Duygusal bir əlaqə münasibətlərinizi daha yaxşı və ya daha pis şəkildə necə dəyişə bilər

Müəllif: Monica Porter
Yaradılış Tarixi: 13 Mart 2021
YeniləMə Tarixi: 27 İyun 2024
Anonim
Duygusal bir əlaqə münasibətlərinizi daha yaxşı və ya daha pis şəkildə necə dəyişə bilər - Psixologiya
Duygusal bir əlaqə münasibətlərinizi daha yaxşı və ya daha pis şəkildə necə dəyişə bilər - Psixologiya

MəZmun

Duygusal işlərin sonrakı təsirlərini və emosional bir əlaqəni necə aradan qaldırmaq üçün, emosional aldatma nədir sualına dərindən baxaq.

Duygusal vəfasızlıqla bağlı problemlərdən biri də onun hamı tərəfindən qəbul edilməməsi və fərqli insanlar üçün fərqli şeylər ifadə etməsidir.

Bəzi insanlar ən xırda şeyləri belə göstərici hesab edir, digərləri isə kiçik əhəmiyyətsizliklərə əhəmiyyət verməməyi üstün tutur və yalnız böyük bir şeyin yolunda maneə törədildikdə həyəcan keçirirlər.

Hər cütlük öz həyatlarını təyin edir əlaqələrin dinamikası.

Bu da öz növbəsində məqbul olanla edilməyən arasında bir xətt çəkir. Bu, əsasən bütün tərəflərin azadlıq dərəcəsinə, davranışlarına və s.


Həqiqətən də, emosional aldatma məsələsini həll edərkən reallığın qavranılması böyük əhəmiyyət kəsb edir. Bunun səbəbi, fenomeni təsvir edəcək və insanların hərəkətlərini buna görə təsnif etmələrinə imkan verən xüsusi bir ətraflı tərifin olmamasıdır.

Buna görə də, emosional fırıldaqçılıqdan bəhs edərkən, bu terminlə etiketlənə biləcək tək bir sıra hadisələr göstərməkdənsə, vəziyyətin ümumi bir konturuna istinad etmək mümkündür.

Bu və ya digər şəkildə, əminliklə söyləmək olar ki, emosional aldatma, tərəfdaşlardan birinin indiki ortağı olmayan bir insanla əlaqəyə daha çox sərmayə qoyduğu xüsusi bir haldır.

Bu çox fərqli formalarda ola bilər, amma ümumiyyətlə, bir əlaqəyə girən insanlardan biri başqasını öz rahatlıq zonasına gətirməyə çalışdığı zaman emosional bir əlaqə yaranır.

Emosional münasibət nədir?

Duygusal bir əlaqəni təsvir etməyin ən yaxşı yolu, onu dostluqla müqayisə etmək və əks etdirməkdir.


Dostların olması tamamilə yaxşıdır və çox xoş qarşılanır.

Axı, əlaqəyə girən kimi dünyadan ayrılmamaq vacibdir. Öz xatirinə, Sosial olaraq aktiv olmalı və varlığınızı sevgilinizlə məhdudlaşdırmamalısınız.

Eyni zamanda balans əsasdır.

Biri ilə tanış olmağı seçsən və birisini sevirsənsə, deməli, ikiniz də emosional cəhətdən bir -birinizə uyğundur və bir çox şeyi bağlayacaqsınız.

Vaxt keçdikcə inam və simpatiya kimi vacib cəhətləri möhkəmləndirərək münasibətlərinizi inkişaf etdirirsiniz.

Dostlarınız böyük dəstək ola bilsələr də, sevgiliniz ağlınıza bir şey gələndə əvvəlcə düşünməli olduğunuz insandır.

Həyəcanınızı bölüşmək və ya başqasına məsləhət istəmək və bunu dəfələrlə etmək istədiyiniz yerə gəlsəniz, bu problem ola bilər.

Nəhayət, emosional münasibətiniz nə qədər güclü olarsa, bir o qədər müəyyənləşər.


Əslində, üç istiqamətdə inkişaf edir və bunların hamısı həyatınıza müəyyən təsir göstərir.

Emosional aldatmanı təsvir edən üç aspekt daxildir a güclü emosional əlaqə, gizlilik və erotizmin bəzi elementləri.

Yuxarıda göstərilənlərin hamısının nadir hallarda bir gecədə göründüyünü qeyd etmək ədalətli olar. Fiziki aldatma ilə emosional aldatma arasındakı fərq budur. Birincisi, əhvalın ani dəyişməsi, spirt və ya bədəninizi və zehninizi ələ keçirə biləcək hər hansı bir ani instinktlə asanlıqla günahlandırıla bilər. Bu, mütləq bir bəhanə olmasa da, həqiqətən təsadüfi ola biləcək bir şeydir.

Təəssüf ki, emosional aldatma ilə belə deyil. Belə bir əlaqənin inkişafı çox vaxt aparır və münasibətlər üçün son dərəcə zərərlidir. Bəs münasibətləri tam olaraq necə dəyişir?

Ayrıca, bu videoda emosional əlaqənin əlamətlərini yoxlamaq faydalı olardı:

Duygusal aldatmağın münasibətlərinizə təsir edə biləcəyi yollar

1. Yoldaşınızla daha uzaqlaşırsınız

Tərəfdaşlardan biri emosional olaraq başqası ilə qarışanda görünən ilk şey budur özlərini indiki tərəfdaşlarından uzaqlaşdırırlar. Bu dərhal baş vermir, amma proses başladıqdan sonra onu dayandırmaq çox çətindir.

Bu yazıda daha əvvəl də qeyd edildiyi kimi, emosional işlərin ən önəmli xüsusiyyətlərindən biri gizlilikdir. Bir dəfə ortağınızdan başqa bir insanla əlaqəyə girsəniz, bəlkə də bilinçaltı səviyyədə ola bilərsiniz. daha ayrılıqda və özəl olmağa başlayın. Həyatınızla bağlı şeyləri onlarla bölüşməyi dayandırırsınız və onlara kömək və ya emosional dəstək üçün müraciət etmirsiniz.

Eyni zamanda, ən müasir ünsiyyət telefonla baş verdiyindən, smartfonunuzu gizlətməyə başlayırsınız və lazımsız şübhəli və qoruyucu olursınız. Bu, münasibətlərdə paranoyanın sürətli inkişafına gətirib çıxarır və nəticədə nəticələnir tez -tez təcavüz, mübahisələr və ümumi etibarsızlıq.

Əslində, kiməsə olan inamı itirmək, emosional aldatmanın ən pis nəticələrindən biridir, çünki bu, qaçılmaz olaraq münasibətlərinizin sona çatması deməkdir. Güvən qazanmaq demək olar ki, mümkün deyil. Beləliklə, bir dəfə emosional aldatma əlamətləri göstərsəniz və ortağınız (və ya əksinə) bunu görsə, əlaqənizin bədənində böyük bir yara olacaq.

2. Aldadılan şəxs depressiyaya düşə bilər

Aldadılmış həyat yoldaşı özünə inamla bağlı ciddi problemlər yarada bilər.

Bundan əlavə, emosional aldatma da son dərəcə böyükdür iştirak edən hər kəsin psixi sağlamlığı üçün zərərlidir. Xüsusilə aldadılan tərəfə.

Bir insanla çox vaxt keçirirsinizsə və onunla emosional olaraq əlaqə qurursanız, davranışlarında və münasibətlərində ən kiçik dəyişiklikləri belə tanımağı öyrənirsiniz. Buna görə də, aldadıcı ortaq heç bir şey olmamış kimi davranmağa çalışsa da, yenə də həqiqəti gizlədə bilməyəcəklər.

Əslində, normal davranmağa çalışsalar da, özlərini daha da uzaqlaşdırırlar və əvvəllər güvəndikləri insan üçün özlərini emosional olaraq əlçatmaz hala gətirərək, sadiq qalan ortağı özləri sual altına alacaqlar.

İstər -istəməz bu vəziyyətə səbəb olan şeyin nə olduğunu anlaya bilməyərək öz zəifliklərinə qapılmış kimi hiss edəcəklər. Bir əlaqədəki bir çox insanın ilkin düşüncəsi (xüsusən də ideal bir fikir olmasa da) onlarda bir şeyin olmadığı düşüncəsinə çevrilir.

Səni intellektual və ya emosional olaraq qane etmədiklərindən narahat olaraq, bu düşüncələri münasibətlərinizə çevirəcək və əlaqənizin güc dinamikasında bir balanssızlıq yaradacaqlar.

Fırıldaqçı vəziyyətə göstərdiyi diqqətin azalması ilə birlikdə pis nəticələnə bilər və digər tərəfdaşın tərk edilməsinə səbəb ola bilər.

3. Bağlantı sağlam olmayan hala gəlir

Duygusal aldatma, mövcud münasibətlərinizdə bəzi obsesif nümunələrə səbəb ola bilər.

Bu təsir, əvvəlkilərlə yaxından əlaqəli və bir -biri ilə əlaqəli olduğu üçün əlaqələndirir. Tərəfdaşlardan biri, sevdikləri ilə olan emosional əlaqədə kiçik bir dəyişiklik olduğunu fərq etdikdə, bunun səbəbinin nə olduğunu öyrənməyə çalışacaqlar.

Bu bir neçə gizli sual və bir dərin mənalı söhbətlə məhdudlaşdırıla bilsə də, bəzən işlər bundan daha da irəli gedə bilər. Münasibətlərdəki narazılığın mənbəyini anlaya bilmədikləri üçün bütün həyatlarını öyrənməyə çalışacaqlar.

Bu qeyri -sağlamlığı inkişaf etdirir, zəhərli əlaqə və bir -birinizə olan etibarınızı və hörmətinizi əbədi olaraq məhv edəcək.

4. Bəziləri üçün münasibətlərdə əskik olanı yerinə yetirməyə kömək edə bilər

Təəccüblüdür ki, insanların emosional aldatma ilə əlaqədar yaşaya biləcəyi bəzi müsbət şeylər var. Bu, əlbəttə ki, böyük ölçüdə mübahisəli və ənənəvi deyil, lakin bəzi cütlər üçün uyğun ola bilər.

Bəzi cütlər, ortaqlardan birinin digərinin enerjisinə uyğun gələ bilməməsi baxımından fərqlidir və diqqətini daha böyük şeylərə yönəltməlidir.

Duygusal bir əlaqənin bir fayda verə biləcəyi yer budur. Əlbəttə ki, bir işin təşkil edilməsinin ən yaxşı yolu, ortağınıza fikir vermək və əvvəlcədən onlarla müzakirə etməkdir.

Ancaq fikir birliyinə gələ bilsəniz, həyatınızın fərqli aspektlərini ayıra biləcəyiniz və ortağınızla qarşılıqlı əlaqənizə istənməyən mənfilik gətirməyəcəyiniz üçün əlaqəniz bundan faydalana bilər. Həvəskar bir terapevt olaraq düşünün.

5. İstədiyinizi daha yaxşı başa düşürsünüz

Nəhayət, amma heç olmasa, emosional aldatma münasibətlərinizi həm yaxşı, həm də pis şəkildə sonsuza qədər dəyişə bilər.

Bunun səbəbi, bir əlaqədən nə istədiyinizi, hansı insanlarla ən yaxşı əlaqə qurduğunuzu və digər insanlarla ünsiyyət qurarkən duyğularınızı necə idarə etdiyinizi daha yaxşı bir şəkildə görməyinizdir.

Bəzən, son dərəcə incitici olsa belə, bir emosional münasibət sizə yeni üfüqlər aça bilər və daxili mənliyinizlə barışa bilər.