MəZmun
- Partnyorunuzun üzrxahlığını nə vaxt qəbul etməlisiniz?
- Qoy ortağınız dəyərinizi dərk etsin
- Özünə yaxşı bax
- Dostlarınızla görüşməyə davam edin
- Ortağınızla danışın
- Ağla
- Fasilə verin
- Xəyanətdən sonra bağışlanma haqqında daha çox məsləhət
Bir çox açıq səbəblərə görə xəyanətə göz yumulur; evlilikləri pozur. Və şübhəsiz ki, xəyanəti bağışlamaq üçün böyük bir ürək və böyük cəsarət tələb olunur.
Yoldaşınızın xəyanəti sizi ömürlük qorxudur. Kaş ki, ortağınız xoşbəxt olmasalar, münasibətdən gözəl bir şəkildə ayrılmağı seçərdi.
Ancaq, əksər evliliklər, bir əlaqəsi olan həyat yoldaşının etdiklərinə qarşı dürüst olmadığı və bunu arxasına qoymadığı üçün pozulur. Bu halda xəyanəti bağışlamaqdan söhbət gedə bilməz.
Ancaq bütün ümidlər itmir. Xəyanət qəbul etmək və bağışlamaq üçün böyük bir şeydir, xüsusən də həyat eşqindən heç gözləmədiyin bir şeyə gəldikdə.
Ancaq davam edə bilərsiniz və bir çox hallarda insanlar barışdılar və bir xəyanət epizodundan sonra daha güclü bir evlilik əldə etdilər.
Aldadıcı bir həyat yoldaşını necə bağışlayacağınızı və xəyanəti ürəkdən necə bağışlayacağınızı öyrənmək üçün oxuyun.
Partnyorunuzun üzrxahlığını nə vaxt qəbul etməlisiniz?
Aldatmaq bağışlana bilərmi? Mümkünsə, ortaya çıxan növbəti sual aldadıcı arvadı necə bağışlamaqdır? Yoxsa aldadıcı əri bağışlamağa necə getmək olar?
Bütün bu sıxıntılı suallara dürüst və dərhal cavab verərdi - aldadıcı bir həyat yoldaşını bağışlamaq demək olar ki, mümkün deyil. Sevdiyiniz birinin sizi aldada biləcəyini qəbul etmək, əlbəttə, çətin bir şeydir.
Əksər hallarda aldadıcı həyat yoldaşı peşman olduqları kimi davranır, amma əslində deyillər. Əgər belədirsə, aldatdıqdan sonra bağışlamaq əvəzinə münasibətlərinizdən əl çəkmək daha yaxşıdır.
Aldatmağınızı bağışlamaq, ortağınızın dəfələrlə sizi aldatmaq meylinə sahibdirsə, göz yaşlarınıza, etibarınıza və rahatlığınıza dəyər deyil.
Ancaq ərinizin/arvadınızın üzr istədiyinə və evliliyinizin bu emosional uğursuzluqdan xilas ola biləcəyinə həqiqətən inanırsınızsa, birlikdə sağalmağı düşünün. Yalnız bunu qəbul edin və özünüzə qayğı göstərdikdən sonra davam edin.
Xəyanəti bağışlayarkən nəzərə alınması lazım olan bəzi məsləhətlər.
Ortağınızdan əsl peşmançılıq gözləyin. Bir varlıq olduğunuzu etiraf etsinlər və dəfələrlə belə incidilə bilməzsiniz.
Yer istəyin və dəyərinizi dərk edin. Etdikləri hər şeydən sonra, sizi geri qazanma prosesindən keçməyə layiqdirlər. Bu, ortağınıza işgəncə vermək deyil, bir daha zina etməmələrinə əmin olmaqdır.
Aldadıcı arvadı bağışlayarkən və ya aldadıcı əri bağışlayarkən, ən başlıcası özünə qayğı göstərməkdir.
Xəyanəti bağışlamaq əziyyətli bir prosesdir. Sağalmağınız xeyli vaxt aparacaq və daha sonra emosional ağrı izləri hiss edə bilərsiniz. Ancaq çox səbr edin və sağalacağınıza inanın!
Xəyanəti bağışlamaq, tək qalmağınızı və tənhalıqda ağrıları boğmanızı istəmir.
Dostlarınızla tez -tez görüşməlisiniz. Dostlarınız atəşə yanacaq əlavə etməyəcəksə, problemlərinizi onlarla müzakirə etməyi seçə bilərsiniz.
Sadəcə, qərəzli qərar verməyinizə imkan verməyin.
Ortağınızla nə etdiklərini və niyə etdiklərini danışmaq çox vacibdir. Aldatdıqdan sonra bağışlanmağın bir keçid olmadığını başa düşməlidirlər.
Səbəbini bilməyəcəklər, amma israrlı olsalar, bir daha bunu etməyəcəklər və bundan keçə bilərsiniz, zinanı bağışlaya bilərsiniz.
Bağışlayan xəyanətin ağrısı dözülməz olanda ağlayın. Qısa zamanda bağışlamanı uzatacaq Allah deyilsən.
Özünüzə qarşı asan olun və istədiyiniz zaman qəzəbinizi bildirin. Ağrınızın intensivliyi zamanla azalacaq və ortağınız dəstəkləyərsə, tezliklə normal vəziyyətə qayıdacaqsınız.
Bağışlamayacağınız xəyanəti qərara alarkən bir ara verməyinizə ehtiyac varsa, bunun üçün gedin.
Uzun müddət ayrı qaldıqdan sonra hələ də sizi inandırırsınızsa, bu ağrıdan qurtula və evliliyinizi xilas edə bilərsiniz!
Xəyanətdən sonra bağışlanma haqqında daha çox məsləhət
Birini aldatdığını bağışlaya bilərsənmi? Bir fırıldağı bağışlaya bilərsənmi? Ayrıca, digər tərəfdən, zinaya görə bağışlanmaq olarmı?
Yaxşı, ortağınız sizi aldatdıqdan sonra da evliliyinizi xilas edə bilərsiniz, bu mümkündür!
Ancaq, hər ikiniz enerjinizi yatırmaq və hər şeyi qaydasına salmaq üçün vicdanlı səylər göstərmək istəsəniz mümkündür.
Zina üçün bağışlanma, yaxşılaşmaq, yenidən dizayn etmək və bunun niyə baş verdiyini başa düşmək üçün iradənizi tələb edir.
Ailə qurduqları üçün evliliklər bitmir, hər ikiniz onunla yaxşı münasibət qura bilmədiyiniz üçün bitir.
Bu videoya baxın:
Hər ikiniz evliliyinizə başqa bir şans verməyə qərar verdikdən sonra ortağınızla birlikdə etməlisiniz:
- Məsləhət və terapiya kimi dəstək axtarın. Evlilik terapevti ilə danışın, bunun niyə baş verdiyini və xoşbəxt bir evliliyi təmin etmək üçün ikinizin də səmərəli şəkildə nə edə biləcəyini müzakirə edin və anlamağa çalışın. Hər ikiniz bir -birinizə prioritet vermək üçün çox məşğul olduğunuz üçünmü idi? Ailə böhranı? Anlayın.
- Xəyanət sarsıdıcı və ağrılıdır, buna görə yavaşlayın. Münasibətinizdə sərhədlər qoyun, yoldaşınızın yenidən hörmət qazanmasına icazə verin.
- Uşaqlarınıza qayğı göstərin, onlara dəstək olun və yaxşı olacağınıza inandırın.
- Əgər barışmaq qərarına gəlsən, günah oyunundan uzaq durun. Bu, xəyanəti bağışlamaq prosesini yavaşlatacaq və vəziyyəti daha da pisləşdirəcək.
- Ağrı sizin üçün çox ola bilər ki, travma sonrası stresə girə biləsiniz. Həkiminizlə məsləhətləşin mümkün qədər tez.
- Praktik olun. Bunu həqiqətən istəyirsən? Emosiyaların sizə yol göstərməsinə imkan verməyin.
Xəyanət, bir evliliyin əziyyət çəkə biləcəyi ən dağıdıcı və ağrılı şeylərdən biridir. Ancaq bu, sağala bilməyəcəyiniz demək deyil, ancaq ortağınız bir daha sizi incitməməyi seçərsə və onlara inanmaq və güvənmək istəsəniz gerçəkləşə bilər.
Güvən, bir səbəbdən hər hansı bir əlaqənin təməlidir. Xəyanəti bağışlayarkən, ikiniz də olmaq istədiyiniz yerə çatmaq üçün etməli olduğunuz bütün dəyişikliklərə qərar verməlisiniz və daha güclü, daha çox sevgi dolu bir evliliyə sahib olmalısınız!