MəZmun
- 1. Yoldaşınız yersiz qısqanclıq göstərir
- 2. Ortağınız cavab üçün “Xeyr” götürmür
- 3. Yoldaşınız sizinlə olmaqdan utanır
- 4. Yoldaşınız sizi təhdid edir
- 5. Sizi "dairənin" xaricində saxlayırlar.
- 6. Özünüzdən şübhələnirsiniz
- 7. Sui -istifadə edənlər sizə ucuz eşqlər atacaq
- 8. Dağıdıcı tənqid və şifahi təhqir
- 9. Hörmətsizlik
- 10. Taciz
- 11. Cinsi zorakılıq
- 12. Fiziki zorakılıq
- 13. İnkar
- 14. Ortağınıza güvənə bilməmək
- 15. Özünüzü risk altında hiss edirsiniz
Daha əvvəl bəhs edildiyi kimi, insanlar ağıl, bədən, ruh və ruhun təcridində yaxşı yaşaya bilməzlər. Həmişə bu və ya digər əlaqəyə girməliyik. Buna görə də sağlam münasibətlər qurmaq, həyata keçirilmiş bir həyatın vacib bir hissəsidir. Münasibətlər həyatımızı zənginləşdirir və yaşamaqdan zövq alır, amma hamımız bilirik ki, mükəmməl bir əlaqə yoxdur. Münasibətlərdə eniş -yoxuş olması nəzərdə tutulur, mübahisələr və fikir ayrılıqları qaçılmazdır.
Bununla birlikdə, insanlar başqaları ilə müsbət və gücləndirici bir şəkildə əlaqə qururlar. Ancaq təəssüf ki, bu həmişə belə olmur, çünki mənfi və təhqiramiz əlaqələr var. Bu təhqiramiz əlaqələr narahatlığa səbəb olur və bəzən ağlınıza, ruhunuza, duyğularınıza və bədəninizə zərər verir. Bir əlaqədə eniş -yoxuş olması nəzərdə tutulur, amma mübahisə və fikir ayrılığı heç bir şəkildə sui -istifadəyə səbəb olmamalıdır.
Aşağıda təhqiramiz bir əlaqədə olduğunuzu göstərəcək bəzi işarələr və ya qırmızı bayraqlar var:
1. Yoldaşınız yersiz qısqanclıq göstərir
Partnyorunuzun etdiklərinizə, necə davrandığınıza və kimlə münasibət qurduğunuza lüzumsuz qısqanclıq hiss etdikdən sonra təhqiramiz bir münasibətdə olduğunuzu bilməlisiniz. Başqa insanlarla və ya başqa şeylərlə - münasibətlər xaricində vaxt keçirdiyiniz zaman ortağınız həyəcan səviyyəsi göstərə bilər.
2. Ortağınız cavab üçün “Xeyr” götürmür
Həyat yoldaşınız "yox" u müzakirənin sonu deyil, bitməyən bir danışıqın başlanğıcı hesab edir. Fikirlərini və qərarlarını inkar etdiyinizi eşitməkdən imtina edir. Nəhayət, onu nəzarətdə saxlamadığınız hər şey, düşmənçiliyin artması ilə nəticələnəcək.
3. Yoldaşınız sizinlə olmaqdan utanır
Təcavüzkar bir tərəfdaşın yanında olduğunuz zaman, təhqiramiz təbiətinə görə hər zaman sizi görən insanlardan çəkinir və utanır.
4. Yoldaşınız sizi təhdid edir
Təcavüzkar tərəfdaşlar həmişə nəzarətdə olmaq istəyirlər və istəyirlər. Səlahiyyət və gücdən istifadə etmək nəzarətdə olmağın bir yoludur. Hakimiyyətdə olmağın bir yolu sizi idarə etmək və manipulyasiya etmək üçün təhdid və lazımsız təsirdən istifadə etməkdir
5. Sizi "dairənin" xaricində saxlayırlar.
Həyat yoldaşınız sizi nəinki ürəklərindən, xoş niyyətlərindən və razılıqlarından uzaqlaşdıracaqsa, sizi də fəaliyyətlərindən kənarlaşdıracaqsa, təhqiramiz bir münasibətdəsiniz. Həyat yoldaşınızın hərəkətlərinə qərib olursunuz.
6. Özünüzdən şübhələnirsiniz
Həyat yoldaşınız sizi aldatmaq və fikirlərinizə şübhə etmək üçün sizə yalan danışacaq. Təcavüzkar tərəfdaşlar öz qeydlərinə, aydınlıqlarına, yaddaşlarına və ağıllarına şübhə edəcəklər. Bəzən mübahisə edəcək və doğru olduğunu bildiyinizə inanmayana qədər sizi yıxacaqlar.
7. Sui -istifadə edənlər sizə ucuz eşqlər atacaq
Əksər təcavüzkarlar, sizi təsir dairəsində və ya baş barmağının altında saxlamaq üçün sevgi və ya razılıq və ya iltifat qırıntıları təqdim edir və ya hədiyyələr alırlar.
8. Dağıdıcı tənqid və şifahi təhqir
Həyat yoldaşınızın sizi qışqırdığını, qışqırmasını, istehza etməsini, sizi ittiham etdiyini və ya təhdid etdiyini görəndə təhqiramiz münasibətlər qurursunuz. Bir təhqiramiz əlaqədən çıxmaq üçün əlindən gələni etməlisən, səni məhv edə bilərlər!
9. Hörmətsizlik
Həyat yoldaşınız sizə hörmətsizlik etdikdə təhqiramiz bir əlaqənin xəbərdarlıq əlamətidir. Sizi hətta ictimaiyyətdə də aşağılayacaq. Sizi digər insanların qarşısında qoymaqdan zövq alırlar; danışanda qulaq asmır və cavab vermir; telefon danışıqlarınızı kəsmək; kömək etməkdən imtina edir.
10. Taciz
Təcavüzkar bir tərəfdaş sizi mümkün olan hər şəkildə incidir. Telefon zənglərinizi, kiminlə çıxdığınızı, kimləri gördüyünüzü izləyir. O, həyatınızı idarə etməyə çalışır.
11. Cinsi zorakılıq
Təcavüzkar bir tərəfdaş, cinsi hərəkətlər etməyiniz üçün güc, təhdid və ya təhdiddən istifadə edir; cinsi əlaqədə olmaq istəməyəndə sizinlə cinsi əlaqədə olmaq. Onlarla cinsi əlaqədə olmağınız üçün sizi qorxutmağa çalışırlar. Hətta səni zorlaya bilərlər.
12. Fiziki zorakılıq
Həyat yoldaşınızın fikrini inkar etsəniz və o, yumruqla nəticələnərsə; sillə vurmaq; vuruş; dişləmə; çimdik; təpik; saç çıxarmaq; itələmək; itələmək; yanma; və ya hətta səni boğaraq əlaqədən çıx, təhqirdir!
13. İnkar
Zorakılıq edən tərəfdaş etdiyi hərəkətləri rədd edir. Təcavüzkar tərəfdaşınız hərəkətlərinə görə məsuliyyət daşımır. Sui -istifadə etməyəcəyinizi söyləyən təhqiramiz ortağınız; təhqiramiz davranışa səbəb olduğunuzu söyləmək.
14. Ortağınıza güvənə bilməmək
Ortağınız tamamilə etibarsızdırsa, təhqiramiz bir əlaqənin açıq bir əlamətidir. Yalan danışmaq, vədləri pozmaq səbəbindən həyat yoldaşınızı söylədiyi sözlərə görə tuta bilmirsinizsə, o zaman təhqiramiz bir münasibətdəsiniz.
15. Özünüzü risk altında hiss edirsiniz
Ağlınızı və düşüncələrinizi ifadə etməkdə sərbəst olmadığınız zaman, bədəninizə, ruhunuza və ruhunuza zərər vermə riski olduğunu hiss etdiyiniz zaman, təhqiramiz bir əlaqəyə girdiyinizə işarədir.