Ailə Planlaşdırması üçün Ən Yaxşı Kılavuz: Cavablandırılan Əsas Suallar

MəZmun

• 1. Ailə planlaşdırması niyə vacibdir?
• 2. Ailə planlaşdırmasının üstünlükləri nələrdir?
• 3. Ailə planlaşdırmasının mənfi cəhətləri nələrdir?
• 4. Ailə planlaşdırmasının fərqli növləri nələrdir?
• 5. Ailənin planlaşdırılmasının ənənəvi üsullarından hansılar var?
• 6. Təbii ailə planlaşdırması necə işləyir?
• 7. Sterilizasiyaya nə daxildir?
• 8. Fərqli ailə planlaşdırma növləri nə qədər təsirli olur?
• 9. Sağlamlığım seçdiyim ailə planlaşdırma metoduna necə təsir edir?
• 10. Oral kontraseptivlərin sağlamlığa faydaları nələrdir?
• 11. Kontrasepsiya üsulu seçərkən hansı amilləri nəzərə almalıyam?
• 12. Hormonal kontraseptiv istifadə edərkən hamilə qalsam, körpəmə zərər verə bilərmi?
• 13. Həb və ya iynəni istifadə etməyi dayandırdıqdan sonra nə qədər hamilə qala bilərəm?
• 14. Ailə qurmağa hazır olduğumuzu necə biləcəyik?

"Bəs nə vaxt ailə qurmağı düşünürsən?

Bu gənc bir cütlüyə və ya yeni evlənənlərə bir müddət uşaq sahibi olmadan evləndikləri zaman veriləcək ümumi bir sualdır.

Doğrudan da bu, uşaq sahibi olmağı planlaşdırırsınızsa, düşünməyiniz vacib olan bir sualdır, çünki ailə qurmağın təsirləri, şübhəsiz ki, çox uzanır.

Ailə planlaşdırma tərzinin ən uyğun tərzi, kontraseptivlərdən istifadə etməklə və ya könüllü sterilizasiya etməklə uşaqlarınızın sayını, doğumları arasındakı vaxtları və aralıqları nəzarət etməkdir.

Hal -hazırda bir çox variant var və xüsusi vəziyyətinizdə nəyin daha yaxşı işləyə biləcəyini sınamaq çətin bir perspektiv ola bilər.

Və ya bəlkə də müəyyən üsulların təhlükəsizliyi və ya evləndikdən sonra bütün ailə planlaşdırma mövzusu ilə bağlı bəzi şübhələriniz və ailə planlaşdırma suallarınız var.

Ailə planlaşdırma və ya ailə planlaşdırma üsulları ilə bağlı soruşmaq üçün doğru sualları bilmək ailə qurmaq fikri ilə əylənən cütlüklər üçün bir şərtdir. Ən yaxşı ailə planlaşdırma məsləhətləri nəinki suallarınızı cavablandıracaq, həm də yenilərini müəyyənləşdirməyə kömək edəcək.

Ailə planlaşdırmanın necə işlədiyi kimi müəyyən ailə planlaşdırma suallarına cavab tapmaq üçün kömək axtarırsınızsa bir cüt olaraq? Ən yaxşı ailə planlaşdırma məsləhətləri hansılardır? Ən yaxşı ailə planlaşdırma üsulları hansılardır? Ailə planlamanızda əsas nələr olmalıdır?

Bu məqalə, ailə planlaması mövzusunda ən çox verilən ailə planlaşdırma suallarını və o qədər də tez -tez verilməyən sualları müzakirə edərkən bu şübhə və qorxuların bəzilərini dincəltməyə çalışacaq:

1. Ailə planlaşdırılması niyə vacibdir?
2. Ailə planlaşdırmasının üstünlükləri nələrdir?
3. Ailə planlaşdırmasının mənfi cəhətləri nələrdir?
4. Ailə planlaşdırmasının fərqli növləri nələrdir?
5. Ailə planlaşdırmasının ənənəvi üsullarından hansılar var?
6. Təbii ailə planlaşdırması necə işləyir?
7. Sterilizasiyaya nə daxildir?
8. Fərqli ailə planlaşdırma növləri nə qədər təsirli olur?
9. Sağlamlığım seçdiyim ailə planlaşdırma metoduna necə təsir edir?
10. Oral kontraseptivlərin sağlamlığa faydaları nələrdir?
11. Bir kontrasepsiya üsulu seçərkən hansı amilləri nəzərə almalıyam?
12. Hormonal kontraseptiv istifadə edərkən hamilə qalsam, körpəmə zərər verə bilərmi?
13. Həb və ya inyeksiya istifadə etməyi dayandırdıqdan sonra hamilə qalmaq üçün nə qədər vaxt lazımdır?
14. Ailə qurmağa hazır olduğumuzu necə biləcəyik?

Bu ailə planlaşdırma sualları, şübhəsiz ki, əksəriyyətinizin suallarını təmin edə və sizi qarşıda duranlara hazırlaya bilər.

1. Ailə planlaşdırması niyə vacibdir?

Cinsi cəhətdən aktiv olan hər bir yetkinin ailə planlaşdırması və ya doğuşa nəzarət məsələlərini nəzərdən keçirməsi və müzakirə etməsi vacibdir. Bu, yalnız arzuolunmaz hamiləliklərin qarşısını almaq üçün deyil, həm də arzu olunan hamiləliklər üçün konsepsiya vaxtını planlaşdırmaq üçündür.

Bu şəkildə hər bir körpə üçün plan qurmağa cəhd edə bilərsiniz. Qardaşlar arasındakı məsafə də vacibdir və müvafiq planlaşdırma yolu ilə tənzimlənə bilər.

Keçmiş dövrlərdə doğuşa nəzarət variantları çox məhdud idi və cütlüklər məhsuldar yaşlarında, bəlkə də on iki və ya on beş hamiləliyə qədər uşaq sahibi olmağa davam edə bilərlər!

Ancaq indi bu sahədə belə irəliləyişlər olduğu üçün ailə planlamasının əhəmiyyəti, cütlüklərə həyatlarının bu əhəmiyyətli sahəsində məsuliyyət və seçimlərini həyata keçirmə imkanı verməsidir.

2. Ailə planlaşdırmasının üstünlükləri nələrdir?

Neçə uşağın olmasını və bir -birindən nə qədər uzaq olmasını istədiyinizi nəzərə alaraq ailənizi diqqətlə planlaşdırdığınızda, müəyyən üstünlüklər var. Birincisi, həm ana, həm də uşaq üçün sağlamlıq faydaları var.

Uşaqlar ən az iki və ya daha çox yaş aralığında olarsa, bu, başqa bir hamiləlik keçirməzdən əvvəl ananın bədəninin sağalması üçün vaxt verir və hər bir uşağa ilk aylarında daha yaxşı qulluq edə bilir.

İkincisi, kifayət qədər təmin edə biləcəyiniz qədər uşaq sahibi olmağı planlaşdıra biləcəyiniz zaman iqtisadi faydalar var.

Üçüncüsü, ağıllı ailə planlaşdırması vasitəsi ilə hələ iyirmi yaşında və ya otuzuncu yaşlarında uşaqlarınız ola bilər, beləliklə də otuz beş yaşından sonra hamilə qalmaqla əlaqədar sağlamlıq riskləri azalır.

3. Ailə planlaşdırmasının mənfi cəhətləri nələrdir?

Ailə planlaşdırmasının əsas suallarından bəziləri ailə planlaşdırmasının mənfi cəhətləri ilə bağlıdır. Hansı ailə planlaşdırma metodundan istifadə etdiyinizə bağlı olaraq, yan təsirlərin söz mövzusu olduğu yerlərdə nəzərə alınması lazım olan bir neçə dezavantaj ola bilər.

Bu xüsusilə kontraseptiv həblər və ya enjeksiyonlar, implantlar, yamalar və ya vajinal halqalar kimi hormonal doğum nəzarətindən istifadə edərkən doğrudur. Bir çox qadın bu üsulları heç bir pis təsiri olmadan xoşbəxt şəkildə istifadə etsə də, bəzi qadınlar üçün nəzərəçarpacaq dərəcədə ağırlaşmalar və ya mənfi reaksiyalar ola bilər.

Bunlardan ən çox görülənləri kilo artımı, başgicəllənmə, ürəkbulanma və baş ağrısı ola bilər. Nadir hallarda baş verən daha ciddi hallarda vuruş, qan laxtası və ya ektopik hamiləlik ola bilər.

Bunu oxuduqdan sonra ən yaxşı seçimin təbii ailə planlaşdırma üsulu olduğunu düşünə bilərsiniz (bu barədə daha sonra). Doğrudur, bu üsul heç bir yan təsir göstərmir, ancaq bunun yalnız 75% təsirli olduğunu unutmayın, buna görə də "planlaşdırılmamış" hamiləlik şansınız ən az 25% olardı.

4. Ailə planlaşdırmasının fərqli növləri nələrdir?

Ailə planlaşdırma üçün geniş bir seçim var. Bunları ümumilikdə aşağıdakı kateqoriyalara bölmək olar:

• Bariyer üsulları: Adından da göründüyü kimi, bu üsul əsasən spermanın yumurtaya çatmasının qarşısını almaq üçün bir maneə yaratmağı əhatə edir. Bu, kişi və ya qadın prezervativləri, spermisidal maddələr, diafraqmalar, servikal qapaqlar və ya süngərlərdən istifadə etməklə edilə bilər.
• Hormonal üsullar: Hormonal doğum nəzarətinə oral kontraseptivlərin (həb) və ya inyeksiyaların, həmçinin vajinal halqaların və yamaqların istifadəsi daxildir. Bunlara iki hormon, yəni estrogen və progestin və ya yalnız progestin daxil ola bilər.
• İntrauterin cihazlar: Bunlara ümumiyyətlə RİA deyilir. Bu üsul, qadının uterusuna bir doğum nəzarət cihazı qoymağı əhatə edir. Bir variant, hormonları olmayan və on il və ya daha çox davam edə bilən Copper T (ParaGard) -dır. Digər bir seçim, sintetik qadın hormonunu buraxan və beş ilə qədər davam edən LNG-IUS (Mirena).
• Təbii üsullar: Bu üsula bəzən ritm üsulu deyilir və bu qadının diqqətli şəkildə qeyd etməsini və menstrual dövrünü izləməsini və hamilə qalma ehtimalının çox olduğu ay günlərində cinsi əlaqədən çəkinməsini əhatə edir.
• Daimi üsullar: Ailənizin tam olduğunu hiss edirsinizsə və hər hansı bir hamiləliyin qarşısını almaq üçün daimi bir seçim istəsəniz, sterilizasiya əməliyyatı keçirməyi düşünə bilərsiniz. Qadınlar üçün bu, boru borusu, kişilər üçün isə vazektomiya deməkdir.

5. Ailənin planlaşdırılmasının ənənəvi üsullarından hansılar var?

İndiki vaxtda, bütün bu müasir metodlar kəşf edilməzdən əvvəl köhnə günlərdə yer üzündə nə etdilər? Şübhəsiz ki, ailə planlaşdırılması çoxdankı bir narahatlıqdır və atalarımızın və analarımızın öz fikir və üsulları olmalı idi.

1873 -cü ilə qədər prezervativlər və diafraqmalar mövcud oldu, lakin bundan əvvəl ailə planlaşdırmanın əsas üsulları bunlar idi:

• çəkinmə
• çəkilmə (coitus interruptus) və ya
• uşaq öldürmə (körpələri doğulduqda öldürmək)

Giriş cəhdləri və uğursuz abortlar da geniş yayılmışdı və anaların sağlamlığı üçün ciddi təhlükə yaradırdı.

Uzun müddət əmizdirmə, bəzi hallarda ananın hələ ana südü verərkən yenidən hamilə qalmasının qarşısını ala və ya dayandıra bildiyi bir üsuldur.

Təqvim metodu və ya ritm metodu olaraq da bilinən təbii üsul, ailə planlaşdırmasında ən çox istifadə edilən ənənəvi cəhd olardı.

6. Təbii ailə planlaşdırması necə işləyir?

Keçmişdə təbii ailə planlaması tətbiq olunsa da, bu günlərdə bütün tədqiqatlar aparılsa da, bunu sələflərimizdən daha canlı və təsirli bir üsul halına gətirmək üçün əlimizdə daha çox bilik və texnologiya var.

Təbii ailə planlaması (NFP), qadının məhsuldar olduğu və hamilə qalma ehtimalının olduğu günlərdə cinsi əlaqəyə girməməsi ilə hamiləliyin qarşısının alındığı hər hansı bir kontrasepsiya üsuluna aiddir.

Qadının nə vaxt hamilə qala biləcəyini təyin etmək üçün menstruasiya və yumurtlama nümunələri diqqətlə araşdırılır. Bu evdə edilə bilsə də, həkiminizdən və ya klinisyeninizdən kömək istəmək daha yaxşıdır.

Təbii ailə planlaşdırma metodunun altı fərqli variantı var:

• Semptomatik: Bu üsul qadının bazal bədən istiliyini hər səhər bir dərəcə yüzdən bir hissəsinə qədər yüksək dəqiqliyə malik olan bazal termometr adlanan xüsusi bir termometrlə ölçməsini tələb edir.

İstiliyin bir qədər artması, məhsuldar bir dövrün sona çatacağını və servikal mövqe, selik tutarlılığı və əhval -ruhiyyə kimi diqqətlə izlənilməsi lazım olan digər bədən funksiyalarını göstərəcəkdir.

• Təqvim-Ritm: Bu ən ənənəvi üsuldur və çox müntəzəm menstrual dövrü olan qadınlarla daha yaxşı işləyir. Ovulyasiyanın menstruasiya başlamazdan on dörd gün əvvəl baş verdiyi, yumurtalanmış yumurtanın iyirmi dörd saata qədər, spermanın isə üç günə qədər yaşaya biləcəyi fərziyyələrinə əsaslanır.

Bu üç fərziyyədən istifadə edərək, ovulyasiyanın sonrakı nə vaxt baş verəcəyini təyin etmək üçün menstrual dövrünün ilk günündən on dörd günü saya bilərik və bu müddət ərzində yaxınlıqdan qaça bilərik.

• Standart Günlər Metodu: Standart Günlər Metodu (SDM), dövrün günlərinin sayılmasını əhatə etməsi və 26 ilə 32 gün arasında çox nizamlı bir dövrü olanlar üçün ən yaxşı işləməsi təqvim ritmi metoduna bənzəyir.

Rəng kodlu muncuqlardan (CycleBeads) istifadə olunur, fərqli rənglər məhsuldar və sonsuz günlərin hansı olduğunu göstərir.

• Ovulyasiya-mukus: Bu üsulu istifadə edərkən, bir qadının serviksin ifraz etdiyi müxtəlif növ seliklərin göstərdiyi kimi təbii doğuş əlamətlərini müşahidə etməsi və qeyd etməsi lazımdır.

Təcrübə və təsdiqlənmiş təbii ailə planlaşdırma təlimçisinin köməyi ilə bir qadın hamilə qalmaq istəmədiyi təqdirdə cinsi əlaqədən çəkinməli olduğu ən məhsuldar günlərini tanımağı öyrənə bilər.

• Məhsuldarlıq Kompüterləri: Bir məhsuldarlıq kompüteri və ya məhsuldarlıq monitoru, bir qadının məhsuldarlığını proqnozlaşdırmaq üçün istifadə edilə bilən kiçik bir əl cihazıdır. Fərqli cihaz növləri var; Bəziləri bazal temperaturu, bəziləri isə sidikdə olan hormonları ölçür.

Bundan sonra cihaz, həmin gün hamiləliyin baş verə biləcəyini göstərir.

• Laktasiya amenore metodu: Hamiləliyin qarşısını almaq üçün ana südü ilə istifadə edildikdə LAM olaraq da adlandırılan bu üsul. Bunun işləməsinin səbəbi, ananın ana südü verərkən, bədənində yumurtlamanı basdıran hormonların əmələ gəlməsi və reproduktiv sistemin müvəqqəti olaraq fəaliyyətsiz qalmasıdır.

Bu xüsusilə körpə doğulduqdan sonra ilk altı ay ərzində, əgər ana tam əmizdirirsə və uşağa ana südündən başqa heç nə verməzsə doğrudur.

7. Sterilizasiyaya nə daxildir?

Bəlkə də bir və ya iki uşağınız var və ailənizin tam olduğunu hiss edirsiniz. Bir və ya digər kontrasepsiya üsulundan istifadə etmiş ola bilərsiniz və indi daha daimi bir ailə planlaşdırma həllini düşünürsünüz.

Əsasən, kiçik əməliyyatı ehtiva edən və daimi sterilizasiya ilə nəticələnəcək iki seçim var: biri kişilər, biri də qadınlar üçün.

• Tubal Ligasiya: Qadınlar üçün bu cür əməliyyat uşaqlığa bağlanan fallop tüplərinin kəsilməsini, kəsilməsini və ya cauterizasiyasını əhatə edir. 99% təsirlidir və qadının menstrual dövrünün baş verməsini dayandırmır.

• Vazektomiya: Kişilər üçün vazektomiya etmək, hər bir testisdən çıxarılan vas deferensinin (və ya tüplərinin) kəsilməsi və möhürlənməsi deməkdir, beləliklə spermanın boşalmış sperma ilə qarışmasını maneə törədir. 99% təsirli sayılır və kişinin cinsəlliyinə heç bir şəkildə təsir etmir.

8. Fərqli ailə planlaşdırma növləri nə qədər təsirli olur?

Fərqli ailə planlaşdırma növlərinin fərqli effektivlik dərəcələri ola bilər, bəziləri digərlərindən daha etibarlı və təsirli olur. İstifadə olunan faktiki metoddan başqa, istifadəçinin öhdəliyi də onun effektivliyində mühüm rol oynayır.

Ardıcıl və düzgün istifadə olunarsa, daha yaxşı bir nəticə gözləmək olar. Müxtəlif araşdırmalara və statistikaya görə, müxtəlif ailə planlaşdırma növlərinin səmərəliliyinə dair ümumi bir rəhbərdir:

• Cərrahi sterilizasiya: 99% effektivdir
• Hormonal implantlar, spiral və hormonal enjeksiyonlar: 97% effektivdir
• Həb və üzük: 92% təsirli
• Prezervativlər, diyaframlar, süngərlər: 68% -dən 85% -ə qədər təsirlidir
• Təbii Ailə Planlaması: 75% effektivdir

9. Sağlamlığım seçdiyim ailə planlaşdırma metoduna necə təsir edir?

Seçdiyiniz ailə planlaşdırma metodunun effektivliyinə təsir edə biləcək başqa bir amil də sağlamlığınızın o dövrdəki vəziyyətidir. Məsələn, bir kontraseptiv həb istifadə edirsinizsə və antibiotik qəbul etməlisinizsə, həkiminizin həbdə olduğunuzu bilməsi vacibdir.

Bəzi antibiotik növləri həbin düzgün işləməsinə mane ola bilər.Antibiotik qəbul edərkən və kursu bitirdikdən bir həftə sonra digər doğum nəzarət tədbirlərindən (məsələn, prezervativ) istifadə etmək daha yaxşıdır.

Siqaret çəkirsinizsə və kontraseptiv həb qəbul edirsinizsə, qan laxtalanma riskiniz artmış ola bilər.

10. Oral kontraseptivlərin sağlamlığa faydaları nələrdir?

Səmərəli istifadə edildikdə oral kontraseptivlər (yəni həb) əslində sağlamlığınıza bəzi faydalı təsirlər göstərə bilər. Bəzi doğum nəzarət həbləri, sızanaqları təmizləməyə kömək edə bilər, həm də menstrual dövrü tənzimləyir.

Ağır və ağrılı dövrlərdən əziyyət çəkən qadınlar üçün, həblər mütləq bir nemət ola bilər, çünki dövrlər yüngülləşir, demək olar ki, heç bir kramp və ya digər premenstrüel simptomlar olmur. Bəzi araşdırmalara görə, oral kontraseptivlərin müntəzəm istifadəsi yumurtalıq kistası riskini azalda bilər.

11. Kontrasepsiya üsulu seçərkən hansı amilləri nəzərə almalıyam?

Hansı kontrasepsiya üsulundan istifadə edəcəyinizə qərar verərkən nəzərə almalı olduğunuz ilk amil həyat tərzinizdir. Əgər son dərəcə aktiv və ya nizamsız bir həyat tərziniz varsa, o zaman həbinizi hər gün müəyyən və nizamlı bir zamanda qəbul etmək istəməyəcəksiniz.

Eynilə, bədən əlamətlərinizi diqqətlə izləmək və nizamlı olaraq istiləşməyin təbii üsulu, məşğul bir həyat tərzini davam etdirmək üçün çox ağır ola bilər. Planlaşdırılmamış hamiləliyin olub -olmamasının sizin üçün nə qədər vacib olduğunu düşünün.

Yaşaya biləcəyiniz yan təsirlərə və ailənizi qurmadan əvvəl nə qədər kontrasepsiya istifadə etmək istədiyinizə baxın. Maliyyə xərcləri də nəzərdən keçirilə bilər və sağlamlıq sığortanız doktorunuzun randevularını ödəyəcək.

12. Hormonal kontraseptiv istifadə edərkən hamilə qalsam, körpəmə zərər verə bilərmi?

Həb kimi hormonal kontraseptivlərdən istifadə edirsinizsə, ehtiyat tədbirlərinə baxmayaraq hamilə qalsanız nə olacağını düşünürsünüz.

Hamiləlik aşkar edildikcə istifadəni dayandırdığınız müddətcə həbin, yamaq və vajinal halqanın körpəyə heç bir ziyanı olmaz.

Depo-Provera kimi üç aylıq bir kontraseptiv inyeksiya istifadə edirsinizsə və enjeksiyondan bir və ya iki ay sonra hamilə qalmısınızsa, körpəyə bəzi təsirlər ola bilər.

Bunlar aşağı çəki və digər sağlamlıq problemləri ola bilər. Bu inyeksiyanı almadan əvvəl hamilə olmadığınızı təsdiqləmək üçün hamiləlik testindən keçmək vacibdir.

13. Həb və ya iynəni istifadə etməyi dayandırdıqdan sonra nə qədər hamilə qala bilərəm?

Həbdən istifadə etməyi dayandırmağa qərar verdiyiniz zaman əvvəlcə hal -hazırda istifadə etdiyiniz dövrü tamamlamalısınız. Vücudunuzun öz hormonal dövrünü bərpa etməsi, yumurtlamaya və normal olaraq menstruasiya başlamasına bir aydan üç aya qədər vaxt lazım ola bilər.

Həkiminizdən və ya klinisyeninizdən hamiləlik əvvəli müayinə və doğuş öncəsi vitaminlər kursu istəyə bilərsiniz.

Üç aylıq bir kontraseptiv inyeksiya (Depo-Provera) almış olsanız, son vuruşunuzdan sonra altı ilə on səkkiz ay arasında sisteminizdə qala bilər. Bu, nizamsız yumurtlama və menstruasiya olduğunuzu ifadə edə bilər, ancaq bu müddət ərzində hamilə qalmaq hələ də mümkün ola bilər.

Gələn il hamilə qalmaq istəyirsinizsə, inyeksiyanı dayandırmağı və bu müddətdə həb, diafraqma, prezervativ və ya spermisidlər kimi daha qısa bir doğum nəzarət üsulundan istifadə etməyi düşünə bilərsiniz.

14. Ailə qurmağa hazır olduğumuzu necə biləcəyik?

Başladığımız suala qayıdaq: "Bəs nə vaxt ailə qurmağı düşünürsən?"

Vəziyyətinizə, düşüncələrinizə və hisslərinizə görə bu cavab vermək sadə bir sual olmaya bilər. Gənc (və ya çox gənc olmayan) evli bir cüt olaraq, ziddiyyətli istiqamətlərdən hər cür təzyiq hiss edə bilərsiniz:

• Bəlkə də gələcək nənə və babalar nəvə həsrətləri haqqında o qədər də incə fikirlər vermirlər.
• Bəlkə də karyeranız o qədər yaxşı gedir ki, bir ailə üçün istirahət etməyi təsəvvür edə bilməzsiniz.
• Və əlbəttə ki, daha cavanlaşmadığınızı xatırladan bioloji saatın səsi var.

Bəs çəkilən xərclər haqqında nə demək olar?

Ailə qurmaq üçün əhəmiyyətli bir qərar verməzdən əvvəl, bütün bu amilləri və daha çoxunu qiymətləndirməlisiniz.

Bu ailə planlaşdırma suallarından istifadə edərək həm özünüzün, həm də həyat yoldaşınızın uşağın nəinki fiziki, maddi, həm də emosional və mənəvi cəhətdən tələb etdiyi və layiq olduğu tam zamanlı öhdəliyə hazır olub-olmadığını soruşun.

Ailənizdən birində əkiz uşaqların olub -olmadığını düşündünüzmü və bir uşaq yerinə iki körpə ilə nəticələnə bilərsinizmi?

Ailənizdə nəsildən -nəslə ötürülə bilən hər hansı bir genetik xəstəlik varsa, ailə qurmalısınızsa bunun mümkün nəticələri ilə bağlı bəzi peşəkar məsləhətlər almalısınız.

"İndi vaxt" olduğuna qərar verdiyiniz və həm həyəcanlı olduğunuzu, həm də irəliləməyə can atdığınız zaman, hamilə qalmağı gözlədiyinizdən daha uzun çəkə biləcəyini unutmayın. Səbirli olun və uzun müddətə hazır olun.

Bacardığınız hər şeyi oxuyun və mümkün qədər hazır olmaq üçün lazım olan məlumat və məlumatları əldə edin.

Sonra bir gün, qiymətli bir balaca həyat dəstəsini qucağınızda tutduğunuzu görsəniz, hər dəqiqəsindən zövq alın və minnətdar olmağı və böyük valideynlik imtiyazının dadını dadmağı unutmayın.

Vacib bir şeyi əldən verməmək üçün ailə planlaşdırma suallarını nəzərdən keçirməyə davam etmək həmişə yaxşı bir tətbiqdir.