MəZmun
- Yaxınlıq nədir?
- Sağlam yaxınlıq nədir?
- 1. Anlaşılmazlıq
- 2. Sui -istifadə və ya erkən cinsi əlaqəyə girmək
- 3. Cinsi asılılıq
- 4. Yaxınlıq Anoreksiya
- Məsələ ilə məşğul olmaq
Bahar gəldi və toy mövsümü yaxınlaşdı! Xoşbəxtliklə nişanlanan cütlüklər əsl sevgilərini tapdılar və bir ömürlük yaxınlıqdan zövq almağa can atırlar. Ancaq bal ayı mərhələsi bitdikdən sonra, bir çox cütlük yaxınlığın onlardan qaçdığını görür.
Xoşbəxt bir evlilik üçün yaxınlıq çox vacib olsa da, bir çoxumuz anlayış və anlayışa sahib olmaqda çətinlik çəkirik. Yaxınlıq fərqli insanlar üçün fərqli şeylər deməkdir və çox istifadə etdiyimiz bir termin deyil.
Yaxınlıq nədir?
Yaxınlıq aşağıdakı kimi müəyyən edilir: yaxın, tanış, sevgi dolu və sevgi dolu bir şəxsi münasibət; bir şey haqqında ətraflı məlumat və ya dərin anlayış; rahat, isti və ya kimsə ilə tanış olmaq keyfiyyəti.
Ailə yaxınlığı bütün səviyyələrdə tanınmağı əhatə edir: fiziki, emosional, zehni, sosial, mənəvi və cinsi. Yaxınlıq həm qarşılıqlı inam və qəbul yaradır, həm də tələb edir. Evliliyinizdə "təklik" hissinə çatmağın yolu.
Bu, hər cütlüyün birlikdə səyahətlərinin əvvəlində ümid etdikləri kimi səslənmirmi? Həqiqətən də, evlilik sevinclərindən biri sağlam yaxınlığı inkişaf etdirmək və inkişaf etdirmək fürsətidir.
Bəs niyə bir çoxumuz arzuladığımız yaxınlıq keyfiyyətini tapmaq üçün mübarizə aparırıq?
Sağlam yaxınlıq nədir?
Münasibətlərdə sağlam yaxınlıq qurmaq üçün dörd əsas zərər gördüm. Cütlüklər müəyyən edildikdən sonra onlarla qarşılaşa və öhdəsindən gələ bilərlər.
Həyat yoldaşınızla tam yaxınlıqdan zövq almağınıza mane ola biləcək bəzi amillər.
1. Anlaşılmazlıq
"Yaxınlıq" tez-tez səhvən "cinsiyyət" sözü ilə sinonim olaraq istifadə olunur və bu, həyat yoldaşlarının cinsi olmayan, eyni zamanda eyni dərəcədə vacib olan yaxınlıq aspektlərinə məhəl qoymaması ilə nəticələnir.
Sağlam yaxınlıq, fiziki, emosional, mənəvi və zehni yaxınlıq tarazlığı ilə qurulur.
Mətbuatda qeyri -sağlam cinsi əlaqələr, yaxınlıq haqqında məlumatsızlıq və yanlış məlumatlar daha da şiddətlənir.
Şəhvətdən qaynaqlanan medianın əks tərəfində cinsi əhatə edən tabu hissləri var. Çoxumuzun bizimlə seks haqqında danışmağı bilən valideynləri yox idi, daha az yaxınlıq. Və ya, sadəcə olaraq, valideynlərimizdən sağlam ailə yaxınlığının düzgün rol modelinə sahib olmamış ola bilərik.
2. Sui -istifadə və ya erkən cinsi əlaqəyə girmək
Orta hesabla hər 7 oğlandan biri uşaq kimi cinsi istismara məruz qalır. Qızlar üçün bu nisbət demək olar ki, ikiqat 4 -də 1 -ə çatır. İlk cinsi təcrübə tətbiq olunan, məcbur edilən və ya məcbur edilən uşaqlar tez -tez təhlükəsiz və sağlam yaxınlıq anlayışlarını təhrif edir.
Duygusal istismar keçirmiş uşaqlar da münasibətlərində sevgi dolu, güvənən bir yaxınlıq qurmaq üçün mübarizə aparacaqlar.
Eyni nəticə, cinsi əlaqəyə uyğun olmayan bir zamanda, pornoqrafiya, R dərəcəsi verilən filmlər və kobud və düşündürücü sözlərə məruz qalma yolu ilə daxil olan uşaqlar üçün də baş verə bilər.
Yetkin bir insan kimi sağlam bir intim əlaqənin yolunu açmaq üçün bu təcrübələrdən şəfa tapmaq lazımdır.
3. Cinsi asılılıq
Sağlam yaxınlıq, fərd və sevdikləri üçün narahatlıq yaradan kompulsif cinsi düşüncələr və hərəkətlərlə xarakterizə olunan mütərəqqi bir xəstəlik olan cinsi asılılıqdan qaynaqlanır.
Cinsi asılılığın simptomları cinsi əlaqəli bir sıra davranışları əhatə edə bilər: pornoqrafiya, mastürbasyon, telefon və ya kompüter seks, cinsi görüşlər, fantaziya seks, sərgilənmə və voyeurizm. Evlilik xaricində bu cinsi davranış nümunələri əlaqəyə ciddi şəkildə zərər verir. Sağlam yaxınlıq yenidən öyrənilə və asılılıq yaradan davranışları əvəz edə bilər.
4. Yaxınlıq Anoreksiya
Sevgi, məhəbbət, tərif, cinsiyyət, hisslər və mənəvi əlaqəni kəsmək, insanın yaxınlıq anoreksiyasına işarə edən davranışlardır. Yaxınlıq iştahsızlığı bir növ əlaqəli asılılıqdır (bir insanın sevgiyə ehtiyacı olduğu, lakin dəfələrlə disfunksiyalı əlaqələrə girdiyi və ya yaradan bir vəziyyətdir) və çox vaxt cinsi asılılıq ilə əlaqələndirilir. Məqsədi özünü qorumaqdır və yaxınlıq yaratmaq üçün lazım olan zəifliyi dəf edir.
Cinsi asılılıq ilə insan sağlam olmayan cinsi davranışları "hərəkətə keçirir". Yaxınlıq iştahsızlığı ilə bir adam, ortağından müxtəlif yollarla əlaqəni kəsərək "hərəkət edir". Səmimiyyətin aktiv şəkildə dayandırılması tərəfdaşın böyük ağrısına və asılılığın emosional geriliyinə səbəb olur. Münasibətin çiçəklənməsinə mane olur və nəticədə evlilik ölür.
Ümumiyyətlə, yaxınlıq anoreksiyası səbəbiylə bir evlilik pozulduqda, kənar adamlar və hətta uşaqlar təəccüblənə bilərlər. İntim anoreksiya tez -tez cütlərin yaxşı gizlətdiyi bir vəziyyətdir.
Məsələ ilə məşğul olmaq
Sağlam olmayan yaxınlıqda olan cütlüklər mübarizələrində tək deyillər. Bir çox cütlük oxşar ürək ağrısına dözür. Sağlam olmayan yaxınlıq spektri genişdir, ancaq ağrınız həddindən artıq və ya yüngül olsa da, ürək ağrısı yaşayırsınız. Münasibətinizin daha sağlam, daha xoşbəxt və daha səmimi bir yerə keçməsindən əvvəl ağrının kökü həll edilməlidir.
Sağlam yaxınlığın dörd əsas zərərini həll etmək, sağlam olmayan yaxınlıq spektrində hər hansı bir cütlüyün sağalmasını asanlaşdırdığı sübut edilmişdir - əgər cütlüyün yaxşılaşmaq istəyi varsa. Sağlam olmayan yaxınlığın aradan qaldırılmasının təməlində cütlüyün evliliyi və ailəni qorumaq istəyi dayanır. Tərəfdaşlardan biri və ya hər ikisi özünü ümidsiz hiss edirsə, sağalmaq çətindir. Ancaq sağalma arzusu ən kiçik qığılcımı olan cütlüklər şəfa prosesinə başlaya bilərlər. Gördüm ki, cütlər çox az ümidlə müalicəyə başlayırlar, amma bu prosesə qarışırlar və nəticədə evliliklərini təmir edirlər. Sizin üçün də ola bilər.
Bərpa yolunda ilk addım zərərli düşüncə və davranış tərzləri ilə qarşılaşmaq və onları daha sağlam üsullarla əvəz etməkdir. Kitablar, videolar və cütlərin seminarları kimi uyğun, sübut edilmiş psixo-təhsil mənbələri axtarın.
Sağlam bir yaxınlıq qurmaq və qurmaq hər bir cüt üçün dəyişdirici bir səyahətdir. Bir çoxları üçün çətin və ağrılı olsa da, daha parlaq, daha çox sevən bir gələcək axtardığınız və təhriflər, sui-istifadə və yanlış məlumatlar buraxdığınız üçün səy göstərməyə dəyər.