MəZmun
- Valideynlik, evlilikdəki münaqişələrlə necə əlaqəlidir
- Dağıdıcı valideyn mübahisələri və uşaqlara etdikləri
- Sağlam mübahisə üsulları
Heç bir mübahisə olmadan heç bir evlilik ola bilməz. Belə bir ssenarini gözləmək nəinki qeyri -realdır, hətta sağlam olmayan bir münasibət kimi də qiymətləndirilə bilər. İki insan həyatını paylaşanda qaçılmaz olaraq gərginlik yaranacaq. Mübahisəsiz bir ailə naminə həll olunmasa və bastırılsa, uşaqlarınıza münaqişələri adaptiv şəkildə necə həll etməyi öyrətməyəcək, nə də arzuladığınız yerinə yetirməyəcək. Yenə də döyüşdüyünüz zaman ya dağıdıcı bir sıra, ya da yetkin, sağlam bir mübadilə ola bilər.
Valideynlik, evlilikdəki münaqişələrlə necə əlaqəlidir
Mübahisələr heç bir evliliyin qarşısını almır, xüsusən də uşaq olduqda. Bir çox araşdırmalar göstərir ki, uşaq sahibi olmaq ailə münaqişələrinin tezliyinə və şiddətinə kömək edir. Birdən -birə həyat yoldaşları heç kimin hazırlaya bilmədiyi işlər, məsuliyyətlər, narahatlıqlar və dəyişikliklər girdabında olurlar.
Bəli, bu barədə oxuyursunuz və eşidirsiniz, ancaq dəyişikliyin dərəcəsini həqiqətən dərk edə bilməyəcəksiniz. Valideynlikdə ortaq olursunuz və köhnə həyatınızın (və romantikanızın) çox hissəsi pəncərədən çıxır. Bir -birinizə daha az vaxt ayırırsınız və bir -birinizin qüsurlarına daha az səbir edirsiniz.
Paradoksal olaraq, ortağınızın sizə ən çox dəstək verməsinə ehtiyac duyduğunuzda və bir komanda olaraq mübarizə etməli olduğunuzda, bir -birinizlə daim mübarizə aparırsınız.
Həmişə nəzərə almalı olduğunuz şey, bunun yalnız bir mərhələ olmasıdır. Bunun öhdəsindən gələ və xoşbəxt bir evli cütlüyə qayıda bilərsiniz. İllərlə davam edə bilər, buna görə problemlə fəal mübarizə aparmalısınız.
Dağıdıcı valideyn mübahisələri və uşaqlara etdikləri
Ümumiyyətlə ünsiyyət qurmağın yaxşı və pis yolu var. Eyni şey evlilik mübahisələrinə də aiddir. Bir fikir ayrılığından istifadə edərək bir -birinizə yaxınlaşa bilərsiniz və qarşı tərəfə hörmət edərkən özünüzü ifadə edə bilərsiniz. Yoxsa bir çox cütlüyün etdiyi kimi, hər bir fikir ayrılığının çətin bir döyüşə çevrilməsinə icazə verə bilərsiniz.
Dağıdıcı döyüşlər hər hansı bir əlaqədə tək başına bir problemdir. Ancaq bunu seyr edən uşaqlar olanda, bu sizin üçün stresli bir təcrübədən daha çox olur. Övladlarınızın psixoloji sağlamlığına zərər verir. Hətta gənc zehinlərində daimi yara izi buraxa bilər ki, bu problemi həll etmək üçün yetkinlik illərində məsləhətləşmə lazım ola bilər.
Beləliklə, dağıdıcı bir münaqişə nədir? Valideynlərin uşaqların rifahına zərər verdiyini sübut edən bir neçə strategiya var. Şifahi təcavüz (təhqir, ad çəkmə, ayrılmaqla təhdid), fiziki təcavüz, səssiz (passiv-aqressiv) taktika (səssiz müalicə, çəkilmə, çıxmaq) və təslim olmaq (təslim olanda, amma əslində belə deyil) əsl həll yolu).
Bu düşmənçilik taktikasının uşaqlara təkrarən nə etməsi, onların öhdəsindən gəlmə qabiliyyətini pozur və onları uyğun olmayan reaksiyalara sövq edir. Bəzi uşaqlar narahat olur, depresiyaya düşür və əsəbiləşir, hətta əhval pozğunluğu inkişaf etdirir. Bəziləri emosional balanssızlığını xaricə yönəldir və aqressiv və dağıdıcı olur. Hər halda, sosial və akademik problemlərin olma ehtimalı əhəmiyyətli dərəcədə artır.
Üstəlik, praktikadan göründüyü kimi, bu məsələlər yetkinlik yaşına qədər davam edir. Çox dağıdıcı döyüşlərin olduğu ailələrdən olan uşaqlar, bu qeyri -sağlam qarşılıqlı əlaqəni öyrənir və öz yetkinlik münasibətlərinə köçürürlər. Sadə dillə desək, belə bir ailədən olan bir uşağın xoşbəxt bir evlilik şansı daha yüksəkdir.
Sağlam mübahisə üsulları
Dünyadakı ən böyük pislik kimi bir mübahisədən qorxmağa ehtiyac yoxdur. Yalnız sağlam fikir mübadiləsi yollarını öyrənmək və tətbiq etmək lazımdır. Bu, uşaqlarınızı qarışıq bir mübahisə stresindən qorumaqla yanaşı, həm də öyrənmə təcrübəsi olacaq. Mübahisələriniz uşağınızı daha kövrək etməyəcək, onu daha elastik edəcək!
Yaxşı, sağlam bir mübahisə nəyə bənzəyir? Yadda saxlamalı olduğunuz ilk qayda - empatik, xeyirxah və iddialı olun. Eyni komandadasınız (unutmaq asandır). Uşaqlar bir -birinizlə mehriban danışmaq vərdişini inkişaf etdirməsələr də, həmişə həyat yoldaşınızla danışın. Hücum etməyin, eyni zamanda müdafiə olunmayın.
Unutmayın ki, uşaqlarınıza münaqişələrini həll etməyi öyrədirsiniz. Həm də nəyin yaxşı, nəyin olmadığını öyrənirlər. Beləliklə, mahiyyət etibarilə uşaqlarınıza məsləhət görmədiyiniz bir şeyi etməyin.
Bir professional yardımdan istifadə edə biləcəyinizi düşünürsünüzsə, bir cütlük və ya bir ailə terapisti həmişə böyük bir vaxt və pul sərmayəsidir. Beləliklə, bütün ailəniz birlikdə qurucu və doyumlu bir vaxt keçirə bilər.