MəZmun
Həyat yoldaşınız uşaqlıq və ya yeniyetmə cinsi təcavüz qurbanı olsaydı, bilmədən öz istismarının bəzi nəticələrini evlilik yatağına gətirə bilər. İzah edə bilmədiyiniz əlaqənin və yaxınlığın olmaması üçün özünüzü və ya bir -birinizi günahlandırmaq, hər ikiniz üçün çaşqın və sinir bozucu ola bilər. Bununla birlikdə, onu daha dərin və zəngin cinsi yaxınlıq təcrübələrinə aça bilməsi üçün özünü təhlükəsiz və sevilən hiss etməsinə kömək edə biləcəyiniz yollar var.
Mübarizə strategiyaları
Uşaqlar təhdid edildikdə, təhlükənin gerçək olub -olmamasından asılı olmayaraq, özlərini qorumağı öyrənirlər. Vücudlarını gərginləşdirə, "görünməz" olmağın yollarını tapa bilərlər və ya üsyankar şəkildə hərəkət edə bilərlər. Çox vaxt bu davranışlar psixikaya yeridilir və şüursuz şəkildə böyüklərin həyatına köçürülür. Qoruyucu davranışları açmaq üçün vaxt, cəsarət və səbir lazımdır, ancaq onları uğurla atmaq və sevincli bir seks həyatı yaşamaq üçün azad olmaq mümkündür.
Qorxu və göz yaşları
Səni nə qədər sevsə də və səninlə gözəl bir cinsi həyat istəsə də, özünü qorumaq üçün şüursuz ehtiyac ona yaxınlaşanda qorxulu qorxuları, göz yaşlarını və sərhədləri tetikleyebilir. Öz doğma reaksiya qabiliyyətini bağlamışsa, təbii kişi cəsarətiniz təzyiq kimi hiss edə bilər. Nəticə o ola bilər ki, ya səni itələsin, ya da həqiqətən yox dedikdə bəli desin.
Dramı aşağı salın
Ona dəstək ola biləcəyiniz ilk yol bu barədə danışmaqdır. Ona dəstək olmaq istədiyinizi və baş verən hər şeyə hazır olduğunuzu bildirərək ünsiyyət və anlayış xəttlərini açın. Heç bir mənası olmayan duyğular ortaya çıxarsa, sadəcə yanında olun və hiss etdiklərini hiss etməyə təşviq edin. Çox güman ki, bu sizin haqqınızda deyil, buna görə də bunu şəxsən qəbul etməyin. Duyğunun bir şey demək istəməsi üçün tez -tez bir meyl var, ancaq indiki şərtlərlə tamamilə əlaqəsi yoxdur. Bir hekayə və ya dram təyin etməyə ehtiyac yoxdur. Duyğuları geri qaytarmaqdan daha çox hiss etməyə dəvət edin və bu onu azad etmək və təmizləmək üçün bir şans verəcəkdir.
Şəxsi yaxınlıq
Ona dəstək ola biləcəyiniz ikinci yol, seks məqsədi daşımayan yaxınlıq və həssaslıq üçün vaxtlar yaratmaqdır. Ona isinmək üçün vaxt verin və heç bir gündəmi olmayan toxunma, öpüşmə və qucaqlaşma ilə özünü qorumasına icazə verin. Bu vaxtları sekslə deyil, yaxınlıq qurmaqla bağlı olduqlarını şifahi razılaşma ilə qurun. Birlikdə yaxınlıq qurarkən xoşbəxt bir cinsi əlaqənin möhkəm təməl daşları olan təhlükəsizlik və güvən də yaradırsınız.
Cinsi şəfa
Ona dəstək ola biləcəyiniz üçüncü yol, onu diqqət mərkəzində olan incə bir müalicə məkanına dəvət etməkdir. Bu vəziyyətdə o, qəbuledici, qismən uzanmış vəziyyətdə olardı. Ayaqlarınızı masaj masasında, çarpayıda və ya yastıqlı döşəmədə ayaqlarınızın üstünü örtərək onunla üzbəüz oturardınız. Səninlə göz təmasını gərginlik olmadan davam etdirəcək qədər əyilmiş olduğundan əmin ol. Ona bildirin ki, bu vaxt sizin sevginizi və müalicəvi enerjinizi almaq üçündür. Onun yanında olun və gözlərinə baxın.
Əllərinizi bədəninə qoymaq üçün icazə istəyin və əgər razıdırsa, bir əlinizi yumşaq bir şəkildə ürək mərkəzinin üzərinə (döşləri arasında), digərini isə aşağı qarnının üzərinə qoyun və sakitlik içində oraya qoyun. Qəbul etməyi rahatladıqda, əlini çanaq nahiyəsinə uzadıb -çəkməməyinizi soruşun və əgər bəli deyirsə, əlini qarnından çıxarın və pelvik təpənizin üzərinə yumşaq bir şəkildə qoyun. Fikir bölgəni stimullaşdırmaq deyil, varlıq və şəfa enerjisi gətirməkdir.
Bir əlini ürək mərkəzində, digərini isə cinsi mərkəzində tutaraq nəfəs alın və onu da nəfəs almağa dəvət edin. Heç nə olmamış kimi hiss olunsa da, baş verən hər şeyə hazır olun. Duyğular yaranırsa, onu tam hiss etməyə və hərəkət etmələrinə icazə verin. Əllərinizin bədəninin başqa bir yerində olmasını istəyib -istəmədiyini soruşun və göstərişlərinə əməl edin. Tam hiss olunana qədər onunla qalın.
Sadə və güclü
Bu çox sadə, güclü şəfa, çoxdan basdırılmış ola biləcək hisslər və xatirələr gətirə bilər. Keçmişdən hər şeyi qarışdırmaq əlverişsiz görünsə də, uzunmüddətli perspektivdə olduqca faydalıdır. Yaranan hər şeyi həll etmək üçün əlavə peşə dəstəyinə ehtiyacı ola bilər. Göründüyü kimi, sərbəst buraxıla və müalicə edilə bilər və o, sevgi dolu, sevincli və əlaqəli bir cinsi əlaqəyə açıq və əlçatan olmaq yolunda yaxşı olacaq.