MəZmun
- Xoşbəxt bir evliliyin faydaları
- 1. Təhlükəsiz davranış və sağlam həyat tərzini təşviq edir
- 2. Xəstəlikdən daha tez sağalmaq
- 3. Psixi pozğunluqların inkişaf ehtimalı azdır
- 4. Daha uzun ömür
- Uzun evli cütlüklər emosional və fiziki cəhətdən bir-birindən asılıdır
- 1. İdman və pəhriz mövzusunda oxşar vərdişləri paylaşmaq
- 2. Baxıcı rolunu oynamaq
- 3. İnsanın həyata baxışına təsir etmək
- Paket yemək
Evlilik insanın sağlamlığı üçün faydalıdırmı? Bəziləri bunun insan üçün xeyirli olduğunu söyləyirlər. Digərləri deyirlər ki, kiminlə evlənəcəyindən asılıdır. Sahib olduğunuz evlilik növü, xəstə və ya möhkəm, xoşbəxt və ya kədərli olacağınızı təyin etməyə kömək edir. Və bu ifadələri dəstəkləmək üçün saysız -hesabsız hekayələr və tədqiqatlar var.
Xoşbəxt evliliklər ömrü uzadır, stresli evliliklər isə infarkt və insult riskini artıra bilər. Evli və xoşbəxtsənsə, bu çox gözəldir. Əgər subay və xoşbəxtsənsə, bu hələ də əladır.
Xoşbəxt bir evliliyin faydaları
Evliliyin keyfiyyəti sağlamlığın vəziyyətinə təsir göstərir. Xoşbəxt bir evlilikdə fərdlər daha sağlam olur və daha uzun yaşayırlar. Budur xoşbəxt bir evliliyin inanılmaz faydaları.
1. Təhlükəsiz davranış və sağlam həyat tərzini təşviq edir
Evli cütlüklərin riskli bir işlə məşğul olma meyli əhəmiyyətli dərəcədə aşağıdır, çünki onlardan asılı olan birinin olduğunu bilirlər. Xoşbəxtliklə evlənənlər yaxşı qidalanır və sağlam həyat tərzi sürürlər.
2. Xəstəlikdən daha tez sağalmaq
Xoşbəxt evli insanlar, xəstəlik dövründə səbrlə onlara qulluq edən, sevən bir həyat yoldaşı olduqları üçün tez sağalırlar
Bir araşdırma, fərdlərin ortaqlarının əllərindən tutarkən daha az ağrı hiss etdiyini göstərir. Sevilən birinin görüntüsü və ya toxunuşu fiziki cəhətdən sakitləşdirici təsir göstərir. Ağrıları parasetamol və ya narkotiklə eyni dərəcədə yüngülləşdirir. Həm də xoşbəxt bir evlilik əlaqəsi olan insanlarda yaraların daha tez sağaldığını göstərir.
3. Psixi pozğunluqların inkişaf ehtimalı azdır
Xoşbəxtlikdən evli cütlüklərin depressiya dərəcəsi aşağıdır və ruhi xəstəlik inkişaf etdirmə ehtimalı azdır. Evli insanların yolda qalmasına kömək edən sevgi dolu bir ailə münasibətlərində bir şey heyrətamizdir. Xoşbəxt evlilik münasibətləri təklik və sosial təcrid problemini ortadan qaldırır.
4. Daha uzun ömür
Araşdırmalar göstərir ki, xoşbəxt bir ailə həyatı qurmaq bir insanın həyatına bir neçə əlavə il əlavə edir. Sevgi dolu bir evlilik cütlükləri erkən ölümdən qoruyur.
Uzun evli cütlüklər emosional və fiziki cəhətdən bir-birindən asılıdır
Uzun müddətdir cütlüklər bənzər görünmür. Yaşlandıqca bioloji cəhətdən də oxşar ola bilərlər. Cütlüklər yaşlandıqca bir -birlərinin fiziki və emosional şərtlərini əks etdirməyə başlayırlar. Burada uzun evli cütlüklərin emosional və fiziki cəhətdən bir-birlərindən asılı olmalarının bəzi səbəbləri verilmişdir.
1. İdman və pəhriz mövzusunda oxşar vərdişləri paylaşmaq
Şəkərli diabet xəstələrinin həyat yoldaşları, pis qidalanma kimi pis vərdişləri paylaşdıqları üçün şəkərli diabetə tutulma riski daha yüksək olacaq.
Bununla birlikdə, mütəmadi olaraq məşq edərək ideal bir nümunə göstərən bir insan, digər tərəfdaşın da bunu etməsinə təsir edə bilər. Məşq etməyi sevən bir ər, arvadının da iştirak etməsinə daha çox təsir edəcək. Fitness fəaliyyəti, bal rəqsi və ya birlikdə müntəzəm qaçışla məşğul olmaq həm də cütlüyün yaxın münasibətlərini gücləndirə bilər.
2. Baxıcı rolunu oynamaq
Bir həyat yoldaşının sağlamlığı digərinin sağlamlığına təsir edəcək. Məsələn, felçdən xilas olan və depressiyaya düşmüş bir şəxsə qulluq etmənin təsiri, baxıcı həyat yoldaşının fiziki və zehni sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər.
3. İnsanın həyata baxışına təsir etmək
Həyat yoldaşınız optimistdirsə, çox güman ki, optimist olacaqsınız. Optimist bir həyat yoldaşına sahib olmaq, həyata müsbət bir baxış tərzi inkişaf etdirməyə kömək edəcək.
Paket yemək
Sağlamlıq və evlilik bir -biri ilə sıx bağlıdır. Xoşbəxtlikdən evli cütlüklərin ölüm nisbəti aşağıdır. Evlilik, bir insanın ümumi sağlamlığına digər münasibətlərdən daha çox təsir edir, çünki evli cütlər birlikdə istirahət, yemək, idman etmək, yatmaq və ev işlərini görmək kimi bir çox fəaliyyətə vaxt ayırırlar.
Vücudumuz və beyinlərimiz ailə münasibətlərindən çox təsirlənir. Aşiq olmaq beyin sahələrinə təsir edir və eyforiya hissi yaradır. Şübhəsiz ki, aşiq olmaq sizi xoşbəxt və sağlam hiss edir. Əksinə, ayrılığın niyə zərərli olduğunu izah edir.
Brittany Miller
Brittany Miller evlilik məsləhətçisidir. Xoşbəxt evlidir və iki övladı var. Xoşbəxt evli həyatı onu evlilik, sevgi, münasibətlər və sağlamlıq haqqında fikirlərini bölüşməyə təşviq edir. O, həkim faturalandırma şirkəti Houston üçün bir bloggerdir.