MəZmun
- Emosional münasibət nədir?
- Duygusal aldatma əlamətləri
- Duygusal aldatma ciddi nəticələrə səbəb olur
- Duygusal münasibətlərin bərpası
- Emosional xəyanətin qarşısının alınması
Həyat yoldaşınızın emosional bir münasibət yaşadığını hiss edirsinizmi? Yoxsa ortağınızla emosional xəyanət etməkdən qorxursunuz?
Əlbətdə ki, filmlərdə və ya kitablarda təsvir edildiyi kimi münasibətlər və evliliklər həmişə nağıllar deyildir. Sevinc, sevgi və yaxınlıq ilə birlikdə ağır iş, mübarizə və göz yaşıdır.
Hər münasibət özünəməxsusdur. Öz çətinliklər dəsti ilə gəlir və heç biri komplikasiyadan azad deyil.
Maliyyə problemləri, yanlış ünsiyyət və fikir ayrılığı, ziddiyyətli dəyərlər və xarici mənbələrdən gələn təzyiqlər bir əlaqəni alt -üst edə və dözümlülüyünü sınaya bilər.
Ancaq bu, aldatma və işlərin evlilik mübarizələrini aşmaq üçün mümkün bir həll ola biləcəyini nəzərdə tuturmu?
Bu sözləri eşidəndə, bir çoxları aldadıcıların günah və ya xəyanətlərinin evlilik və ya ortaqlıq xaricində kimsə ilə fiziki və ya cinsi əlaqəyə aid olduğuna inanırlar.
Fırıldaqçılıq sırf fiziki cəhətlə məhdudlaşmır. Duygusal bir iş və ya emosional aldatma deyilən bir şey var.
Emosional münasibət nədir?
Sevdiyiniz insanla necə ünsiyyət quracağınızı düşünün. Onları qucaqlayırsan? Onlar üçün xeyirxah işlər görsünlərmi? Lazım olmasa da, tərifləyin və ya təşviq edin?
Önəmli digərinizə məhəbbət göstərməyin yolları başqaları ilə bölüşmək üçün kifayət qədər uyğun görünə bilər.
Məsələn, həyat yoldaşınızla birlikdə keyfiyyətli vaxt keçirmək, şeylər paylaşmaq, duyğuları çatdırmaq və s.
Bir və ya hər iki tərəfdaşdan bu cür sevgi və diqqəti alanlara heç bir sərhəd qoyulmasa təhlükələr tez bir zamanda ortaya çıxır.
Duygusal aldatma fiziki təmasa əsaslanmır. Normal sağlam bir dostluğun sərhədlərini aşan yollarla, əhəmiyyətli bir başqasından başqasının sevgisini vermək və almaqdır.
Həyatınızın ən yaxın hissələrinə icazə verilən yeganə yoldaşınız olmalıdır. Başqasının ürəyinizin və varlığınızın o yerlərinə toxunmasına icazə verirsinizsə, emosional bir əlaqənin və ya emosional zinanın əlindən gəlmiş ola bilərsiniz.
Bu səbəbdən iş yerində emosional işlərə şahid olmaq olduqca yaygındır, çünki ofis və ya iş yeri oyanma vaxtınızın çox hissəsini keçirdiyiniz yerdir.
Beləliklə, bu cür ssenarilərdə, evə çatanda həyat yoldaşınızla keyfiyyətli vaxt keçirmək üçün çox yoruldunuz. Beləliklə, evdə sonsuz bir narazılıq dövrü ilə məşğul olmağa və işdə və ya xaricdə emosional zövq almağa meylli olursunuz.
Duygusal aldatma əlamətləri
Emosional münasibət həmişə eyni görünmür. Duygusal işlərin fərqli əlamətləri və mərhələləri var.
Emosional aldatma əlamətləri emosional işlərin səviyyəsindən asılıdır.
Bəziləri arzu və istəklərini bölüşür. Digərləri ürək ağrılarını və peşmanlıqlarını bölüşürlər. Bəziləri ortağı ilə heç vaxt ünsiyyət qura bilmədikləri yollarla kimsə ilə əlaqə qurur.
Kişilərin niyə emosional işlərlə məşğul olduğunu düşünürsünüz? Və əlbəttə ki, qadınlar da?
Əsasən, heç bir cüt mükəmməl deyil; qaçırılan və gözdən qaçan daxili yerlər olacaq. Duygusal xəyanət, başqasının bu boşluğu doldurmasına icazə verdikdə baş verir.
Həyat yoldaşınızla ünsiyyət qura bilmirsinizsə və həyatınızdakı hadisələri bölüşmək üçün başqasına müraciət edə bilmirsinizsə, xəyanətlə məşğul ola bilərsiniz.
Cütlüklərin ortaqlıq xaricində əlaqə axtarması qeyri -adi deyil, ancaq başqaları sizin sirlərinizi bilmək yerini aldıqda, kənardan baxdığınızda əhəmiyyətli bir başqasını tapa bilərsiniz.
Ümumi əlaqələrdəki səhvlər haqqında bu videoya baxın. Bəlkə də münasibətlərinizdəki bu səhvləri görməməzlikdən gələ bilərsiniz və bunun əvəzinə emosional bir münasibətdə təsəlli axtarırsınız.
Duygusal aldatma ciddi nəticələrə səbəb olur
İndi maraqlanırsınızsa, emosional işlər sevgiyə çevrilirmi?
Yaxşı, buna qəti bir cavab ola bilməz.
Sevgi, xoşbəxtlik və doyma ilə heç bir irəliləyiş görmədiyiniz, ümidsiz bir əlaqədə qaldığınız təqdirdə mümkündür.
Digər tərəfdən, emosional işlər və mesajlaşma, başlanğıcda emosional susuzluğunuzu doydurmaq üçün ən yaxşı vasitə kimi görünsə də. Ancaq bu müvəqqəti ola bilər.
Həyat yoldaşınızla aranızdakı problemlərin böyüməsi ehtimalı var, bunun əvəzinə həll oluna bilərdi, əgər emosional əlaqəyə girməzdən əvvəl onlara diqqət yetirsəydiniz.
Hansı növ xəyanətin əlaqəyə daha zərərli olduğuna dair ziddiyyətli tədqiqatlar var. Bəziləri başqa bir insanla fiziki təmasların bir həyat yoldaşının və ya ortağın heç vaxt unutmayacağını və hər iki tərəfin eyni dərəcədə əziyyət çəkdiyini bildirir.
Digərləri, emosional xəyanətin aradan qaldırılmasının daha çətin olduğunu ifadə etdilər; açıq münasibət qurmayan iki insan arasındakı emosional əlaqə, artıq mövcud olan əlaqələrə zərər verə bilər.
Duygusal aldatma ilə inamsızlıq, ünsiyyətin azalması, fiziki təmas və yaxınlığa mane olur.
Duygusal münasibətlərin bərpası
Aldatdıqdan sonra günahkarlıq əlamətlərini görürsünüzsə və emosional bir əlaqəni necə aradan qaldıracağınızı düşünürsünüzsə, ən yaxşı həll yolu orda dayandırmaqdır.
Əlbəttə ki, əvvəlcə narahatlıq doğuracaq kimi görünə bilər, ancaq qərar verdikdən sonra emosional işinizə son qoyun. Başqa insanla əlaqə qurmağı və hisslərinizi bir anda paylaşmağı dayandırın.
Digər tərəfdən, həyat yoldaşınızdan duygusal bir əlaqənin qurbanı olduğunuzu hiss edirsinizsə və emosional aldatmağın necə bağışlanacağını düşünürsünüzsə, ilk növbədə bunu ortağınızla danışmaqdır.
Ortağınızla açıq və dürüst ünsiyyət qurun, və onların günahkar olduğunu hiss edirsinizsə, onları ömürlük cəzalandırmaq sizin üçün böyük bir günah deyil.
Emosional xəyanətin qarşısının alınması
Duygusal xəyanətin necə təsir edə biləcəyini bildiyiniz halda, münasibətlərinizdə bundan necə qaça biləcəyinizi düşündünüzmü?
Bir insanın əlaqələrinin bu cür fırıldaqçılıqdan qorunmasını təmin etmək üçün bir neçə tədbir görülə bilər.
Birincisi, ortağınızla hər zaman açıq və dürüst olun!
Kimin zəng etdiyini və ya Facebook -da kimə mesaj göndərdiyini söyləməyin axmaq olduğunu düşünsəniz də, bu barədə həyat yoldaşınız və ya ortağınızla danışmağa hazır olun. Nəzarət və təhqiramiz davranışlara diqqət yetirin, ancaq bilin ki, sağlam münasibətlərdə vicdansızlığın və gizlədilən məlumatların yeri yoxdur.
İkincisi, vaxtınızın çox hissəsini kimin götürəcəyini unutmayın. Həyat yoldaşınız olmayan və daha dərin bir əlaqə hiss etməyə başlayan bir insanla çox vaxt keçirdiyinizi görürsünüzmü?
Dur və bu barədə düşün!
Rolları tərsinə çevirin və həyat yoldaşınızın xarici əlaqədə olması halında bu cür davranışı necə şərh edəcəyinizi düşünün. Üçüncüsü, sərhədlər yaradın və onlara əməl edin.
Başqaları ilə sərhəd yaratmağın səhv və ya "köhnə məktəbi" yoxdur.
Eyni cinsdən olan digər dostlarınız, buna icazə versəniz tədricən daha əhəmiyyətli biri ola bilər. Buna görə 'nə qədər uzaq' olduğunu düşünmək üçün indi addımlar atın; Müvafiq sərhədləri dəqiqləşdirmək və ya təyin etmək üçün həyat yoldaşınızla və ya ortağınızla danışın.
İşlər baş verir; bəziləri digərlərindən daha pisdir. Çoxları heç vaxt emosional olaraq aldatmaq istəyini yaşamayacaq; bəziləri aldatmağın sonunda olmaq ağrısını heç vaxt yaşaya bilməzlər.
Qarşısının alınması sizin ən yaxşı qorumanızdır - əgər özünüzü sərhədlərinizin kənarına yaxınlaşdırırsınızsa, geri addım atın və sizin üçün vacib olan şeyləri yenidən nəzərdən keçirin. Çox uzağa gedə bilərsiniz, amma geri addım atıb yenidən başlamaq heç vaxt gec deyil.