Münasibətdə Necə Şikayət Etməyin 7 Yolu?

Müəllif: Peter Berry
Yaradılış Tarixi: 13 İyul 2021
YeniləMə Tarixi: 1 İyul 2024
Anonim
Münasibətdə Necə Şikayət Etməyin 7 Yolu? - Psixologiya
Münasibətdə Necə Şikayət Etməyin 7 Yolu? - Psixologiya

MəZmun

Heç bir münasibət xoşbəxtliklə dolu deyil. Hər əlaqədə eniş -yoxuş var. Bəzən razılaşmalar olur, bəzən fikir ayrılıqları olur. Bu olduqca fikir ayrılığını ifadə etmək çətindir ya şikayət et.

Bəzən sadə bir şikayət vəziyyəti pisləşdirə bilər və edə bilər mübahisələrə qaldırmaq hətta ən pis mübarizə.

Aşağıda sadalananlardan bəziləri ən yaxşı təkliflər necə olacağına dair münasibətdə şikayət etmək ortağınızı yerə qoymadan. Bu təkliflər, fikir ayrılığınızı həyat yoldaşınıza və ya ortağınıza bildirdiyiniz zaman belə güclü bir əlaqəni necə qoruyacağınızı göstərəcək.

1. Hücum etməyin

Şikayət etmək etməkdir kiminsə günahını qeyd etmək. Nə qədər yaxın olsan da, şikayət etməyə başladığın an başqa bir adam müdafiəyə gedəcək.


Şikayət sözləriniz onlara hücum etdiyiniz kimi səslənəcək onlara. Bu səbəbdən bir çoxları bunu söyləyir arvad qulaq asmır və ya ər qulaq asmır arvadına.

Yoldaşınızın sizi dinləməsini təmin etməyin ən yaxşı yolu söhbətə başlamaq onlara hücum etmək əvəzinə.

Haqqında yaxşı bir şey söyləməyə başlayın və ya onları nə qədər yaxşı başa düşdünüz. Sonra, müəyyən bir anda və ya o anda bəyənmədiklərinizlə diqqətlə fikirlərinizi irəli sürün.

Bu yolla, sən hər ikisi söhbətə qarışır bir -birinizin səhvlərini göstərməkdən başqa.

2. Kolun arxasına qaçmayın

A ilə evlənsəniz heç kim xoşbəxt qalmayacaq şikayətçi ər ya arvad. Səninki olanda olduqca darıxdırıcıdır arvad sənə fikir vermir ya da hər zaman müdafiə olunan və səni dinləməyi dayandıran bir ər.

Bu, bəzən düz danışmadığınız zaman və ya onlarla birbaşa müzakirə etmədiyiniz zaman olur.


Həyat yoldaşınızın və ya ərinizin səhvlərinə işarə etmək çətindir. Şübhəsiz ki, onları incitmək istəmirsiniz. Lakin, hər şeyi qabaqcadan deməməklə, Sən sonunda onları daha çox qıcıqlandırır.

Beləliklə, söhbətə müsbət bir notla başlayarkən, heç bir tərəddüd etmədən bir şey söyləyin. Bu, hər hansı bir toqquşmanın qarşısını ala bilər.

3. Bir həll təqdim edin

Bir həll təmin edin problemə işarə etməkdən başqa.

Əgər deyən cütlüklərdən birisənsəhəyat yoldaşım məni dinləmir'və ya' ərim hər zaman şikayət edir ', sonra etdiyiniz söhbətə yenidən baxmalısınız.

Bir əlaqədə necə şikayət etməyiniz, sizin üçün vacibdir problemə diqqət yetirin, amma eyni zamanda bir həll təklif etməlisiniz.

Şikayət etməyinizin səbəbi, siz olmağınızdır bir qüsur tapdı onlarda. Bir səhv tapdığınız üçün bunun da həllini təklif etməyiniz vacibdir. Bir həll olmadan, sanki onları etdikləri bir işdə günahlandırırsınız.


Bunun əvəzinə bir həll təklif edərkən onları daha yaxşı bir insan halına gətirməyə çalışırsınız.

4. Söz seçimi

Çox vaxt arvadlar soruşurlar:niyə ərim məni dinləmirvə ya ərlər bundan şikayət edirlər arvad qulaq asmaz onlar üçün ən vacib cəhətdən - söz seçimindən məhrum olurlar. Əslində, necə ediləcəyinə dair vacib bir cavabdır münasibətdə şikayət etmək. Şübhəsiz ki, həyat yoldaşınızı və ya ortağınızı incitmək istəmirsiniz və sizi diqqətlə dinləmələrini istərdiniz.

Doğru söz seçimi ilə həyat yoldaşınızı hər zaman dinləməyə və təkliflərinizi qəbul etməyə məcbur edə bilərsiniz. Məsələn, heç vaxt başqalarının hiss etdiklərini və ya söyləməli olduqlarını danışmayın, əksinə hiss etdiklərinizi danışın. Müəyyən bir vəziyyət haqqında nə hiss etdiyinizdən və o zaman necə cavab verməli olduqlarına inandığınızdan başlayın. Bu şəkildə onları tənqid etməyəcəksiniz, əksinə vəziyyəti fərqli təhlil etmələrinə kömək edərsiniz.

5. Bunu adi bir iş halına gətirməyin

'Sevgilim çox şikayət etdiyimi söyləyir'. Qadınların bu barədə çox danışdığını eşidirik.

Bir əlaqədə olanda söz verirsən şəxsi qəbul edin necə olduqları. Ancaq çox şikayət etməyə başladığınız zaman 'şikayət etmək' vərdişiniz olduğuna dair bir şəkil çəkirsiniz.

Onlardan bəyənmədiyiniz və şübhəsiz ki, daha yaxşı bir insan olmasını istədiyiniz bəzi şeylərin olması başa düşüləndir.

Ancaq hər gün şikayət etmək və bunu vərdiş halına gətirmək bir həll deyil. Bir dəfə ortağınız anlayacaq bunun bir vərdiş olduğunu düşünürlər səni dinləməyi dayandır.

6. Tələb etmə, tələb et

Şikayət edərkən baş verə biləcək ən pis şey, işlərin müəyyən bir şəkildə edilməsini tələb etməyinizdir.

Cavab axtararkən bunu etmək düzgün deyil necə təsirli bir şəkildə şikayət etmək olar.

Şeyi tələb etmək əvəzinə və həyat yoldaşınızdan günahlarını qəbul etməyinizi və yolunuzu getməsini istəyin, bir az bükün. Onlardan şikayətçi kimi görünməyin. Bunun əvəzinə, bir fərd olaraq onları inkişaf etdirmək üçün çalışdığınızı göstərin.

Hər bir fərdin həm yaxşı, həm də pis tərəfi var.

Şübhəsiz ki, mənfi tərəflərini geridə qoyub əmrlərinizə əməl etmələrini gözləməyəcəksiniz. Ağıllı və ağıllı olun.

7. Problem yaradan deyil

Bir əlaqədə necə şikayət etməyinizə cavab axtarırsınızsa bunu başa düşməyiniz vacibdir. Heç vaxt ortağınızı problem yaradan olduqlarına inanmağa başladıqları bir yerə qoymamalısınız.

Tamamilə səhvdir və şübhəsiz ki, xəyal edə biləcəyiniz ən pis şeyə səbəb olacaq; bu əlaqənin sonudur.

Nə vaxt arvad ərinə qulaq asmır ya da arvad bunu deyəndə ər mənim ehtiyaclarıma məhəl qoymur, şikayətləri dinləməyi bitirdiklərini bir işarə kimi qəbul edin. Ya şikayət etmənin vərdiş olduğuna inandılar, ya da onları münasibətlərdə problem yaradan hesab etməyə başladın.

Hər iki halda daha da incidir gətirib çıxara bilər əlaqənin sonu.

Heç kim çox şikayət edən və etdiyi hər şeylə əlaqədar problemləri olan bir ortaq olmaq istəmir. Ancaq ortağınızın etdiyi bir şeyi səhvən aşkar etdiyiniz üçün hisslərinizi bölüşməli olduğunuz hallar var.

Belə bir vəziyyətdə, yuxarıda göstərilən nöqtələr sizə yol göstərəcək və necə edəcəyinizə mükəmməl cavabdır münasibətdə şikayət etmək.