MəZmun
- 1. Sağlam və konstruktiv ünsiyyət
- 2. Fərqliliklərinizi qəbul etmək
- 3. Şəfalı toxunuş
- 4. Birlikdə fərd olaraq böyümək
Bir çox evli cütlük birdən -birə münasibətlərinin yaxşılaşması lazım olan bir yerdə olur - pis. Evliliyinin işləməməsinin milyon ehtimallarından biri ola bilər.
Həm də buzlaq kimi soyuq ola bilər və ya cəhənnəmin tətilini keçirmək üçün gözəl bir yer kimi səsləndirən döyüşlərin gündəlik rutinində. zövqlü etmək üçün?
Burada hər bir yaxşı əlaqənin dörd təməli və evliliyinizi düzəltmək üçün bunun üzərində necə işləmək olar.
1. Sağlam və konstruktiv ünsiyyət
Hər hansı bir əlaqənin ən vacib tərəfi ünsiyyətdir. Konstruktiv ünsiyyət işdə, dostluqda və əlbəttə ki, evlilikdə bir şərtdir.
Bununla birlikdə, evlilikdə, hər hansı digər insan qarşılıqlılığından daha çox, ünsiyyət çox vaxt qeyri -kafi və ya tamamilə zəhərlidir.
Geri çəkilmədən şifahi təcavüzə qədər sağlam olmayan ünsiyyətin bir çox nüansları var.
Evliliyinizdəki ünsiyyət keyfiyyətindən asılı olmayaraq, demək olar ki, yaxşılaşdırıla bilər. Ən xoşbəxt cütlüklərin belə bu sahədə çalışacaqları bir şey var. Münasibətinizi yaxşılaşdırmaq istəyirsinizsə, evliliyinizdəki ünsiyyət nümunələrini təhlil edin. Məsələn, ünsiyyət tərzinizi təyin etmək üçün inamlılıq testindən keçə bilərsiniz.
Sonra sağlam ünsiyyət haqqında məlumat əldə etməyə bir az vaxt ayırın. Məsələn, "Sən" dilinə hücum etməkdən çəkinin və "I" cümlələri ilə əvəz edin. "Məni çox əsəbiləşdirirsən" ilə "Belə bir söz deyəndə əsəbiləşirəm" arasındakı fərqə diqqət yetirin.
Münasibətlərinizi inkişaf etdirmək üçün əlaqələrinizə tətbiq edə biləcəyiniz və etməli olduğunuz bir çox digər oxşar sağlam ünsiyyət qaydaları var.
2. Fərqliliklərinizi qəbul etmək
Evliliyiniz əvvəlki kimi deyilsə, bu, nə qədər fərqli olduğunuza bağlı olduğunuz üçün ola bilər. Ya da fərqlərinizdən nə qədər əsəbləşirsiniz, daha doğrusu. İlk tanış olmağa başlayanda hər şey çox fərqli idi. O vaxtkı həyat yoldaşınızla bağlı hər şey sizi valeh etdi.
İndi, illər keçdikdən sonra, həyat yoldaşınızın cəsarətli olmanın əvvəlki kimi maqnitləndiyini düşünmürsən. Əvvəllər onun sərbəst təbiətini sevirdiniz, amma indi ikiniz arasında, xüsusən də uşaqlarla əlaqəli fikir ayrılıqlarının daimi nöqtəsidir.
Münasibətlərinizi yaxşılaşdırmaq üçün həyat yoldaşınızı fərd olaraq qəbul etməyi və fərqliliklərinizə hörmət etməyi öyrənməlisiniz. Onu hər şeyinə görə sevirdin, o vaxtları xatırla. Ziddiyyətli təbiətinizdən yarana biləcək problemləri həll etməyə kömək etmək üçün bu məqalədəki ilk tövsiyələrə qayıdın.
3. Şəfalı toxunuş
Bir çox evli cütlüyün bəzi vasitələrdən istifadə edə biləcəyi başqa bir sahə fiziki yaxınlıqdır. Vaxt və gündəlik streslə, bir çoxumuz bir-biriylə tanış olduqları zaman ehtiras və fiziki cazibə ilə əlaqəni itiririk.
Evlilikdə cinsi əlaqənin ən yaxşı tezliyi fərdidir, ancaq fiziki bir sevgi mübadiləsi həmişə evliliyin bir hissəsi olmalıdır.
Cinsi həyatınız qənaətbəxş olsa da, əsaslara qayıtmaq həmişə yaxşıdır.Ancaq quru bir sehrlə qarşılaşsanız, aşağıdakı addımlara daha çox diqqət yetirməlisiniz. Evliliyinizin təməllərini, dostluğunuzu və bir -birinizə olan sevginizi gücləndirərək başlayın. Sekslə məşğul olmaq lazım deyil.
Sonra, yeni tanış olmağa başladığınız zaman olduğu kimi, yenə də əl -ələ tutmağa başlayın və bəlkə də ara -sıra incə oxşamağa başlayın, cinsi heç bir şey yoxdur. Vaxt keçdikcə sevişmə və ya əlaqəsiz cinsi fəaliyyətə keçin. Yalnız itirdiyiniz həyəcanın evliliyinizə qayıtdığını hiss etdikdən sonra yenilənmiş ehtiraslı seksə keçməlisiniz.
4. Birlikdə fərd olaraq böyümək
Evlilikdə, xüsusən də ikiniz də bir-birinizə heyran qaldığınız zaman tez-tez nəzərə alınmayan bir şey, hər bir həyat yoldaşı üçün fərdi olaraq özünü inkişaf etdirmə zərurətidir. İnsanlar, ən yaxşı niyyətləri ilə, özlərini bir bütövün, bir cütlüyün bir parçası hesab etməyə başlayırlar.
Bu evliliyin əvvəlində çox gözəldir, amma zaman keçdikcə münasibətlərdə narazılığın əsas səbəbi olmağa meyllidir.
Əlbəttə ki, ortaq planların olması evlilikdə bir şərtdir. Ancaq bu, şəxsi ambisiyalarınızı və xəyallarınızı tamamilə tərk etməyiniz demək deyil. Əksinə, yaxşı bir evlilik, hər iki həyat yoldaşının ehtiraslarını və istəklərini yerinə yetirməsinə icazə verməklə xarakterizə olunur.
Beləliklə, münasibətlərinizi yaxşılaşdırmaq istəyirsinizsə, həyat yoldaşınızla onların istəkləri və bunları necə həyata keçirəcəyiniz barədə açıq danışın. Və yolda bütün addımlarda bir -birinizə dəstək olmağı unutmayın.