MəZmun
- Evlilik xüsusi bir bağlılıq vəziyyətidir
- Yoldaşınıza mərhəmətlə baxın
- Evlilik problemini həll etməyə kömək edəcək sadə bir yoxlama siyahısı:
- Gözləmələrinizi real və işlək saxlayın
Evliliyin asan olması lazımdı?
Bu, şübhəsiz ki, böyük bir sualdır. Bəs cavab nədir? Bəlkə də bu cavab düşüncə tərzinizdən asılıdır. Əksər insanlar öz evlilikləri ilə bağlı erkən fantaziyalara malikdirlər - bu, əvvəlki münasibətlərin bütün əvvəlki problemlərinə cavab olaraq mükəmməlliyə yaxın olacaq.
Hətta ümid edirik ki, nişanlandığımız şəxslə yaşadığımız hər hansı bir problem mərasimdən sonra yox olacaq. Özümüzə deyirik ki, evlənəndə yaxşı olacaq.
Bu tanış gəlirmi?
Ancaq sonra insanlar da deyirlər: "Yaxşı bir əlaqə çox iş tələb edir." Bəs evli həyat həqiqətən necə olmalıdır?
Yaxınlıq asan, mükəmməl uyğunlaşma məsələsidirmi? Yoxsa yaxınlıq ikinci bir iş kimi götürməli olduğunuz bir şeydir?
Evlilik xüsusi bir bağlılıq vəziyyətidir
Düşünürəm ki, biz ideala ümid edirik; amma böyüklər olaraq, mükəmməl anların yalnız bunlar olduğunu anlayırıq: anlar. İstər birinci, istər ikinci, istərsə də sonrakı evliliyiniz olsun, bütün evliliklərin çətinlikləri var. Bu, düyünü bağlamamaq demək deyil.
Əksinə, evlilik xüsusi bir bağlılıq vəziyyətidir və tək olmadığınızı bilmək çox xoşdur. Ancaq iki fərqli insanın ehtiyaclarını və istəklərini yerinə yetirmək çətin ola bilər.
Psixiatr M. Scott Peck, "Daha az səyahət" kitabında yazırdı: "Həyat çətindir. Həyatın çətin olduğunu bildikdən sonra, bir dəfə onu dərk edib qəbul etdikdən sonra həyat artıq çətin deyil. Çünki qəbul edildikdən sonra həyatın çətin olması artıq əhəmiyyət kəsb etmir. ”
Bu sitatı ilk dəfə oxuyanda başa düşdüyümə əmin deyildim.
Ancaq həyat mənə öyrətdi ki, Peck bizə əsas reallığı öyrətməyə çalışır.
Həyatın ümumiyyətlə səy göstərmədiyini və həyatımızın bizə hər zaman böyümək üçün imkanlar təqdim edəcəyini qəbul etsək, onun rəvan getməsini gözləməyi dayandıra bilərik. Düşünürəm ki, gözləntilərin ən yaxşı və ya ən pis düşmənimiz ola biləcəyini söyləyir.
Məsələn, Lizanın çek kitabını heç vaxt balanslaşdırmayan bir tərəfdaşı var, beləliklə bəzən həddindən artıq çəkilir.
Bunu, gələcəyini birlikdə məhv edəcək maliyyə məsuliyyətsizliyinin sübutu olaraq görə bilər. Ancaq bunun əvəzinə Lisa, ortağının ona heç kimin necə verəcəyini bilmədiyi xüsusi bir anlayış və diqqət verdiyinə diqqət yetirir.
Düşünsəniz, prioritetləriniz nələrdir? Ən çox nəyə ehtiyacınız var? (Və Lisanın fikrincə, ortağı bu overdraftı nə qədər tez düzəldir?)
Vəziyyəti necə qurduğumuzun ölümcül bir qüsuru cazibədar bir eksantrikliyə dəyişə biləcəyini görə bilərsiniz.
Yoldaşınıza mərhəmətlə baxın
Evlənmək gözlərimizi açıq saxlamaq deməkdir. Ortağımızı nə istədiyimizə görə deyil, nə olduğuna görə görməyi ümid edirik.
Dəyişikliklər etməyiniz barədə çox şey vəd edirsiniz, amma az əməl edirsiniz? Ortağınız xəyallarınızı dəstəkləyir və dünya sizi yıxanda sağalmağınıza kömək edirmi?
Gül rəngli xəyallara və ya yaraşıqlı bir üzə aldanmayın. Həyat yoldaşınızla çox vaxt keçirəcəksiniz və cazibə çox tez köhnəlir.
Bu adamın sizi dərindən anlamaq üçün kifayət qədər diqqət yetirdiyinə inanırsınızmı? İkinizin ortaq dəyərləri varmı? Ortağınız mənfi rəyi sakitcə eşidə bilər və "yox" sözünə hörmət edə bilərmi?
Evlilik problemini həll etməyə kömək edəcək sadə bir yoxlama siyahısı:
- Kim olduğunuzu və ehtiyaclarınızın nə olduğunu bilin
- Ortağınızın kim olduğunu və ehtiyaclarının nə olduğunu bilin
- Evlənmədən əvvəl bu məlumatları bir -birinizlə paylaşın
- Sərhədlərinizin nə olduğunu anlayın. Bəzi sərhədlər müzakirə olunmur
- Məqsədlərinizi (bir cüt olaraq və fərdi olaraq) həyata keçirməyə qərar verin
- Böyük şəklə baxın. "Ölüm bizi ayırana qədər" söz verəcəksənsə, hər dəfə birlikdə yemək yeyəndə səni əsəbiləşdirən biri ilə evlənmə. Bu insanı sevirsən, həm də sevgi hiss edirsən?
- Hər hansı bir əlaqədə bir anda dəyişikliyin lazım olacağını anlayın
- Yalnız edə biləcəyiniz şeyi etməyi qəbul edin
- Şəxsiyyətinizi itirmədən "biz" olmağa hazırlaşın. Bunu etmək çox sınaq və səhv tələb edə bilər, buna görə özünüzə və həyat yoldaşınıza qarşı səbirli olun
- Sevgini havada saxlayın
Bunlar həyat eşqinizlə necə xoşbəxt yaşayacağınıza dair bəzi fikirlərdir.
Gözləmələrinizi real və işlək saxlayın
Həyatda ən yaxşı şeylər asan olmur, amma etdikləri zaman qiymətsizdir.
Bu məqalədə irəli sürülən fikirlər haqqında bir jurnal açmağı düşünə bilərsiniz. Bu fikirlərə münasibətinizi jurnalda izah edin. Birlikdə həyata başlayarkən ən dərin ümidlərinizi və xəyallarınızı yazın.
Yolunuzu itirdiyinizi hiss edirsinizsə, geri dönüb qeydlərinizi oxuya bilərsiniz. Bəlkə də zaman keçdikcə bir az ruhdan düşürsən; Bir jurnal, yoldaşınıza niyə aşiq olduğunuzu xatırlamağa kömək edəcək.
Münasibət şeirə bənzəyir: yaxşı münasibət ilham tələb edir!