Güvən Gücləndirmə Məşqləri ilə Cütlər Necə Güclü Münasibət Yarada bilərlər?

Müəllif: John Stephens
Yaradılış Tarixi: 21 Yanvar 2021
YeniləMə Tarixi: 1 İyul 2024
Anonim
Güvən Gücləndirmə Məşqləri ilə Cütlər Necə Güclü Münasibət Yarada bilərlər? - Psixologiya
Güvən Gücləndirmə Məşqləri ilə Cütlər Necə Güclü Münasibət Yarada bilərlər? - Psixologiya

MəZmun

Hər əlaqənin bir təməli var və sağlam bir əlaqənin təməli etibardır.

Etimad olmadan heç bir cütlük birlikdə dinc yaşaya bilməz. Güvənin dünyadakı bütün əlaqələrin əsasını təşkil etdiyi bir həqiqətdir. Güvən olmadan heç kim xoşbəxt olmayacaq və güvən olmadan həyat rəvan gedə bilməz.

Xoşbəxt bir mühitdə yaşamaq üçün həyatınıza etibar qurma məşqlərini daxil etmək vacibdir.

Güvən qurma məşqləri evdə sağlam münasibətlər və yaxşı bir mühit qurmağın əla bir yoludur. Tərəfdaşınızla əlaqənizi gücləndirməyə kömək edəcək cütlər üçün bir çox güvən məşqləri tapa bilərsiniz.

Bu məşqlər münasibətlərinizə olan inamı artırmağın ən yaxşı yoludur.

İndi cütlüklər üçün güvən qurma məşqlərindən bir neçəsinə nəzər salaq ki, bu da ortağınızla olan sevginizi artıracaq və başqa heç nə yox.


Yoldaşınızla etibarınızı necə qurmaq olar?

1. Ortağınızla qorxunc bir sirr bağlayın

Şübhə yoxdur ki, keçmişdə ortağınızla inanılmaz xatirələr bölüşdünüz. Bununla birlikdə, güvən qurmaq üçün məşqlər edərək ortağınızla əlaqənizi daha da möhkəmləndirə bilərsiniz. Ortağınıza heç bir qorxu olmadan qorxunc bir sirr söyləyin, çünki bu ikiniz arasındakı əlaqəni yaxşılaşdıracaq.

2. 3 və ya daha çox dəqiqə ortağınızla göz təması qurun

Həyatınıza daxil etmək üçün başqa bir etibar etmə məşğuliyyətiniz, ortağınızla 3 dəqiqə göz təması qurmaqdır.

Bu təcrübə cütlər üçün ən yaxşı yenidən qurma inam məşqlərindən biri hesab olunur və şübhəsiz ki, əlaqənizi yaxşılaşdıracaq. Bu sizə gülməli bir etimad kimi görünə bilər, ancaq bu sizi ortağınızla bağlayacaq və eyni zamanda əyləncəli bir fəaliyyət olacaq.

3. Sözlərinizi hərəkətlərinizlə uyğunlaşdırın

Etibarın ən vacib hissələrindən biri ardıcıllıqdır.


Ardıcıllıq olmasa, münasibətlərinizdə yaxşı heç nə olmayacaq. Etibarın bir gündə inkişaf edə bilməyəcəyini də unutmamalısınız.

Mükəmməl fayda əldə etmək üçün daha çox cütlüklərin etibar qurma məşqləri tapın.

4. Ortağınıza onları nə qədər çox sevdiyinizi açıq şəkildə söyləyin

Sağlam bir əlaqənin ən vacib hissələrindən biri cütlər arasında güclü ünsiyyətdir.

Çox vaxt səhv ünsiyyət səbəbiylə cütlüklər arasında bir çox problem görürük. Gündəlik olaraq yoldaşınıza onu nə qədər çox sevdiyinizi söyləməlisiniz. Ona sizin üçün etdiyi yaxşılıqları və onunla nə qədər xoşbəxt olduğunuzu söyləyin. Eyni şey ərə də aiddir.

Arvadına sevdiyi hər şeyi xatırlatmalıdır.

5. Əgər günahınız varsa üzr istəyin

Güvən qurmağın ən vacib məşqlərindən biri, nəfsinizi bir kənara qoyub günahınız varsa üzr istəməkdir. Bu, münasibətlərinizi son dərəcə güclü və xoşbəxt edəcək.


Unutmayın ki, heç kim mükəmməl deyil və səhv bir şey etmək anormal bir şey deyil. Səhv bir şey etdiyinizi hiss edirsinizsə, ortağınızdan üzr istəyin və bu münasibətlərinizi pozmayacaq.

6. Güvəninizi necə geri qaytara biləcəyinizi soruşun

Allah qorusa, münasibətləriniz dağılmaq ərəfəsindədirsə, münasibətlərdə güvən yaratmaq üçün məşqlərə diqqət yetirin.

Güvən qurma məşqləri edən cütlükləri tapmaq çox asandır. Etdiyiniz günahı necə düzəltməyinizi yoldaşınızdan soruşun. Münasibətinizi yaxşılaşdırmağa və əvvəlki vəziyyətinə qaytarmağa çalışın.

7. Sevginizi etiraf edin və "Səni sevirəm" deyin

Ortağınızla danışdıqdan sonra hər şeyi unutmağın ən yaxşı yolu, ortağınıza sevginizi etiraf etməkdir. Bu güvən məşqi, şübhəsiz ki, əlaqənizi möhkəmləndirməyə kömək edəcək.

Həyat yoldaşınıza həyatınızda nə qədər əhəmiyyətli olduğunu və onsuz yaşaya bilməyəcəyinizi söyləməlisiniz. Çox güman ki, ortağınız diqqəti çəkmək üçün ümidsizdir, buna görə də bu etibar məşqlərini nəzərdə tutsanız daha yaxşı olar.

Nəticə

Bunlar, hər bir tərəfdaşın həyatına daxil etməli olduğu əlaqələr güvən məşqlərindən yalnız bir neçəsidir. Həyat yoldaşınızla xoşbəxt bir həyat keçirmək istəyirsinizsə, bu etibar qurma məşqlərini həyatınıza daxil etmək son dərəcə vacibdir.

Unutmayın ki, həyat kiçik deyil və gec -tez bir tərəfdaşa ehtiyacınız olacaq. Ana-qız münasibətləri və ya ər-arvad münasibətləri olsun, hər bir əlaqənin əsasını təşkil etdiyi üçün ortaqlar arasında güvənə sahib olmaq çox vacibdir.

Güvən olmadan heç bir əlaqə düzgün işləyə bilməz.

Beləliklə, ortağınızla əlaqənizi gücləndirmək üçün əlaqələrinizə bu etibar qurma məşqlərini daxil etdiyinizə əmin olun.

Bu məşqlər münasibətlərinə yeni başlayan cütlüklər üçün son dərəcə faydalıdır. Bu məşqlərin köməyi ilə həyat daha asan və xoşbəxt olacaq. Bunun səbəbi, bu cür məşqlər əlaqənizi güclü və döyüşlərdən azad edəcək. Həm də tərəfdaşlar arasında ünsiyyəti, dürüstlüyü və güvəni yaxşılaşdırmaq üçün əyləncəli bir yol ola bilər.