Kişilərdə emosional yaxınlığın itirilməsinə səbəb olan 5 şey

Müəllif: John Stephens
Yaradılış Tarixi: 24 Yanvar 2021
YeniləMə Tarixi: 1 İyul 2024
Anonim
Kişilərdə emosional yaxınlığın itirilməsinə səbəb olan 5 şey - Psixologiya
Kişilərdə emosional yaxınlığın itirilməsinə səbəb olan 5 şey - Psixologiya

MəZmun

Hər şey yaxşı gedir və birdən od artıq yanmır. Vaxt var idi, ikiniz bir -birinizə baxıb damarlarınızdan keçən elektrik enerjisinə çətinliklə dözərdiniz. Hər şey haqqında razılığa gəldiniz. Nə vaxt başqalarının yanında olsaydınız, kimyanız otağa işıq saçardı. Bütün günü bir -birinizi düşündünüz. Ancaq indiyə qədər kəsin, telefonunuzu yoxlamağa davam edin və tez -tez zəng vurmur. Nə olub?

Aşağıda kişilərdə emosional yaxınlığın itməsinə səbəb olan beş şey var.

1. Fiziki cazibə yoxdur

Həyat tərzimiz dəyişdikcə bədənimiz də dəyişir. Həyat tərziniz oturaqlaşsa, bir neçə kilo arıqlamış ola bilərsiniz. Bəzi ər -arvadlar bunu başqalarının razılaşma pozduğunu düşündükləri böyük bir şey kimi görmürlər. Özünüzü müdafiə etmədən həyat yoldaşınızla danışın. Bir arvad ərindən soruşdu: "İlk tanış olduğumuz zaman mənim, fiqurum və ya ağlımda ən cazibədar olanı nə gördün?" Ər cavab verdi: “Sahildə gəzərkən səni gördüm. Qızğın idin Səni tanıdıqdan sonra beyninə aşiq oldum. Sahildə beyninizi görmədim. " Düşünürəm ki, emosional yaxınlığı qorumaq üçün müəyyən dərəcədə fiziki cazibə olmalıdır. İnsan növünün əsas duyğusudur.


2. Kortəbii olmamaq

Bir əlaqədə, qəbul etmə böyük rol oynayır. Esneklik, hər ikinizin səhv etməsinə və onları spontan, dəstəkləyici, həvəsləndirici və əyləncəli hala gətirməsinə yer buraxır. Məsələn, ortağınız nə qədər çirkin göründüyündən şikayət etmək əvəzinə bir otağı bəzəməkdə çətinlik çəkirsə. İçəri girin və boya püskürtün, çılğın rənglərlə daha çox qarışdırın və sonra bir -birinizə sprey edin. Bu spontan mizah, ortağınıza xəbər verir, bu heç də böyük bir şey deyil. Daha sonra təmizləmək üçün bir qarışıqlıq ola bilər, ancaq ikisi birindən daha sürətli edə bilər. Birlikdə oynayın. Kortəbii olmaq hər şeyi bəzəyə bilər. Həyat yoldaşınızın səhv etməsi üçün münasibətlərdə yer olmalıdır. Səhv etmək üçün hər iki tərəfin elastikliyi olmalıdır. Evlilikdə heç bir elastiklik və ya özbaşına fəaliyyət olmadıqda, evlilikdə emosional yaxınlıq itir.

3. Xroniki stress

İnsan bədəni stresə cavab olaraq kortizol hormonunu ifraz edir. Xroniki stress depressiyaya və nəticədə ruhi xəstəliklərə səbəb olur. Stress insanları yorur və narazı salır. Depressiyanız varsa, emosional yaxınlıq hiss edə bilməzsiniz. Yaxşı xəbər stressi idarə etməkdir. Həyatınızda stres yaradan tətiyi müəyyənləşdirin və bununla birbaşa məşğul olun. Bu bir sıra hadisələrdirsə, meditasiya öyrənin, daha çox məşq edin, yaxşı musiqi dinləyin və ya oxuyun. Sizi rahatlaşdıran şeyi edin. Xroniki stress cinsi yaxınlığın itirilməsinə səbəb ola bilər. İstirahət etməyinizə əmin olun ki, spirt kimi maddələri dəyişdirməklə həddindən artıq məşğul olmayın. Emosional yaxınlığa deyil, sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilərlər.


4. Sağlamlıq problemləri

Hər kəsin bəzən özünü yaxşı hiss etmədiyi günlər olur, ancaq şəkərli diabet, lupus, xərçəng, ürək və ya yüksək təzyiq problemləri kimi ciddi sağlamlıq problemləri olduqda. Gərginlik evliliyinizə zərbə vura bilər. Əməliyyatlar ola bilər, rutin həkim randevularına riayət etmək, təsvir edildiyi kimi dərman qəbul etmək və sağlamlığınızı izləmək hər kəsə zərər verə bilər. Bu şərtlər altında həyat yoldaşınızın əziyyət çəkdiyini izləmək çətindir. Yaxşı xəbər budur ki, bir çox insanlar həyat yoldaşlarının xəstəlikləri ilə uğurla mübarizə aparırlar və çox xoşbəxt bir evlilik keçirirlər. Bu şərtlər altında sağlamlıq problemləri yoxlanılmazsa, emosional yaxınlıq itkisinə səbəb ola biləcəyi üçün peşəkar yardım alması məsləhət görülür.

5. Fikir ayrılıqları

Çox mübahisə və fikir ayrılığı evlilik quruluşunun quruluşuna ziddir. "Buraxmağı" öyrənin. Elə vaxtlar olacaq ki, cütlüklər bir məsələdə razılığa gələ bilmirlər. Yalnız razılaşmayın və sonrakı işə keçin. Evli olduğunuz və həyatınızı birlikdə paylaşdığınız üçün həmişə bir sonrakı şey olacaq. Bəzən mübahisənin qızğın vaxtlarında heç vaxt geri alınmayan sözlər danışmaq olar. Duygusal yaxınlığın itirilməsinə səbəb olan bu cür mübahisələrdir.


Evlilikdə kişilər üçün emosional yaxınlığın olmamasının fiziki cazibənin olmaması, spontan əyləncənin olmaması, xroniki stress, sağlamlıq problemləri, çox fikir ayrılığı və xəyal qırıqlığı səbəb ola biləcəyini söyləmək təhlükəsiz görünür. Əlaqəni emosional olaraq məmnun etmək üçün onu bərpa etmək üçün bütün bu əşyalar təmir edilə bilər. Bu cür problemlərə kömək edəcək bir çox lisenziyalı mütəxəssis var.