MəZmun
- Münasibətlərdə real gözləntilər
- Ər -arvad arasındakı münasibətlər
- Fərqlərimizi başa düşmək
- Tabutdakı son dırnaq
- Bir sözlə
Milyon dəfə eşitmiş olmalısınız, istər həyat, istərsə də münasibətlər haqqında, bir əlaqədə və ya həyatda gözləntilərinizi azaltmalısınız. Bu məsləhət, baxmayaraq ki, bir çox insana uyğun gəlmir.
Bunların arasında Cənubi Karolina Universitetinin Psixologiya professoru Donald Baucom da var.
On ildən çoxdur ki, bu sahə ilə əlaqəli olduqdan sonra araşdırma və analizlər apardıqdan sonra belə qənaətə gəlmişdir insanlar ümumiyyətlə gözlədiklərini əldə edirlər - həyatdan və münasibətlərdən.
Kainata müəyyən növ enerji buraxmaq kimidir; buraxdığınızı cəlb edirsiniz.
Baucom inanır ki, münasibət qurmaqda bunun mənası olduğunu və həyatın belə olduğunu düşünərək standartlarını aşağı salsanız, o zaman əsas olaraq hər kəsin üstündən keçmək üçün bütün şanslarını verirlər.
O, yüksək standartlara malik insanların bilərəkdən daha yaxşı ədəb qaydaları, sosial və mədəni dəyərləri və tərbiyəsi olan əhəmiyyətli başqalarını axtardığını öyrəndi; və gözləntiləri daha yüksək olduğu üçün ortağı tapdalana bilməyəcəyini bilir və yüngülcə addımlayır.
Münasibətlərdə real gözləntilər
Bununla əlaqədar olaraq, əlaqələrin gözləntilərinin real və əldə edilə bilən olması vacibdir.
Həyat yoldaşınızı, istəklərini və məqsədlərini başa düşmək vacibdir.
Son dərəcə yanlış bir gözləntidir ki, hər bir insan, böyüdüyü kimi olmasa da, çox bənzər bir evə sahib olmasını gözləyir. Əgər anaları evdar, ataları çörək qazanan olsaydı, həyat yoldaşının eyni ideologiyaya riayət etməsini gözləyir. Həyat yoldaşının tamamilə fərqli bir düşüncə tərzi ilə böyüyə biləcəyini göz ardı edərək, nəticədə bir və ya hər iki tərəfdə xəyal qırıqlığına səbəb olan gözləntilər qoydular.
Evliliyin valideynləri ilə özləri arasındakı fərqləri öyrənmək lazımdır.
Necə deyərlər, valideynlərimizə ən çox bənzəyən biri ilə evlənirik və ya məskunlaşırıq.
Əsasən auralarının təmin etdiyi təhlükəsizlik və ya sakitlik hissindən irəli gəlir. Ancaq eyni evi yaradacaqlarına dair gözləntiləri daşımaq, insanın məhdudiyyətlərini aşır.
Münasibət gözləntiləri zamanla qurulmalı və axında qalmalıdır. On illik həyat yoldaşının ilk illərdə etdiyi kimi davranacağını gözləmək olmaz.
Ər -arvad arasındakı münasibətlər
Daha əvvəl təklif edildiyi kimi, insanlar öz standartlarını yüksək səviyyədə qoymalı və gələcək əhəmiyyətli digərlərinin onları sevməli, şərəfləndirməli və hörmət etməli olduğuna inanmalıdırlar; ki, bundan sonra da xoşbəxt yaşayacaqlar.
Ancaq bilməlidirlər ki, belə bir şey yoxdur. Bal ayı dövrü sona çatan kimi sona çatır və real həyat başlayır, dəqiqə və kiçik qarşıdurmalar başlayır.
Həm də yadda saxlamalısan ki, sənin və digər önəmli adamın iki ayrı və fərqli fərdsən. Fərqli ideallarınız, dəyərləriniz, düşüncələriniz və düşüncə tərziniz var. İki qardaş eyni deyil, onda iki yad adam necə eyni ola bilər?
Fərqlərimizi başa düşmək
Evlilikdə şəxsiyyət fərqləri son dərəcə yaygındır.
Qarşı tərəflərin cəlb etdiyini eşitmisinizmi? Sizin əhəmiyyətli digəriniz sizin əksinizdir, daha yaxşı yarınızdır. Elə vaxtlar olacaq ki, mübahisə edəcəksən, dava açacaqsan, mübahisə edəcəksən, dava açacaqsan, amma ortağın qəlbində sənə bir növ hörmət olacaq.
Cütlüyün hədəfi eyni qaldığı müddətcə mübahisə təbiidir. İki insanın bir -birinə zidd olduğu bir əlaqədə uğur qazanmağın yeganə yolu, hər iki tərəfin fərqləri başa düşməyin irəli getməyin və xoşbəxt bir həyat qurmağın yeganə yolu olduğunu öyrənməsidir.
Bir münasibətdə anlayışlı olmaq həm də ortağınıza göstərdiyiniz hörmət və nəzakət formasıdır. Onları ayrı bir şəxs kimi tanıyırsınız və onlara gözləntilərinizi boşa çıxarmaq əvəzinə daha da böyümək üçün yer verirsiniz.
Münasibətlərinizin gözləntilərini aşağı tutmaq, başqalarının sizi hər yerdə ayaq altına almasına icazə verdiyiniz anlamına gəlmir.
Tabutdakı son dırnaq
Gözlənilməzləri gözləmək.
Hər bir münasibət - istər dostlar, həmkarları, sevgililər və ya evli olsun - ünsiyyət qurmalıdır. Həyat yoldaşının heç vaxt ünsiyyət qurmadığı bir şeyi etməsini gözləmək olmaz. Günün sonunda onlar sizin həyat yoldaşınızdır, ağlınızı oxuyan və hər şıltaqlığınıza doğru addım atan sehrbazlar deyil. Münasibət gözləntilərinizi yüksək, lakin realist saxlayın.
Bu, səy göstərə bilməyəcəyiniz demək deyil.
Kişilər ümumiyyətlə qadının ağlını başa düşməyin qeyri -mümkün bir iş olduğunu söyləyərək hər şeydən qurtulmağa çalışırlar.
Hamımız mem və zarafatların bolluğunu gördük. Düzdür, insanlar ağıl oxuyan deyillər; lakin, əhəmiyyətli bir zaman sərf etdikdən sonra, bəzi hallarda illər və ya onilliklər ərzində, ortağınızın şıltaqlıqları və gözləntiləri ilə bağlı savadlı bir təxmin ola bilər.
Müsbət tərəfi, ortağınız yeməkləri xahiş etmədən etməyinizi, heç bir səbəb olmadan bir buket gül gətirməyinizi və ya axşam yeməyi bişirməyinizi və ya yemək sifariş etməyinizi gözləməsə də; xoş sürpriz ola bilər!
Eyni şey qadınlara da aiddir; ərinizi başa düşmək və ya heç olmasa bunu etməyə çalışmaq evliliyin vacib bir hissəsidir. Həyat yoldaşınızın istəklərini bilmək, yerinə yetirmək və ya hörmət etmək hər bir əlaqənin bir hissəsidir.
Bir sözlə
Gözləmə elə bir tabu sözdür ki, insanlar ümumiyyətlə ondan üz döndərirlər və başqalarından daha yaxşı rəftar və ya daha yaxşı bir xarakter gözləyən özünü qəribə biri kimi hiss edir.
Münasibət gözləntilərinin əlçatmaz və qorxulu olması lazım deyil.
Onlar paylaşıla və işləyə bilər və çevik olmalıdır. İnsanlar zamanla yaxşılığa doğru dəyişirlər; gözləntilər də belə olmalıdır.