MəZmun
- Duygusal zəkalı uşaqların xüsusiyyətləri
- Duygusal maarifləndirmə
- Duygusal bir mentor olun
- Həssaslıqla dinləyin
- Duyğularını izah etməyə kömək edin
- Problemlərin həllinə kömək edin
Valideynlik kobud bir roller sahil gəmisidir. Təhlükəsizlik kəmərlərini bağladıqdan sonra səyahətinizin açılmalı olduğu çoxlu döngələrə hazır olmalısınız.
Hər bir uşaq fərqlidir və fərqli bir yanaşma lazımdır.
Əksər valideynlər, uşaqları üçün uğurlu bir gələcək qurmaq üçün böyük pul yığmağa diqqət yetirirlər. Uşağının xoşbəxt gələcəyinə əmin olmaq üçün küçədə qan tökürlər.
Ancaq müvəffəqiyyət və firavanlıq təmin etmək üçün təkcə təhsil tamaşaları vacib deyil. Onların emosional gücü üzərində də çalışmaq lazımdır.
Uşaqlara duyğularını idarə etməyi və hisslərini başa düşməyi öyrətməlisiniz.
Xoşbəxt qalmağın açarı yalnız pul və ya çoxlu sertifikatlar toplamaq deyil; sənin içində olan məmnunluq və xoşbəxtlik dincliyidir.
Emosional zəkanın bir çox faydasını öyrənmək və uşağınızın emosional zəkasını gücləndirməyin yollarını axtarmaq lazımdır.
Duygusal zəkalı uşaqların xüsusiyyətləri
- Yüksək EQ və IQ
- Əlaqələr qurmaq daha yaxşıdır
- Uğurlu yetkinlik
- Təkmilləşdirilmiş fiziki və zehni sağlamlıq
"Tədqiqatçılar, IQ -dan daha çox, duygusal məlumatlılığınızın və duyğularınızı idarə etmək qabiliyyətinizin ailə münasibətləri də daxil olmaqla həyatın bütün sahələrində uğurunuzu və xoşbəxtliyinizi təyin edəcəyini təsbit etdi."
–John Gottman
Bir uşaq duyğularını ifadə edə bildikdə, ehtiyac duyduqlarını sərbəst və müstəqil şəkildə ifadə edə bilir və bu da özünə inamı artırır.
Duygusal zəkalı bir uşaq yetişdirmək üçün, burada valideynlik etməyin beş sirri var. Oxuyun!
Həmçinin baxın:
Duygusal maarifləndirmə
Valideynlik streslidir. Bu bitməyən bir marafondur, amma hər şeyi əvvəldən nəzarətə götürməlisiniz. Çocuğunuzun emosional vəziyyətini anlamağa başlamazdan əvvəl, ilk növbədə öz vəziyyətinizi başa düşməlisiniz.
Çox məsuliyyətlərin yükləndiyi bir dövrdə yaşayırsınız; gün ərzində işlərlə məşğul olmaq kimidir.
Belə bir xaotik həyatda, uşağınızın emosional vəziyyətini fərq etməməyinizə səbəb olan duyğularınızı boğmağa meyl edirsiniz.
Buna görə də çox duyğulu bir uşaq böyütmək üçün Əvvəlcə divarlarınızı sındırın və duyğularınızın sərbəst axmasına icazə verin.
Duygusal maneələrinizə çatdıqdan sonra, uşağınızın pis davranmadığını, bu, əsəbiləşmədiyi anlamına gəlmədiyini öyrənməlisiniz.
Uşağın yeni doğulma mərhələsindən bir addım qabağa getməsi ilə əhval -ruhiyyədə sürətli dəyişikliklər olmağa başlayır. Bu müddət ərzində onları yaxından müşahidə etməli və nəzakətlə davranmalısınız.
Duygusal bir mentor olun
Valideynlər, uşağın gözlərini açdığı andan etibarən etdiyi ən önəmli münasibətlərdir, buna görə də həyatında fərqli və ən yüksək mövqedən zövq alırsınız.
Heç kim sizin yerinizi tuta bilməz və uşağınızı sizdən daha yaxşı başa düşə bilməz.
Bu səbəbdən duygusal olaraq həssas bir uşağa dərs vermək və ya məsləhət verməklə əlaqədar olaraq onu başqalarının əlinə buraxmamalısınız. Onların emosional müəllimi kimi davranmalısan.
Duyğularına necə hörmət etməli olduğunuzu və onları necə idarə etməli olduğunuzu göstərməlisiniz. Emosional vəziyyətini təyin etmək üçün onlara sözlər verməlisiniz.
Uşağınızın duyğularını araşdırdığı anda, onlara böyük dərslər vermək üçün mükəmməl vaxtdır.
Digər tərəfdən, həddindən artıq tərbiyə etmək, narahat olmaq və qəzəblərini qəbul etmək, uşağınızın şəxsiyyətini pozmaq üçün edə biləcəyiniz ən təhlükəli üç şeydir.
Xoşbəxt və ağıllı bir uşaq üçün çoxlu sevgi ilə qarışan bir az sərtlik lazımdır.
Unutmayın ki, həssas bir uşağı böyüdərkən tədricən onlara ağlamaq üçün bir çiyin olmaq deyil, duyğularını başa düşməyi və emal etməyi öyrətməyə kömək etməlisiniz.
Həssaslıqla dinləyin
Empatik dinləmə, xüsusən də emosional uşaqları tərbiyə edərkən uşağınızın daha yaxşı hiss etməsi üçün edə biləcəyiniz ən vacib şeydir.
Onu sakitləşdirməkdə müvəffəqiyyət qazandıqdan sonra, onlara hisslərini necə ötürməyi öyrədə biləcəksiniz.
Onların hər sözünü həqiqətən dinləməli və bədən hərəkətlərini və ifadələrini müşahidə etməlisiniz.
Yalnız onların hekayələrinə diqqət yetirməyin; Bunun əvəzinə hər sözü təsəvvür edin və hər hansı bir məsləhət almadan əvvəl özünüzü onların vəziyyətinə salmağa çalışın. Onları başa düşdüyünüzü bildikdə sözlərinizə də güvənəcəklər.
Onlarla faktlar üzərində mübahisə edə bilməzsiniz və hisslər məntiqli deyil. Problemi həll etməyə tələsməyin, əvvəlcə düzgün bir zəmin yaradın.
Sizin üçün məntiqli olmaya bilər, amma bu problem onlar üçün böyük ola bilər. Dəyərlərinə zərər verə biləcəyi üçün bunun heç bir dəyərinin olmadığını və ya sadəcə kiçik bir məsələ olduğunu göstərməyin.
Duyğularını izah etməyə kömək edin
Ən yaxın və ən əzizini götürmədən stres altında olmağı öyrənmək dəyərli bir əlaqə bacarığıdır - Leigh
Duygusal zəkalı bir uşağı necə böyütmək olar? Duyğularını izah etməyi öyrənməyə kömək etməklə başlayın.
Qəzəb, kədər, qorxu, tutqunluq, əsəbilik və xəyal qırıqlığı, duyğuları ifadə etmək üçün niyə bu qədər böyük bir söz siyahısının olduğunu heç düşünmürsən.
Onları etiketləməyə ehtiyac olduğu üçün, uşaqlarınıza vəziyyəti necə həll etməyi öyrətmək üçün hiss etdiklərini tam olaraq söyləməyi öyrətməlisiniz.
Yaşadığınız hər duyğunun aradan qaldırmaq üçün fərqli bir texnikası var.
Məzəli bir videoya baxaraq və ya ayıcağınızı qucaqlayaraq depressiyanı dəf edə bilməzsiniz. Eynilə, uşağınız nə hiss etdiyini başa düşdükdə, yalnız onunla daha yaxşı bir yanaşma ortaya qoya bilər.
Uşaqlarınıza söz verərək, qorxunc, narahat və amorf hisslərini idarə oluna bilən və təyin edilə bilən bir şeyə çevirə bilərsiniz.
Bebeğinizi gözyaşları içində görəndə ona "Niyə kədərlənirsən?" bunu etməklə ona emosional vəziyyətini təyin edən sözləri verirsən.
Problemlərin həllinə kömək edin
Övladlarınıza duyğularını anlama və etiketləmə qabiliyyətini öyrətdikdən sonra bir addım qabağa getməlisiniz. Onlara müəyyən duyğuların qəbuledilməz olduğunu və dözülməz olduğunu öyrətməlisiniz.
Bu həqiqəti qəbul etdikdən sonra bunu etməlisən onlara öyrət duyğularını və vəziyyətlərini idarə etməyin daha yaxşı yolları.
Onların ağzına söz və ya fikir qoymaq üçün orada ola bilməzsən; buna görə də onları problem həll etmələri üçün təşviq etməlisiniz.
Onları həvəsləndirin və qaşıqla bəsləmək əvəzinə müəyyən bir vəziyyətdə necə davranmalı olduqlarını soruşun.