Evlilikdə sevgi və hörməti necə bərpa etmək olar

Müəllif: Louise Ward
Yaradılış Tarixi: 10 Fevral 2021
YeniləMə Tarixi: 2 İyul 2024
Anonim
Evlilikdə sevgi və hörməti necə bərpa etmək olar - Psixologiya
Evlilikdə sevgi və hörməti necə bərpa etmək olar - Psixologiya

MəZmun

Evlilikdə sevgi və hörmət son dərəcə vacibdir. Birini sevmək üçün ona hörmət etməlisən, çünki hörmət etməsən səni sevən insanı həqiqətən qiymətləndirmək mümkün deyil. İş ondadır ki, biz insanıq və sağlam bir əlaqənin bu əsas komponenti qurulmalıdır.

Həyat yoldaşınız duyğularınızı davamlı olaraq dəyərləndirə bilmədikdə evlilikdə hörmət itir. Bu, problemlər yaradır və ortaqlardan biri və ya hər ikisi hörmətdən kənarda qala bilər. Hörmət edilməyən bir evlilik, bir -birinizə olan münasibətlərinizdəki sevgiyə xələl gətirə bilər.

Münasibətdə hörmətin olmaması və ya hörmətin itirilməsi onu pozmağın ən sürətli yollarından biridir. Cütlüyün ayrılmasının səbəblərindən biri də hörmətin olmamasıdır. Sahib olduqları sevgi və yaxınlığa təsir edir, nəticədə qurtarmaq çətin olan bir əlaqəni yaradır.


Həyat yoldaşlarının bir -birlərinə göstərdikləri hörmətin səviyyəsi, evliliklərində yaşadıqları məmnuniyyəti müəyyənləşdirir.

Ailə hörməti, bir evliliyin necə işləyəcəyi üçün çox vacibdir. Beləliklə, onu qorumaq və ya canlandırmaq həlledicidir.

Çətin görünə bilər, amma evlilikdə hörməti bərpa etmək mümkündür. Münasibətinizdə ortağınızla bir -birinizi ilk gördüyünüz yerə qayıtmaq mümkündür.

Daim sevgi və hörmət əskikliyi hiss edirsinizsə, onu bərpa etmək üçün sürətli hərəkətlər etmək lazımdır.

Xoşbəxtlikdən, evlilikdə hörmət və sevginin bərpası edilə bilər. Tərəfdaşınızdan hörmət göstərməyin və qazanmağın yolları:

Davranışınıza diqqət edin

Üçün əla bir ipucu evliliyinizə daha çox sevgi və hörmət gətirin yalnız davranışlarınızı dəyişdirməyə diqqət yetirməkdir. Hörmətli bir insan olmağa gəldikdə və həyat yoldaşına hörmətlə yanaşmaq, sən özünsən. Etməli olduğunuz dəyişikliklərə diqqət yetirin.


Yoldaşınız hörmətsizlik və ağırlaşdırıcı ola bilər. Ancaq bəlkə də hər zaman doğru deyildiniz. Açıq və səmimi ünsiyyət evlilikdə sevgi və hörmətin bərpasında çox vacibdir.

Digər tərəfdən, emosional şəbəkə qurmaqyox ünsiyyət hissləriniz yalnız ortağınızla emosional toksiklik yaradır.

Münasibətiniz daha çox emosional sıxıntıya düşdükcə əlaqənizin dəyərinə diqqətinizi itirirsiniz. Ortağınızın davranışının səhvlərini və xəyal qırıqlıqlarını düzəltmək üçün bir yol tapmaqdan daha çox vurğulayırsınız.

Həyat yoldaşınızla necə danışdığınızı düşünün, dediklərinizi və bunları necə söylədiyinizi. Hər iki tərəfdaş bunu edərsə, hörmət yenidən qurula bilər. Həyat yoldaşına necə davranılmasını istəsən, elə də davran.

Sakit olun, sakit oturun və ortağınız üçün ürəyinizi açın, onları dinləyin və sevgi dolu mərhəmət hissi ilə yenidən əlaqə qurun, xeyirxahlıq, minnətdarlıq və minnətdarlıq. Özünüzə icazə verin nəfsini burax və evlilikdə sevgi və hörməti düzəltməyə diqqət edin.


Fərqliliklərə dözün, qiymətləndirin və qəbul edin

Başqa evliliyə daha çox sevgi və hörmət aşılamaq üçün əla bir yoldur fərqlərə dözməyi, qiymətləndirməyi və qəbul etməyi öyrənməkdir. Həyat yoldaşları fikir ayrılığına düşəcək və fikirləri ziddiyyətli olacaq.

Ortağınızın fikirlərini qəbul etmək, dözmək və hörmət etmək və fikirlər qəbula səbəb olacaq, qəbul isə sevgini təşviq edəcək.

Fikir ayrılıqları hər hansı bir evliliyin bir hissəsidir, ancaq fikir ayrılığı ilə necə məşğul olmağınız sağlam və sağlam olmayan evlilik arasındakı əsas fərqdir.

Ortağınızın öz baxış və hisslərinə haqqı var. Razılığın olmaması həyat yoldaşınızı incitməyinizə və incitməyinizə səbəb olmamalıdır.

Şəfqətlə maraqlanın yoldaşınızla görüşəndə. Gözlərinə bax, açıq ürək saxlayın və ortağınız haqqında qiymətləndirdiyiniz şeyləri xatırlayın. Unutmayın ki, həm sizin, həm də ortağınızın bacardıqlarını edirsiniz və az və ya çox sizin kimi mübarizə aparırsınız.

Bir əlaqədə hörməti qorumaq üçün çox səy və səbr lazımdır. Həyat yoldaşınıza hörmətsizlik, diqqətsizlik və mənfi münasibət onlarda eyni davranışı doğurur.

Fərqli baxışlarınızı qəbul edin, girdilərini qiymətləndirin, birlikdə qərar qəbul etmək üçün bir dialoqu açıq saxlayın və lazım olduqda güzəştə gedin.

Həyat yoldaşınızı dəyişdirməyə çalışmayın

Evlilikdə hörmət və sevgi, ortaqlar həyat yoldaşını dəyişdirməyə çalışdıqda tez -tez itirilir. Birini dəyişdirmək cəhdi yalnız böyük mənzərəni itirməyinizə səbəb olur.

Həyat yoldaşınızla davranışları ilə razılaşmadığınız zaman onları çağırmağı və ya necə davranacağınızı söyləməyi yerinə yetirmək üçün öz üzərinizə düşəni qoyun və səy göstərin. hörmətli və sevgi dolu bir mühit yaratmaq.

Bu yanaşma təsirli olur, çünki nümunə ilə rəhbərlik edirsiniz. Çox vaxt hörmət verildikdə geri qaytarılır. Həyat yoldaşınızı dəyişdirməyə çalışmaq, əksinə, gərginlik yaradır.

Heather Lindsey -in həyat yoldaşınızı başqaları ilə müqayisə etməyin və onları dəyişdirməyə çalışmağın düzgün olmadığını müzakirə etdiyi bu videoya baxın və kim olduğuna görə onlara etibar etməlisiniz:

Paket yemək

Nəhayət, evli bir cüt olaraq, hər ikiniz tərəfindən şüurlu və ya şüursuz şəkildə razılaşdırılmış bəzi rollara girirsiniz. Yoldaşınızın hansı rolu oynamasından asılı olmayaraq xatırlamaq vacibdir səylərinə həmişə hörmətlə yanaşırlar.

Daha hörmətli bir atmosfer yaratmaqda çətinlik çəkənlər üçün müalicəni düşünün. Terapiya cütlüklərə çətin problemləri müzakirə etməyə, onları həll etməyə və hörmətsiz davranışları düzəltməyə kömək edir.