MəZmun
- 1. Bir -birinizlə əlaqə qurmaqda məqsədli olun
- 2. Danışdığınız vaxtdan iki dəfə çox qulaq asın
- 3. Duyğularınızı fiziki toxunuşla bağlayın
- 4. Həqiqətən bağışlamağı tətbiq edin
Bal ayı dövrü rəsmən söndü. Siz ikiniz də qığılcımın sönməsinə heç vaxt icazə verməyəcəyinizi dediniz, amma burada Saleh Qardaşların yanındaysınız ...
"Bunu göstərməmək üçün çox çalışırsan
Amma balam ... balam, bilirəm
Bu sevgi hissini itirdin
Vay o sevgi hissi,
O sevgi hissini itirdin
İndi yox oldu, getdi, getdi ... ”
Bu sevgi hissini itirmək lazım deyil. Əgər sən var itirdi, şübhəsiz tapıla bilər.
Evliliyinizdəki romantikanı, enerjini və qığılcımı geri qaytarmaq üçün bu 4 ipucunu sınayın
1. Bir -birinizlə əlaqə qurmaqda məqsədli olun
Bir çox cütlük, ortağı ilə söhbət etmək və əlaqə qurmaq üçün vaxtın doğru olmasını gözləyir. Tətil etmək üçün bir an gözləməkdənsə, anı özünüz yaradın! Hər şeyi atmaq və sadəcə bir söhbət etmək üçün bir və ya iki həftə ərzində gündə 10 dəqiqədən kiçik başlayın. Söhbəti yüngül saxlayın, ehtiyac görmədiyiniz halda daşlaşmış hissləri qazmağa ehtiyac yoxdur. Bu 10 dəqiqəni danışma bacarıqlarınıza diqqət yetirmək üçün ikiniz üçün də məşq kimi düşünün.
Telefonlarınızı yerə qoyun, televizoru söndürün və sadəcə birlikdə vaxt keçirin. Daha çox sən təcrübə söhbət sənəti, mənalı bir şeyə sahib olmaq vaxtı gəldikdə, o qədər də çətin olmayacaq. Gününüzdə bu vaxtı dəyərli bir prioritet halına gətirin və tədricən emosional əlaqənizin gücləndiyini görəcəksiniz.
2. Danışdığınız vaxtdan iki dəfə çox qulaq asın
Çox oxunan bir klişe eşitmiş ola bilərsiniz:
"Tanrı bizə iki qulaq və bir ağız verdi ki, danışdığımızdan iki dəfə çox dinləyə bilək."
Klişeler haqqında nəyi sevdiyimi bilirsinizmi? Çox vaxt bir şəkildə, formada və ya formada doğrudur. Bir əlaqədə - cəhənnəm, içində hamısı əlaqələr - biz insanlar şeylərin eqoist tərəfinə söykənməyə meylliyik. Söhbəti idarə etməyə çalışırıq. Fikrimizi hər bir mübahisə üzərində işləməyə çalışırıq. Səsimizin eşidilməsini təmin etməyə çalışırıq.
Ancaq özümüzə bu qədər diqqət yetirməyin dəyəri çox vaxt şüurumuz olmadığına görə bizdən uzaqlaşdığını hiss edən insandır. Evlilikdə ortağınızı danışarkən eşitmək deyil, həm də onları həqiqətən dinləmək hər zamankindən daha vacibdir. Nə demək istədiklərini və hisslərini eşitmək üçün vaxt ayırdığınızda, kim olduqlarını və nə istədiklərini daha yaxşı anlaya bilərsiniz.
Bir -birinizi daha yaxşı başa düşsəniz, əlaqəniz illərdir olduğundan daha güclü olacaq. Hamısı bir az daha yaxşı dinləməyi seçdiyiniz üçün. Əgər icazə versəniz super güc ola bilər!
3. Duyğularınızı fiziki toxunuşla bağlayın
Fiziki toxunma insanlar arasında güclü bir bağlayıcıdır. Evliliyinizdə istifadə edilmirsə, ortağınızdan bu qədər uzaq olduğunuzu hiss etməyinizin səbəblərindən biri ola bilər. Bunun cinsi əlaqədə olması da lazım deyil. Əl -ələ tutmaq, bir -birinizi qucaqlamaq və bir -birinizə çiyin ovuşdurmaq hamısı fiziki təmasdır. Bu sadə fiziki hərəkətlərin hər biri bir -birinizə olan hisslərinizi daha da möhkəmləndirə bilər.
İlk görüşdə olduğu kimi əl -ələ tutmaq, o gün doğulan alovlu ehtirası xatırladır. Zehninizi həyat yoldaşınıza qarşı şüursuz davranışlarından oyandıracaq və onları nə qədər çox sevdiyinizə uyğunlaşacaq.
Gününüzə başlamaq və başlamaq üçün qucaqlaşmaq və öpüşmək, bəzi cütlərin bir müddət sonra göz ardı etməyə başladıqları başqa bir böyük fiziki dayaqdır. Gününüzü bir sevgi hərəkəti ilə başlamaq və bitirmək, günlərinizi ayırmaq və duyğu zehninizi ikiniz arasında hələ də mövcud olan əlaqəni xəbərdar etmək üçün əla bir yoldur.
4. Həqiqətən bağışlamağı tətbiq edin
İllər keçdikcə bir çox evliliklər inciklik və kinlə boğulur. 20 il əvvəl etdiyi bir şey hələ də evlilik mədəniyyətində böyük rol oynayır. Barda salam verdiyini söyləyən adam, bütün bu illərdən sonra hələ də ərinin sünnətidir. Vəziyyət nə olursa olsun, bu kinlər iki insanın emosional səviyyədə bir araya gəlməsinə imkan vermir. Qalxdıqca yıxmaq daha çətin olan divarlar qurur.
Küskünlüklə tikilmiş bu divarları sökməyin bir yolu, evliliyinizdə əsl bağışlanma tətbiq etməkdir. Bu, ilbəil xəyal qırıqlığı yaşayanlar üçün əlçatmaz olan emosional yaxınlığa imkan verəcək.
Aşiqlərin mübahisəsi bitdi və barışıq dedinizsə, bağışlayan bir ürəklə davam edin və həyat yoldaşınızla əlaqədə olun.
Daha çox oxuyun:- Kişinizlə emosional olaraq əlaqə qurmaq üçün 4 məsləhət
Xanımınızla Duygusal Bağlanmaq üçün 4 Məsləhət
Nəticə
Həyat boyu bir evlilik boyunca emosional bir əlaqə saxlamaq asan deyil. Çoxumuzun əyilməkdənsə parlamağı üstün tutduğumuz detallara ağır iş və diqqət lazımdır. Yuxarıdakı tövsiyələrdən istifadə edərək ümid edirəm ki, bir -birinizə sevgi və minnətdarlıq qapılarını açarsınız. Zaman keçdikcə bu prinsipləri tətbiq etmək getdikcə daha çox əhəmiyyət kəsb edəcək, buna görə həyat yoldaşınızla aranızdakı alovu dəfələrlə alovlandırmaq vəzifənizi heç vaxt gözdən qaçırmayın.