Özünü Sevmək Ailə Sərvətidir

Müəllif: Laura McKinney
Yaradılış Tarixi: 8 Aprel 2021
YeniləMə Tarixi: 26 İyun 2024
Anonim
Özünü Sevmək Ailə Sərvətidir - Psixologiya
Özünü Sevmək Ailə Sərvətidir - Psixologiya

MəZmun

Evliliyə nə gətirirsən? Bu həm şifahi, həm də sözsüz olaraq verilən bir sualdır; tanışlıq dövründə, nişan zamanı və evlilik boyunca; bu sualı veririk. Əslində biz öz dəyərimizi və tərəfdaşımızın dəyərini qiymətləndiririk. Seviləcəyikmi, əlindəki son sual. Amma bu nə deməkdir? Sevgi nə deməkdir? Həqiqətən bilmək istədiyimiz şey, təhlükəsiz, dəstəkli və xoşbəxt olacağıq.

Sevgi yüklü bir sözdür, o qədər yüklənir ki, bəziləri bunu nə danışa bilir, nə də eşidə bilir. Və yenə də bəzi insanlar bunu müxtəlif mənalarda sərbəst şəkildə söyləyirlər. “Bu tortu çox sevirəm; O paltarı sevirəm; Bu yük maşını sevirəm; Bu işi sevirəm ... ”Səni sevirəm! Mən səni sevirəm? Mən səni sevirəm.

Sevginin fərqli mənaları və şiddət səviyyələri var

Nə qədər tez -tez güzgüyə baxıb özümüzə 'səni sevirəm' deyirik? Özünü sevirsən? Bir şəxs olaraq özünüzü təhlükəsiz, dəstəklənmiş və xoşbəxt hiss edirsinizmi? Özünüzə qulaq asırsınız və eyni cür cavab verirsinizmi? Həddindən artıq tələbkar bir vəziyyətdən - dostunuzdan, ailə üzvünüzdən və ya iş yoldaşınızdan qorunmağa ehtiyac duyduğunuzda, özünüzü təhlükəsiz hiss etmək üçün vaxt və yer ayırırsınızmı? Yeni bir şey-iş, məktəb və ya fitness proqramı sınayarkən özünüzü pozitiv danışmaqla dəstəkləyirsinizmi və təşviq edirsiniz? Yoxsa yenə də cəhd etsəniz və uğursuz olsanız özünüzü dəstəkləyirsiniz? İsti bir içki və ya hamamla özünüzü təsəlli edirsinizmi? Özünüzü, uğurlarınızı və ya münasibətlərinizə (şəxsi və ya peşəkar) töhfələrinizi qeyd etmək üçün vaxt ayırırsınızmı? Bu suallara bəli deyə bilsəniz, evlənməyə hazırsınız. Cavablarınız "bəli" dən az olsaydı, indi başlayaraq asanlıqla düzəldə bilərsiniz.


Həyatınızın sevgisi olun və həyatınızın sevgisini cəlb edəcəksiniz

Bu, münasibətlərinizin vəziyyətindən asılı olmayaraq doğrudur. Sizi özünüzdən daha çox sevən birini cəlb etməyəcəksiniz; elmi cəhətdən mümkün deyil. Özünüzə layiq olduğunuzu düşündüyünüzdən daha çoxunu almağa icazə verməyəcəksiniz.

Sevgiliniz varsa, özünüzü sevdiyiniz qədər sizi sevənlər də cəlb edəcəksiniz. Əgər məşğul olsanız, özünüzü sevdiyinizi ifadə edərkən münasibətlərinizin dinamikası dəyişəcək; ortağınız ya daha çox sevişməklə məşğul olacaq, ya da bu inkişaf etmiş versiyanızdan əl çəkəcək və əlaqəni tərk etməyi seçəcək. Bu, uzunmüddətli evlilik öhdəliyi götürməzdən əvvəl əldə edilməli olan yaxşı məlumatdır. Evli olsanız və özünü sevməyə qərar verərsinizsə, əvvəlcə münasibətlərdəki niyyətinizi və istəklərinizi ifadə edərək həyat yoldaşınıza baş qaldırmaq faydalı ola bilər. Artıq evli olduğunuz üçün özünüzü təhlükəsiz, dəstəklənmiş və xoşbəxt hiss etməyinizi istəyən və bu işdə sizə qoşulmağa hazır olan yaxşı bir şans var.


Özünü sevmək eqoist, özbaşına bir pisliyə dəvət deyil

Özünü sevmək, özünün ən yaxşı versiyası olmaq və bunu istədiyin və layiq olduğun şəkildə verə və ala biləcək başqası ilə bölüşməkdir. Sevgi səxavətlidir və özünü sevmək o qədər dolğunluqdur ki, sevilməklə gələn cəsarətlə dolursunuz və evlənməyə və mütləq gələcək fırtınalara hazırsınız; çünki bu həyatdır.

Kim olduğunuzu və nəyi sevdiyinizi bilin

Özünüzü tanımaq, özünüzü təhlükəsiz, dəstəklənmiş və xoşbəxt hiss etmək üçün lazım olanları təsirli bir şəkildə çatdırmağa imkan verir. Özünü sevmək istədiyini təmin edir. Birini sevdiyimiz zaman onun təhlükəsiz, dəstəkli və xoşbəxt olmasını təmin etmək üçün əlavə qayğı göstəririk. Sevdiyimiz insanları qoruyan, müdafiə edən, dəstəkləyən, təşviq edən, vaxt sərf edərək təsəlli verən, hədiyyə, xəyal, uğursuzluq, gülüş, göz yaşı, qucaqlaşma və öpüşmə adlandırırıq; bizim üçün vacib olduqlarını onlara göstəririk.

Kim olduğumuzu sevdiyimiz insanlarla bölüşürük və bunu bacarmağın ən vacib hissəsi kim olduğunuzu və nədən zövq aldığınızı bilməkdir. Parkda və ya çimərlikdə gəzməkdən zövq alırsınızsa, tək gəzintilərə çıxın və bu vaxtı ürəyinizlə və başınızla yoxlamaq üçün istifadə edin; kimin və harada olduğunuzu düşünmək üçün bu vaxt ayırın. Özünüzlə birlikdə olmaqdan zövq almadığınızı görürsünüzsə, bu da yaxşı bir məlumatdır və başqasının sizinlə olmaqdan zövq almasını gözləmədən əvvəl araşdırmağa dəyər. Velosiped sürməkdən, gəzintiyə çıxmaqdan, üzməkdən, düşərgə çəkməkdən, rəqs etməkdən və ya profilinizdə sadaladığınız hər hansı digər əyləncəli və həyəcanlı fəaliyyətdən zövq alırsınızsa, bunları təkbaşına edin və öz dərinizdə təhlükəsiz, dəstəklənmiş və xoşbəxt olmağın nə olduğunu hiss edin. Sevin və sonra yoldaşınızla paylaşın. Siyahınızdakı hər şeydən zövq ala bilməsə də, ikinizin paylaşa biləcəyiniz bir neçə şey olmalıdır. İdeal olaraq, bu, hər ikinizin təcrübəsini artıracaq. Əks təqdirdə, sevdiyiniz işi etməyə davam edin və ortağınızın siyahısını araşdırın və ikinizin üst -üstə düşdüyü yerləri kəşf edin.


Yaxşı bir evlilik, verə biləcəyiniz bütün sevgini tələb edir və özünüzü artıq tam sevirsinizsə, idarə etmək ən asandır

İdeal olaraq, evlilik, bir -birini gücləndirəcək və genişləndirəcək iki bütöv fərdin birləşməsidir. "Məni tamamlayırsan" iki saat on doqquz dəqiqəlik bir filmdən ibarətdir və uzunmüddətli bir ortaqlıqda heç bir yeri yoxdur. "Tamamlanacağını" və ya "başqasını tamamlamağı" gözləyən bir evliliyə girmək hər iki tərəf üçün böyük bir xidmətdir. Bir -birinizin bütün hissələrindən zövq ala bilməsəniz də, gəzintidən zövq alın. Fırtınalar və qeyd etmələr zamanı özünüzü və ortağınızı sevin. Beləliklə, 'bu evliliyə nə gətirirsən' sualı ortaya çıxanda, çəkinmədən ME deyə bilərsən.

Kim olduğunuzun hamısı olun və ortağınızdan zövq alın və birlikdə möhtəşəm bir şey edin.