MəZmun
- Evlilikdə hansı sərhədlər var?
- Münasibətlərdə sağlam sərhədlərin əhəmiyyəti
- Evlilikdə sağlam sərhədlər
- Anlamaq üçün 5 əsas sağlam sərhədlər
- 1. SİZ öz xoşbəxtliyiniz üçün məsuliyyət daşıyırsınız
- 2. Evli olsanız da dostlarınız ola bilər
- 3. Açılmalı və REAL ünsiyyətə sahib olmalısan
- 4. Həyat yoldaşınıza hörmət etməlisiniz
- 5. Bir şey istəyirsənsə birbaşa danışmalısan
Bəziləri üçün 'evlilik sərhədləri' sözləri adi bir şeydir, amma çoxumuz üçün bu belə deyil. Bu termini ilk dəfə eşitmisinizsə, evliliyinizdə sağlam sərhədlər qoymağın vacibliyi ilə tanış olmaq doğru olar.
Münasibətlərdə güzəştə getmək və öhdəlik götürmək, lakin sağlam sərhədlər qoymaq haqqında tez -tez eşitmişik? Bəlkə hamımızın itirdiyimiz bir məsləhətdir?
Evlilikdə hansı sərhədlər var?
Sərhəd - gündəlik həyatımızda belə dəfələrlə qarşılaşdığımız və başa düşdüyümüz bir termin. Gündəlik həyatımızda gördüyümüz sağlam sərhədlərə nümunələr svetoforlar, dərman qaydaları və dozaları, iş qaydaları və hətta İncildəki 10 əmrdir. Evliliklərdə sağlam sərhədlərin bənzər nümunələrinə ehtiyacımız var.
Evlilikdə sərhədlər, gündəlik həyatımızda izləməli olduğumuz sərhədlərin olması səbəbindən təyin olunur. Evliliyi pozacaq hərəkətlərdən qoruyacaq bir xəbərdarlıq və ya məhdudiyyət rolunu oynayır. Evlilikdə sərhəd qoyma təcrübəsi yoxdursa, ümumiyyətlə heç bir sərhədin olmamasının təsirini görmək üçün bir neçə ay çəkəcək.
Münasibətlərdə sağlam sərhədlərin əhəmiyyəti
Sərhədlər əvvəlcə mənfi bir şey kimi səslənə bilər, amma belə deyil. Əslində sağlam sərhədlər qurmaq yaxşıdır, çünki bizə fərqli vəziyyətləri başa düşməyi və necə davranmağımızı və danışmağımızı necə qorumağı öyrədirlər. Evliliyimiz də daxil olmaqla digər insanlarla münasibətlərimizi pozmamaq və ya pozmamaq üçün sərhədlərimizin nə olduğunu bilmək vacibdir.
Evlilikdə sağlam sərhədlər qura bilmək, hər iki həyat yoldaşının bir-birlərini daha rahat hiss etmələrinə imkan verəcək və nəticədə bir-birlərinə özünə hörmətini inkişaf etdirəcək, beləliklə evliliyi daha yaxşı və daha güclü edəcək. Evlilikdə uyğun sərhədlərin əhəmiyyətini bilməklə, hər bir həyat yoldaşı hərəkət etməzdən və ya danışmadan əvvəl əvvəlcə düşünə bilər. Bir insanın söyləyə biləcəyi şeyləri və əlaqədə hansı təsirləri olacağını düşünməsinə imkan verir.
Evlilikdə sağlam sərhədlər
Münasibətlərdə sağlam sərhədlər qurmaq üçün hər iki həyat yoldaşı bir -birinin şəxsiyyətini aydın şəkildə başa düşməlidir. Evli bir cütlüyün quracağı hər sərhədin əsası budur. Aylar və illər keçdikcə bu, evliliyin özündə gördüklərimizə görə dəyişə bilər.
Evliliyin iki insanın davamlı bir uyğunlaşması olduğunu xatırlamalıyıq və nikahda sağlam sərhədlər tətbiq edə bildiyimiz üçün özümüzə və həqiqətən bir insan, həyat yoldaşı və nəticədə valideyn olaraq kim olduğumuza da fikir veririk.
Anlamaq üçün 5 əsas sağlam sərhədlər
Münasibətlərdə sağlam sərhədlər qoyarkən bilmək istədiyimiz ilk şey necə başlamalıyıq və haradan başlamalıyıq. Narahat olmayın, çünki evlilikdə bu 5 əsas sərhəd ilə birlikdə gedərkən, hansı növ sərhədləri təyin etməli olduğunuzu yaxşı mühakimə edirsiniz.
1. SİZ öz xoşbəxtliyiniz üçün məsuliyyət daşıyırsınız
Evliliyin iki tərəfli bir proses olmasına baxmayaraq, xoşbəxtliyin yeganə mənbəyi olmadığını başa düşməlisiniz, buna görə də bu düşüncəni dayandırın. Böyüməyə icazə verin və özünüzlə xoşbəxt ola biləcəyinizi və həyat yoldaşınızla daha yaxşı olacağınızı bilin.
2. Evli olsanız da dostlarınız ola bilər
Çox vaxt səhv başa düşülən bir sərhəd, evlilik xaricində dostların olmasıdır. Bəzi sərhədlər qısqanclıq kimi mənfi hisslərlə əlaqəli olduqda mənfi olur. Bunu buraxmalı və həyat yoldaşınızın hələ də evlilik xaricində dostları olmasına icazə verməlisiniz.
3. Açılmalı və REAL ünsiyyətə sahib olmalısan
Hamımız məşğul ola bilərik, amma həqiqətən bir şey istəyirsənsə, bunun üçün mütləq vaxt tapa bilərsən. Həyat yoldaşınızla ünsiyyətinizi əsla dayandırmayın, çünki bu əlaqələrinizin əsasını təşkil etməlidir.
4. Həyat yoldaşınıza hörmət etməlisiniz
Əlaqələrdəki bəzi sərhədlər əldən çıxır və bəzən sizi rasional düşüncədən məhrum edə bilər və sonradan həyat yoldaşınıza bir insan olaraq hörmət edə bilməyəcəyiniz bir xüsusiyyət ola bilər. Məxfiliyinə hörmət edin. Evli olmağın dayandığını bildiyiniz sərhədləri təyin edin. Məsələn, evli olsanız belə, ərinizin və ya arvadınızın şəxsi əşyalarını ələ keçirmək hüququnuz yoxdur. Sadəcə səhvdir.
5. Bir şey istəyirsənsə birbaşa danışmalısan
Danış və həyat yoldaşına bir şey istədiyini və ya hər ikinizin qərar verməli olduğunuz şeylərlə razılaşmadığınızı bildirin. Hiss etdiklərinizi ifadə etmək qabiliyyəti olmasa, evlənmək mənasızdır, çünki əsl evlilik həm də bu insanla özünüz ola bilmək deməkdir.
Bir əlaqədə sərhədlər qurmağa hazır olduğunuzu düşünürsənsə və necə başlamaq lazım olduğunu bilmək istəyirsinizsə, kömək edə biləcək ən əsas tövsiyələrdən bir neçəsinə əməl edin.
- Hamımız bilirik ki, sərhədlər qurmaq bizim haqqımızdır və həyat yoldaşımıza onların nə olduğunu bildirməyin düzgündür. Bir -birinizi tam başa düşməyin yeganə yolu olduğu üçün ünsiyyət qurun.
- Bir şeylə razılaşırsınızsa, bunu etdiyinizə əmin olun. Bəzən sözlərə çox həvəsli ola bilərik, amma hərəkətlərimiz uğursuz olur. Dəyişikliklər vəd etməzdən əvvəl güzəştə getməyi bacarın.
- Nə olursa olsun, həyat yoldaşınız və ya digər insanlar deyil, hərəkətləriniz sizin günahınız olacaq. Gördüyünüz kimi, sərhədlər SİZdən başlayır, buna görə də həyat yoldaşınızın sərhədlərinizə hörmət etməsini gözləməzdən əvvəl intizamlı olmalısınız.
- Unutmayın ki, bir evlilikdə həm emosional, həm də fiziki sərhədlər var və bu, hər hansı bir sui -istifadə və hətta sədaqət sərhədlərini də əhatə edəcək. Əsaslarla yanaşı, bir insan evliliyinə sərhəd qoymadan əvvəl duyğularını anlamalıdır.
Əlaqələrdə sağlam sərhədlər qurmaq həqiqətən öyrənmək üçün bir bacarıqdır və bəli - çox vaxt tələb edir. Unutmayın ki, nikahda sağlam sərhədlər heç vaxt asan olmayacaq, ancaq əgər siz və həyat yoldaşınız bir -birinizə güvənirsinizsə, münasibətləriniz zamanla yaxşılaşacaq.