MəZmun
- Narsist/gözətçi əlaqəsi yaratmaq üçün amillərin birləşməsi
- 1. Yüksək empatiya və aşağı Empatiya
- 2. Nəzarət və uyğunluq
- 3. Vermək və ya almaq
- 4. İntensivlik və passivlik
- 5. İtaətkar və hüquqlu
Həyat yoldaşınız çox manipulyasiya edən, narsist, eqoist, nəzarət edən və tələbkar olduqda, münasibətlərdə qalmağa hazır olmaq üçün bu davranışları qəbul etməli və qəbul etməlisiniz. Həyat yoldaşınızla davranışları haqqında mübahisə etsəniz də, işlər dəyişmirsə, digər insanın hərəkətlərinə dözürsünüz. Əgər onun davranışından utanırsınızsa, amma bunu ört -basdır edirsinizsə, o qədər də pis olmadığını iddia edirsiniz və hətta uşaqlarınıza bunu qəbul etmələrini söyləyirsinizsə, deməli, əlbir olan bir gözətçi oldunuz. Necə oldu ki, belə bir manipulyativ, özünə diqqət yetirən, hökmran bir insana imkan və qayğı göstərdin?
Narsist/gözətçi əlaqəsi yaratmaq üçün amillərin birləşməsi
Narsist/gözətçi əlaqəsi yaratmaq üçün müəyyən amillərin birləşməsi olmalıdır. Hər bir yaxın əlaqədə olduğu kimi, oxşarlıq və fərqliliklərin qarışığı olmalıdır. Həm də hər bir insanın ehtiyacları ilə bu ehtiyacların qarşı tərəf tərəfindən yerinə yetirilməsi arasında bir maqnit cazibəsi olmalıdır.
Məsələn, Alicia -nın universitetdə oxuduğu daha iki kişi var idi, hər ikisini həqiqətən gözəl, qayğıkeş oğlanlar kimi təsvir edirdi, amma bir az darıxdırıcı idi. "Yerlərə gedən" və öz işini qurmaq fantaziyasına sahib olan Matt ilə sona çatdı. Həqiqətən də onu ayaqlarından sildi. Qəbul etmə münasibətini çox bəyəndi, amma on il sonra onu eqoist, nəzarət edən və hər zaman diqqət tələb edən biri kimi görür.
David, kollecdən dərhal sonra Braziliyaya gedərkən Serenaya dəlicəsinə aşiq oldu. Serena təəccüblü dərəcədə gözəl, yaxşı təhsilli, yüksək səviyyəli bir ailədən idi və Davidlə evlənərək ABŞ-a köçməkdən çox xoşbəxt idi. İyirmi beş il evləndilər, amma David hələ də bütün yeməkləri bişirməli, bütün hesablarını ödəməli və Serena kitab klubuna gedərkən, daha çox paltar alıb saatlarla danışarkən hər şeyi davam etdirməli olduğuna görə əsəbiləşir və əsəbiləşir. Braziliyada anası ilə telefonda.
Alicia və Davidin hər biri həyatında narsistlə birlikdə müvəqqəti bir rola necə girdi?
Narsist/Baxıcı fərqləri
Deyirlər ki, ziddiyyətlər cəlb edir. Şübhəsiz ki, narsistlər və baxıcılar arasında onları bir araya gətirən çox açıq fərqlər var. Bir insanın müəyyən qabiliyyətləri olmadıqda, güclü cəhətlərindən bir şey təmin etmək müqabilində bu qabiliyyətlərə sahib birini axtarması məna kəsb edir.
1. Yüksək empatiya və aşağı Empatiya
Empatiyası aşağı olan birinin yüksək empatiya sahibi olan bir insana niyə cəlb olunacağını anlamaq olduqca asandır. Narsist sizi həqiqətən anlayacaq, diqqətli olacaq, dinləyəcək, onlara diqqətlə yanaşacaq, əsəbiləşəndə, incitdikdə və ehtiyac duyduqda verərək sevən biri kimi görür. Bəs niyə narsistin aşağı empatiyasını cazibədar hesab etdin?
Qayğıkeşliyə meylli bir insan olaraq, empatiya səviyyəniz yəqin ki, olduqca yüksəkdir. Həyat yoldaşınızın ehtiyaclarını öz ehtiyaclarınızdan daha əhəmiyyətli etdiyinizi və hətta hisslərini öz ehtiyaclarınızdan daha güclü hiss etdiyinizi görə bilərsiniz.
2. Nəzarət və uyğunluq
Narsistlər nəzarətdə olmağı, qərarlar verməyi və məsul şəxs kimi görünməyi sevirlər. Alicia'nın əri Matt belədir. Öz tikinti işini aparır. Kitabları, evin qayğısını, üç qızını böyütmək və səkkiz kirayə mülkünü idarə etmək üçün Alicia -ya güvənir. Alicia, maliyyəni həqiqətən bilən adamdır, amma Matt söyləyəcək heç bir şeyi dinləməyəcək.
Alicia, Mattin səhv olduğunu bilsə də çox uyğun gəlir. Hər cür qəzəbdən və fikir ayrılığından nifrət edir, ona görə də çox danışmır. O deyir: “Bu yol daha asandır və mən onunla mübarizə aparmaq istəmirəm. Bu şəkildə günahlandırılmıram. " Çətin qərarlar vermək qabiliyyətinə heyran qalır, amma ehtiyaclarını və fikirlərini daha çox nəzərə almasını arzulayır.
3. Vermək və ya almaq
Baxıcılar vermək, paylaşmaq, əməkdaşlıq etmək və kömək etmək üçün imkanlar axtarırlar. Başqalarına kömək edərkən əsl xoş hisslər qazanırlar. Narsistlər həmişə daha çox ehtiyac duyduqlarını - daha çox diqqətə, daha çox yardıma, daha çox sevgiyə, daha çox anlayışa və daha çox razılığa ehtiyac duyduqlarını söyləyirlər. İşlər balansdan çıxana qədər və qəzəblənənə qədər işləyir. Təəccüblüdür ki, narsistin daha diqqətli olması, sənə ümid verməsi və daha çoxunu verməyə davam etmək istəyi verməsi kifayətdir.
4. İntensivlik və passivlik
Narsistlər məsul olmağı sevirlər. Çox güman ki, təslim olmağı, hər şeyi buraxmağı və həyat yoldaşınızı razı salmağa çalışırsınız. Bunlar yaxşı keyfiyyətlərdir, ancaq sizi manipulyativ bir həyat yoldaşı tərəfindən idarə olunmasına və idarə olunmasına aparacaqlar. Əsl razılaşmısınızsa, bu çox yaxşı işləyə bilər, amma fərqli şeylər istəmək və ya fərqli hisslər yaşamaq çox tez -tez döyüşə və ya təslim olmağınıza, güzəştə getməyinizə və əlbir olmağınıza səbəb olur.
5. İtaətkar və hüquqlu
Narsistlər istədiklərini əldə etməyə, ehtiyaclarını və istəklərini hər kəsdən əvvəl nəzərə almağa haqq qazanırlar. Çox güman ki, təslim olmaq və ikinci yeri tutmaq modelinə düşmüsünüz. Verilmək sevgi və qayğıkeş bir iş kimi görünür. Baxıcılar daha çox sevgi bəxş etmək kimi xoş duyğulara, narsistlər isə bütün bu sevgini almağa diqqət yetirirlər.
Sarma
Ziddiyyətlər cəlb edir və əlaqəyə maraqlı enerji əlavə edə bilər. İşlərin çox balanssızlaşdığı zaman problem yaranır. Narsist nə qədər çox tələb edirsə, baxıcı da bir o qədər çox şey verir və əksinə. Daha bərabər əsaslarla başlayan şey illər keçdikcə çox balanssız, sağlam olmayan bir əlaqəyə çevrilir.
Əhəmiyyətli fərqlər, narsist və gözətçini bir -birinə bağlayır, çox vaxt itələmə/çəkmə münasibətlərindədir. Yuxarı və aşağıya doğru irəliləyən bir ağılsız adamsınız. Ayrılmaq imkanınız yoxdur və narsist heç vaxt dəyişmir.