MəZmun
Bəzən zehni və emosional zorakılığın qurbanı olduğunuza dair açıq əlamətlərə ehtiyacınız olur. Niyə? Çünki emosional təhqiramiz münasibətlərdə olanların bir çoxu üçün bir münasibətdə olduğunuzu müəyyən etmək həqiqətən çətindir. Necə gəlib? Bu yazıda göstəriləcəyi kimi, təhqiramiz bir əlaqənin qeyri -sağlam dinamikasına səbəb olan bir çox amil var. Və hamısı əlaqənin nə olduğunu aydın şəkildə görməyi çətinləşdirir.
İlk növbədə necə baş verir
Əlbəttə ki, ümumi bir qayda yoxdur. Ancaq bir çox hallarda, təhqiramiz bir əlaqənin baş vermə ehtimalının yüksək olduğuna dair müəyyən göstəricilər var. Və əksər hallarda, bu amillər, təəssüf ki, romantik münasibətləri düşünməmişdən xeyli əvvəl ortaya çıxdı. Bu səbəbdən onları görmək çox çətindir.
Zorakılığa məruz qalan bir çox insanlar üçün, bir əlaqədən digərinə keçməyə meylli olduqları doğrudur. Kənardan baxanda tez -tez mehriban və mülayim potensial tərəfdaşlardan tamamilə kor olmuş kimi görünürlər. Və əgər belə bir insanla ünsiyyət qursalar, münasibətlər tez bitər. Onların: "Düzgün deyildi" dediyini eşidə bilərsiniz.
Və deyildi. Çünki hamımız az -çox (problemə birbaşa yanaşmasaq və peşəkar köməyi ilə həll etməsək) uşaqlıqda şahidi olduğumuz münasibətləri yenidən qurmağa meylliyik. Xüsusi olaraq, biz ümumiyyətlə valideynlərimizin evlilik dinamikasını təkrarlayırıq. Az və ya çox açıq ola bilər, ancaq valideynlərimizin münasibətlərini öz romantik işlərimizə yansıtmamaq daha çox istisnadır.
Valideynlərinizin emosional sui -istifadə halında geri -döndüyünün şahidi olsanız, bu cür qarşılıqlı əlaqəni yenidən yaşamağa kömək edəcək ortaqlar axtarmağınız ehtimalı yüksəkdir. Həqiqətən şüurlu deyil, çünki hamımız sui -istifadənin səhv olduğunu qəbul edəcəyik. Ancaq bəzi səviyyələrdə, yəqin ki, bəzi təhqiramiz davranışları normal olaraq qəbul edəcəksiniz. Bu həm təcavüzkara, həm də qurbana aiddir.
Niyə davam edirlər
Hekayə ümumiyyətlə proqnozlaşdırılan şəkildə inkişaf edir. Potensial təcavüzkar və təcavüzkarlar bir -birini cərrahi dəqiqliklə aşkarlayır. Ətrafdakı bütün insanlar arasında bir -birlərini maqnitlə cəlb edən görünürlər. Dərhal vurdular və dünya sanki ikisinə daraldı.
Sui -istifadə demək olar ki, dərhal başlayır. Yalnız bir neçə gün və ya həftədən sonra (lakin tez -tez ilk tarixdə) gizli gözləntilər qarşılıqlı əlaqəni formalaşdırmağa başlayır. Hər ikisi öz rolunu oynamağa başlayır. Təcavüzkar əvvəlcə bir qədər ehtiyatla hakim olmağa başlayacaq, amma çox keçmədən bu, hərtərəfli emosional sui-istifadə halına gələcək.
Və təhqir olunmuşlar da əməkdaşlıq edəcəklər. O, hər gün daha çox itaətkar davranmağa başlayacaq. Xaricilər özlərindən soruşacaqlar ki, niyə sui -istifadəyə dözürlər. Qurban soruşacaq: "Nə sui -istifadə?" Və bu vicdanlı bir reaksiyadır. Çünki əvvəllər göstərdiyimiz kimi, hər iki tərəfdaş üçün bu, iki romantik tərəfdaş arasında normal bir qarşılıqlı əlaqə formasıdır.
Maraqlıdır ki, hər iki tərəf hər hansı bir tərəfdə ola bilərdi. Sadəcə, hansı valideynlə tanış olduqları və kimin davranışlarını özlərinə aid etdikləri məsələdir. Ancaq təhqiramiz bir münasibət, kənardan göründüyü zaman tamamilə sarsılsa da, çox möhkəm olmağa meyllidir. Çünki hər ikisi mükəmməl bir harmoniya və əməkdaşlıq içində işləyir. Sağlam olmayan dinamikalarına tamamilə uyğunlaşdırılıblar.
Duygusal və zehni zorakılıq əlamətləri
Beləliklə, təhqiramiz bir əlaqədə olduğunuzdan şübhələnirsinizsə (və emosional və zehni istismarı içəridən tanımaq çox çətindir), ipuçlarını tapmağa çalışmalısınız. Daha əvvəl fərq etməməyinizdən qorxmayın və utanmayın, bu tamamilə normaldır. Yaxşı şey budur ki, bunu indi görəcəksən və müsbət bir dəyişiklik edə bilərsən.
İlk və əsas əlamət, ortağınızın sevgi və məhəbbətdən necə istifadə etməsidir. Xüsusilə, təcavüzkarlar bəzən sümük atmağa meyllidirlər. Çox sıx bir sevgi və ehtiras anlarının olmasını təmin edəcəklər. Üzr istəyəcəklər və sizi dünyanın zirvəsinə qaldıracaqlar. Və üzr istəməsələr, şübhəsiz ki, bu andan etibarən belə olacağına dair ümidinizi oyadacaqlar. Olmayacaq.
İstismar geri qayıdacaq. Və burada işarələr var. Daim aşağı salınırsan. Həmişə alçaldılır və həddən artıq tənqid olunur. Tərəfdaş əsassız olaraq qısqanclıq edir, amma əks cinslə təmas qurmağa çalışır. İstədiklərini etmək üçün şərt qoyursan. Bütün bunların sizin günahınız olduğuna əminsiniz. Tədricən dostlarınızdan və ailənizdən təcrid olunursunuz. Və nəhayət, ortağınızla tanış olduğunuz andan etibarən özünə hörmətinizin azaldığını hiss edirsiniz.