MəZmun
- Stresi aradan qaldırın və prosesdən zövq almağa çalışın
- Sağlam bir ruh və bədəni qoruyun
- Nömrələri kəsin
Ailə planlaşdırmaq həqiqətən də evli bir cütlüyün ən gözəl hissələrindən biri ola bilər və buna görə də çox düşünmək istəyirsən.
Hər ikinizin bu mövzuda çox şey söyləməyinizə baxmayaraq, ailəni necə quracağınızı və ya ailənizi necə planlaşdıracağınızı düşünmək istədiyiniz müəyyən bir yanaşmanın olduğunu da öyrənəcəksiniz.
Ailə qurmaq düşündüyünüz kimi təbii olmaya bilər. və səndən əmin olmaq istəyirsən ünsiyyəti canlı tutun və bütün müddət ərzində. Bu həyəcan verici bir vaxtdır, ancaq yol boyunca bəzi vacib söhbətlər etdiyinizə əmin olmalısınız.
Ailə qurmaq üçün ən yaxşı məsləhətlərdən biri istirahət etmək və bu prosesdən zövq almaqdır. Uşaqlara hazır olub -olmadığınızı və ideal olaraq neçə uşağınıza sahib olmaq istədiyinizi düşünün.
Özünüzdən soruşun ki, nə vaxt ailə qurmalısınız? Əkiz uşaq sahibi olmağın müsbət və mənfi tərəfləri nələrdir? Uşaq sahibi olmaq üçün maddi cəhətdən sabitsinizmi? Bunlar körpə doğmadan əvvəl və ya ailə qurmağa hazır olduğunuzu hiss etdiyiniz zaman özünüzə verməli olduğunuz bəzi suallardır.
Gələcək haqqında uşaqlarınız üçün nə istədiyinizi və ya onları necə böyüdəcəyinizi danışın. Bunun xaricində, sadəcə Körpə olmağın çoxlu duyğular gətirdiyini də nəzərə aldığınızdan əmin olun.
Gözlərinizi geniş açıb içəri girmək və bir komanda və ya əsl ailə olmağın dramatik şəkildə kömək edəcəyini bilmək istəyirsiniz.
Stresi aradan qaldırın və prosesdən zövq almağa çalışın
Ailə qurmağa necə başlamaq lazım olduğunu düşünərkən. vaxtın nə vaxt gəldiyini bilin. Bunu da bil hər şey sizin üçün mükəmməl uyğunlaşmayacaqamma bir -birinizlə müzakirə etməli olduğunuz mülahizələr olacaq.
Bir ailə planlaşdırırsınızsa, sahib olduğunuz məkanı, vaxtını, gələcəyin necə olacağını və hansı tip valideyn olmaq istədiyinizi düşünün. Stressi tənlikdən çıxarın və uşaq sahibi olmağın həyəcan verici və xoşbəxtliklə dolu olduğunu nəzərə alaraq qərarlar verməyə çalışın.
Mənfi hissləri bir kənara qoyub prosesdən zövq ala biləcəyiniz bir nöqtəyə çata bilsəniz, o zaman ailəni planlaşdırmaq həyatınızın ən mükafatlandırıcı tərəflərindən biri ola bilər evli bir cüt olaraq birlikdə.
Bəzən ailəni planlaşdırmaq üçün ən yaxşı məsləhət, səyahətdən təyinat qədər zövq almaqdırvə bilin ki, əsl komanda olaraq birlikdə işləsəniz hər şey düzələcək.
Sağlam bir ruh və bədəni qoruyun
Ailə qurarkən və sağlam bir zehni və bədəni qorumaq üçün edə biləcəyiniz bəzi şeylər.
- Siz və həyat yoldaşınız uşaq sahibi olmağa başladıqdan sonra əmin olun ovulyasiya dövrünə diqqət yetirin. Ovulyasiya dövrünün və ya gününün dəqiq müəyyən edilməsi, cütlüyə körpə dünyaya gətirmək şansı verir.
- Ailə qurmazdan əvvəl bir cütlüyün etməli olduğu ən vacib fəaliyyətlərdən biridir müəyyən pisliklərdən qurtulun.
Gözləyən ana və ya ər olmalıdır həm ana, həm də körpə üçün çox zərərli ola biləcəyi üçün siqareti buraxın. Eynilə, hamiləlik dövründə və bir müddət sonra spirt istehlakı ana və körpə üçün çox zərərlidir.
- Həm çəkisi az, həm də artıq çəkili qadınlar hamiləlik dövründə ağırlaşmalarla üzləşə bilərlər. Hamiləlikdən əvvəl sağlam bir çəki əldə etməyə çalışın lakin zərərli nəticələrə səbəb ola biləcək sağlam çəki fikrini aşmayın.
- Mütəmadi olaraq tibbi müayinələrdən keçin hamiləlik dövründə və ya sonrasında ortaya çıxa biləcək hər hansı bir komplikasiyadan qabaq qalmaq.
Hamiləlik dövründə və sonrasında baş verəcək hadisələrə özünüzü hazırlaya bilmək üçün valideynlik mövzusunda bir mütəxəssislə məsləhətləşin.
- Tərəfdaşlar, uşaq sahibi olan tərəfdaş üçün sağlam bir mühitin yaradılmasında çox böyük rol oynayır. Ananın fiziki cəhətdən sağlam qalmasını təmin etmək vacib deyil, həm də hər iki tərəfdaş üçün mənfi düşüncələrdən və fikirlərdən uzaq bir sağlam həyat tərzi çox vacibdir.
- Genetik mutasiyaların olub olmadığını müəyyən etmək üçün bir genetik daşıyıcı tarama testindən keçməyi düşünün körpəyə miras qala bilər. Autizm, Daun sindromu və s.
Bu cür mutasiyalara dözürsünüzsə, özünüzü hazırlaya bilərsiniz özünüzün və uşağınızın həyatını daha rahat etmək üçün tədbirlər gör.
Nömrələri kəsin
Ailə qurmaq çətin və bahalıdır və bir cüt olaraq, maddi vəziyyətinizi nəzərə almalı və necə idarə edəcəyinizi müəyyən etməlisiniz. USDA tərəfindən 2015 -ci ildə nəşr olunan hesabata görə Doğuşdan 17 yaşına qədər bir uşağı böyütmək üçün təxmin edilən xərc 233,610 dollardır.
Körpə dünyaya gəldikdən sonra aylıq xərcləri nəzərə alınmaqla doğuşdan əvvəl xeyli miqdarda xərc. Avtomobil oturacaqları, beşiklər, uşaq arabaları, paltarlar, uşaq bezləri və bir çox başqa şeylər sizə baha başa gələ bilər.
Ola bilər yeni doğulmuş uşağı qəbul etmək üçün sağlamlıq və həyat sığortası siyasətinizi uzadın. Bəzi siyasətlər ilin ortalarında dəyişdirilə bilər, ancaq maliyyə vəziyyətinizə ciddi baxdıqdan sonra bu bir çox mülahizələrə ehtiyac duyar.
Uşaqlar sürətlə böyüyür və bunu bilmədən məktəbə və kollecə gedirlər. Övladlarınızın gələcəyini təmin etmək istəyirsinizsə, doğulmadan da qənaət etməyə başlamalısan. Təhsil nə qədər yüksəkdirsə, xərc də o qədər yüksəkdir.
Ailə qurmaq və ya ailəni planlaşdırmaq üçün indiki və gələcək həyat seçimlərinizlə bağlı çoxlu müzakirələrə ehtiyacınız var, hər şeyin sonunda buna dəyməyəcəyi deyil, amma prosesi özünüzə və ortağınıza daha az gərginləşdirə bilərsiniz.