Həyat yoldaşınızı yaxşılığa doğru dəyişməyə ruhlandırmaq üçün 6 asan addım

Müəllif: John Stephens
Yaradılış Tarixi: 1 Yanvar 2021
YeniləMə Tarixi: 1 İyul 2024
Anonim
Həyat yoldaşınızı yaxşılığa doğru dəyişməyə ruhlandırmaq üçün 6 asan addım - Psixologiya
Həyat yoldaşınızı yaxşılığa doğru dəyişməyə ruhlandırmaq üçün 6 asan addım - Psixologiya

MəZmun

Həyat yoldaşınızı və ya həyat yoldaşınızı dəyişdirmək istəməməyinizi ifadə edən bir fikir məktəbi var. Əksinə, xoşbəxt bir evliliyi davam etdirmək üçün onları olduğu kimi sevməlisiniz. Doğru olsa da, həyat yoldaşınızı tamamilə dəyişdirməyə ehtiyac duymamalısınız, çünki bu da bir qədər idealist bir anlayışdır. Sənin və ya həyat yoldaşının dəyişməsinin zəruri olduğu və bəzi hallarda evlilik naminə çox lazım olduğu hallar var.

Əgər həyat yoldaşınızla bir ömür boyu və uzun illər birlikdə öhdəlik götürmüş olsanız, həyat yoldaşınızın həyat yoldaşınızı dəyişdirmək istəməyinizə səbəb ola biləcək cəhətləri, nümunələri və ya davranışları olacaq.

Bəs həyat yoldaşınızı həvəsləndirici və gücləndirici şəkildə necə dəyişə bilərsiniz? Həyat yoldaşınızın sizin üçün kifayət qədər yaxşı olması üçün dəyişməli olduqlarını hiss etməmələri, əsəbiləşməmələri və ya bir şəkildə sizi məyus etdikləri üçün? Dəyişiklik ehtiyacınızı doğru baxımdan gəldiyini başa düşmək üçün ehtiyacınızı necə qiymətləndirirsiniz. Tənqidi, idarəedici və ya perspektivli ideallardan azad olan müsbət inkişafları təşviq etmək üçün?


Həyat yoldaşınızı dəyişdirməyin sirri, həyat yoldaşınızın dəyişmək istəməsi və etməmək istəmədikləri bir şeyi etməyə məcbur edilməməsi və ya məcbur edilməməsidir. Bu ideal vəziyyətə nail ola bilsəniz, hər ikinizi sevindirəcək və xidmət edəcək bir qazan-qazan ssenarisi yaradırsınız.

Həyat yoldaşınızdakı dəyişikliklərə ilham verməyinizə kömək edəcək bəzi addımlar

1. Siyahı yaradın

Ortağınızın sizi əsəbiləşdirən və ya əsəbiləşdirən davranışlarını sadalayın və sonra onlara üstünlük verin. Bir çox kiçik vəziyyətiniz varsa, onları kateqoriyalara qoymağa çalışın və sonra ən böyük və ya sinir bozucu problemi seçin. Mümkün olduğunda narahatlığınıza ən çox təsir edən tərəfdaşınızın cavab vermə şansının ən yüksək olduğunu düşünün. Və bu problemi müzakirə etməyi planlaşdırın. Bütün digər məsələləri başqa günə park edin.

2. Problemi təsvir edin

Problemi aydın və faktiki olaraq təsvir edin. Nə etdiklərini, bunun sizə və ya uşaqlarınıza necə təsir etdiyini və vəziyyəti necə düzəldə biləcəklərini izah edin.


3. Reaksiyanızı təsvir edin

Niyə sizin üçün emosional baxımdan bir problem olduğunu izah edin; bu nümunəni emosional olaraq necə şərh etdiyinizi və necə hiss etdiyinizi sakitcə izah edin. Ayrıca, necə reaksiya verdiyinizi də izah edin, məsələn, həyat yoldaşınızın etdiyi bir şey, düşünülməmiş və dəstəksiz olduqlarını düşünməyə vadar edərsə, onlarla ünsiyyət qurmağa və sevginizi saxlamağa başlaya bilərsiniz. Kiçik bir davranışı dəyişdirərək münasibətlərinizdə yaşaya biləcək bəzi problemləri həll edəcəklərini görə bilmələri üçün həyat yoldaşınıza bu nəticələri izah edin.

4. Səbirli və anlayışlı olun

Həyat yoldaşınıza arzuolunmaz davranışı dəyişdirməyin niyə çətin olduğunu düşündüyünüzü izah edin. Problemi öz nöqteyi -nəzərindən görə biləcəyinizi və dəyişiklikləri nəzərə alaraq sizi dinlədiklərini və güzəştə getməyə hazır olduqlarını bildiklərini bilsinlər.


5. Həyat yoldaşınızdan öhdəlik götürün

Həyat yoldaşınızdan tələb etdiyiniz dəyişikliyi etmək istədiklərini soruşun. Bunun əvəzinə fərqli şərtlər və ya motivatorlar haqqında danışmaq istəyə bilərlər. Bəzi dəyişikliklər etmək istəsələr, sizinlə razı olub olmadıqlarını düşünmək üçün vaxt ayırın, yoxsa problemi daha da pisləşdirəcək və belə bir güzəştə getmək istəyinizə qərar verin.

6. Daha ətraflı araşdırın

Mükəmməl ünsiyyət hər uğurlu evliliyin əsasını təşkil edir, buna görə həyat yoldaşınızın istəyinizə necə cavab verdiyini öyrənmək üçün vaxt ayırmağın mənası var; yox desələr də.

Niyə "hə" dediklərini bilmək, onlar üçün nəyin vacib olduğunu, nəyi motivasiya etdiyini, hansı ünsiyyət tərzinin işlədiyini və nəyin işləmədiyini öyrənməyə kömək edəcək. Növbəti dəfə həyat yoldaşınızı dəyişdirməyiniz və ya eyni mövzuya yenidən yanaşmağınız lazım olanda, həyat yoldaşınızı pozitiv şəkildə necə cəlb edəcəyinizi biləcəksiniz ki, istəyinizi eşitsinlər və sizinlə birlikdə hər ikiniz üçün də müsbət nəticə əldə etsinlər. .

7. Əgər yox dedilərsə

Bəzən insanlar istəklərə yaxşı cavab vermirlər; hərəkətlərini düşünmək və niyə yox dediklərini özlərini tanımaq üçün vaxt lazımdır. Cavab yoxsa, hələlik sakit olun. Həyat yoldaşınıza qərarlarının nəticələrini xatırlatmaq; yəni, bu vəziyyət meydana gəldikdə necə düşündüyünüzü, hərəkət etdiyinizi və hiss etdiyinizi və bunun bir cüt olaraq sizə necə təsir etdiyini və bunu edə bilsələr hər şeyin necə dəyişə biləcəyini - sonra atın. Gələcək istifadə üçün siyahınızda saxlayın.

Son fikir

Sakit reaksiyanız, həyat yoldaşınızı qərarı üzərində düşünməyə və bəlkə yenidən düşünməyə və ya gələcəkdə daha çox müzakirə üçün açıq olmağa çağırmalıdır. Həyat yoldaşınızı dəyişdirmək üçün gözyaşlarına, şiddətli bir mübahisəyə və ya aylarla nagging və göz yuvarlamağa ehtiyac yoxdur. Əgər konstruktiv və ədalətli yanaşsanız, nəticədə həyat yoldaşınız bu məsələnin sizin üçün vacib olduğunu öyrənəcək və bir gün sanki sehrlə dəyişə bilər ... sanki bunu etmək öz fikirləri kimi.