MəZmun
- Bir münasibətdə mübarizə aparmaq nə deməkdir?
- Cütlüklər nə üçün mübarizə aparırlar?
- Ev işləri
- Sosial Mediya
- Maliyyə
- Yaxınlıq
- İş-həyat balansı
- Öhdəlik
- Xəyanət
- Maddə istifadəsi
- Valideyn yanaşması
- Münasibətdəki məsafə
- Bir münasibətdə davamlı mübarizəni necə dayandırmaq olar
- 1. Ünsiyyət tərzlərinizi və sevgi dilinizi öyrənin
- 2.Tətik nöqtələrinizi öyrənin və müzakirə edin
- 3. Münasibətləri yaxşılaşdırmaq üçün bir -birinizə diqqət ayırmaq üçün vaxt yaradın
- 4. Təhlükəsiz bir söz söyləyin
- 5. Mübarizə üçün vaxt təyin edin
- Döyüşlərdən necə müsbət istifadə etmək olar
- Eyni mövzuda bir əlaqədə davamlı mübarizəni necə dayandırmaq olar?
- Döyüşdən sonra edilməli və edilməməlidir
- 1. Onlara soyuq çiyin verməyin
- 2. Bu barədə hamıya danışmağa getmə heç vaxt sosial mediada yerləşdirin
- 3. Gələcəkdə istifadə etmək üçün mübarizənin bəzi hissələrini əzbərləməyin
- 4. Ağrılı bir şey söyləsəniz üzr istədiyinizə əmin olun
- 5. Onlara yer verməyi təklif edin
- 6. Partnyorunuz üçün xoş bir şey edin
- Paket yemək
Həmişə tərəfdaşınızla mübahisə etdiyinizi hiss edirsinizmi?
İllərdir kiminləsə birlikdə olmağınızdan və ya sadəcə potensial bir tərəfdaşla tanış olmağınızdan asılı olmayaraq, mübahisələr yaranır və münasibətlərdə davamlı mübarizə çətin ola bilər. Münasibətlərdə daim mübarizə apardığınızı hiss edirsinizsə, bu sizi yorğun, tükənmiş və dəyərinizi şübhə altına salır, həm də ortağınızı görmək istəməməyinizə səbəb olur.
Anketə görə,
“Cütlüklər ildə orta hesabla 2455 dəfə dava edirlər. Puldan tutmuş dinləməməyə, tənbəlliyə qədər və hətta televiziyada nələri seyr etməyiniz barədə hər şey haqqında. "
Cütlərin davamlı olaraq mübahisə etməsinin bir nömrəli səbəbi çox xərcləmə faktorudur. Həm də siyahıya daxildir: maşını park etmək, işdən evə gec gəlmək, nə vaxt cinsi əlaqədə olmaq, dolabları bağlamamaq və zənglərə cavab verməmək/mətnlərə məhəl qoymamaq.
Münasibətlərdə daimi mübarizə gedir. Ancaq bir münasibətdə çox döyüşmək lazım deyil. Bu baş verərsə, əlaqənizi inkişaf etdirmək üçün mübarizəni dayandırmağı və ondan müsbət şəkildə istifadə etməyi öyrənə bilərsiniz.
Bir münasibətdə mübarizə aparmaq nə deməkdir?
Bir əlaqədə mübarizəni dayandırmağın yollarından danışmadan əvvəl, davanın nə olduğunu nəzərdən keçirək. Əksər insanlar qışqırmağı, qışqırmağı, ad çəkməyi və bəzi cütlər üçün hətta fiziki şiddətə çevrilə biləcəyini düşünsələr də, bunların hamısı davanın əlamətləridir.
Bunları döyüş əvvəli davranışlar adlandırmaq istəyirəm. Bu, cütlərin mübarizə aparmaq və döyüş zamanı baş verənləri təsvir etmək üsullarıdır. Bunlar zərərsiz görünə biləcək və ya zamanla düşmənçiliyin pozulmasına və incidilməsinə səbəb ola biləcəyini düşündüyümüz bir şey olmaya da bilər.
- Daimi düzəliş
- Əl ilə təriflər
- Yoldaşları bir şey deyəndə üzlər qurmaq
- Yoldaşınızın ehtiyaclarını nəzərə almadan
- Passiv-aqressiv səs-küy, mırıldama və şərhlər
Çox vaxt, bir münasibətdə davamlı mübarizəni dayandırmağın ən yaxşı yolu, döyüşləri kəsmək və sizinlə ortağınızın necə mübarizə apardığını bilməkdir.
Cütlüklər nə üçün mübarizə aparırlar?
Hər cütlük münasibətlərində bir şey haqqında mübahisə edir və bu, sağlam olmayan bir əlaqənin əlaməti deyil. Bəzən hər şeyi perspektivə gətirmək üçün bir münasibətdə mübarizə aparmaq lazımdır.
Cütlüklərin münasibətlərində ən çox nəyə görə mübarizə apardıqlarına baxaq:
Cütlüklər, xüsusən də birlikdə yaşadıqları təqdirdə, əlaqələrindəki işlərlə əlaqədar mübarizə aparacaqlar. Başlanğıc mərhələdə, işlərin bölünməsi zaman ala bilər və bir tərəfdaş bütün işləri etdiklərini hiss edə bilər.
Sosial media üzərindəki davaların bir çox səbəbi ola bilər. Bir tərəfdaş, digərinin sosial mediaya aludə olduğunu, əlaqəyə daha az vaxt verdiyini hiss edə bilər və ya kimsə ortağının sosial media üzərindəki dostluqlarına güvənə bilər.
Maliyyə və pulu necə xərcləmək döyüşə səbəb ola bilər. Hər kəsin fərqli bir xərcləmə təbiəti var və bir -birinizin maddi davranışını anlamaq üçün vaxt lazımdır.
Döyüşün səbəbi, bir tərəfdaşın bir şey istəyə biləcəyi, digəri isə bunu yerinə yetirə bilməməsi ola bilər. Cinsi kimya tarazlığı əlaqələr müddətində baş verir.
Fərqli tərəfdaşların fərqli iş saatları ola bilər və bu, digərinin daim məşğul olduğu üçün kifayət qədər vaxt olmadığını hiss edə biləcəyi üçün gərginlik yarada bilər.
Hansı mərhələdə bir tərəfdaş gələcəyi görmək üçün əlaqəyə sadiq qalmaq istəyər, digəri isə hələ də prioritetlərini müəyyən edər və nə vaxt məskunlaşmaq istəyər? Yaxşı, bu, hər bir fərddən asılıdır və biri hazır olduqda mübarizə aparmaq üçün bir səbəb ola bilər, digəri isə.
Bir tərəfdaş əlaqədə aldadıcı olduqda, bu, mübarizə üçün əsas səbəb ola bilər və vəziyyətə düzgün ünsiyyət qurulmasa vəziyyətin pozulmasına səbəb ola bilər.
Bir partnyor hər hansı bir maddə asılılığı ilə məşğul olduqda, daim əziyyət çəkən digər tərəfdaşla münasibətlərin sağlamlığına təsir göstərə bilər. Bunun davaya səbəb olacağı ehtimal olunur.
Arxa plandakı fərq səbəbiylə hər ikisinin də uşaqlarını böyütmək istəyində bir fərq ola bilər və bəzən bir -birləri ilə razılaşa bilməzlər.
Bir anda və ya digərində tərəfdaşlar arasında yalnız bu barədə danışdıqları zaman müəyyən edilə bilən bir məsafə ola bilər. Tərəfdaşlardan biri buna diqqət yetirir, digəri isə bunu etmirsə, bu, davaya səbəb ola bilər.
Bir münasibətdə davamlı mübarizəni necə dayandırmaq olar
İşdə sizin və ortağınız üçün bir əlaqədə daimi mübarizəni dayandırmağa və əlaqənin həmişəkindən daha da güclənməsinə imkan verən bir şəkildə necə ünsiyyət qurmağı öyrənməyə imkan verəcək beş addımlıq sadə bir plan.
1. Ünsiyyət tərzlərinizi və sevgi dilinizi öyrənin
Təxminən iki il əvvəl, dostu ilə evin vəziyyəti ilə əlaqədar sevgilisi ilə başqa bir davaya girməsindən qorxaraq maşında oturdum. Yenicə orda idim- ev ləkəsiz idi, amma bunu demədim; əvəzinə dinlədim.
"Heç vaxt üzr istəmir."
Ağlına gələnlərin hamısının olmadığını bilirdim, buna görə heç nə demədim.
"Sadəcə orada dayanıb mənə baxır. İki gündür ki, hələ də məndən üzr istəməyib. Dünən evə gəldim və ev ləkəsiz idi, masada güllər vardı və yenə də üzr istədiyini belə deməyəcək.
"Sizcə, bəlkə də hərəkətləri onun üzrxahlığı idi?" Soruşdum.
“Fərqi yoxdur. Üzr istəməsini istəyirəm. "
Başqa heç nə demədim. Ancaq bir müddətdən sonra cütlüyün daha uzun sürməyəcəyindən şübhələnmişdim və dostumla söhbətdən sonra haqlı olduğumu bildim. Üç aydan az bir müddət sonra cütlük bir -birləri ilə işlərini bitirdilər.
Hekayənin mahiyyətini görürsünüzmü?
Cütlər daim mübahisə etdikdə, bunun mənim ünsiyyət qurmağı bilməmələri ilə əlaqəli olması mənim təcrübəmdir. Əlbəttə ki, "sən pis adamsan" deməyi bilirlər. ya da "bunu etdiyini bəyənmədim." amma bu ünsiyyət deyil!
Münasibətlərdə daimi mübarizəyə səbəb olan bu cür ünsiyyətdir və heç kim bunu istəmir.
Bu, ortağınızı təkziblə geri dönməyə ruhlandıracaq bir şey söyləyir. Cütlüklər təmasda olduqları zaman belə olur onların ünsiyyət üslubları.
The Beş Sevgi Dili: Həyat yoldaşınıza ürəkdən bağlılığınızı necə ifadə etmək olar 1992 -ci ildə nəşr olunmuş bir kitabdır və insanların öz sevgilərini (həm də onlara ifadə olunan sevgiyə ehtiyacları) fərqli şəkildə necə ifadə etdiklərini araşdırır. Əgər kitabı oxumamısınızsa və ya viktorinaya getməmisinizsə, qaçırdınız!
Bu addımı necə tətbiq etmək olar
- Bu viktorinaya qatılın və ortağınız da bunu qəbul etsin.
Ünsiyyət üslubları və Beş Sevgi dili
Qeyd: Siz və ortağınız sevgi dilləri mübadiləsi edərkən, fərqli ola biləcəyini xatırlamağınız vacibdir. Bu o deməkdir ki, ortağınızın sevgisini ehtiyac duyduqları şəkildə göstərmək üçün şüurlu bir səy göstərməli ola bilərsiniz.
Aşağıdakı video, sevdiyiniz və ortağınızın dilinin nə olduğunu anlamanıza kömək edəcək 5 fərqli sevgi dilini açıq şəkildə izah edir:
2.Tətik nöqtələrinizi öyrənin və müzakirə edin
İndiki dövrdə bir çox insan bu sözü eşidir tətik, və gözlərini yumurlar. Bunu kövrək olmaları ilə əlaqələndirirlər, amma həqiqət budur ki, hamımızın bir şeyi çəkən tətik nöqtələri var, əksər hallarda keçmiş travma.
2 il davam edən təhqiramiz əlaqədən 6 ay sonra yeni (sağlam) bir münasibətdəydim. Yoldaşım bir stəkan atanda yüksək səslə söz atanda münasibətlərdə daim mübarizə aparmağa alışmamışdım. Bədənimin dərhal gərginləşdiyini hiss etdim. Keçmiş olduğum zaman həmişə istifadə etdiyim söz idi həqiqətən qəzəbli
Bizi tetikleyen şeyin nə olduğunu bildiyimiz zaman, bunu ortağımıza başa salması üçün çatdıra bilərik.
Yoldaşım məni işə saldığını bilmirdi. Birdən divanın o başında olmaq istədiyimi və ya dediklərinin hamısının kənarında olduğumu başa düşmədi. Mən saata qədər bu barədə məlumat vermədi.
Şükürlər olsun ki, ünsiyyət qura bilməməyimə baxmayaraq, mübarizə aparmadıq, amma birdən ortağımın əlində olmaq istəmədiyimi və ehtimal ki, onlara necə pis hiss etdiyini nəzərə alsaq, başa düşülən olardı.
Bu addımı necə tətbiq etmək olar
- Tetik nöqtələrinizin/sözlərinizin/hərəkətlərinizin/hadisələrinizin siyahısını yazın. Ortağınızdan eyni şeyi etməsini və siyahıları dəyişdirməsini xahiş edin. Əgər ikiniz bunu etməkdə rahat hiss edirsinizsə, bunları müzakirə edin. Əks təqdirdə tamam.
3. Münasibətləri yaxşılaşdırmaq üçün bir -birinizə diqqət ayırmaq üçün vaxt yaradın
Evlilikdə daim mübarizə gedirsə, başa düşmək daha vacibdir ki, başa düşdüyünüzdən daha çox şey ola bilər.
Diqqət edilməsi lazım olan əsas bir problem ola bilər.
Bu o deməkdir ki, münasibətlərinizi yaxşılaşdırmaqla yanaşı, bir -birinizə diqqət ayırmaq üçün vaxt ayırmalısınız və belə də olmalıdır əyləncəli.
Bu addımı necə tətbiq etmək olar
- Tarixləri planlaşdırın, birlikdə vaxt keçirin, bir -birinizi intim vaxtla təəccübləndirin, köpüklü vanna qəbul edin və ya hətta gününüzü yataqda keçirin. Evdəki münasibətlərinizi düzəltmək üçün çalışın- eyni zamanda müalicənin də bir fayda verə biləcəyini düşünün.
4. Təhlükəsiz bir söz söyləyin
HIMYM -ə baxmısınızsa, Lily və Marshall -dan birinin dediyində həmişə mübarizəni dayandıracağını biləcəksiniz.Fasilə verin. ” Çoxları bunun axmaq olduğunu düşünür, amma işləyə bilər.
Münasibətlərdə davamlı mübarizə aparmağa alışdığınız zaman, bəzən döyüşləri başlamazdan əvvəl dayandırmağın ən yaxşı cavabıdır.
Bu addımı necə tətbiq etmək olar
- Etdiyiniz şeyin sizə zərər verdiyini bildirmək üçün ortağınızla təhlükəsiz bir söz istifadə etməyi danışın.
Bu sözlə razılaşdıqdan sonra hər ikinizin bunun olduğunu anladığınızdan əmin olun yox mübarizəni tetiklemeli bir söz.Potensial bir mübarizəni bitirməli və ya incitici bir şey etdiyinizi bildirməli olan bir sözdür və bu daha sonra müzakirə ediləcək, ancaq hazırda ortağınızın yanında olmaq vaxtıdır.
5. Mübarizə üçün vaxt təyin edin
Hər şeyi planlaşdırdığımız bir gündə yaşayırıq. Bacardığımız qədər nizamlanmağa və görüşlərimizi əvvəlcədən planlaşdırmağa çalışırıq. Nəinki onlara vaxt ayırdığımızdan əminik, həm də buna hazırlaşmağımıza imkan verir.
Bir çox insan üçün, təklifi eşidəndə uçuşları əvvəlcədən planlaşdırın, onu yarasız yerə atmağa meyllidirlər, ancaq döyüşləri əvvəlcədən planlaşdırmağın bir çox faydası var, xüsusən də münasibətlərdə davamlı mübarizə gedirsə.
Bu, yalnız bir əlaqədə davamlı mübarizəni azaltmağa imkan vermir, həm də ehtiyaclarınızı necə ifadə edəcəyinizi düşünmək üçün vaxtınız var (və bu kömək edərsə potensial olaraq yazın), həm də vaxt ayırın bir şey olub olmadığına qərar vermək dəyər haqqında mübarizə aparır.
Bu addımı necə tətbiq etmək olar
- Bir həftə əvvəl döyüş təyin etməyiniz ehtimalı olmasa da, bir neçə saatdan sonra və ya uşaqlar yatdıqdan sonra bir mövzu və ya hadisə haqqında danışa biləcəyinizi soruşaraq bir şeyi təxirə salmaq düzgün deyil. .
Döyüşlərdən necə müsbət istifadə etmək olar
Hər münasibətdə, çox güman ki, döyüş baş verəcək.
Onilliklər ərzində tək bir səs çıxarmadan birlikdə olan iki və ya üç cütlə tanış olsanız da, onlar norma deyillər. Ancaq bir münasibətdə davamlı mübarizə də deyil.
Ancaq bir əlaqədə dava seçməyə gəldikdə bir tarazlıq var.
Bir çox insanlar üçün, necə mübarizə etməməyi öyrənmək əvəzinə, insanları münasibətlərinə zərər verməyəcək müsbət bir şəkildə mübahisə etməyi öyrənməyə təşviq edirəm. Beləliklə, burada döyüşləri pozitiv, xeyirxah və hətta faydalı edə biləcək bir neçə əlavə şeyi xatırlamaq lazımdır.
- Əl tut və ya qucaqla! Bu günlərdə fiziki təmasın faydalarını hamımız bilirik. Bizi təhlükəsiz, sevilən və sakit hiss edə bilər. Bəs niyə ortağımızla mübarizə aparanda bu faydaları tətbiq etməyək?
- Mübarizəyə bəzi müsbət cəhətlərlə başlayın. Əvvəlcə qəribə görünə bilər, amma bir şeydən əvvəl neçə dəfə "Səni sevdiyimi bilirsən amma ...." sözünü eşitmisən? Sadəcə bunu etmək əvəzinə, onu sevdiyinizi xatırlatmaqla yanaşı özünüzə də xatırlatmaq üçün o adam haqqında sevdiyiniz 10-15 şeyin siyahısını təqdim edin.
- "Mən" ifadələrini istifadə etdiyinizə əmin olun. "Sən" ifadələriylə etdiklərinə/dediklərinə deyil, nə hiss etdiyinə diqqət yetirin. Əks təqdirdə, ortağınız özünü müdafiə etmək ehtiyacı hiss edəcək.
- Ortağınıza səhv etdiklərini söyləməklə günah oyununu oynamayın, əksinə, həqiqətən daha yaxşı/yaxşı hiss etməyinizə və ya vəziyyətə kömək edəcək nə edə biləcəyini bildirin.
- Birlikdə bir siyahı üzərində işləyin. Nə edə biləcəklərini onlara bildirməyə başladığınızda, alternativ variantların siyahısı üzərində işləyərək birlikdə çalışmağın bir yolu olaraq istifadə edin- 15-20 arası.
- Bir -birinizlə danışmaqda çətinlik çəkirsinizsə, bir taymer təyin edin və bir -birinizə heç bir təzyiq və ya danışılmaq qorxusu olmadan fikirlərinizi ifadə etmək üçün vaxt verin.
Eyni mövzuda bir əlaqədə davamlı mübarizəni necə dayandırmaq olar?
"Bəs niyə bunun üçün mübarizəyə davam edirik?"
Dostumun danışmağa davam edib etməyəcəyini və ya fikrimi öyrənə biləcəyimi gözləyərək dərindən nəfəs aldım. Etiraf edirəm; Səsimi eşitdirmək istədiyim üçün darıxıram.
"Sənə necə hiss etdiyini söylədinmi?"
"Mən ona eyni şeyi deyirəm hər zaman bunun üçün mübarizə aparırıq. "
"Yaxşı, bəlkə də məsələ budur."
Dostum kimi həmişə ortağınızla eyni mövzuda hər zaman mübarizə aparırsınızsa, bu dövrəni pozmağın vaxtıdır.
Amma eyni mübarizəni dəfələrlə necə dayandırmaq olar?
Bir əlaqədə davamlı mübarizəni dayandırmaq üçün əlbəttə bu məqaləni tətbiq edərək başlayın! Bütün bunları oxuduqdan sonra bir çox variant və texnika əldə etdiniz. Yuxarıda sadalanan hər şeyi tətbiq etmisinizsə, çox güman ki, narahat olmayacaqsınız, çünki siz və ortağınız artıq bununla məşğul olacaqsınız, amma əgər
- Mübarizədən danışmaq üçün bir gün planlaşdırın. Mübarizə aparmayın. Bunun əvəzinə, döyüş zamanı nələr baş verdiyini, nə vaxt baş verdiyini, nəyə səbəb olduğunu danışın, incitdiyinizi və sizi necə tetiklediğinizi ifadə etmək üçün yeni ünsiyyət üslublarınızdan istifadə edin.
- Mövzunu parçalayın və bir-birinizlə vaxt keçirməyin bir yolu olaraq istifadə edin- əlaqənizi gücləndirmək üçün döyüşə baxın.
- Bir əlaqədə daimi mübarizə ilə mübarizə apararkən, dəyişmək üçün ən çox vaxt və öhdəlik lazımdır. İş tələb edir və işləri düzəltməyə qərarlı olan iki insan lazımdır.
- Özünüzə vaxt verin və mülayim olun, ancaq bir münasibətdə davamlı mübarizənin öhdəsindən gələ biləcəyiniz bir şey olduğuna ümid edin.
Döyüşdən sonra edilməli və edilməməlidir
Döyüşdən sonra hər şeyi unutmaq istədiyini başa düşmək olar. Ancaq bəzən bunu edə bilməzsən. Döyüşdən sonra etməməli olduğunuz və etməli olduğunuz şeylər burada.
Bir əlaqədə davamlı mübarizəni dayandırmaq və bir döyüşdən sonra ən sağlam şəkildə irəli getmək üçün bunları etməli və etməməlisiniz.
1. Onlara soyuq çiyin verməyin
Döyüşdən sonra, yer istəmək və ortağınızın dediklərindən incimək başa düşülə bilər. Ancaq birbaşa soyuq çiyinə müraciət etsəniz, bu, vəziyyəti daha da pisləşdirəcək.
Kimsə soyuq çiyninə düşəndə, ümumiyyətlə geri qaytarmağa meyllidir və bir göz üçün göz bütün dünyanı kor edir.
2. Bu barədə hamıya danışmağa getmə heç vaxt sosial mediada yerləşdirin
Güvənə biləcəyiniz bir və ya iki dostunuzun olması (və təşviq edilməsinin) yaxşı olmasına baxmayaraq, sizin və ortağınızla yaşadığınız bəzi şeylərin yalnız ikiniz arasında qalması lazım olduğunu xatırlamaq vacibdir.
Və deməliyəm ki, etməlisən heç vaxt dramınızı hər kəsin görməsi üçün sosial mediada yerləşdirin.
Unutmayın ki, döyüş zamanı (və sonra) ortağınızın məxfiliyinizə hörmət etməsini istərdiniz. Onlara eyni hörməti verin.
3. Gələcəkdə istifadə etmək üçün mübarizənin bəzi hissələrini əzbərləməyin
Bunun hamının günahkar olduğuna inanıram. Ortağımız çox ağrılı hesab etdiyimiz bir şeyi söylədikdə, gələn həftə və ya gələn ay və ya iyirmi il sonra istifadə etməyimiz üçün yaddaşımıza yandırılır.
Etməlisən heç vaxt gələcək bir mübahisə zamanı bunları gündəmə gətirin. Əgər ortağınız incidən bir şey söyləyibsə, sakitcə müzakirə olunmalıdır.
Ancaq soyuq çiyin verməklə asanlıqla yoldaşınıza çevrilə bilər və ortağınızla aylarca danışmırsınız, keçmişi gündəmə gətirmək "tək-tək" yarışmasına başlamaq üçün asan bir yoldur.
4. Ağrılı bir şey söyləsəniz üzr istədiyinizə əmin olun
Döyüşdən sonra ağlınıza belə gəlməz, çünki siz uşaqlar artıq baş verənləri müzakirə edirsiniz. Ancaq bir şey söyləsəniz və ya etsəniz bilmək incitdi, bir saniyə çəkdiyinizə əmin olun və bunun onlara zərər verdiyini və bunun üçün üzüldüyünüzü qəbul edin.
5. Onlara yer verməyi təklif edin
Hər kəs zehni olaraq çətinlik çəkəndə fərqli şeylərə ehtiyac duyar. Və ortağı ilə döyüşdən sonra hər kəsin fərqli şeylərə ehtiyacı var. Bir döyüşdən sonra ortağınızın ehtiyaclarını yoxladığınızdan (və öz ehtiyaclarınızı ifadə etdiyinizdən) əmin olun.
Onları tutmağınız lazım ola bilər, danışmadan eyni otaqda olmağınız lazım ola bilər və ya özlərinə bir az vaxt lazım ola bilər. Unutmayın ki, bunu etsələr (və ya yerə ehtiyacınız varsa), bu, mübarizənin bitmədiyi və ya qalan düşmən hisslərinin olduğu anlamına gəlmir.
Bu, yalnız açmaq üçün vaxt lazım ola biləcəkləri deməkdir.
6. Partnyorunuz üçün xoş bir şey edin
Kiçik xeyirxahlıqlar xeyli yol gedə bilər. Çox vaxt, ortağımıza vacib olduqlarını xatırlatmaq üçün həddən artıq, bahalı bir hədiyyə və ya sürpriz planlaşdırmalıyıq. Ancaq bir çox insanın unutduğu şey kiçik hərəkətlərin bir araya gəlməsidir. Bu qədər sadə ola bilər:
- Onlara sevgi məktubu yazmaq
- Səhər qəhvələrini hazırlayırlar
- Gözəl bir şam yeməyi hazırlamaq
- Onlara iltifat
- Onlara kiçik bir hədiyyə almaq (kitab və ya video oyun kimi)
- Onlara masaj və ya kürək sürtmək
Kiçik hərəkətlər yalnız hərəkətlərlə üzr istəmək üçün düşünülmüş bir yol deyil, həm də tez -tez yerinə yetirilən kiçik, sevgi dolu vərdişlər, sağlam və sağlam bir əlaqəni saxlamağa kömək edəcək.
Paket yemək
Sağlam bir əlaqənin dava -dalaş etmə ehtimalı daha azdır və ən əsası, daha çox ehtimal olunur xoşbəxt əlaqədə və xaricində. Bunu oxuyaraq, əlaqənizi işə salmaq istədiyinizi və islah etməyə hazır olduğunuzu açıq şəkildə sübut edirsiniz. Bu sağlam bir əlaqənin başlanğıcıdır!