MəZmun
- Unikal bir problemlə üzləşir
- Eyni komandada olmaq
- Atəşə yanacaq əlavə etməyin
- Münasibəti qidalandırın
- İstədiyiniz əlaqəni davam etdirin
Uzunmüddətli münasibətlər və evlilik, ortaqlıq üçün çətinliklər və hətta təhdidlərlə qeyd olunur. Axı, "xəstəlikdə və sağlamlıqda ... yaxşı və ya pis üçün" standart evlilik nəzirinin bir hissəsinə çevrilməsinin bir səbəbi var.
Pis iqtisadiyyat və ya böyük bir fəlakət kimi ətrafımızdakı dünyadan bəzi çətinliklər ortaya çıxsa da, bəziləri ortaqlıq içərisində və ya daha çətin olanı - əlaqələr içərisində olan bir şəxsdən ortaya çıxır.
Göründüyü kimi daha da pis, nevroloji zədələr beyin zədəsi tez -tez özbaşına və heç bir tərəfdaşın günahı olmadan baş verir.
Travmatik beyin zədəsindən sonra əlaqələr yeni problemlərlə üzləşsə də. Ancaq bu çətinliklər aşılmaz deyil və düzgün idarə olunarsa, hətta bir əlaqəni daha da yaxınlaşdıra bilər.
Unikal bir problemlə üzləşir
Tibbi hadisələrin və diaqnozların əlaqəyə olan digər təhdidlərdən fərqli olduğunu vurğulamağa dəyər. Şüurlu bir səviyyədə fərqinə varmamağımıza baxmayaraq, beyin zədəsi, mənşə yeri nəzərə alınmaqla əlaqəyə bənzərsiz bir yük verə bilər.
Ətrafımızdakı dünyadan pis bir iqtisadiyyat və ya böyük bir fəlakət yaranır, kənardan bir əlaqəyə bədxassəli təzyiq göstərir.
Şübhəsiz ki, stresli olsa da, bu cür xaricdən yaranan hadisələr bir ortağı bir araya gətirməyə təsir edə bilər.
Belə vəziyyətlərdə ortağınızı dəstəkləmək üçün "vaqonları çevirməlisiniz" və ya "qazmalısınız" taleyin qoyduğu ortaq bir çətinliyə dözmək Onlarda.
İstilik və təzyiq nəticəsində bir almaz halına gələn qrafit kimi, bir problemin öhdəsindən gəlmək üçün birlikdə işləyən ortaqlar qalibiyyətlə ortaya çıxa və bunun üçün daha güclü ola bilərlər.
Tibbi hadisələr və diaqnozlar bənzər bir gərginlik göstərsə də, mənşə yeri hər şeyi çətinləşdirir.
Münasibət ətrafındakı dünya günahkar deyil; gözlənilməz stres, əlaqədəki bir tərəfdaşın tibbi vəziyyətidir. Birdən o insan ehtiyac duyan və daha az töhfə verə biləcək insan ola bilər.
Hər kəsin ən yaxşı səylərinə baxmayaraq, bu dinamik inciklik hissləri yarada bilər. Bu anlarda ortaqların eyni komandada olduğunu xatırlamaq vacibdir.
Eyni komandada olmaq
Travmadan sonra bir evliliyin və ya əlaqənin bənzərsiz çətinliklərini tanımaq və xəbərdar olmaq, döyüşün yalnız yarısıdır. Xəstəlik və sağlamlıq baxımından dəstək olmaq üçün ortaqların etməli olduğu başqa bir vacib iş eyni komandada olmaq və qalmaqdır.
Təəccüblü olsa da, kompleks insan beynimiz bunu çətinləşdirə bilər.
Görürsünüz, insan olaraq hər şeyi kateqoriyalara bölmək təbiətimizdir. Kateqoriyalara bölünmə davranışı təbii seçmə məhsuludur, qərar qəbul etməyi sürətləndirərək sağ qalmağımıza kömək edir və bunun erkən uşaqlıqda ortaya çıxdığını görürük.
Bir obyekt təhlükəsiz və ya təhlükəli ola bilər; bir heyvan dost və ya pis ola bilər; hava rahat və ya narahat ola bilər; bir insan xoşbəxtliyimizə kömək edə bilər və ya mane ola bilər.
Yaşlandıqca dünyanı öyrənirik və onun bir çox xüsusiyyəti “ağ -qara” dan çox boz rəngdədir, ancaq kateqoriyalara ayırmaq instinkti qalır.
Beləliklə, sevdiyimiz biri müvəqqəti olaraq və ya həmişəlik olaraq əlil olan bir tibbi hadisədən əziyyət çəkəndə, təsnifat instinktimiz sevdiyimizi xoşbəxtliyimiz yolunda "pis adam" olaraq təsnif edərək qəddar bir paradoks yarada bilər.
Bu baş verə bilər, çünki təsnifatın bu sağ qalan komponenti bizə gənc yaşdan - yaxşılığa doğru getməyi və pisdən uzaqlaşmağı öyrədir.
Travmatik beyin zədəsindən sonra bir əlaqədə, zədələnməmiş tərəfdaş üçün daha çox çətinliklər və öhdəliklər yaranır. Ancaq sağ qalan çətinliklər yaratmır - beyin zədəsidir.
Problem ondadır ki, təsnif edən zehnimiz beyin zədəsini deyil, yalnız sağ qalanı müşahidə edə bilir. Sağ qalan, indi ehtiyacı olan və daha az töhfə verə bilən, səhvən pis olaraq təsnif edilə bilər.
Ancaq pis olan beyin zədəsidir, sağ qalan insan deyil. Və burada qəddar paradoks yatır: Beyin zədəsi sağ qalana təsir etdi, ancaq sağ qalanın davranışını və ya şəxsiyyətini dəyişdirərək, tərəfdaşın beyninin sağ qalanı səhv kateqoriyaya salmasına səbəb ola bilər.
Bir şəxs beyin zədəsi alsa da, ümid edirik ki, münasibətlər onu qorudu.
Bir -birlərinə - və özlərinə - beyin zədəsinin pis adam olduğunu xatırlatmağı bacaran tərəfdaşlar, instinktiv kateqoriyaların səhvən yarada biləcəyi "sənə qarşı mənə" qalib gələ bilər.
Bunun əvəzinə "bizə qarşı beyin zədəsi" döyüşünün eyni tərəfinə girə bilərlər. Bəzən sadə bir xatırlatma ilə əldə edilə bilər: "Hey, unutmayın, biz eyni komandadayıq."
Atəşə yanacaq əlavə etməyin
Eyni komandada olmağın bariz tərəfi budur komandanın məqsədlərinə qarşı işləmir.
Futbolçular topu öz qapıçısına tərəf vurmur. Kifayət qədər sadə görünür, amma xəyal qırıqlığı və ya küskünlük kimi duyğular davranışlarımızı ələ alanda və istiqamətləndirəndə vəziyyəti daha da pisləşdirən şeylər edə bilərik.
Bu duyğulara qapılmayın və atəşə yağ qatmayın.
Sağ qalanlar üçün yararsızlıq və ya qurbanlıq hisslərinə qarşı fəal şəkildə mübarizə aparın.
Travmatik beyin zədəsindən sonra münasibətləri üçün sağ qalanın edə biləcəyi ən pis şeylərdən biri, qurban olduqları və ya yararsız olduqları düşüncəsi ilə birləşməsidir.
Doğrudur, sağ qalan şəxs obyektiv olaraq əvvəlkindən daha az şey edə bilər, ancaq diqqətini itirilmiş qabiliyyətlərə yönəltmək, qalan qabiliyyətləri görməyi çətinləşdirir.
Beyin zədəsini davam etdirməyən tərəfdaşlar üçün sağ qalanı incitməyin və ya körpələndirməyin.
Bir beyin zədəsindən sağ çıxmaq və ondan sağalmaq, ortağınız tərəfindən körpə hiss edilməməsi və ya alçaldılmaması kifayət qədər çətindir. Və komandanın məqsədi sağ qalanı reabilitasiya etməkdirsə, infantilizasiya topu bu qoldan uzaqlaşdırır.
Ayrıca, zəiflik göstərməkdən qorxmayın. Zədələnməmiş tərəfdaşlar "hər şeyi nəzarət altında" kimi hiss etmək üçün təzyiq hiss edə bilərlər, amma bu çox vaxt belə deyil və fasad onsuz da inandırıcı deyil.
Alternativ olaraq, zəiflik hisslərini qəbul etmək və bölüşmək, sağ qalana dəyişikliklə mübarizə aparmaqda tək olmadıqlarına əmin ola bilər.
Münasibəti qidalandırın
Travmatik beyin zədəsindən sonra bir əlaqədə ortaqlar ortaq məqsədlərə qarşı işləməməyə çalışmalıdırlar, amma yenə də bu kifayət deyil.
Hər hansı bir romantik əlaqənin davam edəcəyi təqdirdə yol boyunca bəslənməlidir. Axı, həşəratlardan və sərt xarici elementlərdən qorunan bir ev bitkisi belə su, yemək və lazımi miqdarda günəş işığı verilməsə hələ də quruyub öləcək.
Üçün sağ qalanlar, istifadə etməyin yollarını tapsınlar. Xüsusi hərəkətlər tapın və əlaqənin reabilitasiya məqsədini yaşayaraq bunları etməyə qərar verin.
Sağ qalanlar da tərəfdaşlarına yeni vəzifələrdə dəstək verməlidirlər. Tərəfdaşlar bir zamanlar sağ qalanların öhdəliklərini götürə bilərlər (məsələn, yemək, həyət işləri).
Sağ qalanlar, bu dəyişikliyi və hətta onunla birlikdə gələn hissləri qəbul edərək, kömək və rəhbərlik təklif edərək ortaqlarına kömək edə bilər (xüsusən də "əvvəllər belə etmirdim" kimi tənqidlərin yerinə).
Nəhayət, sağ qalanlar dostlarından və ailəsindən tərəfdaşlarına kömək istəyə bilərlər.
Yaralanmamış tərəfdaşlar kömək istəməkdə istəksiz ola bilərlər, çünki özlərini "hər şeyi idarə edə biləcəklərini" hiss edirlər.
Əsassız gözləntilərlə çalışmaq optimal olsa da, sağ qalan dostlarından, ailəsindən və digər tərəfdarlarından kömək istəsə daha sürətli bir rahatlama təmin edilə bilər.
Üçün ortaqlarınız, istifadə etmək üçün ortağınıza yeni yollar (və ya köhnə üsulları düzəltmək) tapmağa kömək edin.
Tərəfdaşlar, sağ qalanların hələ də çox şey etməli olduqları fikrindən əl çəksələr və ya edə bilmədiklərinə diqqət yetirsələr, sağ qalanların töhfə verməsi daha çətin olacaq.
İstədiyiniz əlaqəni davam etdirin
Yuxarıdakı tövsiyələrdən bəzilərini beyin zədələnməsindən qaynaqlanan əlaqəyə zərərin azaldılması kimi təsnif etmək olar. Bir qədər bədbin olsa da, bu təsnifat tamamilə doğru deyil.
Gəlin ədalətli olaq və ağrılı bir həqiqəti qəbul edək: beyin zədəsi kimi həyatı dəyişdirən bir şeylə, bundan sonra baş verənlərin çoxu ziyana nəzarətdir. Ancaq ziyana nəzarət tək reaksiya olmalı deyil.
Bu sütunun birinci abzasında qeyd edildiyi kimi, beyin zədəsi hər hansı bir standarta görə çətinlik yaradır. Ancaq bir az psixoloji rahatlıqla bunu bir fürsət olaraq da təyin edə bilərik.
Travmatik beyin zədəsindən sonra əlaqədə olan ortaqlar, dayandıqlarını və onlar üçün nəyin vacib olduğunu yenidən qiymətləndirmək məcburiyyətində qalırlar.
İstənirsə, törədilmiş hərəkətlərlə və paylaşılan dəyərlərin rəhbərliyi ilə ortaqların ortaq məqsədlərinə doğru böyüməni və təkamülü də təşviq edə bilər.
Bunu nəzərə alaraq və rollar, vəzifələr və gözləntilər dəyişdikcə, istədiyiniz əlaqəyə - beyin zədəsi olub -olmamasına doğru hərəkət etməyə dəyər.
Belə ki, Beyin zədəsindən əvvəl getməmisinizsə, bir görüş gecəsinə davam edin.
Bütün tərəfdaşlar əlaqələrini tək keçirdikləri vaxtla inkişaf etdirməlidirlər.Travmatik beyin zədəsindən sonra əlaqələr üzərində əlavə stresdən daha çox olmasa da, birlikdə vaxt bərabərdir.
Danışıq terapisti ilə məsləhətləşməyi düşünün.
Cütlüklərin məsləhətləşməsi tərəfdaşlar arasında dialoqu asanlaşdırmağa, təkrarlanan münaqişə mənbələrini müəyyən etməyə, konstruktiv məsləhətlər verməyə və ya alətlər və mənbələr təqdim etməyə kömək edə bilər.
Mümkünsə, bir peşə terapevti və ya başqa bir mütəxəssislə cinsi terapiyanı nəzərdən keçirin.
Beyin zədələnməsinin müxtəlif təsirləri (fiziki və psixoloji) səbəbiylə və fiziki yaxınlıq hər hansı bir romantik əlaqənin vacib bir komponenti olduğu üçün bir mütəxəssis, cütlüklərə cinsi yaxınlığı qorumaqda və ya bərpa etməkdə kömək edə bilər.