Ərinə boşanmaq istədiyini necə söyləmək olar?

Müəllif: Louise Ward
Yaradılış Tarixi: 11 Fevral 2021
YeniləMə Tarixi: 1 İyul 2024
Anonim
Ərinə boşanmaq istədiyini necə söyləmək olar? - Psixologiya
Ərinə boşanmaq istədiyini necə söyləmək olar? - Psixologiya

MəZmun

Vaxtdır. Evliliyinizdə belə bir nöqtəyə gələcəyini düşünmürdünüz, amma işiniz bitdi.

Ərinizlə münasibətlərinizi işə salmaq üçün ürəyinizi və ruhunuzu qoydunuz, ancaq işlər tamamilə ilişib qaldı. Təəssüf ki, evliliyiniz bitdi.

Özünüzə "boşanmaq istəyirəm" dediniz. Bu qərardan nəhayət əminsiniz.

İndi çətin tərəf gəlir: ərinizə boşanmaq istədiyinizi necə söyləmək olar?

Bir il evli olsanız da, 25 il də olsanız da, ərinizə boşanmaq istədiyinizi söyləmək həyatınızın ən çətin illərindən biri olacaq. Buna yanaşmağın bir çox yolu var və bunu necə edəcəyiniz boşanmanın necə olacağına əhəmiyyətli təsir göstərəcək.

Boşanma çirkin olacaq, yoxsa mülki olaraq qalacaq? Bunda bir çox amil rol oynasa da, həyat yoldaşınıza boşanmaq istədiyinizi necə söyləməyiniz onlardan biridir. Bu prosesdən keçərkən düşünün.


Ərinizdən boşanma istəməyinizə dair bəzi məsləhətlər:

Onun mümkün reaksiyasını ölçün

Boşanmaq istədiyinizi söyləməyin fərqli yolları var. Həyat yoldaşınızla bu mövzuda necə danışacağınıza qərar vermək üçün ehtimal olunan reaksiyasını ölçməyə çalışın.

Səncə, ərinin sənin nə qədər bədbəxt olduğunu başa düşmək olarmı? Həm də unutmayın ki, ümumi bədbəxtlik ilə boşanma arasında bir fərq var. Bir şey olubmu, yoxsa keçmişdə istəyib -istəmədiyinizi bildirmək üçün bir şey dedinizmi?

Əgər xəbərsizdirsə, bu daha da çətin olacaq; onun üçün, sol sahədən çıxdığını hiss edə bilər və hətta fikirdən danışmaqla belə açıq mübarizə apara bilər.

Ancaq onun bir ipucu ola biləcəyini düşünürsənsə, bu söhbət bir az da asanlaşa bilər. Əgər artıq uzaqlaşırsa, deməli, evliliyin qayalarda olduğunu düşünür və bu gözləyən söhbət onun üçün təbii bir irəliləyiş kimi görünə bilər.

Nə deyəcəyinizi düşünün

Mümkün olan reaksiyanı nəzərə alaraq, ona nə deyəcəyinizi düşünməyin vaxtı gəldi. Ona boşanmaq istədiyini necə söyləmək barədə narahat olmaq əvəzinə, bir müddətdir özünü necə bədbəxt hiss etdiyini və ayrı düşdüyünü danışmaqla başlaya bilərsən.


Sonra ona bir müddətdir ki, evliliyin işləməyəcəyini və boşanmaq istədiyini söyləyin.Sözü söyləməyinizə əmin olun, o da aydındır.

Cavab verməsini gözləyin. Çox güman ki, sualları olacaq.

Ümumi qalın. Detallar istəsə, yenə də ümumi saxlamağa çalışın. Lazım gələrsə, bir neçə əhəmiyyətli məsələni qeyd edin, ancaq gündəlik həyatınızın nə qədər bədbəxt olduğunu və nə istədiyinizi deyil.

Ehtiyacınız varsa, görüşmədən əvvəl fikirlərinizi yazın ki, bunları təşkil edib hazır olasınız. Həyat yoldaşınıza boşanmaq istədiyinizi söyləməklə bağlı söhbət həm ortağınız, həm də sizin üçün asan olmayacaq.

Ancaq aranızdakı qarşıdurmalara və ya mübahisələrə yer vermədən boşanmaq istədiyinizi ona necə izah edəcəyinizi öyrənməlisiniz.

Danışmaq üçün fasiləsiz vaxt ayırın


Ərinizə bir şey haqqında danışmaq və vaxt və gün təyin etmək lazım olduğunu söyləyin. Şəxsi ola biləcəyiniz bir yerə gedin və bir müddət birlikdə söhbət edin.

Cib telefonlarınızı söndürün, bir uşaq baxıcısı alın - nə etməlisinizsə, həm danışmayın, həm də danışmayın. Bəlkə də evinizdə, ya parkınızda və ya boşanma haqqında ərinizlə danışmaq üçün tənha bir yerdə.

Müzakirəni mədəni şəkildə davam etdirin

Tərəfdaşınızdan sərt reaksiya almadan həyat yoldaşınızdan boşanma istəməyin ən yaxşı yolları hansılardır?

Danışdıqca, hər şey çətinləşir, qızdırılır və ya hər ikisi də. Həyat yoldaşına boşanmaq istədiyini söyləməyin ən yaxşı yolu, bunu edən tək sən olsan belə sivil qalmaqdır.

Əgər əriniz tələsik reaksiya verirsə, eyni tələyə düşməyin və sərt hisslərlə reaksiya verməyin. Cavab vermədikdə, o, səni təhqir etmək üçün bir şeylər söyləyə bilər, amma yenə də buna aldanma.

Burada nə etdiyinizi xatırlayın - yalnız ona nə istədiyinizi bildirirsiniz. Son məqsədiniz boşanmaqdır, bu kifayət qədər çətindir. Duyğuların sizi alt -üst etməsinə icazə verərək vəziyyəti daha da pisləşdirməyin.

Barmaqlarınızı göstərməyin

Ərinizə boşanmaq istədiyinizi söyləməyin yollarını axtararkən yadda saxlamanız lazım olan ən vacib şeylərdən biri heç vaxt, heç vaxt ortağınıza barmaqlarınızı göstərməməkdir.

Bu söhbət əsnasında və sonrakı həftələrdə əriniz sizdən hər hansı birinin günahkar olduğu müəyyən məsələlər və ya vəziyyətlər istəyə bilər.

Barmaqlarınızı geri çəkməyinizi istəyərkən hətta sizi günahlandıra bilər. O oyunu oynamayın. Kimin günahı olduğu ortaya çıxan dairələrdə gedə bilərsiniz.

Əslində günah ən azından ikinizdədir. Bu nöqtədə keçmişin heç bir əhəmiyyəti yoxdur. Önəmli olan indiki və gələcəkdir.

Daha çox danışmaq üçün başqa vaxtla razılaşın

Boşanmaq istəyərkən ərinizlə başqa necə danışmalısınız?

Yaxşı, bu asan olmayacaq və birdəfəlik müzakirə olmayacaq. Daha çox hisslər ortaya çıxacaq və ikiniz də boşanma ilə irəliləməyə razı olsanız, daha çox şey haqqında danışacaqsınız.

Bu ilk müzakirə sadəcə ona boşanmaq istədiyini söyləməkdir. Daha heç nə, daha az heç nə! Detallar gətirirsə, bir az vaxt istədiyinizi söyləyin və gələcəkdə pul, uşaqlar və s. Haqqında danışmaq üçün bir tarix təyin edin.

Bu məsləhətlər, ərinizə boşanmaq istədiyinizi necə söyləmək barədə şübhələrinizi qoymalıdır. Boşanma ilə məşğul olmaq heç vaxt asan olmur. Ancaq hələlik, sülhünüzü söylədiyinizi bilərək istirahət edə bilərsiniz və nəhayət davam edə bilərsiniz.