Evliliyinizi yaxşılaşdırmağa və birlikdə böyüməyə kömək edəcək müsbət üsullar

Müəllif: Monica Porter
Yaradılış Tarixi: 15 Mart 2021
YeniləMə Tarixi: 1 İyul 2024
Anonim
Evliliyinizi yaxşılaşdırmağa və birlikdə böyüməyə kömək edəcək müsbət üsullar - Psixologiya
Evliliyinizi yaxşılaşdırmağa və birlikdə böyüməyə kömək edəcək müsbət üsullar - Psixologiya

MəZmun

Bütün evliliklərin boşalmaları və axınları, dərin əlaqə anları və münaqişə anları var. Yemin etdiyiniz gün bu barədə düşünmək istəməzdiniz, elə deyilmi?

"Edirəm" deyəndə, yəqin ki, zəhmli uşaqları və şəkil kimi mükəmməl bir həyatı olan xoşbəxt, sevgi dolu bir ev, ev və ocaq binası təsəvvür edirdiniz.

İnşallah, evliliyinizin çoxu enişdən daha çox yüksəlişlərdir. Evli həyat dövrünün harasında olmağınızdan asılı olmayaraq, evliliyinizi daha yaxşı hala gətirməyin yolları var.

Həyat şəxsi inkişafdan ibarətdir və evliliyi daha yaxşı etmək, şəxsi inkişafın bir hissəsidir. Daha yaxşı bir evlilik qurmaq üçün bəzi xoş addımlara baxaq.

Daha yaxşı evlənmək üçün məsləhətlər

Evliliyi daha yaxşı etmək birdəfəlik bir hadisə deyil.


Əlbəttə ki, siz və həyat yoldaşınız Havayda xəyal etdiyiniz kurortda sürpriz bir qaçışdan zövq alacaqsınız. Uşaqlar nənələrə üz tutan iki nəfərlik şam işığında şam yeməyinə evə gəlməyi kim sevməz?

Ancaq reallıq budur ki, evliliyi daha da yaxşılaşdırmaq üçün həqiqətən sərmayə qoyursan, vərdişləri tətbiq etməlisən. Gündəlik, həftəlik, aylıq istifadə edəcəyiniz vərdişlər. Daha yaxşı bir evlilik qurmaq üçün bu vərdişlərin ardıcıl olaraq tətbiq edilməsi lazımdır. Bu olmadan onlar heç bir gücləndirici gücə malik deyillər.

Evliliyinizi necə yaxşılaşdırmaq olar

Gəlin seksdən danışaq. Əksər evli cütlüklər kimisinizsə, həyatınız çox məşğuldur. Uşaqlar, karyeralar, qocalmış valideynlər və sosial öhdəliklər arasında cinsi həyatınız, ehtimal ki, əlaqənizin ilk günlərindəki vəziyyətdən düşmüşdür.


Münasibətinizin fiziki tərəfinə diqqət yetirmək vacibdir, çünki evli həyatın ən yaxşı faydalarından biri də bu deyil. cinsi əlaqəni gücləndirə biləcək yapışdırıcıdır əlaqəsinin azaldığını görə bilərik.

Yaxşı bir xəbər var: hər dəfə keyfiyyətli, dünyanı parçalayan cinsi əlaqəyə ehtiyacınız yoxdur. Növbəti dəfə ortağınıza üz tutub çirklənmək üçün kifayət qədər vaxt olmadığını söyləyərkən bir daha düşünün. Sadəcə bir cəld, ya da sıx bir qucaqlaşma və ya bir -birini qarşılıqlı şəkildə vurmaq hələ də seks sayılır!

Sosial media saytlarınızı gəzmək üçün 10 dəqiqə ayırmaq əvəzinə, çılpaq olmaq və bir -birinizi sevmək üçün bu 10 dəqiqəni istifadə edin.

1. Birlikdə hərəkət edin

Tədqiqatçılar birlikdə gəzintiyə çıxan cütlüklərin ayrı güc gəzintiləri edən cütlüklərə nisbətən daha yüksək evlilik məmnuniyyəti bildirdiklərini təsbit etdilər.


Daha yaxşı bir evlilik üçün gündəlik gəzintiyə çıxın. Yalnız gəzmək formada qalmağınıza kömək etmir, həm də paylaşdığınız fəaliyyət söhbəti təşviq edir.

Gününüzü bölüşmək və ya qarşıdakı layihələr haqqında danışmaq üçün bu vaxtdan istifadə edin. Gündəlik yalnız 30 dəqiqəlik gəzinti sağlamlığınızı gücləndirə və evliliyinizi yaxşılaşdıra bilər!

2. Oyunun əhəmiyyəti

Bəzən uzun müddətli bir evlilikdə itirilən bir şey, erkən tanışlıq günlərinizin oynaq tərəfidir. Aptal xatirələr göndərdiyinizi və ya lal zarafatlar paylaşdığınızı və ya bir -birinizin, məsələn, siyasətçilərin təqlidlərinə güldüyünüzü xatırlayırsınızmı?

Növbəti dəfə bir Netflix həftə sonu planlaşdırarkən bəzi əyləncəli filmləri sifariş etməməlisiniz. Həyat yoldaşınızın tülkü paltarında rahat olduğunu görmək sizi güldürəcək və daha yaxın hiss edəcək.

3. Hər gün bir -birinizi gücləndirin

Evliliyinizi daha yaxşı etmək üçün asan və müsbət bir yol, həyat yoldaşınıza heyranlığınızı bildirməkdir.

Hər kəs işığın onlara işıq saçmasını və həyat yoldaşınıza iş yerində yeni tanış olduqları bir hədəfdən danışanda və ya uşağınızın ev tapşırıqlarını yerinə yetirməsinə necə kömək etdiyini izlədiyinizdə qürur duyduğunuzu söyləməyi sevir. ailə xoşbəxtliyi. Bir -birinizin ən böyük pərəstişkarı olun!

4. Yaddaş zolağından aşağı gəzin

Necə tanış olduqlarını parlaq şəkildə danışan cütlüklərin evliliyində xoşbəxt olma ehtimalı daha yüksəkdir. Zaman zaman foto albomlarınızı çıxarın və ya Facebook zaman çizelgenize geri qayıdın və illər əvvəl çəkilmiş şəkillərə baxın.

Xatirələr və gülüş isti və zəngin olacaq və bu qiymətli anları birlikdə yaşadığınız üçün bir az daha yaxın hiss edəcəksiniz.

5. Yaxşı dinləyici olun

Səndən həqiqətən eşitdiyini bilməkdən başqa heç kim səni bir insana daha yaxın hiss etmir.

Həyat yoldaşınız sizinlə danışanda, hazır və diqqətli olun. Yeni bir mesaj daxil olsa belə telefonunuzu yoxlamayın.

Axşam yeməyi hazırlamayın və ya sevdiyiniz serialı yarı seyr etməyin. Dediklərini eşitməyinizi istəyir, ona görə də ona tərəf dönün, danışarkən gözlərinə baxın və başınızı yelləyərək dinlədiyinizi etiraf edin: “Davam et. Sonra nə oldu?"

Ayrıca, havalandırma aparırlarsa, həll yollarını təklif etməyə ehtiyac yoxdur (əgər onlar istəmirlərsə.) Sadəcə başa düşdüyünüzü söyləmək kifayətdir.

6. Necə daha yaxşı edə biləcəyinizi soruşun

Evliliyinizi yaxşılaşdırmağa kömək edəcək böyük bir sual budur: "Daha çox nəyə ehtiyacınız olduğunu söyləyin."

Xoş bir söhbət aça biləcəyiniz, harada olduğunuz sadə bir sualdır səmimi sözlər mübadiləsi ortağınızdan daha çox görmək istədiyiniz şey haqqında.

Cavablar "ev işlərində daha çox yardıma ehtiyacım var" dan "yataq otağında yeni erotik şeylər sınaya bilsək çox istərdim" ə qədər açıq ola bilər. "Daha çox nəyə ehtiyacınız olduğunu söyləyin" cavabı nə olursa olsun, evliliyinizi daha yaxşı hala gətirə biləcəyinizə zəmanət verə bilərsiniz.