MəZmun
- Xoşbəxt bir evlilik qurmağın praktiki yolu
- Sadə evlilik və qədim zamanlarda sevginin əhəmiyyəti
- Ayrılma və boşanma çox vaxt seçimdir, amma ağrısız deyil
- Sevgi həqiqətən evlilik üçün vacibdirmi?
- Evliliyinizə yeni bir baxış tapa bilərsiniz
- Evliliyinizin ilişib qalmadığını özünüzdən soruşun
- Mükəmməl görünən təsəvvürdən daha mükəmməl olmayan reallığı seçin
Nağıllar aləminin xaricində evliliklər çətinliklər və çətinliklər ilə gəlir. Ən azından şəxsi və peşəkar təcrübəmdən öyrəndiyim budur.
Zoluşka və Şahzadə Cazibədar birlikdə çox şirin görünürlər, amma toydan qısa bir müddət sonra "Meşəyə" tamaşasında kəşf edildiyi kimi, cazibədarlıq təhsilinin onu sədaqət və dürüstlüyə hazırlamadığını etiraf etdi: "Mən böyüdüm. səmimi deyil, cazibədar olmaq. "
Hər bir cütlük öz xüsusi çətinlikləri və sürtünmələri ilə qarşılaşsalar da, ər -arvadın ilkin razılaşması ilə bağlı anlaşılmazlıqlara baxaraq bu çətinlikləri ümumiləşdirmək mümkündür.
Xoşbəxt bir evlilik qurmağın praktiki yolu
Sonrakı səhifələrdə bunu daha ətraflı araşdıracağam və uğurlu bir evliliyin praktik açarlarını təqdim etməyə çalışacağam.
Ənənəvi mədəniyyətlərdə, ümumiyyətlə, cütlük ailələri arasında qarşılıqlı razılaşma olaraq evlilik anlayışı vardı. Bəzi mədəniyyətlərdə, yeni evlənənlərin götürdükləri öhdəlikləri və öhdəlikləri açıq şəkildə ifadə edən bir növ müqavilə var idi. Bəzən bu öhdəliklərin yerinə yetirilməməsinin nəticələri, bəzi hallarda evliliyin pozulması da daxil olmaqla xüsusi olaraq qeyd olunurdu.
Sadə evlilik və qədim zamanlarda sevginin əhəmiyyəti
Köhnə evlilik müqavilələri, fərdin həyatı, həm də cütlüklərin və ailələrin sağlamlığı üçün həyati əhəmiyyət kəsb edən kiçik bir cəmiyyətin şahidi olduğu bir and idi.
Mədəniyyətimizdə, cütlüklərin çox vaxt cütlərin nəzirlərinə şahid olaraq xidmət edə biləcək və onları götürdükləri öhdəliklərdən məsul tuta biləcək daha geniş bir cəmiyyəti yoxdur.
Görünür, müasir Qərb mədəniyyətimizdə görüşün, qeyd etmələrin, gələcək birliyin mahiyyəti ilə bağlı ümidlərin və təsəvvürlərin həyəcanında o orijinal müqavilənin aydınlığı itir.
Qeyd etmək vacibdir ki, dövrümüzdə nüvə ailə birliyində sabitliyin pozulması davam edir. Bir əsrdən az əvvələ qədər bu bölmə həm də cəmiyyətin əsas iqtisadi bloku idi. Əsasən qadınların ailə xaricində praktiki olaraq yaşaya bilməmələri və uşaqsız seks bu günkü qədər sadə və asan deyildi.
Sekslə məşğul olmaq üçün məqbul yaş getdikcə cavanlaşır və yetkinlik daha yaşlı yaşlara qədər gecikir. 18 yaşında demək istədiklərim: məsuliyyət, məsuliyyət və cəmiyyətə töhfə verən bir şəxs olaraq özünə qulluq etmək qabiliyyəti, indi ümumiyyətlə 30 yaşlarında baş verir.
Səbəblər həm sosial-iqtisadi, həm də mədəni xarakter daşıyır və bu məqalənin əhatə dairəsindən kənardadır. Burada araşdırdığım evlilik çıxılmazlığı çox vaxt cinsi əlaqənin daha çox görünürlüyü və görünən mövcudluğu ilə əlaqədardır, eyni zamanda cinsi əlaqədə olan duyğuları idarə etmək qabiliyyətinin azalması ilə əlaqədardır.
Öhdəliklər o qədər açıq şəkildə adlandırılmadığından və şahid cəmiyyətinin təbiəti dəyişdiyindən, şüursuz istəklərin evli tərəfdaş tərəfindən verilən real vədlər olduğunu düşünmək daha asandır. Bir ortaq, onlara qayğı göstərəcək və dünyadakı bütün ehtiyaclarını təmin edəcək birini tapmaq istədi, amma buna heç vaxt söz verilmədi.
Bir tərəfdaş, sevgi, toxunma və cinsiyyətin həmişə mövcud olmasını diləyərdi, amma bu şüurlu şəkildə vəd edilməmişdi.
Orijinal razılaşma ilə bağlı anlaşılmazlıqlara əlavə edə biləcək şey, bu işdə iştirak edən tərəflərin çox olmasıdır. 2000 -ci illərin əvvəllərində psixologiya konfransında komik bir film nümayiş olundu. O qısa filmdə bir cütlük böyük bir yataqda birlikdə göstərildi. Yanında həm anası, həm atası, həm də anası və atası idi. Dörd valideyn davamlı olaraq (pis) təklif və məsləhətlərini cütlüklə bölüşürdü.
Müvafiq valideynlər, evlilik birliyinə təsir edən şüursuz qüvvələrin yalnız bir nümunəsidir. Bunlara iş təşəbbüsləri, mənəvi istəklər və ortağı xilas etmək və ya onlar tərəfindən xilas olmaq xəyalları daxil ola bilər.
Daxili Ailə Sistemlərinin bu kədərli ümumi vəziyyəti təsvir etmək üçün maraqlı bir dili var. Bu psixoloji nəzəriyyə daxili həyatımızı əsasən qoruyuculardan və sürgünlərdən ibarət olaraq təsvir edir. Sürgünlər, psixikamızın ətrafımız tərəfindən qəbul edilməyən hissələridir. Qoruyucular, sürgünün təhlükəsiz olduğuna əmin olmaq və eyni zamanda bu hissənin heç bir görünən rola geri dönməyəcəyinə əmin olmaq üçün hər birimizin yaratdığı hissələrdir.
IFS -ə görə, insanlar bir evlilik ortağı ilə görüşdükdə, sürgün etdikləri hissələrin nəhayət evlərinə qayıdacaqlarını və bir araya gələcəyini gözləyərlər, amma yenə də bu sövdələşməyə girənlərdir və gənc və həssas sürgünləri təhlükəsiz və mümkün qədər uzaqda.
Dövrümüzdə boşanma ilə əlaqəli tabular və rüsvayçılıq tamamilə aradan qaldırılmasa əhəmiyyətli dərəcədə azalır. Beləliklə, artan boşanma nisbəti, evli insanların ən kiçik bir çətinliklə boşanma və ya ayrılmağı düşünməsini asanlaşdırır.
Ayrılma və boşanma çox vaxt seçimdir, amma ağrısız deyil
Ancaq bu seçim seçim olsa belə, proses ağrısız keçmir. Dərin maddi müdaxilə olduqda və xüsusən də uşaq olanda ayrılıq daha çətindir və əzab daha böyükdür. Dürüst, açıq və hörmətli olmaq qarşılıqlı ağrıları azalda bilər. Evlilik ziddiyyətini uşaqlardan gizlətməyə çalışmaq və ya daha da pisi, "uşaqlar üçün" birlikdə qalmaq həmişə zərər verir və bütün əlaqəli insanların bədbəxtliyini artırır.
Bəzi hallarda bir araya gəlmək üçün ilkin qərar yetişməmiş və ya qarışıq idi və onu buraxmaq hər iki tərəfdaşın böyüməsini və irəliləməsini azad edə bilər. Digər hallarda, tərəfdaşlar fərqli həyat yolları tutdular və əvvəlcə yaxşı bir oyun və birlikdə xoşbəxt olsalar da, indi ayrı yollar seçməyin vaxtıdır.
Sevgi həqiqətən evlilik üçün vacibdirmi?
Çox vaxt ortaqlar dərin bir əlaqənin, hətta sevgi və cazibənin fərqindədirlər, amma o qədər inciklik, utanc və təhqir var ki, evlilik təmir edilə bilməz.
Özünüzü evliliyinizdə bu çətin qovşaqlardan birində tapdığınız zaman özünüzdən soruşun ki, gözləntilərinizdən və ehtiyaclarınızdan hansının yerinə yetirilmir.
Yoldaşınızın bu gözləntini yerinə yetirəcəyinə və ya ehtiyacınıza cavab verəcəyinə söz verdiyinə inanırsınızmı? Əvvəlcə ortağınızla danışmağa çalışın. Münasibətdə bir dəyər qalsa, bu söhbət çətin və bəlkə də ağrılı olsa da, yalnız səmimi bir söhbətdən böyüyəcəkdir.
Dürüst və açıq bir söhbət hazırda uyğun bir seçim deyilsə, etibarlı bir dostunuzla məsləhətləşməyə çalışın.
Evliliyinizə yeni bir baxış tapa bilərsiniz
Əlaqədə hələ də dəyərli olan hər şeyin çətinliklərdən üstün olduğunu başa düşə bilərsiniz, bəlkə də şəfaya və əyləncəyə, sevincə və zövqə qayıtmağın yolunu kəşf edə bilər. Ayrılığın daha yaxşı bir seçim olduğunu başa düşmək və onunla davam etmək üçün icazə də ala bilərsiniz.
Həyat yoldaşları tez -tez yoldaşlarının bütün ehtiyaclarını ödəmələrini gözləyirlər. Yarımçıq qalan ehtiyaclarınızı adlandırmaq və hətta əhəmiyyətini qiymətləndirmək, bəzi ehtiyacların əlaqədə əslində qarşılandığını, digərlərinin isə başqa yerlərdə, digər fəaliyyətlərdə və digər dostluqlarda axtarıla biləcəyini anlamağa kömək edə bilər.
Evliliyinizin ilişib qalmadığını özünüzdən soruşun
Evliliyin ilişib qalmadığını heç olmasa özünüzə etiraf etmək çox faydalı ola bilər. İçəridə olmağı sevmirsiniz və dəyişiklik etməkdən qorxursunuz və ya necə edəcəyinizi bilmirsiniz. Qəbul nə qədər xoşagəlməz olsa da, gerçəklik göstərmək və ya ondan qaçmaqdan daha yaxşıdır.
Təbii ki, evliliyin dayanıqlılığını tanımaq ortağınızla birlikdə edilə bilərsə, bu, hər ikinizin bir az daha yaxşı hiss etməsinə kömək edə bilər və bəlkə də ona doğru irəliləmək üçün bəzi real ümidlər və praktiki bir plan bəsləyə bilər.
Cinsi əlaqədə fikir ayrılığı; tezlik, üslub və digər iştirakçılar, evlilik anlaşılmazlığının ən çox görülən səbəbidir.
Məsələni müzakirə etmək ümumiyyətlə asan deyil və bacarıq və yetkinlik tələb edir. Çox vaxt uşaq və ya pul kimi başqa bir vacib məsələ ilə əlaqəli bir şey var ki, açıq şəkildə belə səslənir: “X haqqında danışa bilmədiyimiz halda cinsi həyatımızı necə inkişaf etdirə bilərik; cinsi əlaqədə olmadıqda x -i necə həll edə bilərik? "
Bu tutma22 axmaq səslənir, amma əslində vəziyyətin belə olduğunu etiraf etmək böyük bir irəliləyiş ola bilər. Bir cüt belə sıxışdıqda, tərəfdaşlardan birinin həssas olması üçün cəsarət tapması və ilk addımı atması lazımdır. Bu, digər tərəfdaşı növbəti dəfə cəsarətli olmağa ruhlandıra bilər.
"Sevdiyimizlə" birlikdə ola bilmərik, çünki ümumiyyətlə bu insan xəyalımızın bir parçasıdır.
Çox vaxt şüursuz şəkildə o görüntüyə bağlıyıq və bir ət və qan ortağının o qədər də mükəmməl olmayan reallığı üçün onu verməkdən çəkinirik. Porno epidemiyası böyük ölçüdə bu proqnozların bir əlamətidir və xəyallar, istəklər və reallıq arasında təhlükəsiz şəkildə hərəkət etmək qabiliyyətinin azalmasıdır.
Şair və müəllim Robert Bly cütlüklərə proqnozlarını geri götürməyi məsləhət görür. Bu dərin kölgə işi, öz qüsurlarımıza səthin altına baxmağı və onları insan olmağın bir hissəsi olaraq qəbul etməyi və sahib olmağı əhatə edir. Ortağımızın gözlərinə baxmaq, ən çılğın təsəvvürlərimizi və narazılıqlarımızı bölüşmək, söhbətin onlara zərər verə biləcəyini qəbul etmək və həm özünüzü, həm də ortağınızı insan və yanılmaq üçün bağışlamaq daxildir.
Mükəmməl görünən təsəvvürdən daha mükəmməl olmayan reallığı seçin
Böyümənin böyük bir hissəsi mükəmməl görünən təsəvvür üzərində qeyri -kamil reallığı seçməyi öyrənməkdir.
Həyat yoldaşları ayrı -ayrı, lakin bağlı olan iki ayrı -ayrı yetkin kimi görüşə bilsələr, birlikdə hissələrin cəmindən daha böyük bir şey meydana gətirərlər. Hər ikisi də ehtiyaclarını və sərhədlərini bilir. Hər biri sərbəst şəkildə verir və minnətdarlıqla və gözləmədən alır.
Hər iki tərəfdaş öz güclü və məhdudiyyətlərini bilir və öz qüsurlarından və ya tərəfdaşlarının insanlığından utanmır. Peşmanlıq və xəyal qırıqlıqlarını da daxil etmək üçün kifayət qədər otaq olan bu cür bir birlikdə fərqli bir sevgi və sevinc inkişaf edə bilər.