MəZmun
- Bir qadının edə biləcəyi ən çətin şey onu buraxmaqdır
- Elə isə münasibətlər bitdikdən sonra NİYƏ tutmağa davam edirsiniz?
Münasibətiniz sona çatanda, yük maşını tərəfindən vurulduğunuzu və ürəyinizdə bir deşik buraxdığını hiss edirsiniz. Mədədəki düyünlər izah edilə bilməz, yeyə bilməzsən, yata bilmirsən, konsentrasiya etməkdə çətinlik çəkirsən və ən çox sualın var:
NİYƏ? Niyə mən? Bunu niyə mənə etdi? Niyə ayrıldı? Mənə nə olub? Mən nə etdim? Mən ona kifayət etmədimmi?
Bəzi əlaqələr var ki, bitdikdən sonra sizi uzun günlər çaşqın vəziyyətə salır, sonra da bəzi əlaqələr var ki, onlar bitdikdən sonra dünyada mənimlə nə əlaqəli olduğunu soruşmağa məcbur edəcəklər; və sonra bir daha sevirsənsə, səni dilsiz, ümidsiz və narahat edən əlaqələr var.
Münasibətiniz bitəndə nə hiss etsəniz də, həqiqət onun seçimidi. Ayrılma seçimi, aldatma seçimi, başqası ilə evlənmə seçimi və etdiyi hər şeyi etmək seçimi və sənə zərər verməyindən, aldatmasından, birini seçməkdən çəkindirəcək heç bir şey edə bilməzsən. başqa biri ilə evlənməkdən və ya uzaqlaşmaqdan.
Onun hərəkətlərinə və davranışlarına görə məsuliyyət daşımırsınız, ancaq özünüz üçün məsuliyyət daşıyırsınız. Vəziyyəti necə görməyi seçdiyiniz üçün məsuliyyət daşıyırsınız, onu geri qəbul edib -etməyəcəyinizdən, kişilərə münasibətinizi dəyişməyinizə icazə verməyinizdən və ya etməməyinizdən, siz də məsuliyyət daşıyırsınız. yoxsa buraxıb irəliləyəcəksiniz.
Bir qadının edə biləcəyi ən çətin şey onu buraxmaqdır
Bir qadının şahzadəsi olacağını düşündüyü kişidən, əbədi olaraq və ya tək olan kişidən keçmək çətindir. İllərlə pis rəftar edildikdən, adi hal kimi qəbul edildikdən, istifadə edildikdən və təhqir edildikdən və yalan söylədikdən sonra da buraxmaq və davam etmək çətindir.
Çox vaxt düşünürəm ki, bizim haqqımızda nə var, niyə qalmağa davam edirik, niyə yalanları və aldatmaları qəbul etməyə və buna sevgi deməyə davam edirik və sonra münasibətlər bitəndə ayrılırıq. Artıq dramla məşğul olmamağımıza sevinmək əvəzinə, üzüldük, çünki o ayrıldı və gizli şəkildə onu necə geri qaytarmağı və evdə oturub zəng edib -etməməyi düşünərək oturdu.
Elə isə münasibətlər bitdikdən sonra NİYƏ tutmağa davam edirsiniz?
Mən buna cavab verə bilərəm, çünki mən orda olmuşam və bunun səbəbi tam olaraq buraxmamağınız və onu aşmamağınızdır.
İşdən çıxmağınıza, onu aşmağınıza və irəliləməyinizə kömək edəcək altı əmin yol:
- Sənə icazə verməyi seçdiyim bir məktub yazamma poçtla göndərməyin. Məktubda hisslərinizi ifadə edin, incitdiyinizi, ağrınızı ifadə edin, qəzəbinizi bildirin və demək istədiyiniz hər şeyi söyləyin, söyləmək haqqında düşünün və tanışlıq zamanı söylədiyinizi diləyin və hər şeyi sisteminizdən çıxarın. Sonra məktubu çox kiçik parçalara ayırın, kiçik parçaları bir torbaya qoyun, torbanı bağlayın, suya batırın və sonra atın.
- Bütün nömrələrini silin bütün mobil telefonlarınızdan, bütün e -poçt ünvanlarını silin, gələnlər qutusundan, göndərilən qutudan, zibil qutusundan, qaralamalardan, zibil qutusundan və arxivlərdən bütün e -poçtlarını silin və bütün sosial media vasitələrində özünüzü ondan ayırın.
- Onun bütün əşyalarını evinizdən çıxarın və sənə onu xatırladan hər şey. Onunla yaşadığınız təcrübələri yazdığınız paltarları, kitabları, hədiyyələri, musiqini, şamları, zinət əşyalarını, jurnalları (bir kitab yazmaq üçün istifadə etməyəcəksinizsə) və evində ona aid olan əşyaları buraxın. dostlar.
- Özünüzü sevdiyiniz restorana aparın, baqqal mağazasında sevdiyiniz əşyaları satın alın, sevdiyiniz yerə səyahət edin, evinizi istədiyiniz kimi düzəldin, sevdiyiniz rəngləri geyin, sevdiyiniz şamı yandırın və saçlarınızı istədiyiniz kimi geyinin.
- Onun nömrəsini spam üzərinə yazın və yenidən rədd etmə, yalnız yenidən zəng etmək qərarına gəlsə.
- Münasibətin niyə bitdiyini unutma və yaşadıqlarını. Təcrübə ən yaxşı müəllimdir, buna görə də yaşadıqlarınızı yenidən yaşamaq üçün mövqe tutun, bir dövr yaratmayın və pis münasibət vərdişlərini təkrarlamayın.
Münasibət sona çatanda həyat bununla bitmiş kimi görünə bilər və dağıdıcı bir təcrübə ola bilər. Keçmək üçün bir az vaxt lazım olacaq; amma bir anda sevinciniz qayıdacaq, yenidən xoşbəxt olacaqsınız və həyata davam edəcəksiniz. Bunun öhdəsindən gəlmək üçün özünüzə vaxt verin və geri qayıtmaq istəyinə qarşı durun.