranı zamanı boşanmanın sizin yeganə seçiminiz olduğunu düşünsəniz, evliliyinizin pozulmasının açıq bir göstəricisidir. Bir çox insan, daha yaxşı hiss etməyin yeganə yolunun, məntiqi bir təməli olmayan duyğularını davam etdirmək olduğuna inanır.

Orta yaş böhranı zamanı hisslər, mərhələ keçdikdən sonra arzuladığınızın tam əksidir.


2. Birdən çox qərar

Hər kəsin həyatının müəyyən mərhələlərində əldə etmək istədiyi şeylərin siyahısı var. Orta həyat böhranı zamanı, tam bir təmiri asanlaşdırmaq üçün motivasiya ola bilərsiniz.

Bir anda çox qərar vermək sizi yaxın gələcəkdə dağıdıcı təsirlərə səbəb ola biləcək tələsik qərarlar və seçimlər etməyə məcbur edir. Böhrandan irəli gələn impulsu təqib etməkdənsə, özünü rasional şəkildə inkişaf etdirməyə diqqət yetirmək vacibdir.

Narahatlıqlarınızı aradan qaldıracağını düşünərək boşanmağa tələsmədən daha kiçik qərarlara və dəyişikliklərə diqqət yetirin.

3. Aşırı təhlil

Orta yaş böhranı, ətrafınızdakı hər şeyi dəyişdirmək istədiyiniz bir dövrdür.

Belə vaxtlarda evlənməyin bir səhv olduğu düşüncəsi ilə özünü itirmək çox asandır. Ancaq əksər hallarda bu doğru deyil.


Keçmişdə verdiyiniz öhdəliyin sağlam bir qərar olduğunu xatırlamaq çox vacibdir. Verdiyiniz qərarların sizin üçün doğru olmasını təmin etmək üçün özünüzü hər şeyin sağlam bir təhlili ilə istiqamətləndirmək vacibdir.

4. Sevdiklərinin duyğuları

Çoğunlukla, orta yaş böhranlı boşanma, uğursuz bir evlilik səbəbiylə deyil, bir ortağın istəyi ilə əlaqədardır.

Boşananlar üçün ən böyük peşmançılığının nə olduğunu soruşduqda, ən çox verilən cavab sevdiklərini incitmək idi. Köhnə həyatınızı məhv etmək və yeni bir həyat qurmaq istədiyinizi görə bilərsiniz. Etmək istədiyiniz son şey müvəqqəti özünü kəşf etmək səyahətində kimisə incitməkdir.

Həyatınızda dəyişikliklər edəcəyinizə əminsinizsə, ən yaxşı seçim daha az dağıdıcıdır.

Həmçinin baxın: Boşanmanın ən çox yayılmış 7 səbəbi

5. Real olmayan arzular

Orta yaş böhranından hər kəs fərqli şəkildə təsirlənir.

Bəzi insanlar səhv gedən bəzi şeyləri dəyişdirmək istəyirlər, bəziləri isə tamamilə yeni bir həyat istəyirlər.

Həqiqi olmayan istəklər, insanı əldə edə bilməməsi səbəbindən özünü uğursuz hiss edən bir vəziyyətə salır. Əlinizdə olmayan fikirlərdən uzaq durmalısınız. Bu fikirlər sizi qorxunc qərarlar verməyə məcbur edir.

Müsbət dəyişikliklərə və əldə edilə bilən hədəflərə diqqət yetirmək çox vacibdir. Məşğul olmağınıza və daha yaxşı bir insan olmağınıza kömək edirlər.

Orta həyat böhranı ilə əlaqədar peşmançılıqları, boşanmadan sonrakı vəziyyətlə mübarizə aparmaq daha çətindir

Orta yaş böhranı ilə məşğul olmaq asan məsələ deyil.

Bunu özünüz yaşamağa başladıqca, doğru və yanlış seçimləri ayırd etmək çətinləşir.

Boşanmanın yaxın bir vaxtda olduğunu hiss edirsinizsə, bunu düşünün və özünüzü peşmanlıqla tərk etməyinizə əmin olun. Əks təqdirdə, ürək ağrısı ilə mübarizə aparmaq çox çətin ola bilər.

Boşanma bədbəxtliyin cavabı deyil.

Məsuliyyət götürmək, ünsiyyət qurmaq və həyat yoldaşınıza güvənmək əsl cavabı anlamağa kömək edir. Sərt qərarlar verməzdən əvvəl bunu düşünmək, danışmaq və başa düşmək vacibdir.

Daha çox emosional ağrıdan xilas olmağa kömək edir.