MəZmun
- Yaxınlıqdan imtina edin
- Yuxu məhrum
- Tərbiyə tərzləri
- Cinsi yaxınlıq üçün az vaxt
- Zaman böhranı
- Qidalanma
- Yoldaşınızla birlikdə məşq edin
- Valideyn münaqişələri üçün müalicə
İstəsək də, istəməsək də, valideynlərinin sevinc paketini ailə məskəninə gətirəndə qarşılaşdıqları bir çox əlaqələr əngəlləri və yeni valideyn qarşıdurmaları var. Beləliklə, hansı münaqişə növü ən çox yayılmışdır?
Çox vaxt valideynlər uşağı necə böyütmək barədə fikir ayrılığına düşəndə ailə dinamikasında açıq bir qarşıdurma vəziyyəti yaranır.
Açıq münaqişə tərifinə baxdığımızda, fikir ayrılığı nöqtəsində gərgin və aramsız mübahisələrin və qışqırıqların olduğu bir dövlət olaraq yekunlaşdırıla bilər.
Rəqabətçi həyat yoldaşı ilə məşğul olmaq, valideyn tərbiyəsi ilə bağlı fikir ayrılıqları, tərbiyə və uşaq qarşıdurmalarına xələl gətirmək, yeni valideynlər arasındakı əlaqəni xoşbəxt edən bir çox ümumi tərbiyə problemidir.
Yeni gəliş vahidə gözəl bir əlavə olsa da, uşaq yorğunluq, narahatlıq və həyatda qarşılaşdıqları yeni məsuliyyətin öhdəsindən necə gələcəyinə dair ümumi qeyri -müəyyənliklərlə çalışan valideynlərə gəlir.
Bəzən uşaq, istəmədən yer açmağı və yeni bir paradiqmaya alışmağı öyrənən tərəfdaşları narahat edə bilər.
Əgər sizin və sevgiliniz yeni bir körpə ilə əlaqəli problemlər və yeni valideyn qarşıdurmaları ilə üzləşirsinizsə, ümid var.
Budur, yeni valideyn qarşıdurmalarına səbəb olan ümumi səbəblərə və həyat yoldaşı ilə münaqişənin necə həll olunacağına dair tövsiyələr.
Yaxınlıqdan imtina edin
Körpənin qidalanma və yuxu cədvəli ortağınızla vaxtınızı əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər.
Bir ana daim "pompalayır "sa və ata daim yuxuya getməyə çalışırsa, yaxınlıq üçün az vaxt və enerji qala bilər.
Həll?
Qoşulmaq üçün vaxt ayırın. Yaxınlıq üçün yer açın.
Dostlarınızdan və ailə üzvlərinizdən kömək istəyin ki, sevdiyiniz insanla ünsiyyət qura biləsiniz. Bir həftə sonu və ya daha çox əlaqələr qurmaq üçün ortağınızdan ayrılmağınız yaxşıdır. Ən azından gecəni təyin edin və tətbiq edin.
Həftədə bir dəfə, nə olursa olsun, ortağınızla bir gecə istirahət etməli, danışmalı və yenidən əlaqə qurmalısınız.
Yuxu məhrum
Uşağın həyatının ilk həftələrində olduqca sağlam bir şəkildə yatarkən, çox keçmir ki, qazlı mədələr, diş ağrısı və yaramaz qızdırma hər an sevinc paketini saxlayır. Yuxusuzluq yeni valideyn qarşıdurmaları siyahısında əsas günahkardır.
Mükəmməl balacanız gecənin bütün saatlarında oyansa, siz də gecənin bütün saatlarında ayağa qalxacaqsınız. Yuxusuzluq, sonda sizinlə sevgiliniz arasında hirsli və əsəbi bir əlaqə yaradacaq.
Qaçılmaz fəlakət üçün bir resept!
Solğun göz blues üçün bir lətifə varmı? Əlbəttə. Yükü ortağınızla paylaşın. Cədvəlinizin imkan verdiyi kimi yuxuya getməyi düşünün.
Özünüzə bir az həvəs göstərməyə icazə verirsinizsə, nənə və babanıza kiçik uşağınızı axşam götürməyə icazə verin. Yuxu qayıdacaq dostum. Buna inan.
Tərbiyə tərzləri
İnanın və ya inanmayın, cütlüklər fərqli tərbiyə tərzləri səbəbiylə əhəmiyyətli bir qarşıdurmaya girirlər.
Valideynlərdən biri pozitiv möhkəmləndirmə ilə məşğul olsa və digər valideyn əhəmiyyətli nəticələr cədvəlinə üstünlük versə, ikisi də nəticədə qəzaya uğrayacaq və ciddi yeni valideyn qarşıdurmalarına səbəb olacaq.
Fərqli tərbiyə üslublarında gəzməyin açarı, güzəştli bir həll yaratmaq üçün aktiv dinləmə üsullarından istifadə etməkdir.
Hansı yanaşmaların ən möhkəm elmi araşdırmalarla dəstəkləndiyini müəyyən etmək üçün tərəfdaşların hərtərəfli araşdırma aparmaları faydalı ola bilər.
Münaqişə hələ də həll edilməyibsə, etibarlı bir məsləhətçidən kömək istəməkdən çəkinməyin.
Cinsi yaxınlıq üçün az vaxt
Ümumi yaxınlıq başlığı altında cinsi əlaqəyə girmək uyğun görünsə də, məsələnin həqiqətən də öz -özünə dayanmaq üçün ayaqları var.
Yeni əsas valideyn qarşıdurmalarından biri ilə bağlı reallıq budur.
Uşağınız cinsi həyatınızı ciddi şəkildə məhdudlaşdıracaq. Körpənin həyatının bütün hissələrini yerinə qoymağa çalışarkən, ortağınızla cinsi yaxınlıq üçün çox az vaxt olur.
Yeganə həll intim əlaqə üçün vaxt ayırmaqdır. Mumlar, losyonlar və bu kimi şeylər, seksuallıq alovlarını söndürmək üçün lazım olan qığılcımı təmin edə bilər. Ortağınızı dinləyin.
Uşağınızı daşıyan tərəfdaşınızdırsa, doğuşdan sonra bədənin cavanlaşmasına icazə vermək üçün bir müddət istəyə bilər.
Heç bir halda ortağınız fiziki pozğunluq depressiyası ilə üzləşirsə, yaxınlıq məsələsini qaldırmayın.
Zaman böhranı
Kiçik uşaqları olan tərəfdaşlar daim bir çox istiqamətdə çəkilir.
Peşə, valideynlik və digər öhdəliklərdəki streslər, əlaqənin konturlarını çəkmək üçün az vaxt buraxa bilər. Vaxt böhranı bir reallıqdır. Bəzən etməli olduğumuz çox şey var. Özünüzə yaxşılıq edin. Ortağınızın öhdəliklərinə və məsuliyyətlərinə hörmət edin.
Həmişə mənalı özünə qulluq və şəxsi yeniləşmə ilə məşğul olmaq üçün bir az vaxt ayırın.
Günün sonunda, daha sağlam olsanız, "körpə" mərkəz mərhələsini tələb etsə belə, sizin və ortağınız üçün daha sağlam bir əlaqə deməkdir.
Qidalanma
Uşağınız həyatınıza girəndə bədəninizə qulluq etməyi laqeyd yanaşmayın.
Partnyorunuzla əlaqənizin inkişaf etməsini istəyirsinizsə, bədəninizi yaxşı qidalanma ilə qidalandırmağın əhəmiyyətini gözardı etməyin.
Vaxtın dar olması səbəbindən daha sağlam seçimlər yerinə rahat qidalar axtarmağa meyl edirik. Meyvə, tərəvəz və yağsız zülallar mütləq olmalıdır. Həyat yoldaşınızın həyat tərzini dəyişdirin.
Yoldaşınızla birlikdə məşq edin
Körpə gəldikdən sonra sizin və yoldaşınızın hərəkətə davam etməsi çox vacibdir. Özünüzə bir yaxşılıq edin və gözəl bir qaçış arabasına investisiya edin.
Söhbətin çiçəklənməsi və qan axması üçün körpəni və ortağınızı gündəlik gəzintiyə çıxarın.
Sərbəst çəkiləriniz varmı? Vaxt imkan verdikcə bir az dəmir vurun. Yeni valideyn qarşıdurmalarının qarşısını almaq da daxil olmaqla faydaları böyükdür.
Valideyn münaqişələri üçün müalicə
Mavi və ya çəhrayı lent qapıya gəldikdə, ailə həyəcanlanır və valideynlik problemləri ağıllarına gələn son şeydir. Çoxları indi evinizdə bir otaq və bir çox qəlbdə fəxri kürsü tutan paketdən zövq alacaq.
Ancaq paket, əlaqələrinizə çətinliklər gətirə bilər.
Əsas odur ki, həmişə yaxınlıq, birlikdə vaxt, açıq ünsiyyət və öhdəliyin dərinləşməsi üçün daha çox yer yaratmağa diqqət yetirək. Bir valideyn digərinə xələl gətirdikdə və ya uyğun olmayan tərbiyə normaya çevrildikdə, evliliklərdəki münaqişələrin həlli getdikcə çətinləşir.
Bu yeni valideyn qarşıdurma məsləhətləri ilə yanaşı, ailə münasibətlərinizin keyfiyyətində dəniz dəyişikliyi edəcək ailə münaqişəsi və cütlər üçün faydalı münaqişələrin həlli fəaliyyətləri və ya ailələr üçün konfliktlərin həlli ilə bağlı faydalı məsləhətlər əldə edə biləcəyiniz müalicəni seçməlisiniz. və ümumi xoşbəxtlik.
Bu məqamları nəzərə alaraq tezliklə yeni valideyn qarşıdurmalarını öldürəcəksiniz.