Zərər çəkdiyiniz birisindən üzr istəməyin 9 yolu

Müəllif: Louise Ward
Yaradılış Tarixi: 8 Fevral 2021
YeniləMə Tarixi: 1 İyul 2024
Anonim
Zərər çəkdiyiniz birisindən üzr istəməyin 9 yolu - Psixologiya
Zərər çəkdiyiniz birisindən üzr istəməyin 9 yolu - Psixologiya

MəZmun

Birini, xüsusən də sevdiyimiz insanları incitməyi heç düşünmürük.

Ancaq bəzən bilmədən onları incitdiyimiz vaxtlar olur. Çox vaxt 'Səni Sevirəm' praktikasına baxmayaraq, heç vaxt kimdənsə üzr istəməyi düşünmürük.

Üzr istədiyini söyləmək çətindir. Şübhəsiz ki, bunu sadəcə söyləmək istəmirsiniz, əksinə, həqiqətən peşman olduğunuzu onlara inandırmaq istəyirsiniz.

Yalnız üzr istədiyimi söyləməlisən, yoxsa ortağın əhvalını yüksəldəcək bir şey etməlisən? Gəlin incitdiyiniz birisindən üzr istəməyin müxtəlif yollarını nəzərdən keçirək.

Heç vaxt "özümü sənin yerinə qoyuram" demə

Əksər insanların üzr istəyərkən etdikləri səhvlərdən biri də 'özümü ayaqqabı/yerinizə qoysam' istifadə etmələridir.


Düzünü desəm, bu real həyatdan daha yaxşı görünür.

Bir insanın yaşadığı ağrı və ya narahatlığı hiss edə bilməzsən. Üzr istəyərkən mümkün qədər qaçınılması lazım olan dramatik bir xətt. Buna görə də yaxınlarınızı kədərləndirmək istəmirsinizsə bu ifadəni söyləməkdən çəkinin.

Səhvinizi etiraf edərək

Həqiqətən də! Sevdiyiniz birini incitmək üçün nə etdiyinizi bilməyincə, niyə üzr istəməlisiniz.

Üzr istəməyin bütün təməli, səhvinizi etiraf etməyinizə əsaslanır. Hansı səhv etdiyinizə əmin deyilsinizsə, üzr istəməyin mənası yoxdur. Beləliklə, səhvinizi yaxşı başa düşdüyünüzdən və onları qəbul etməyə hazır olduğunuzdan əmin olun.

Bağışla deməklə bərabər bunu da düzəlt

Onlardan üzr istəmək və üzr istəməyinizi söyləməklə yanaşı, onları düzəltmək üçün bir şey də təklif etməlisiniz.

Bəzən ziyan elə olur ki, bir şey etməlisən ki, səhvini bağışlasınlar. Beləliklə, üzr istəyərkən onlara əhval -ruhiyyələrini qaldıracaq bir şey təklif etməyə hazır olun.


Üzr istəyərkən 'amma' üçün yer yoxdur

Yaralandığınız birisindən necə üzr istəməyinizin yollarını bilmək istədiyinizi başa düşürük, amma "amma" ifadəsi cümlənin bütün mənasını dəyişir, elə deyilmi?

Birindən üzr istəyərkən belə olur. Sevdiyiniz insanı incitdiyiniz üçün bağışlanma diləyirsiniz. Bunu edərkən "amma" üçün heç bir yer yoxdur.

Cümlünüzdə 'amma' istifadə etdiyiniz anda, həqiqətən peşman olmadığınız və etdiyiniz hərəkətə görə özünüzü müdafiə etməyə çalışdığınız bir mesaj verir.

Beləliklə, "amma" dan çəkinin.

Etdiyiniz hərəkətə görə tam məsuliyyət götürün

Səhv edən sənsən, başqası bunu sənin adından etməyib.


Buna görə də üzr istəyərkən, əməlinizə görə tam məsuliyyət götürdüyünüzdən əmin olun. Məsuliyyəti başqasına həvalə etməyə və ya səhvinizə cəlb etməyə çalışmayın. Hərəkətlərindən məsul olan bir yetkin insan kimi səsləndirmək istəyirsən.

Beləliklə, bir olun və məsuliyyəti üzərinə götürün.

Təkrar etməyəcəyinizə söz verin

Üzr istəyərkən və ya üzr istəyərkən, gələcəkdə bir daha təkrar etməyəcəyinizə zəmanət verirsiniz.

Buna görə üzr istəməklə yanaşı bunu da ifadə etdiyinizə əmin olun. Bu zəmanət, ortağınızın qayğısına qaldığınızı və eyni səhvi bir daha təkrarlayaraq heç bir şəkildə incitmək istəmədiyinizi göstərir.

Üzr istəyərkən orijinal olun

İnsanlar bir şeyə əslində peşman olduğunuzda və ya bunun üçün dediyiniz zaman anlaya bilərlər.

Üzr istəyərkən, baş verənlərə görə həqiqətən peşman olduğunu söyləmək vacibdir. Əgər həqiqətən peşman deyilsinizsə, heç bir şey işləməyəcək.

Hiss yalnız səhvinizi qəbul etdiyiniz və hərəkətiniz üçün tam məsuliyyət götürdüyünüz zaman gələcək.

Əsl olduğunuz anda üzr istəmək asanlaşır və erkən bağışlanma gözləyə bilərsiniz.

İşləri fərqli bir səviyyəyə qaldıracağı üçün bəhanə gətirməyin

Yuxarıda dediyimiz kimi üzr istəyərkən 'amma' istifadə edərkən özünüzü müdafiə edirsiniz.

Eyni şəkildə, hər hansı bir bəhanə istifadə edərkən, bunun tamamilə sizin günahınız olmadığını və etdiyinizə görə peşman olmadığınızı söyləməyə çalışırsınız. Bu üzr istəməyin doğru yolu deyil və hər şeyi fərqli bir səviyyəyə qaldıra bilər.

Əlbəttə ki, belə şeyləri böyütmək istəmirsiniz. Buna görə incitdiyiniz birisindən üzr istəyərkən heç vaxt bəhanə gətirməyin.

Heç vaxt dərhal bağışlanma gözləməyin

Çoxları üzr istəyərkən dərhal bağışlanmağı düşünür.

Düzdü və bunu heç gözləməməlisən.

Üzr istədikdən sonra onlardan çıxmaq üçün yer verin. Yaralandılar və bu ağrıdan sağalmaları üçün vaxt lazımdı.

Dərhal bağışlanma gözləmək, onların duyğularına hörmət etmədiyinizi göstərir və sizi maraqlandıran yalnız özünüzdür. Bizə güvənin, əgər düzgün üzr istəmisinizsə, bağışlayacaqlar. Sadəcə zaman məsələsidir.

Səni asanlıqla bağışlaya bilməsi üçün incitdiyin birisindən necə üzr istəyəcəyini bildiyin vacibdir. Bağışlanma diləməyinizə kömək edəcək və hər ikinizi yenidən bir -birinizə yaxınlaşdıracaq bəzi məqamlar yuxarıda verilmişdir. Səhvlər olur, amma bunu etiraf edib üzr istəməyiniz həmin insanın sizin üçün nə qədər önəmli olduğunu göstərir.