MəZmun
- Addım 1: Planlaşdırın!
- Addım 2: Barış seçin
- Addım 3: Özünüzə qayğı göstərin
- Addım 4: Təşkilatlanmağa başlayın
- Addım 5: Boşanma prosesini həyat yoldaşınızla birlikdə həll edin
Boşanma və ya qanuni ayrılıqdan keçmək asan deyil - hər iki həyat yoldaşı üçün ağır və mürəkkəb bir sınaqdır.
Qadınlar daha çox duyğularını ifadə edə bilirlər və boşanmalarını həll etmək üçün dostları və ailələri arasında təsəlli tapırlar.
Ancaq bir kişi üçün emosional dəstək tapmaq və ya hətta duyğularınızı emal etmək və özünə qulluq etmək çox vaxt daha çətin ola bilər.
Bu səbəbdən bir kişi üçün boşanmağa necə hazırlaşacağımıza dair bu faydalı təlimatı hazırladıq - bu müddət ərzində mümkün qədər hamar bir şəkildə keçə bilərsiniz.
Addım 1: Planlaşdırın!
Boşanma prosesində atmanız lazım olan addımları, düşünməli olduğunuz hər şeyi və verdiyiniz qərarları bilmək, bütün boşanma prosesini asanlaşdıra bilər və inşallah stressizdir.
Planlaşdırmaq üçün aşağıdakı məqamların hamısını nəzərə almalısınız:
- Araşdırma aparın və boşanma prosesinin necə işlədiyini öyrənin.
- İşləri çox asanlaşdıracağı üçün boşanma vasitəçiliyinin faydaları haqqında məlumat əldə edin.
- Maliyyənizi təşkil edin
- İşin gedişatına kömək etmək üçün təcrübəli bir mütəxəssis seçin.
- Məsuliyyəti öz üzərinə götürə bilmək üçün boşanma danışıqlarında fəal iştirak edin.
- Həyat yoldaşınızla boşanma danışıqlarına gəldikdə işinizi açın və duyğularınızı mümkün qədər söndürün
- Boşanmanızı həll etməyinizə və əvvəlki nöqtəni yerinə yetirməyinizə kömək etmək üçün boşanma məsləhətçisi və ya əlaqələr məsləhətçisi axtarın.
- Ən azı uşaqların xatirinə həyat yoldaşınızla yaxşı münasibətlər qurun.
- Öz ehtiyaclarınızı həll etdiyinizə və özünə qulluq etdiyinizə əmin olun.
- Gələcəkdə yenidən xoşbəxt olma ehtimalına diqqət yetirin.
Addım 2: Barış seçin
Xüsusilə də həyat yoldaşınız sülhü seçməsə də, mümkün olduğu yerdə sakit, balanslı və obyektiv olmağı seçərsə, bu çətin bir problem ola bilər.
Boşanmada iştirak edərək məsləhətləşmə Prosesdə sizə yol göstərmək üçün həyat yoldaşınızla qarşılaşa biləcəyiniz çətin münasibətləri idarə edə bilmək üçün stressinizi, narahatlığınızı azaldacağınızı və duyğularınızı tənzimlədiyinizi görəcəksiniz.
Bunu etsəniz, boşanma prosesində özünüzü necə saxladığınıza görə peşman olmayacaqsınız və gələcəkdə həyat yoldaşınızın sizə qarşı istifadə edə biləcəyi heç bir şey olmayacaq.
Üstəlik, uşaqlarınız varsa, keçmiş həyat yoldaşınızla uşaqlarınızın anası olaraq və gələcəkdə həyatınızda hələ də yer alacaq biri ilə yeni bir münasibət qurduğunuz halda, indi etdiyiniz dinc hərəkətlər sizə əvəzini verəcək.
Mümkün qədər sakit saxlamaq niyyəti ilə boşanmağınızla məşğul olsanız, hərəkətləriniz sizə on qat ödəyəcək.
Həmçinin baxın: Boşanmanın ən çox yayılmış 7 səbəbi
Addım 3: Özünüzə qayğı göstərin
Boşanan bir çox kişi tez -tez taxtda sörf edir, narahat vəziyyətdə yaşayır, idman etmir və ya düzgün qidalanmır. Bu, depressiya və aşağı özünə hörmət sayına səbəb ola bilər və gələcəkdə özünüz üçün yaratmadığınızı arzu etdiyiniz bir vərdişə çevrilə bilər.
Həm də yeni bir insanla tanış olmağınıza kömək etməyəcək (hətta bu anda düşünə bilmədiyiniz bir şey olsa belə).
Əsas ehtiyaclarınızı əlinizdə saxlamaq üçün özünüz üçün təhlükəsiz, etibarlı və uyğun bir baza tapmağı prioritet halına gətirin.
Sonra yemək, yuxu və gigiyena ehtiyaclarınızla maraqlanmaq üçün bir rejim qurun - bəzən özünüzü hərəkətlərdən keçməyə məcbur etsəniz də, həyatınızın daha xoşbəxt bir yerə çevrildiyi üçün etdiyiniz işdən məmnun olacaqsınız.
Addım 4: Təşkilatlanmağa başlayın
Boşanma prosesində uzun illər sizi və uşaqlarınızı təsir edəcək yüzlərlə əhəmiyyətli qərar verməlisiniz. Nə qədər mütəşəkkil olsanız, həyat tərzinizin və danışıqlarınızın (və nəticədə həll müqaviləsi) keyfiyyəti daha yaxşı olacaq.
Boşanma prosesində təcrübəsi olan biriylə işləməkdən faydalanacağınız yer budur ki, boşanmanın bütün aspektlərinə, o cümlədən danışıqlara maliyyə cəhətdən hazırlaşmağınıza kömək edəcək bütün addımlar atsınlar.
Bu mərhələdə nəzərə alınması lazım olan bəzi şeylər:
- Tək və ya həyat yoldaşınızla birlikdə aktivlərin və borcların siyahısını tərtib etməyə başlayın.
- Bütün maliyyə qeydlərinin surətlərini toplayın
- Birlikdə yaşadığınız zaman cari aylıq xərclərinizin boşanma sonrası təxmini aylıq xərclərinizlə birlikdə olduğunu başa düşmək üçün bir ailə büdcəsi yaradın.
Addım 5: Boşanma prosesini həyat yoldaşınızla birlikdə həll edin
Həyat yoldaşınızla danışmaq üçün vaxt ayırın və bir -birinizə sülh yolu ilə və mümkünsə dostcasına boşanmağa necə kömək edə biləcəyinizi müzakirə edin.
Mümkünsə, yeni tərəfdaşlarla tanış olanda bir -birinizlə necə davranacağınızı, uşaqlarla necə münasibət quracağınızı və sizi narahat edən digər problemləri həll edəcəyinizi düşünün.
Boşanarkən hər hansı bir problemi həll edə bilmək üçün evlilik öncəsi və ya sonrakı boşanma məsləhətləşmələrinə qatılmağı düşünün, bu o deməkdir ki, qarşı tərəfə keçdiyiniz zaman daha az emosional baqajınız olacaq və hətta layiqli ola bilərsiniz. əlavə bonus olaraq keçmiş həyat yoldaşınızla münasibətlər!