MəZmun
- Özünüzə üstünlük vermək
- Özünə qulluq və eqoizm arasındakı fərq
- Özünüzə və özünüzə qayğı öz düşüncələrinizdən başlayır
Çox adam tanışlığın məlumat toplamaq olduğunu başa düşür və qəbul edir. Yaxşı bir valideyn olmaq üçün fiziki cəhətdən cəlb etdiyim bu insan olarmı? Sadiq qalmaq üçün etibar edə biləcəyim biri olacaqmı? Karyeramı dəyişmək istəsəm, mənə dəstək olardı? Mənim bütün hissələrimi qəbul edərlərmi, yaxşı, pis və ah, zahirən çirkin?
Bu suallar, bütün vacib ilk tarixləri yeni birisi ilə nəzərdən keçirərkən aydın görünür. Üstəlik, bu, illərlə birlikdə olduqdan sonra tərəfdaşlarımıza qurulmuş sorğu xətti ola bilər. "Bəs sən?" Nə istəyirsən?" Yemək üçün hara getmək istəyirsən? Mən? Bu Səndən asılıdır. Səndə olanı alacağam. "
Bəs əgər soruşulacaq suallar o tarixlərdə sizinlə üzbəüz oturan və ya uşaqlar bir baxıcının yanında olanda və ya kollecə getdikdə olmasaydı nə olardı? Bəs bu sualların güzgüdəki adamdan soruşulması lazım olsaydı ... Yalnız sizin və ortağınızın olduğu vaxtlardan əvvəl?
Hər formada, ölçüdə, mədəniyyətdə, irqdə, cinsiyyətdə, cinsi oriyentasiyada və dini mənsubiyyətdə olan cütlüklərlə terapevtik işimdə gördüm ki, insanlar bu suallara cavab vermək üçün kifayət qədər vaxt ayırmırlar. ) bir tarixə getməzdən əvvəl və ya birlikdə illər sonra .... ömürlük ortaqlıq öhdəliyi götürmədən və ya yenidən qurmadan əvvəl.
Özünüzə üstünlük vermək
Həssas şəxsiyyətlərimizi bir prioritet halına gətirə bilsək, uşaq yetişdirmə bacarığı, qüsursuz, lakin ardıcıl emosional dəstək və ya hətta sədaqətin müqəddəs qabığı xaricində bizim üçün daha dərindən vacib olanı düşünsək. Bəli, VƏ xarici görünüşlərə, bank hesablarına və ya potensial sosial vəziyyətə baxsaq ... araşdırmalar və şəxsi və peşəkar təcrübəm göstərdi ki, cütlüklərin nəinki evli qalmaq, həm də xoşbəxt evli qalmaqda müvəffəqiyyətli olduqları xeyli çoxdur. .
Bu, əlbəttə ki, təkcə çətin deyil, hətta mübahisəli də ola bilər. BÜTÜN mənim haqqımda və ya eqoist bir narsist .... adam olaraq etiketlənmədən mənə necə diqqət yetirə bilərəm ?! Münasibət çubuğunun qısa bir sonunu aldığımı hiss etmədən ortağımın ehtiyaclarını və mənim ehtiyaclarımı necə nəzərə alıram ?! Yaxşı ... burada: "eqoist" olmağın nə demək olduğunu yenidən nəzərdən keçirmək və yenidən sıralamaq.
Özünə qulluq və eqoizm arasındakı fərq
Bilirəm ... sən kimsən? Təkrar edin, zəhmət olmasa. Hə? Yenə gəl! Tamam, bunu düşünün: Eqoist olmaq, yalnız özünüzü düşünməkdir və başqalarını heç düşünmür. Vaxt ayırdıqdan sonra başqalarını düşünmək, ilk hisslərinizi bilmək kimi bir şeydir ... hər hansı bir uçuşda bildiyiniz kimi, təcili vəziyyətdə oksigen maskasını taxmadan əvvəl özünüzə taxmağı söyləyirlər. o körpə qucağında ”
Vaxt almadan, səy göstərərək, kim olduğunuzu və xüsusən də nə hiss etdiyinizi bildiyinizə diqqət yetirməliyik (kim olduğumuzu belə tapırıq .. amma bu başqa bir sessiyadır) ... özümüzü kimə verdiyimizi necə bilirik. ? Seçdiyimiz insanın bizim üçün sonsuza qədər insan olduğuna necə əmin ola bilərik? Gəlin daha da dərinə gedək ... NİYƏ bu adamdan belə çəkildiyinizi hardan bilirsiniz? .... Bu, sənin öz qulluğundadır.
Özünə qulluq, ümumi cəmiyyətin leksikonunda populyarlaşan (şükür olsun), lakin (təvazökar fikrimcə) b-r-o-k-e-n d-o-w-n olmamış bir səs-küydür. Münasibət həyatımızdakı hər şey üçün necə VƏ həqiqətən nəyə görə ..Çox vacib olduğunu ... anlamağımıza kömək edəcək bir şəkildə parçalandı.
Kiminlə evlənmək və ya qalmaq istədiyini bağlamaq və özünə qulluq etmək fikri uzun bir atış kimi görünə bilər, amma məni dinlə.
Özünüzə və özünüzə qayğı öz düşüncələrinizdən başlayır
Heç kimin eşitmədiyi özümüzə dediyimiz şeylər ... buuuut hər kəs görür və hiss edir! Bəli, hamı bilir.
Özümüzlə danışanda, münasibət qurduğumuz hər kəsin riayət edəcəyi bir standart qururuq. O zaman, niyə özümüzü cəlb etdiyimiz, təklif etməyi planlaşdırdığımız və ya bir təklifi qəbul etməyəcəyimiz insan; evlənməklə və ya yenidən evlənməklə əbədi olaraq birlikdə qalacağımıza söz verdiyimiz şəxs, bizim öz statusumuzdan başqa başqa bir şəkildə rəftar edirmi?
Baxın, nəinki uşaqlara dediklərimizi onların daxili səsi halına gətirir, həm də özümüzə hörmət səviyyəsindəyik. Beləliklə, özümüzü öyrənmək, qiymətləndirmək və müalicə etmək üçün vaxt ayırsaq, ideal eşimizi tapıb saxlamayacağıq, bu gözləntiləri öz uşaqlarımıza, başqalarının uşaqları və həqiqətən rastlaşdığımız hər hansı bir uşaq üçün. Xüsusilə içimizdə olanı.
Eqoistliyi başa düşdüyünüz yolu dəyişdirin və münasibətlərdəki müvəffəqiyyətin bütün münasibətlərdə əsl özünüzə çevrilməsini dəyişdirin. #Münasibət Məqsədləri