MəZmun
- 1. Özündən şəfqətlə keçmişi buraxın
- 2. Yeni bir əlaqədən nə istədiyinizə qərar verin
- 3. Bugünkü vasitələrdən istifadə edərək sevgi axtarın
- 4. Aşiq olmağın ən sürətli yolu
- 5. Sevgini tapdıqdan sonra onu necə saxlamaq olar
Daha gənc olanda ənənəvi tanışlıq yolu sadə idi: aşiq olmaq, evlənmək, uşaq sahibi olmaq. Onsuz da o yoldan və ya onun bir versiyasından keçdiyiniz zaman sevgi tapmaq necə işləyir? Tanışlıq sahəsi dəyişdi, sən kimsən və axtardığın şey dəyişdi; sən dəyişdin
Həyatınızı təşkil edən bütün şeyləri özünüzlə ilk görüşlərə və yeni münasibətlərə aparırsınız: karyera, uşaqlar, nəvələr, yaxınlarınızın xatirələri, keçmiş münasibətlərin ürək ağrısı, ev, həyat tərzi, hobbi və s. Bütün bu ömrü ilə hələ də səninlə yaşadığın və qabaqda yaşamaq üçün buraxdığın bütün ömrünlə, orta yaş dövründə və ya sonrasında necə bir tarix, aşiq olmaq və düyünü bağlamaq olar?
1. Özündən şəfqətlə keçmişi buraxın
Keçmiş yoldaşınız dünyasını dəyişsə də, ayrılsanız da, sevdiyiniz birini itirəndə bir anda bir neçə şeyi itirirsiniz: insan, əlaqələr, paylaşdığınız həyat tərzi, sizə təklif etdikləri kömək və birlikdə hazırladığınız planlar. İtirdiklərini əvəz etmək asan deyil, amma lazımdır; hələ yaşamağa bir ömrün var.
Zərərdən hərəkət etmək dərhal baş vermir və olmamalıdır. Keçmiş sevginizin dəqiq bir nüsxəsini tapacağınız gözləntisini tamamilə kədərlənməyinizə və buraxmağınıza icazə verməyinizi tələb edir. Ortağınız bənzərsiz idi və münasibətləriniz də bənzərsiz idi. Heç bir yeni insan köhnə ortağınızın ayaqqabılarını eyni şəkildə doldura bilməyəcək. Kədərlənməyinizə icazə verin, bütün bu duyğuları hiss edin, geridə qoyduğunuz şeyi tanıyın və sonra sahib olduqdan sonra 2 -ci addıma keçin.
2. Yeni bir əlaqədən nə istədiyinizə qərar verin
Axtardığınızı bilmirsinizsə, yeni sevgi tapa bilməzsiniz. Bir ortaqda tapmaq istədiyiniz hər şeyin siyahısını yazın. Ömrünün önümüzdəki on və ya onilliklər ərzində necə görünməsini istədiyini düşün. Bu səfərdə hansı tərəfdaş uyğun bir yoldaş olardı?
Səyahət etməyi sevirsinizsə, ehtimal ki, macəralara hazır olan birini tapmaq istəyirsiniz. Hər zaman göl kənarında bir kabinədə təqaüdə çıxmağı xəyal edirsinizsə, açıq havada olan birini tapmaq istəyəcəksiniz. Həm də insanda axtardığınız keyfiyyətləri düşünün - yumor hissi, xeyirxahlıq və şəfqət, bilik susuzluğu.
3. Bugünkü vasitələrdən istifadə edərək sevgi axtarın
Tanışlıq, sonuncu dəfə etdiyiniz vaxtdan bəri çox dəyişdi. Başlanğıcda qorxulu görünə bilər. Ancaq itirdiklərinizi əvəz etməkdə fəal olmaq möhkəmliyinizi artırmağa kömək edəcək. Yeni sevgi tapmaq üçün tanışlıq proqramlarından kömək ala bilərsiniz.
Profilinizi yazarkən və şəkillərinizi tətbiqlərə yüklədiyiniz zaman dürüst və orijinal olun. Məsələ burasındadır ki, kimsə ilə şəxsən tanış olmaq və əlaqə qurmağa çalışmaqdır. Səni sevəcək birini axtarırsansa, yaşını və boyunu santimetrdən silməyin məqsədi nədir? Sən? Özün ol. Sən möhtəşəm və heyrətləndiricisən və sevgiyə layiqsən və əsl özün ola biləcəyin biri ilə birlikdə olmağa layiqsən.
4. Aşiq olmağın ən sürətli yolu
Fəaliyyətlər demək olar ki, hər zaman kiməsə yaxınlaşmağın daha yaxşı və daha sürətli yoludur. Xoşbəxtlik və ya qorxu duyğularını tetikleyen bir şey etdiyimiz zaman - komediya klubuna getmək və ya rollercoaster sürmək kimi - beynimiz cüt bağa təsirinə görə "sevgi hormonu" adlanan oksitosini buraxır. Maraqlandığınız biri ilə şam yeməyinə çıxmaq əvəzinə onlarla əyləncəli və ya qorxulu (yaxşı mənada) bir şey edin. Bu şəkildə yaxınlaşacaqsan, daha sürətli olacaqsan.
5. Sevgini tapdıqdan sonra onu necə saxlamaq olar
İnsanlar ən yaxşı əlaqələrin "iş götürdüyünü" söylədikdə, bu əlaqələri nəzərdə tutmurlar hiss etmək zəhmət kimi. Demək istədikləri şey: yaxşı münasibətlər təsadüfən baş vermir. İki nəfərin özlərini bir -biri ilə paylaşa biləcəkləri təhlükəsiz və mühakimə etməyən bir məkan yaratması təsadüf deyil; bu bir seçimdir. Sağlam ünsiyyət bacarıqları - dürüstlük və açıqlıq, dinləmək və anlamaq istəyi - təcrübə tələb edir.
Romantika qığılcımını yaşatmaq üçün, hər səhər oyandığınız zaman aranızda aranızdakı sevgi hisslərini gücləndirəcək və beləliklə oksitosini artıracaq bir şey etmək üçün bir seçim edin. Cinsi istəkləri artıran hormonlar yaşlandıqca azalır, ehtirasları davam etdirəcək sevgi hormonlarıdır. Sevgi göstərmək üçün həm sözlərdən, həm də əməllərdən istifadə edin, hər şeyi canlı tutmaq üçün birlikdə əyləncəli fəaliyyətlər planlaşdırın və edin.
Yeni sevgi tapmaq üçün ehtiyaclarınızın özünü dərk etməsi və onların yerinə yetirilməsində iştirak etmək üçün başqalarına müraciət etmək istəyi lazımdır. Yeni irəliləyiş yolunuzu taparkən özünə şəfqət, səbir və açıq fikir daxildir.