MəZmun
- Etibarsız münasibətlər necə formalaşır?
- 1. Hər zaman onlardan hər şey üçün sübut istəyərsiniz
- 2. Sosial medialarını davamlı olaraq yoxlayırsınız
- 3. Hesablarından parol tələb edirsiniz
- 4. Tərəfdaşınızla birlikdə olduğunuz zaman cazibədar insanlar tərəfindən qorxudulduğunuzu hiss edirsiniz
- 5. Başqalarından tərəfdaşınızın harada olduğunu təsdiq etmələrini xahiş edirsiniz
Heç özünüzə "ortağınıza güvənirsinizmi?"
Şansınız budur ki, özünüzə bu sualı vermiş olsanız, münasibətlərinizə inamsızlığın bilinçaltı bir fərqi ola bilər.
Münasibətinizin güvən üzərində getmədiyinə dair hər hansı bir şübhə varsa, bilinçaltı zehninizə diqqət yetirməyin və bunun səbəbini anlamağın vaxtı ola bilər. Xüsusilə güvənməyən münasibətlər yaxşı getməyə meylli olmadığı üçün - güvən hər şeydən sonra bir əlaqənin təməl daşıdır.
Etibarsız münasibətlər necə formalaşır?
Özünüzə "ortağınıza güvənirsinizmi?" Deyə soruşmağınızın iki səbəbi var.
- Çünki etibarsızlıq, hörmətsizlik, ümumiyyətlə yalanlar və ya ortağınızın və ya həyat yoldaşınızın adından dəfələrlə icazə verilməməsi kimi etibarsızlığı təşviq edə biləcək faktiki hadisələr olmuşdur.
- Keçmişdə heç bir güvənməyən əlaqələr yaşamısınızsa və heç kimə güvənməkdə çətinlik çəkirsinizsə.
Bu əlaqələrin hər ikisi üçün, inamın necə inkişaf etməsi və ya yenidən etibar etməyi öyrənməklə başlayan bir həll yolu var.
Hər iki vəziyyətdə də məsləhətləşmə sizi gələcəyin yerinə qoyacaq və etibarsız bir münasibət yaşamağınızın qarşısını alacaq.
Problem ondadır ki; ortağınıza güvəndiyinizi söyləmək həmişə asan deyil. Burada sizə kömək etmək üçün ortağımıza güvənməsək necə davranacağımıza dair bəzi tipik nümunələr var.
1. Hər zaman onlardan hər şey üçün sübut istəyərsiniz
Fərqlənmə təcrübəsi sağlam bir vərdişdir və ortağınızın sizinlə müzakirə etdiyi bir şeyin sübutunu istədiyiniz zamanlar ola bilər. Tələb olunan dəlillərin vicdanlı olduqlarının sübutu olmayacaq, ancaq faktlarını da yoxlamaları üçün fərq var - fərq var.
Beləliklə, ortağınızın və ya həyat yoldaşınızın dediklərinin, etdiklərinin və ya düşündüklərinin həqiqət olduğunu sübut etmək üçün sübut istəyərkən özünüzə güvənməyən bir əlaqənin etibarlı bir nümunəsidir.
2. Sosial medialarını davamlı olaraq yoxlayırsınız
Bir daha bunun cavabı kontekstdən asılıdır. Əgər siz və həyat yoldaşınız rahatlıq üçün sosial medianı, telefonunuzu və e -poçtunuzu avtomatik olaraq paylaşırsınızsa və bu qarşılıqlı bir şeydirsə - bu tələb deyilsə, bu şansın sağlam bir qərardır.
Ancaq tələb etdiyiniz üçün (əlaqələrini izləyə biləcəyiniz üçün) girişiniz varsa və ya hər hansı bir vəziyyətdə şübhəli şəkildə əlaqələrini seyr etdiyinizi görürsünüzsə, güvənməyən bir münasibətdə yaşayırsınız.
3. Hesablarından parol tələb edirsiniz
Ortağınızın və ya həyat yoldaşınızın hesablarına (məsələn, iş və ya sağlamlıq səbəbləri) daxil olmaq üçün xüsusi bir səbəb olmadıqda, hesablarına giriş tələb etmək şübhə doğuran bir fəaliyyətdir. Xüsusilə izləmə məqsədləri üçün giriş tələb edirsinizsə.
Bu idarəedici davranış, güvənmədən bir əlaqəyə doğru sürüşkən bir yamacdır ki, potensial olaraq yaxşı bir şeyi məhv etməmək üçün tez bir zamanda qarşı çıxmaq lazımdır.
4. Tərəfdaşınızla birlikdə olduğunuz zaman cazibədar insanlar tərəfindən qorxudulduğunuzu hiss edirsiniz
Ortağınızın yanında cazibədar insanlar tərəfindən qorxudulmaq hissi, güvənsiz bir əlaqənin əlaməti deyil. Aşağı bir hörmət və ya özünə inamsızlıq ola bilər.
Ancaq bu belə deyilsə, ortağınıza sadiq qalmaq üçün kifayət qədər etibar etmirsiniz.
5. Başqalarından tərəfdaşınızın harada olduğunu təsdiq etmələrini xahiş edirsiniz
Yoldaşınızın və ya həyat yoldaşınızın harada olduğunu təsdiqləmək, şübhəsiz ki, yalnız sizə deyil, həm də ortağınıza və dostlarına etibarsız bir əlaqədə olduğunuzu çatdıracaq.
Axı niyə ortağınızı sorğu -suala tutmağa ehtiyac duyursunuz?
Bu davranışı bir şey idarə edəcək və güvənlə heç bir əlaqəsi olmayacaq. Və yəqin ki, oturub özünüzə sual verməyin vaxtıdır ki, bunu niyə düzəltmək şansınız olsun deyə, etibarsız münasibət qurdunuz?
Bir əlaqəyə güvənməmək, yalnız əlaqənin özünə deyil, həm də həm ortaqların, həm də həyat yoldaşlarının psixikasına və rifahına pis nəticələr verə bilər. Partnyorunuza güvənmədiyinizi görürsünüzsə, gələcəkdə sevgi dolu və güvənli bir əlaqənin möcüzələrindən zövq ala biləcəyiniz bir şey etməyin vaxtı deyil?