Münasibətdə Diqqət Olmadıqda Nə Olur?

MəZmun

• Bir əlaqədə diqqət vacibdirmi?
• Münasibətlərdə diqqətsizliyin təsiri
• 
• 1. Əlaqəni itirmək
• 2. Həssas olmamaq
• 3. Zəif özünə hörmət və özünə dəyər
• 4. Yaxınlıq olmaması
• 5. Xəyanətə həssasdır
• 6 iş ortağınızın diqqətə ehtiyacı var
• 1. Ortağınız hər zaman ətrafınızda olmaq istəyir
• 2. Davranışları passiv-aqressiv hala gəldi
• 
• 3. Telefonla daha çox vaxt keçirirlər
• 4. Ehtiyaclarını bölüşməyi dayandırdılar
• 5. Yaxınlaşmaqda maraqlı deyillər
• 6. Daha uzaq görünürlər
• 6 Diqqətsizliyin səbəbləri
• 1. Yoldaşınız ətrafınızda çox rahatdır
• 2. Şəxsi - peşəkar həyatın balanssızlığı
• 3. Yoldaşınız özünü etibarsız hiss edir
• 4. Yoldaşınızın psixi sağlamlığı pisdir
• 5. Ortağınızın fərqli bir şəxsiyyəti var
• Bir əlaqədə diqqətli olmaq nə deməkdir?
• 
• Ortağınıza diqqət yetirməyin 4 yolu
• 1. Bunun şüurlu və davamlı bir səy olduğunu anlayın
• 2. Birlikdə səyahət planlaşdırın
• 3. Birlikdə qərarlar qəbul edin
• 4. Onların şikayətlərini anlayın
• 3 tərəfdaşın diqqətini çəkməyin yolları
• 1. Hələlik təslim olmayın
• 2. Onlara dəyər verildiyini hiss etdirin
• 3. Peşəkar kömək istəyin
• Nəticə

Münasibətlərdə diqqətin olmaması haqqında fikriniz nədir?

Sizcə, bu sadəcə ehtiyacın bir formasıdırmı, yoxsa insanın buna məhəl qoymamasının düzgün bir işarəsidir?

Diqqət vacibdir və gərgin iş həyatımızla məşğul olmağımızın, bir promosyonu hədəfləməyimizin və ya cədvəllərimizdə bir ziddiyyətin olmasının əhəmiyyəti yoxdur. Bağlantı və diqqətin əhəmiyyətini bilirsinizsə, bunu etmək üçün bir yol tapacaqsınız.

Bir əlaqədə diqqət vacibdirmi?

Sevdiyimiz insanla yalnız aşiq olduğumuz üçün deyil, həm də qocaldığımızı gördüyümüz üçün evləndik.

Söz verdiyimiz sözlərlə yanaşı, artıq bizimlə qalın və incə bir tərəfdaş tapdığımıza inanırıq və heç vaxt tənhalığımızı və ya tənhalığımızı hiss etməyimizə icazə verməyəcəyik, ancaq həyat yoldaşınızın diqqətini çəkmək istəsəniz nə edərsiniz? Sən?

Bəzi kişilər, əlaqədə vaxt və diqqətin olmamasını həddindən artıq dramatik hesab edə bilərlər, məsələn, qadınlar diqqəti sevir və onsuz bir gün də keçə bilməzlər, amma bu tamamilə doğru deyil.

Hamımız bu və ya digər şəkildə diqqəti cəlb edirik; əminəm ki, nadir hallarda kişilərin "arvadım mənə fikir vermir" deyə şikayət etdiyini görürük, amma kişilərin də diqqətə ehtiyacı var, çünki bu da insanı nə qədər sevdiyimizi göstərməyin bir yoludur.

Daha sadə bir şəkildə desək, kimisə sevsək, bizim üçün nə qədər dəyərli olduğunu göstərməyin bir yolunu taparıq və bunu etmənin ən asan yollarından biri ona diqqət yetirməkdir.

Sevgi və diqqət bir -biri ilə düz mütənasibdir və bir əlaqənin yaşaması üçün son dərəcə vacibdir.

Unutmayın, diqqət vacibdir.

Münasibətlərdə diqqətsizliyin təsiri

Bir tərəfdaş digər tərəfdaşdan kifayət qədər diqqət görmürsə, bu reaksiya zəncirinə səbəb ola bilər və hətta münasibətlərdə daha böyük qarşıdurmalara səbəb ola bilər. Çaşqın olmayın və xilas ola bilməyəcəyiniz bir şey yoxdur.

Bir əlaqədə diqqətin olmaması ünsiyyətin olmaması ilə eynidir. Bağlıdırlar.

Bir tərəfdaşın yalnız ortağı ilə deyil, əlaqənin özü ilə də tam zaman və diqqət göstərməməsi halında təsirlərdən yalnız bəziləri.

1. Əlaqəni itirmək

Həyat yoldaşınıza layiq olduqları sevgi və diqqəti verməyi dayandırsanız, bu açıq bir təsirdir.

Bir -birindən uzaqlaşırsan. Adi gecə söhbətləri indi ayda bir dəfə halına gəldi və tezliklə heç bir şeyə çevrilməyəcək. Eyni yataqda yatırsınız və eyni evdə yaşayırsınız, amma indi qərib oldunuz.

Həyat yoldaşınızın "niyə diqqətə can atıram" sualını eşitməli olduğunuz nöqtəyə gəlmək lazımdırmı - münasibətlərinizdə həmişə olmalı olan diqqət və sevgi?

Bu xüsusi əlaqəni itirməzdən əvvəl, münasibətlərə ayrılmaz diqqət verməyi öyrənin.

2. Həssas olmamaq

Münasibətlərdə diqqətsizlik bizi bir çox cəhətdən həssas edəcək. Zaman keçdikcə ortağımızın ehtiyaclarını, üzərində işləməli olduğumuz bağı və qurmağa çalışdığımız ailəni görməyəcəyik.

Həyat yoldaşınıza diqqət yetirməməyinizə səbəb olan səbəbləriniz nə olursa olsun, buna dəyməz.

3. Zəif özünə hörmət və özünə dəyər

Həyat yoldaşınız diqqətdən kənarda qalmağa öyrəşərsə, çox ehtimal ki, özünə hörmət və özünə hörməti çox aşağı olacaq. Ortağınıza başa düşə biləcəyinizdən daha çox təsir edəcək.

Bir əlaqədə kifayət qədər diqqət çəkmədiklərini düşünməyə başlayacaqlar, bəlkə də buna dəyər olmadıqları üçün və bu hiss hər kəsi qıra bilər.

Özünə hörmətinizi necə düzəldəcəyinizi bilmək üçün bu videoya baxın:

4. Yaxınlıq olmaması

Əgər ortağınıza məhəl qoymasanız, çox güman ki, münasibətlərinizdə heç bir yaxınlıq yoxdur.

Onları artıq sevmədiyin üçünmü? Artıq gözəl görünmədiyinə görədir? Yoxsa vicdanla məşğulsan?

Yaxınlıq olmaması ağrıyır və münasibətlərinizi yavaş -yavaş pozur.

5. Xəyanətə həssasdır

Tərəfdaşından heç bir diqqət görməyən bir adam, çox güman ki, fərqli şəkildə reaksiya verir.

İlk baxışdan kədərli və depresif görünə bilərlər, ancaq münasibətlərinizdə diqqətin olmaması insanların həyat yoldaşınıza qarşı hərəkət etmələri üçün yeni qapılar açacaq.

Nəzərə almalı olduğumuz bir ehtimaldır.

İstədiyini hiss etməyən insan həssasdır. Uzun müddət diqqətdən kənarda qalan bir insan, onlara vaxt ayıra bilməyəcəyiniz insanlara meylli olacaq və bu da xəyanətə gətirib çıxarır.

6 iş ortağınızın diqqətə ehtiyacı var

Yoldaşınızın sizə qarşı davranışına çox diqqət yetirin. Çox güman ki, artıq bir əlaqədə ayrılmaz diqqətinizə ehtiyac duyduqlarına dair siqnallar göndərirlər.

Bir çox cütlük ayrılır, çünki; ya arvad ərindən diqqət istəməkdən bezdi, ya da bir kişi əlaqədə diqqət çəkmədi. Ortağınızın diqqət çəkmək istəyən biri kimi davrandığını anlayaraq özünüzü xilas edə bilərsiniz.

Bu siyahı aydın bir görüntü əldə etməyə kömək edəcək bir əlaqədə diqqət istəmək.

1. Ortağınız hər zaman ətrafınızda olmaq istəyir

Əgər ortağınız hər dəfə yanınızda olmaq üçün bir səbəb tapırsa və sizi heç vaxt tək qoymursa, diqqətsizliyin tərk edilmə qorxusuna səbəb olduğunu bilməlisiniz.

Həm də cəhd edin: Tərk etmə məsələləri viktorinası

2. Davranışları passiv-aqressiv hala gəldi

Passiv-aqressiv qazıntılar etmək, gizli qəzəbin və münasibətlərdə diqqətsizliyin açıq bir əlamətidir. Yoldaşınız, digər insan olmadıqda niyə diqqət çəkmək istədiyimi düşünməkdən məmnun ola bilər.

Yoldaşınızın xoşbəxt olduğundan əmin olmaq üçün ona daha çox diqqət ayırsanız faydalı olar.

3. Telefonla daha çox vaxt keçirirlər

Müasir cütlüklərin əksəriyyəti problemlərini mümkün qədər uzun müddət gözardı etməklə məşğul olduqlarını inkar edə bilmərik. Əgər ortağınız sizin tərəfindən göz ardı edildiyini hiss edirsə, o boşluğu doldurmaq üçün texnologiyaya etibar edə bilər.

Bəziləri film və dram izləməyi seçir, bəziləri sosial mediada, xəbərlərdə iştirak edir və bəziləri də dəstəkləndiklərini hiss etdikləri üçün bu sosial media platformalarında başqaları ilə danışmaqdan rahatlıq tapırlar.

Əgər ortağınız telefonunuzla sizdən daha çox vaxt keçirirsə, münasibətlərinizin daha da möhkəm olması üçün onlara daha çox diqqət yetirməlisiniz.

4. Ehtiyaclarını bölüşməyi dayandırdılar

Təsəvvür edin ki, ortağınız birdən bir nəfərlik bir orduya çevrildi. Həyatda hər şeyin öhdəsindən gələ biləcəklərini düşünürlər və səndən heç bir dəstək almaqdan imtina edirlər.

Münasibətinizdə diqqətin olmadığını açıq bir siqnaldır. Orada olduğunuzdan daha çox ehtiyacınız var və başa düşəcəyinizə ümid etməyi dayandırdılar. Tələb etdikləri diqqətə layiq olduqlarını başa düşməyin vaxtıdır.

5. Yaxınlaşmaqda maraqlı deyillər

Bir insan layiq olduğu diqqəti almadıqda özünü bədbəxt və arzuolunmaz hiss edir. Bu dəstə onları sənə qərib kimi baxmağa məcbur edir və yaxınlaşmaqda və ya cinsi əlaqədə olmaqda çətinlik çəkir.

Ortağınızla yenidən əlaqə qurmaq üçün bir neçə keyfiyyətli vaxt sərf etməli olduğunuzun açıq bir əlamətidir.

6. Daha uzaq görünürlər

Bəzi insanlar hər zaman əlavə bir şəkildə yapışmağı və ortağının yanında olmağı sevirlər, bəziləri laqeyd qaldıqları zaman ortaqları ilə məsafə qurmağa meyllidirlər.

Ətrafınızda olduqlarını başa düşməyə çalışın, çünki istədiklərini və ehtiyac duyduqlarını hiss etdilər və indi onların şirkətindən zövq aldığınızı düşünmürlər.

6 Diqqətsizliyin səbəbləri

Bir əlaqədə olan insanların ortağını incitmək istədiklərinə inanmaq demək olar ki, mümkün deyil.

Bəzilərinin zəhərli bir təbiəti ola bilər, amma əksəriyyəti münasibətlərində diqqətsizliyə səbəb olan faktlardan xəbərsiz olduqları üçün bunu edirlər.

Çox vaxt insanlar problemin mahiyyətini anlamırlar. Bir çox cütlük münasibətlərindəki hər hansı bir mübahisəni həll etmək istəsələr də, təəssüf ki, problemin harada olduğunu bilmirlər.

1. Yoldaşınız ətrafınızda çox rahatdır

Bəzən insanlar özlərini qəbul edilmiş və rahat hiss etdikdə, bir əlaqənin əsas qaydalarını unutmağa meyllidirlər; özlərini ifadə etmək.

Bir əlaqəyə başladıqda, çalışması üçün hər şeyi sümüklərimizə qoyuruq və rahatlaşdıqdan sonra sevgi və diqqət göstərməyi unuduruq.

Bir əlaqədə diqqətsizliyin ən əhəmiyyətli səbəblərindən biridir.

2. Şəxsi - peşəkar həyatın balanssızlığı

Bəli, karyera artımına, sosial məsuliyyətlərə və digər ictimai aspektlərə diqqət yetirmək vacibdir. Yenə də bəzi insanlar bunu edərkən şəxsi həyatlarına diqqət etməyi unudurlar.

İşinizdə, ictimai həyatınızda o qədər məşğul olduğunuzu və bəlkə də həyatınızdakı ən əhəmiyyətli insanı laqeyd etməyə başladığınızı başa düşə bilməzsiniz.

Bu cür davranış, şübhəsiz ki, ortağınıza sevgi və diqqət çatışmazlığı hiss etdirəcək.

3. Yoldaşınız özünü etibarsız hiss edir

İnsanlar özlərini yaxşı hiss etmədikdə, öz güvənsizliklərini bir çox cəhətdən ortaya qoyurlar. Özünə hörmətinin aşağı olduğunu və ya özlərini inamlı hiss etdiklərini öyrənsəniz kömək edər.

Hisslərini ifadə etməmələrinin və ya sizə fikir verməmələrinin səbəblərindən biri də budur. Özünüzə güvənmədiyiniz təqdirdə ortağınızla danışmalı və ən qısa zamanda əlaqəniz üzərində işləməyə başlamalısınız.

Güvənsizlik hissi, sevgisini ifadə etmək üçün daha az qayğı göstərməsinə səbəb ola bilər.

4. Yoldaşınızın psixi sağlamlığı pisdir

Duygusal və zehni bir narahatlıq əvvəlcə bir problem kimi görünməsə də, zamanla əlaqənizi poza bilər.

Depressiya, post-travmatik bozukluk, narahatlıq və ya OKB (Obsesif-kompulsif pozğunluq) əlamətlərinə baxın. Psixi sağlamlıq problemlərinin bu əlamətlərindən hər hansı biri görünsə, ən yaxşısı onlarla bu mövzuda danışmaq olar.

Onlara yanlarında olduğunuzu söyləməyinizə əmin olun və əgər o yolun dərinliyindədirlərsə, onlara peşəkar yardım alın.

5. Ortağınızın fərqli bir şəxsiyyəti var

Bəlkə də hisslərini ifadə etməyi və ya ortağının onlara aşiq olduğunuzu bildiyindən əmin olmağı sevən insanlardan birisiniz.

Ancaq bəzi insanlar bu işdə yaxşı deyillər və əslində sevgilərini ifadə etməkdə özlərini rahat hiss etmirlər. Bu, ortağını sevmədikləri anlamına gəlmir, ancaq münasibətlərdə və ortağına ayrılmaz diqqət göstərə bilməzlər.

Şəxsiyyət fərqliliyi münasibətlərdə diqqətsizlik hissinə səbəb ola bilər.

Bir əlaqədə diqqətli olmaq nə deməkdir?

Partnyorunuzla daha diqqətli olmağı, qarşıdurmalardan, ayrılmaqdan və inciklikdən qaçınmaq istəyirsinizsə, əvvəldən diqqətli bir tərəfdaş olmalısınız. Ancaq çatışmadığınızı anladığınız anda başlaya bilərsiniz.

Əlaqələrinizi canlandırmağın və diqqətli olmağın bir çox yolu var. Yeni başlayanlar üçün ortağınızı etdiyinizdən daha çox dinləməyə başlaya bilərsiniz. Nə demək istədiklərini anlayın və bu barədə suallar verin.

Sizə dedikləri ilə maraqlandığınızı və daha çox sevgi hiss etdiyinizi göstərir. Günlərini, hisslərini, işlərinin necə getdiyini, ailənin vəziyyətini, həyatında nələr olduğunu və s.

Bütün bu suallar onları sevdiklərini hiss etdirəcək və münasibətlərinizdə yer dolduracaq. Ortağınızın şəxsi və peşəkar həyatı haqqında soruşmaq daha diqqətli olmağın ən yaxşı yoludur.

Ortağınıza diqqət yetirməyin 4 yolu

Xahiş etdiyiniz ortağınıza diqqət yetirmədiyinizi və münasibətlərinizi pozduğunu düşünürsünüzsə. Əlaqələriniz üzərində daha çox işləməyi öyrənmək istəyə bilərsiniz.

Yoldaşınıza diqqət yetirməyə başlamazsanız, onlar tezliklə uzaqlaşacaq və sonra ikiniz də münasibətlərinizdə diqqətsizlik hiss edirsiniz.

İş ortağınıza diqqət göstərməyin yollarını göstərməyinizə kömək edə biləcək bəzi yollar.

1. Bunun şüurlu və davamlı bir səy olduğunu anlayın

Bir əlaqədə qığılcım sönməyə başlayanda insanlar ortaqlarından uzaqlaşmağa və fərqli şeylərə diqqət yetirməyə başlayırlar.

Güclü bir əlaqənin hər ikinizdən ayrılmaz diqqət tələb etdiyini anlayın və buna nail olmaq üçün hər gün ortağınıza diqqət yetirməlisiniz.

2. Birlikdə səyahət planlaşdırın

Bəzən sıx iş qrafiki bir əlaqədə diqqətin olmaması probleminə səbəb ola bilər. Partnyorunuzu xüsusi hiss etmək istədiyinizi düşünürsünüzsə, ancaq vaxtınız yoxdursa, səfər planlaşdırın.

Yalnız vaxtınız ortağınızın dəyərli olduğunu hiss etdirə bilər.

3. Birlikdə qərarlar qəbul edin

Bəzən monoton bir həyat münasibətlərinizdə yanlış bir şey hiss etməyinizə və ya diqqətsizliyinizə səbəb ola bilər.

Ancaq gündəlik iş rejiminizi dəyişdirsəniz və birlikdə işlər görməyə başlasanız, monotonluğu poza və sizi ortağınıza yaxınlaşdıra bilər.

Gündəlik qərarları birlikdə verməyə başlayın və ikinizin də demək olar ki, hər şeyi birlikdə etdiyini görəcəksiniz.

4. Onların şikayətlərini anlayın

Partnyorunuzun davamlı olaraq əsəbiləşdiyi görünə bilər, amma siz də onların hisslərini başa düşməlisiniz. Bunu niyə etdiklərini dərindən araşdırsanız yaxşı olar.

Anlayın ki, onlar artıq sizin tərəfinizdən diqqət çəkmirlər və problemlərini rədd etsəniz, işlər daha da pisləşəcək.

3 tərəfdaşın diqqətini çəkməyin yolları

Ortağınızın sizə diqqət yetirməsini necə təmin etmək olar?

Bu davam edən bir işdir, ancaq bu sizin əlaqənizdir; Yəqin ki, bunun üzərində işləməyə razı olarsınız.

1. Hələlik təslim olmayın

Ortağınızdan imtina etməyin, ancaq metodunuza diqqət yetirin. Əgər ortağınız məşğuldursa, onlardan asudə vaxtlarını soruşmaq və ya söhbət etmək istəyə bilərsiniz.

Tələb etmə; Bunun əvəzinə ortağınızı anlamağa çalışın. İnsanların həyat yoldaşını görməməyi seçməsinin ən çox yayılmış səbəbi, yelləməyə çalışmasıdır, bu da kömək etməyəcək.

2. Onlara dəyər verildiyini hiss etdirin

Kifayət etmədiyini düşünürsənsə, bir az daha əlaqəyə gir.

Xüsusi yeməklər bişirin və masaj edin, sonra danışmağa çalışın.

3. Peşəkar kömək istəyin

Hər ikinizin həll etməli olduğu xüsusi problemləriniz varsa, niyə peşəkar kömək istəməyi düşünmürsünüz? Həm vaxtınıza qənaət edəcək, həm də nəticələr əla olacaq!

Münasibətinizi qorumaq üçün kömək istəmək heç vaxt utanılacaq bir şey deyil. Qürur duyacağınız bir şey var, çünki ikiniz də əlaqəni qorumaq üzərində işləyirsiniz.

Nəticə

Münasibətlərdə diqqətin olmaması, xüsusən məşğul olduğumuz və stresli olduğumuz zaman bu gün ortaq bir problem ola bilər.

Eşinizə diqqət yetirdiyinizə əmin olun, çünki sevgi, diqqət və hörmət münasibətlərinizi möhkəmləndirəcək.