MəZmun
Gənclik illəri hər kəs üçün çətindir. Həm zehni, həm də fiziki cəhətdən dəyişikliklərlə doludurlar və bunu etmək çox şeydir. Stress və boşanma və ya boşanma dəyişikliyi əlavə etmək, bu çətin vaxtın öhdəsindən gəlməyi daha da çətinləşdirir. Yeniyetmələr, çox yaxşı olduqlarını düşünsələr də, heç bir təməli olmadığını hiss edəcəklər. Sağlam yetkinlərə çevriləcəklərsə, dəstəyinizə və sevginizə ehtiyac duyacaqlar. Bu çətin dövrdə yeniyetmələrə necə kömək etməli olduğuna dair bir neçə ipucu.
Yeniyetmələriniz artıq qeyri -sabit bir yerdə olduqlarını hiss etdikdə, kömək edə bilsəniz, həyatlarına daha çox dəyişiklik etməməyiniz daha yaxşıdır. Boşanma halında, dəyişikliyin qarşısını almaq üçün heç bir yol yoxdur, ancaq dəyişiklikləri ağılla etmək yeniyetməyinizə uyğunlaşmaq üçün vaxt verə bilər. Yeni bir ev və ya yeni bir məktəb kimi bir neçə böyük dəyişiklikdən qaçınmaq çətin olsa da, yeniyetmənin hər şeyə alışması üçün vaxt ayırmasına icazə ver. Çocuğunuzla gələcək dəyişikliklər haqqında danışmaq, zehni olaraq hazırlaşmağa da imkan verəcək ki, bu da işlərin yeni üsula alışmasına kömək edəcək.
Yeniyetmənin köhnə dostları ilə hələ də əlaqə saxlayacağından əmin olun. Yeni dostlar qazanmaq əlavə bir stressdir və köhnə dostları bu çətin prosesdə çalışmağa çalışarkən emosional dəstək verə bilərlər. Yeni bir məktəbə keçməzdən əvvəl dərs ilinin sonuna qədər gözləməyə çalışın. İlin ortasında keçid etmək daha çətindir və əlavə stresə səbəb ola bilər. Yeniyetmənin ilk günündə özünü itirmiş kimi hiss etməməsi üçün əvvəlcədən məktəbə getməsini təşkil edə bilərsənmi, gör.
Hərəkət edirsinizsə, öz otağını bəzəməsinə icazə verin. Bunu əyləncəli bir təcrübə halına gətirməyə çalışın və bunu bəzəmək üsulları ilə özlərini ifadə etmələrinə icazə verin.
Boşanmanız yeniyetmə üçün çox çətin olacaq və çox güman ki, valideynlərindən birinə və ya hər ikisinə qəzəb, xəyanət və inciklik hiss edəcəklər. Əslində sənə əsəbiləşməsələr də, yəqin ki, mənfi hisslərini səndən uzaqlaşdıracaqlar. İstər kobud, istər üsyançı, istərsə də geri çəkilmiş olsalar da, duyğularına qarşı həssas olmalısan. Çox qəzəblənməməyə çalışın, amma etdikləri məqbul həddən artıq olarsa intizam tədbirləri alın. Aktyorluqlarını sağlam olmayan bir səviyyəyə qaldırsalar, o zaman peşəkar yardımla müdaxilə etməli ola bilərsiniz.
Sağlamlıqlarından narahat olmağınıza səbəb olacaq bir şəkildə davranmağa başlasalar, onları bir terapevt və ya məsləhətçiyə aparmağı düşünün. Çox güman ki, əvvəlcə bu fikri sevməyəcəklər. Niyə bir mütəxəssis görməli olduqlarını öyrətməyin, əksinə onların rifahı üçün niyə narahat olduğunuzu izah edin. Onları "düzəltmək" lazım olduğunu düşünmədiyinizi başa düşdüklərindən əmin olun. Güclü olmaq yeniyetmədən daha çox geri çəkilmə əldə edəcək, həssas və qayğıkeş olmaq ünsiyyəti aça və ağrılarını yüngülləşdirə bilər. Sağlam bir yer axtarırlar; onlar üçün olsun.
Yeniyetmənin sizə qarşı pis və ya pis davrandığını görmək çətin olsa da, qaydalara riayət etmək onların sevgisini geri qaytarmaq üçün yaxşı bir yol deyil. Bunun əvəzinə, bu onlara üsyankar davranmaları üçün mükafat aldıqlarını öyrədəcək. Sağlam yetkin olmaq üçün nizam -intizama və təmələ ehtiyac duyurlar və qaydaların aradan qaldırılması hər ikisini də aradan qaldırır.
Yetərincə yetkin olduqlarını düşündükləri azadlıqları onlara verin və yaxşı davranışı daha çox azadlıqla mükafatlandırın. Yaxşı qiymətlər varsa və hörmətli olsalar, bir az sonra kənarda qalsınlar və ya kompüterdə əlavə vaxt keçirsinlər. Yeniyetməyinizlə ağlabatan olun və onların gənc yetkinlərə çevrildiyini unutmayın. Yaşlandıqca daha çox azadlıq arzulayacaqlar.
Boşanma və ya boşanma yaşadıqdan sonra, həll etmək üçün öz qarışıq hissləriniz olacaq. Onlarla hissləriniz haqqında danışmaq, əlaqənizi gücləndirməyə kömək edə bilər və onlara hörmət etdiyinizi və etibar etdiyinizi göstərə bilər, nə qədər paylaşdığınıza diqqətli olmalısınız. Unutmayın ki, siz onların valideynisiniz və uşaqlarınız üçün güclü olmalısınız. Həm də onların qarşısında digər valideynləri haqqında mənfi fikirlər söyləməyin. Yetkin dostlarınız və etibarlı ailə üzvlərinizlə, hətta terapevt kimi bir mütəxəssislə danışmaq üçün daha ağrılı və mənfi mövzuları qeyd edin. Bəzi şeylər gəncinizə zərər verməkdən başqa bir şey etməz və onlara söylədiklərinizə diqqətlə yanaşmalısınız.
Bir gəncə bu prosesdə kömək etmək çox çətin ola bilər, xüsusən də sizinlə işləmək istəmirlərsə. Bununla birlikdə, sizin və tanıdıqlarınızın ardıcıl dəstəyi və sevgisi, bu çətin təcrübədən keçərək yetkinlik yaşına qədər onlara kömək edə bilər.